Gjërat për të mbajtur në maternitet. Ruajtja e shtatzënisë: çfarë të merrni me vete në spital? Çfarë lejohet të marrë me vete në maternitet një grua në lindje?

Kur ju duhet të shtroheni në spital për të vazhduar shtatzëninë, ndonjëherë mund të jetë shumë e vështirë të përqendroheni. Personalisht sa herë fillova të vrapoj nëpër apartament dhe të hidhja në çantë të gjitha gjërat e nevojshme dhe të panevojshme, gjysmën e të cilave nuk mund ta marrësh me vete dhe në fund duhet t'ia japësh një shoqëruesi... nëse ke. një. Dhe nëse jo? Në përgjithësi, gjërat e panevojshme shkaktojnë vetëm probleme.

Bazuar në përvojën time, unë mund t'ju ofroj një listë të gjërave të nevojshme dhe të dobishme.

Pëlhurë.
Disa spitale dhe maternitete nuk kërkojnë asgjë më shumë se të brendshme dhe një fashë. Por shumica e institucioneve ju lejojnë të sillni rrobat tuaja. Të këshilloj të marrësh me vete një mantel, nja dy këmisha nate, apo më mirë akoma pizhame (kush është mësuar me çfarë), të brendshme dhe një fashë. Kjo eshte e gjitha. Të paktën nuk kam pasur nevojë për asgjë tjetër. Epo, dhe pantoflat, natyrisht. Disa maternitete nuk lejojnë pantofla të buta me gëzof, vetëm ato që lahen. (mundësisht gome për të bërë dush).

Furnizime higjienike.
Tre peshqirë: dy të vegjël (për fytyrën dhe pjesët intime) dhe një banjë. Mund të merrni edhe pajisje kuzhine me vete, por mund të përdorni ato që ju japin në spital. Pastë dhëmbësh, furçë, sapun, shampo, letër higjienike, peceta të lagura dhe të rregullta, kremra që përdorni, në përgjithësi, mendoj se mund ta kuptoni vetë. Nëse ka gjakderdhje, merrni me vete jastëkë shtesë absorbues. Veshjet e pantallonave do t'ju bëjnë të ndiheni të freskët për një kohë më të gjatë. Merrni me vete një komplet manikyr – më në fund do të keni kohë për të rregulluar duart tuaja.

Ushqimi.
Nëse keni probleme me peshën ose me tretjen, ju këshilloj të mos merrni asgjë tjetër përveç ujit mineral. Ushqimi është mjaft i mirë, dhe për gratë me probleme ky është përgjithësisht një opsion ideal. Nëse nuk ka probleme të listuara më sipër, atëherë mund të merrni me vete të gjitha llojet e të mirave. Mbani në mend se me shumë mundësi nuk do të lejoheni të sillni ushqime që prishen. Lëngje dhe fruta, arra, ujë mineral, çokollatë etj. Nga rruga, merrni disa çokollata me vete për të qetësuar stafin - një gjë shumë e dobishme!

Gjëra interesante.
Gjëja më e rëndësishme, ndoshta. Libra, revista, fjalëkryqe, qëndisje etj. Thurja lejohet vetëm nga fijet e pambukut, d.m.th. pa lesh. Ju mund të merrni lojëra elektronike dhe një laptop nëse keni një të tillë. Një lojtar do të jetë një ndihmë e mirë, veçanërisht nëse dikush gërhit në dhomë. Ju këshilloj të merrni edhe një aparat fotografik - nuk e dini kurrë se çfarë gjërash interesante do të ndodhin... (në përgjithësi, kur e mora kartën kur vizitova mjekët, e bëra një foto të kartës për çdo rast)

Dokumentacioni.
Për të qenë i sinqertë, nuk e mbaj mend listën e plotë të dokumenteve, por mendoj se ju vetë i dini gjithçka këtu. Ju duhet patjetër një policë, një pasaportë dhe një kartë shkëmbimi (nëse keni), një ekografi të fundit, analiza që janë në dispozicion.

Gjëja kryesore është të mos kesh frikë. Në spital do të jeni vazhdimisht nën mbikëqyrjen e specialistëve, kjo duhet të ngjall besim në suksesin e trajtimit.
Vendosni veten në faktin se në spital jo vetëm që do të përmirësoni gjendjen tuaj, por edhe do të kaloni kohën tuaj me fitim. Mundohuni të mendoni më shumë jo për veten, por për fëmijën. Komunikoni vetëm me ata fqinjë me të cilët jeni të këndshëm dhe mos i kushtoni vëmendje atij që shkakton negativitet. Mos harroni se ju keni të drejtë të ndryshoni repartin dhe madje edhe mjekun që merr pjesë. Një avantazh tjetër i shtrimit në spital është se do të njiheni me strukturën e maternitetit, urgjencën dhe madje, ndoshta, do të gjeni mjekun "tuaj" për lindjen e fëmijëve. Pastaj, kur të vijë koha për të lindur, nuk do të trembeni më nga një vend i panjohur.
Pjesa më e madhe e kohës suaj në spital do të merret nga procedurat mjekësore. Çdo ditë, në mëngjes dhe pas një ore qetësie, një infermiere do të vijë tek ju për të matur presionin e gjakut, temperaturën dhe "të dëgjojë" barkun tuaj. Do të ketë gjithashtu një vizitë të përditshme te mjeku, nëse është e nevojshme, konsultim me specialistë të tjerë (terapist, okulist, neurolog). Ata patjetër do të bëjnë analizat bazë: gjak nga gishti dhe nga vena, analiza e urinës, njolla vaginale. Nëse është e nevojshme, do t'ju përshkruhet një ekografi; pas 30 javësh, CTG (kardiotokografia) është një element i detyrueshëm i ekzaminimit. Ky studim ju lejon të vlerësoni gjendjen e fëmijës dhe të identifikoni devijimet në ritmin e zemrës së foshnjës.
Kontrolloni me stafin për të gjitha emrat e medikamenteve që ju janë përshkruar dhe regjimin e marrjes së tyre. Kontrolloni me infermieren e rojes: në cilën orë duhet të prisni një IV, në cilën orë të shkoni në dhomën e trajtimit për injeksione. Zbuloni orarin e punës së mensës dhe rregullat për përdorimin e frigoriferit. Ushqimi në spital organizohet në mënyrë rigoroze sipas orarit, që do të thotë se nëse drekën e teproni (mëngjes, darkë), rrezikoni të mbeteni të uritur. Paralajmëroni të afërmit për orët e vizitës në spital, shpërndani se çfarë t'i sillni kujt. Në një departament të madh të patologjisë së shtatzënisë, me siguri do të gjeni disa bashkëbisedues interesantë, pikëpamjet e të cilëve për jetën do t'ju bëjnë përshtypje. Shumë gra bëjnë miq të rinj në spital, aq më tepër që shtatzënia shoqërohet gjithmonë me disa ndryshime në rrethin e tyre shoqëror.
Duke pasur parasysh se do të keni shumë kohë të lirë, rezervoni libra të mirë dhe revista interesante. Ndoshta tani është koha kur mund të mësoni të thurni ose qëndisni. Gjatë stinës së ngrohtë, shumë maternitete lejojnë shëtitjen nëpër ambientet e klinikës.
Gjithashtu, gjatë trajtimit në departamentin e patologjisë, ju mund të rrisni nivelin tuaj të njohurive prindërore përmes kurseve të përgatitjes së lindjes. Në shumë maternitete funksionojnë shkolla për nënat dhe baballarët në pritje, ku bazat e "shkencës amtare" mësohen nga mjekë obstetër-gjinekologë, pediatër dhe psikologë të kualifikuar. Leksionet janë të ndërthurura me kurse në gjimnastikë dhe terapi fizike, të krijuara posaçërisht për nënat në pritje.
Përveç departamentit të rregullt të patologjisë së shtatzënisë, mund të shtroheni me kontratë në një maternitet komercial ose në një repart luksoz të një materniteti të rregullt. Dhoma të tilla janë të pajisura me banjo private, dushe, një furrë me mikrovalë dhe një kazan elektrik. Ata gjithashtu kanë gjithmonë një TV dhe shpesh një DVD, kështu që mund të shikoni shumë filma për të cilët zakonisht nuk keni kohë në shtëpi. Disa maternitete kanë akses në internet. Dhomat e shërbimit janë krijuar për një qëndrim individual ose (me kërkesën tuaj) për dy gra. Ato lejojnë vizitat, por shpesh janë të kufizuara në numër njerëzish dhe kohë.

Çfarë të merrni me vete në spital?

Nëse ju dërgojnë në spital me ambulancë, urgjentisht, nuk do të ketë kohë për t'u përgatitur. Nëse ekziston një mundësi e tillë, atëherë është më mirë të keni një “paketë alarmi” në shtëpi, ku mblidhen të gjitha gjërat thelbësore. Edhe nëse nuk keni kohë për ta marrë atë në shtëpi, do të mjaftojë që burri juaj thjesht ta çojë në spital.

Një paketë e tillë duhet të përmbajë:
1. Dokumentet. Është më mirë t'i mbani gjithmonë me vete dhe të mos i lini në shtëpi: policën e sigurimit, pasaportën dhe kartën e këmbimit.
2. Veshje. Shumica e institucioneve ju lejojnë të sillni rrobat tuaja: një mantel, një palë këmisha nate, të brendshme, çorape dhe në sezonin e ftohtë të pa ngrohur - një kostum ose bluzë të ngrohtë në shtëpi. Pantofla që lahen. Disa spitale dhe maternitete nuk kërkojnë asgjë më shumë se të brendshme dhe një fashë.
3. Furnizime higjienike. Nja dy peshqirë, letër higjienike, furçë dhëmbësh, pastë dhëmbësh, sapun, leckë larëse, shampo, krehër, kremra që përdorni, jastëkë higjienike për çdo ditë.
4. Për më tepër - filxhan, pjatë, lugë, pirun, ujë të pijshëm. Notepad, stilolaps, celular me karikues, libra, revista, fjalëkryqe, qëndisje dhe argëtime të tjera. Çdo gjë tjetër, nëse është e nevojshme, do t'ju sjellë nga të dashurit tuaj.
Dhe më tej. Mos harroni gjënë më të rëndësishme! Kini një qëndrim pozitiv dhe besim se spitali do t'ju ndihmojë të ruani shëndetin tuaj dhe shëndetin e foshnjës tuaj dhe këto janë vetëm vështirësi të përkohshme.

01-12-2008, 12:05

Vajzat, ju lutem më tregoni se çfarë duhet të marr, përveç pastës së dhëmbëve, furçës, shampos, balsam, xhel dushi dhe peshqirësh? A duhet të marr një komplet krevati? Dhe çfarë më duhet tjetër atje? Sot po telefonoj një ambulancë, dhe do me marrin per ruajtje vajza, ju lutem te mblidhemi bashke:flower:

01-12-2008, 12:10

Mora çaj, një kazan, një filxhan, lugë e pirunë, sheqer + biskota, nuk mora liri. nje liber ose reviste, karikues telefoni, pantofla, bluza (1-2 cope), pantallona, ​​breshka, çorape.Dokumentet, varke nderrimi.Si cdo gje.
Paç fat
@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@@

01-12-2008, 12:28

dhe mora të brendshmet, një peshqir për fytyrën, një të veçantë për trupin, pantofla, rrokullisje për dush, aksesorë sapuni, çaj, sheqer, ushqim (të gjitha llojet e kosit), diçka për të përtypur, një kazan , një tharëse flokësh, lexim, të brendshme

01-12-2008, 12:29

Isha i shtrirë me një xhaketë dëbore, nga liri i krevatit mora vetëm një jastëk për jastëk, ishte më e këndshme të futja fytyrën në të, liri atje ishte në të vërtetë i pastër, ishte e tmerrshme (isha në një repart të lirë, E nderrova 3 here ne 2.5 jave), dhe po ashtu rrasa ne dush per te ecur (i mora vete ato te plazhit), THARES FLOKER, LUGE PLATE KRIKU, LETER TUALETI, LETER HINDURUES, LETER SPENALE (nenshkruani ushqimin dhe barnat tuaja per t'i futur. frigoriferin), TELEFON + KARKUES, disa palë Çorape,
nje PELEN e vogel per ekzaminime, nje shishe UJ, blej sedilje tualeti njeperdorimshe ne farmaci rreth 40 rubla, kam marre 7 copa (te burre bore ishte e tmerrshme me kete vend, pa pajisje speciale), LIBR/REVISTA (per te shperqendruar veten , DOKUMENTET: kartë këmbimi, një referim nga konsultimi (nëse ka), një politikë, një pasaportë (e kam marrë, por nuk mbaj mend nëse ishte e dobishme apo jo), pak DENYUSKAV (nëse blen diçka papritur. e vogël, Nuna Buit), kaq, fat!

Gruaja e Luanit

01-12-2008, 12:35

Mora një kazan elektrik... e përdori në të vërtetë i gjithë reparti, por nuk e kisha problem)) është më i mirë dhe më i sigurt se një kazan.

01-12-2008, 12:56

Shume faleminderit vajza!perndryshe jam e turbullt,do te jete hera e pare ne spital as nuk e kam imagjinuar cfare te marr atje.Por kam nje pyetje tjeter.Kur te telefonoj nje ambulance do te marre unë në cilin maternitet për ruajtje, cili është në vendbanimin tim apo kush është në detyrë?

01-12-2008, 12:57

Mashenka86

01-12-2008, 13:00

Është e mërzitshme të kursesh, prandaj merr më shumë fjalëkryqe dhe argëtime të tjera. Mora edhe luajtësin

01-12-2008, 13:03

01-12-2008, 13:23

Çfarë të ndodhi ty? Unë sapo erdha nga spitali vetë.
Merrni diçka për të ngrënë - gjizë, fruta, lëng. Mund të marrësh diçka për të lexuar...

Kam dhimbje periodike në pjesën e poshtme të barkut, donin të më shtronin në recepsion të premten në kompleksin rezidencial, por nuk pranova, u morëm vesh me mjekun që në fundjavë të rrija në shtëpi me burrin, por nëse marr i semure perseri gjate fundjaves do telefonoj patjeter nje ambulance.Sot e ndjej se nuk po ndihem shume mire.Kshtu qe do te telefonoj nje ambulance kur burri im te vije ne shtepi.As nuk e imagjinoj dot sa do te jem e lane aty me dhimbje te nderprera.Sa jave ke qendruar aty?

01-12-2008, 13:25

Per pantallonat... Kur isha ne magazine nuk lejoheshin, vetem nje fustan nate dhe nje mantel, kjo ishte ne maternitetin nr.16.

Dhe nëse për momentin kam vetëm një mantel mëndafshi, të gjatë mbi gju, a është e mundur ta vesh këtë?

01-12-2008, 13:28

Dhe nëse për momentin kam vetëm një mantel mëndafshi, të gjatë mbi gju, a është e mundur ta vesh këtë?
Nëse ndiheni rehat në të, atëherë pse jo :)
Gjatë shtatzënive të mia u mbajta nën kujdes në disa RD (përfshirë 16), nuk mbaj mend që të më kishin ndaluar të vishja pantallona. Po, sigurisht që nuk mund të vishni xhinse, por pse të mos vishni xhinse në shtëpi? Sigurisht, ju duhet të vini në ekzaminim me një mantel

01-12-2008, 13:39

01-12-2008, 13:40

Vajza une kam nje pyetje tjeter kur te me sjellin ne maternitet cfare te bej me veshjet e siperme dhe kepucet a do te jene me mua ne dhome dmth ku duhet ti vendos une aty Jam ende i interesuar se ku do të më çojnë, sipas vendndodhjes së vendbanimit apo në maternitetin në detyrë?

Si të negocioni me ambulancën. përgjithësisht në atë më të afërt. nëse periudha është e shkurtër, atëherë shkoni në departamentin më të afërt të gjinekologjisë. Nuk do ta rekomandoja fare këtë.

01-12-2008, 14:18

si të negocioni me ambulancën. përgjithësisht në atë më të afërt. nëse periudha është e shkurtër, atëherë shkoni në departamentin më të afërt të gjinekologjisë. Nuk do ta rekomandoja fare këtë.
Bëra marrëveshje me ambulancën në një maternitet normal për t'u çuar. veshja juaj e sipërme bartet në dhomë me ju.
mos harroni pantoflat, sapunin, materialin për lexim. pa lexuar është vërtet e trishtueshme atje. Epo, të ushqyerit, për ta thënë butë, nuk është një shatërvan. Është më mirë të kesh gjithçka me vete

Dhe tek gjinekologjia me thane nese me dhemb barku prap atehere thirr ambulance dhe le te te çojne ne maternitet per ruajtje.Mendoj se 30 jave nuk jane shume te shkurtra nuk duhet te me cosh ne gjinekologji?

Amaranta

01-12-2008, 14:41

Në këtë moment ata do të dërgohen vetëm në maternitet

01-12-2008, 15:17

Njëqind për qind vetëm në maternitet, merrni edhe më shumë çanta - në disa maternitete nuk mund t'i bartni gjërat në repart me çanta, por vetëm çanta, por më mirë jepini rrobat tuaja të jashtme shoqëruesit, pasi ato nuk lejohen. për t'i mbajtur në reparte, ata betohen (ju mund t'i fshehni, sigurisht, por çantat do të jenë shumë të mëdha). Thonë se me një tarifë të vogël një ambulancë mund të të çojë në maternitetin që dëshiron. Në maternitet kam veshur pantallona të shkurtra dhe bluza të thurura për biçikleta, edhe për ekzaminime - jo domosdo një mantel, mendoj se në një mëndafshi të hollë mund të ngrini, sepse në shumë R\D, siç shkruajnë vajzat, mund të jetë. të ftohtë.

01-12-2008, 16:49

Në përvojën time, atyre nuk u pëlqen të qëndrojnë në magazinë për më shumë se 10-14 ditë. Mos kini frikë, ata nuk bëjnë asgjë të tmerrshme atje, vetëm pikatore çdo ditë, dhe ju thjesht shtriheni atje. Suksese!

01-12-2008, 16:59

Kam dhimbje periodike në pjesën e poshtme të barkut, donin të më shtronin në recepsion të premten në kompleksin rezidencial, por nuk pranova, u morëm vesh me mjekun që në fundjavë të rrija në shtëpi me burrin, por nëse marr i semure perseri gjate fundjaves do telefonoj patjeter nje ambulance.Sot e ndjej se nuk po ndihem shume mire.Kshtu qe do te telefonoj nje ambulance kur burri im te vije ne shtepi.As nuk e imagjinoj dot sa do te jem e lane aty me dhimbje te nderprera.Sa jave ke qendruar aty?

Unë shkova me diktim. Unë shkova vetë te Otto për departamentin e paralindjes. Aty qëndrova 9 ditë. Më pas ajo filloi të kërkonte të shkonte në shtëpi, sepse... atmosfera e shtëpisë ka një efekt më të mirë tek unë. Tani jam në shtëpi.

01-12-2008, 17:26

Unë shkova me diktim. Unë shkova vetë te Otto për departamentin e paralindjes. Aty qëndrova 9 ditë. Më pas ajo filloi të kërkonte të shkonte në shtëpi, sepse... atmosfera e shtëpisë ka një efekt më të mirë tek unë. Tani jam në shtëpi.
Nuk na lejohej të merrnim me vete veshje të jashtme - burri im i mori përsëri. E kam sjellë vetëm për shkarkim.

A është dhimbja e fortë? A është mitra juaj e tonifikuar? Nuk pata dhimbje, por kjo ndodhi...
Në Otto ju duhej të merrnit edhe turin dhe lugën tuaj. Nje shishe uje. Epo, të gjitha dokumentet (pasaportë, kartë shkëmbimi, certifikatë lindjeje për çdo rast). Paç fat.

Si pjesë e trajtimit, kam marrë pikatore - magnezi, papaverinë, dicinone (dy herë për të ndaluar gjakderdhjen), mildranate (për të përmirësuar rrjedhjen e gjakut tek foshnja). Pjesa tjetër e trajtimit është në tableta: ginipral, verapamil, hekur, vitamina. Pastaj IV-të pushuan së pikuari dhe u zhvendosa në shtëpi me të njëjtin grup pilula.
Dhimbje me intervale të gjata, e tolerueshme, sikur tërhiqte në fund të barkut, dhe më poshtë në anët, kur doktoresha më shikoi, më ndjeu stomakun, tha se ishte shumë i fortë, elastik, por duke mbajtur dorën mbi të, duke e ledhatuar. ajo tha qe stomaku ishte relaksuar dhe ishte bere i bute.Duket sikur tha qe mitra eshte ne gjendje te mire.Ajo me pershkruante Ginipral Magne B6.Une dhe ajo u pajtuam qe te marr pilula,por nese semurem perseri do te telefonoj nje ambulance.Sot ne mengjes u ndjeva pak keq,barku me u shtrëngua dhe çdo gjë ndaloi.Tani po pres burrin të kthehet nga puna dhe pastaj do të telefonoj një ambulancë.Duket sikur jam bere gati pak nga pak, por nuk me kane dhene ende ne kompleksin e banesave certifikaten e lindjes, duhet te behet vetem ne daten 10 dhjetor ne takimin e radhes.

Nevoja për shtrimin në spital gjatë shtatzënisë mund të lindë për shumë arsye. Sido që të jenë, gruaja duhet të dëgjojë mjekun dhe të shkojë në spital. Ruajtja e jetës së foshnjës dhe ruajtja e shëndetit tuaj në këtë fazë të jetës suaj është gjëja më e rëndësishme. Kur shkoni në spital, duhet të merrni me vete gjërat më të nevojshme. Në fund të fundit, ndonjëherë më vonë thjesht nuk ka njeri që të sjellë diçka nga shtëpia. Pra, çfarë duhet të merrni për trajtim?

Kur shkojnë në spital, gratë ndonjëherë janë me nxitim të madh, duke rrëmbyer si atë që u nevojitet, ashtu edhe atë që është krejtësisht e padobishme në çantat e tyre. Mund të jetë e vështirë të përqendrohesh në atë që është e rëndësishme. Prandaj, ne ofrojmë një fletë mashtrimi. Pra, le të kalojmë nëpër kategoritë e asaj që është e nevojshme:

1. Pëlhurë. Në disa maternitete dhe spitale, një gruaje nuk ka nevojë për asgjë tjetër përveç të brendshmeve. Shumica e këtyre institucioneve ju lejojnë të sillni rroba. Ne ju rekomandojmë dy këmisha nate ose pizhame, një mantel, fashë dhe të brendshme, dhe pantofla. Në disa maternitete nuk lejohet të sillni pantofla të buta me gëzof, vetëm ato që lahen.
2. Furnizime higjienike. Këto janë peshqirë për trupin dhe fytyrën. Për enët e kuzhinës mund të përdorni ato që ju japin në spital. Sigurohuni që të merrni me vete një furçë dhëmbësh, pastë dhëmbësh, letër higjienike, shampo, sapun, peceta të lagura, kremra dite dhe nate. Për sa i përket jastëkëve, ju duhet të merrni ato të përditshme dhe nëse ka gjakderdhje, duhet të merrni edhe jastëkë shumë absorbues. Nëse merrni me vete një komplet manikyrësh, do të keni mundësinë të rregulloni me qetësi thonjtë e duarve dhe të këmbëve.
3. Ushqimi. Nëse keni probleme me tretjen ose jeni mbipeshë, është më mirë të merrni me vete vetëm ujë mineral pa gaz dhe fruta. Në spital, ushqimi është i mirë, kështu që do të keni mundësi të mos shtoni peshë të tepërt, duke qenë se do t'ju duhet të shtriheni shumicën e kohës. Nëse nuk ka probleme me peshën, atëherë ka shumë të ngjarë që thjesht nuk do t'ju lejohet të sillni ushqime që prishen.
4. Gjëra të vogla të rëndësishme. Më e rëndësishmja prej tyre është një telefon celular me karikues. Merrni gjithashtu një bllok shënimesh, një stilolaps, fjalëkryqe, revista, libra, gjithçka për qëndisje, me një fjalë, diçka që do t'ju ndihmojë të kaloni kohën tuaj me përfitim. Sa i përket laptopit, shumë gjinekologë besojnë se vendosja e tij në zonën e barkut ndërsa qëndron ulur në shtrat ndikon negativisht tek fetusi dhe është një kalim kohe e rrezikshme. Meqë ra fjala, një lojtar është alternativa më e mirë, sepse në dhomë mund të ketë gra që gërhijnë dhe kjo do t'ju ndihmojë të mos dëgjoni gërhitjen.
5. Dokumentacioni. Sigurohuni që të merrni me vete në spital pasaportën, politikën e sigurimit dhe kartën e këmbimit, nëse tashmë e keni një të tillë.

Më pas ndiqni të gjitha udhëzimet e mjekut dhe kontrolloni emrat e barnave që do t'ju përshkruhen. Mos hezitoni të pyesni për veprimin e tyre farmakologjik. Nëse jeni shtruar në spital për më shumë se 30 javë, ndoshta do t'ju duhet t'i nënshtroheni kardiotokografisë, e cila do të vlerësojë gjendjen e foshnjës tuaj dhe do të identifikojë anomalitë në ritmin e tij të zemrës.

Në disa maternitete funksionojnë shkolla për gratë shtatzëna. Përveç leksioneve, ju mund të ndiqni edhe kurse në gjimnastikë speciale ose terapi fizike.

Lërini të dashurit tuaj të dinë për orarin tuaj të vizitave dhe nëse keni nevojë të sillni diçka tjetër, mbështetuni tek ata.

Në qytetet e mëdha, është e mundur të shtroheni në spital jo në një departament të rregullt të patologjisë së shtatzënisë, por në një maternitet komercial me kontratë, ose në një repart luksoz të një materniteti. Dhomat e tilla janë të pajisura me banjo dhe dushe, furra me mikrovalë, kazan elektrike dhe televizor. Dhomat e shërbimit zakonisht janë të dizajnuara për trajtim individual. Aty lejohen vizitat tek të dashurit. Në këtë rast, nuk do t'ju duhet të merrni me vete shumë nga lista e mësipërme.

Sidomos për- Elena TOLOCHIK

Ky artikull flet për artikujt që duhet të merrni me vete në maternitet, në varësi të situatës.

Shumë gra, pasi mësojnë se po lindin një fëmijë, menjëherë fillojnë të mendojnë për vetë lindjen dhe për sendet që mund të kenë nevojë në maternitet. Është mirë nëse çanta e mbledhur është e dobishme vetëm para fillimit të lindjes - në shenjat e para të lindjes.

Çfarë duhet të çoj në maternitet për ruajtje?

Ndonjëherë ndodh që një grua gjatë shtatzënisë duhet të shkojë në spital për trajtim ose thjesht t'i nënshtrohet një ekzaminimi. Departamenti i patologjisë së shtatzënisë nuk është shumë i ndryshëm nga një departament i rregullt spitalor.

Nëse shtrimi në spital është një urgjencë, atëherë gjëja më e rëndësishme që një grua shtatzënë duhet të ketë me vete janë dokumentet. Të afërmit do të mund të sjellin të gjitha sendet e munguara për qëndrim të mëtejshëm në maternitet pak më vonë.

Në rast shtrimi të planifikuar të një gruaje shtatzënë, mund të mendoni paraprakisht për listën e gjërave që mund t'i nevojiten në maternitet.

Disa spitale kanë një listë me një listë specifike të artikujve që një grua shtatzënë mund të marrë me vete. Ju duhet të njiheni me të paraprakisht.

Nëse nuk ka një listë të përcaktuar, atëherë duhet të vendosni në mënyrë të pavarur për një listë të gjërave që do të ndihmojnë në krijimin e kushteve të rehatshme për nënën e ardhshme në spitalin e maternitetit.

Lista bazë e gjërave të nevojshme për maternitetin

• Dokumentet - kartë këmbimi, policë mjekësore, pasaportë
• Artikuj të higjienës personale - furçë dhëmbësh, pastë dhëmbësh, sapun, leckë larëse, xhel dushi, shampo, balsam flokësh nëse është e nevojshme, krehër. Ju gjithashtu mund të keni nevojë për shtupa pambuku, pambuk, veshje për brekë, brisk dhe tharëse flokësh. Duhet letër higjienike
• Mjete kozmetike. Për shembull, krem ​​për fytyrën. Nëse përdorni kozmetikë dekorative, mos ia mohoni vetes kënaqësinë e të qenit të parezistueshëm në maternitet.
• Pelenë. Është e këshillueshme, por jo e nevojshme, të keni pelena njëpërdorimshe - pelena mund të ndotet. Pelena do të duhet për ekzaminime, ekografi, CTG, etj.
• Këpucë për qëndrim në repart - pantofla që lahen, gome
• Rroba. Fustani do të jetë i përshtatshëm gjatë ekzaminimeve dhe procedurave diagnostikuese.
• Veshje ditore. Një tuta apo kostum sallon është perfekt. Nëse është e nevojshme, mund ta përdorni për të vizituar dhomën e ngrënies; do t'ju vijë në ndihmë edhe kur takoheni me vizitorët.
• Veshje gjumi. Nëse rroba të tilla nuk ofrohen në maternitet, atëherë duhet të keni patjetër një këmishë nate ose pizhame me vete.
• Disa komplete të brendshmesh. Si rregull, në maternitete është e ndaluar larja e rrobave dhe më pas varja e tyre për t'u tharë
• Peshqir i vogël dhe i madh
• Veshje për shëtitje. Nëse ecja lejohet në maternitetin tuaj, atëherë duhet të keni këpucë të rehatshme zëvendësuese, rroba gjatë ditës të destinuara për ecje dhe veshje të sipërme në përputhje me kohën e vitit.
• Nëse është e nevojshme, duhet të keni me vete çorape kompresioni dhe një fashë.
• Lojtar, revista, libra, tabletë nëse ka, etj. E gjithë kjo do t'ju ndihmojë të ndriçoni kohën tuaj të lirë në maternitet, dhe ka shumë prej saj atje. Nëse jeni të interesuar për thurje, qëndisje etj., atëherë nuk duhet të harroni të merrni gjithçka që ju nevojitet me vete
• Lugë, filxhan. Si rregull, të gjitha pajisjet ofrohen në maternitete, por është më mirë të keni një grup minimal të tyre me vete.
• Ushqimi. Nëse dëshironi, mund të keni me vete kos, biskota, lëngje etj.
• Ilaçet - nëse ju ka përshkruar një mjek përpara se të shtroheni në departamentin e patologjisë së shtatzënisë
• Një telefon celular dhe një karikues për të - nuk mund të jetoni pa komunikim këto ditë

Çfarë lejohet të marrë me vete në maternitet një grua në lindje?

Çanta që duhet të merrni me vete në maternitet duhet të merret afërsisht në javën e 37-të të shtatzënisë.

Gjëja më e rëndësishme që një nënë e ardhshme duhet të marrë me vete janë dokumentet. Dokumentet duhet të jenë si më poshtë:

• Karta e këmbimit
• Pasaporta
• Politika mjekësore
• Certifikate lindje
• Marrëveshje me maternitetin, në rast lindje me pagesë

E RËNDËSISHME: Dokumentet që një grua në lindje duhet të ketë me vete gjatë shtrimit në maternitet, duke filluar nga java e 37-të e shtatzënisë.

• Për përdorim në departamentin prenatal dhe direkt gjatë lindjes
• Për përdorim nga nënat në repartin e paslindjes
• Për një fëmijë në repartin e paslindjes
• Për shkarkim për nënën dhe fëmijën

Ne do të flasim më në detaje për secilën listë të gjërave në seksionet vijuese.

Çfarë duhet të çoni në maternitet për lindje?

Kur paketoni çantën për në maternitet, duhet t'i vendosni gjërat tuaja në mënyrë që të jenë të lehta për t'u gjetur më vonë. Këshillohet që gjërat e destinuara për repartin prenatal dhe lindjen të jenë në një qese të veçantë. Mund t'i ruani edhe gjërat e fëmijëve veçmas.

Për departamentin prenatal dhe vetë lindjen, nëna në lindje duhet të ketë listën e mëposhtme bazë të gjërave:

• Pantofla që lahen, rrokullisje. Ju nuk duhet të merrni këpucët mbi gisht. Një grua mund të ketë nevojë të veshë dhe të heqë shpejt këpucët e saj, por pantofla të tilla nuk do ta lejojnë atë ta bëjë këtë shpejt.
• Çorape. Ndonjëherë ndodh që një grua në lindje mund të ecë zbathur në dysheme, mund të jetë e ftohtë në repartin e paralindjes
• Pelenë për ekzaminime, CTG dhe manipulime të tjera. Është më mirë nëse është e disponueshme
• Letër higjienike. Do të jetë e dobishme pas një klizme pastrimi, dhe ndoshta gjatë vetë procesit të lindjes. Gjithashtu, letra higjienike do t'ju vijë në ndihmë pas lindjes, ndaj duhet të zgjidhni atë më të butë.
• Sapun për fëmijë. Pas klizmës pastruese do të mund të bëni dush
• Peshqir. Mundësisht i vogël në mënyrë që të mos zërë shumë hapësirë. Si rregull, është e ndaluar futja e shumë gjërave në maternitet
• Është më mirë të keni me vete një makinë rroje njëpërdorimshe. Nëse një grua në lindje nuk është përgatitur në shtëpi, ajo do të rruhet me makineri spitalore.
• Shishe me ujë të pijshëm. Do të jetë e mjaftueshme deri në 1 litër. Gjatë lindjes, uji i pijshëm është i ndaluar, por askush nuk e ndalon shpëlarjen e gojës midis kontraktimeve.
• Chapstick ose balsam buzësh. Gjatë lindjes, për shkak të frymëmarrjes së shpejtë dhe humbjes së lëngjeve nga trupi, buzët e nënës thahen shumë dhe çahen. Buzëkuqi dhe balsami do t'ju ndihmojnë ta përballoni këtë
• Telefon celular dhe karikues për të. Nëse nuk po lindni në një dhomë të veçantë, duhet patjetër të fikni tingullin në mënyrë që të mos shqetësoni gratë e tjera në lindje. Gjithashtu, një telefon që bie vazhdimisht mund të shqetësojë stafin mjekësor.

• Nëse është e nevojshme, duhet të keni me vete çorape kompresioni ose fasha elastike. Nëse një grua që lind ka venat me variçe, atëherë ajo thjesht duhet të lindë me çorape të tilla
• Ju gjithashtu mund të merrni me vete pak çamçakëz mente për ta përdorur midis kontraktimeve. Do të ndihmojë në përballimin e gojës së thatë dhe në lehtësimin e disa tensioneve nervore.
• Sa i përket këmishës dhe mantelit, me shumë mundësi do t'ju ofrojnë aty për aty. Sidoqoftë, nëse dëshironi të përdorni tuajin, atëherë duhet ta sqaroni këtë pyetje pak më herët drejtpërdrejt në vetë maternitetin.
• Nëse lindja është partneritet, atëherë lista e gjërave për partnerin duhet të sqarohet në vetë maternitetin.

Gjërat që do t'ju nevojiten pasi të transferoheni nga materniteti në repart janë si më poshtë:

• Produkte të higjienës personale - furçë dhëmbësh, pastë dhëmbësh, sapun, leckë larëse, shampo, balsam flokësh, tharëse flokësh, deodorant pa aromë. Këshillohet nëse të gjithë detergjentët janë në enë të vogla dhe pa erë të fortë. Dëshiroj të theksoj se sapuni i zakonshëm i rrobave tha shumë mirë vendet ku vendosen qepjet e jashtme, nëse ka.
• Do të doja të përmendja edhe lidhjen me krehër dhe flokë. Është më mirë nëse flokët mblidhen - nuk do të ndërhyjë në manipulimet tuaja me të porsalindurin
• Krem për fytyrën dhe duart
• Një skedar thonjsh dhe një gërshërë gozhdë do t'ju vijnë gjithmonë në ndihmë. Një nënë nuk duhet të lejohet të dëmtojë lëkurën delikate të të porsalindurit me thonjtë e saj.
• Guarnicionet. Këto do të diskutohen më në detaje në seksionin e mëposhtëm.
• Disa pelena. Këshillohet nëse pelenat janë të disponueshme. Nëse ato ndoten, thjesht mund t'i hidhni. Duhet të theksohet se disa maternitete ende ofrojnë pelena dhe jastëkë
• Peshqir dushi
• Peshqir duarsh dhe fytyre. Një grua do të duhet të lajë duart shpesh përpara se të trajtojë fëmijën e saj.
• Një produkt për parandalimin dhe trajtimin e thithkave të plasaritura. Një numër i madh i produkteve të tilla mund të gjeni në barnatore. Ka edhe produkte që nuk kërkojnë larje të gjinjve përpara se të ushqeheni.
• Fashë pas lindjes. Menjëherë lëkura në bark do të shtrihet shumë. Për një ndjenjë më komode, në ditët e para nëna mund të përdorë një pelenë të zakonshme në vend të fashës. Pelena duhet të paloset në një trekëndësh dhe pjesa më e gjerë duhet të lidhet rreth stomakut, të lidhur në anën e pasme ose anash. Ky manipulim bëhet më së miri kur jeni shtrirë.
• Notepad dhe stilolaps. Ato do të nevojiten nëse duhet të shkruani rekomandimet e mjekut ose këshillat nga nënat e tjera.
• Enët. Këtë çështje duhet ta sqaroni paraprakisht me maternitetin. Me shumë mundësi do t'ju duhet një filxhan dhe lugë
• Ia vlen të kesh disa çanta me vete. Ato janë të dobishme për plehrat dhe rrobat e pista.

Ju gjithashtu mund të merrni me vete supozitorë qetësues kundër hemorroideve dhe fisurave anale. Pas lindjes, dhimbja në anus shpesh shfaqet pas tensionit dhe presionit në dyshemenë e legenit. Më pas, të afërmit mund të sjellin qirinj, nëse është e nevojshme.

Ju mund të merrni me vete tabletin tuaj, libra, revista, thurje, qëndisje etj. Nuk është fakt se ato do të jenë të dobishme, kështu që nuk duhet t'i merrni me vete në sasi të mëdha.

Vlen të mbledhësh paketën veçmas për arkë. Mund ta lini në shtëpi dhe të afërmit e tij do ta lënë tek ju pak para daljes. Në paketë duhet të përfshihen sa vijon:

• Veshjet për mamin sipas stinës. Gjëja kryesore është që ajo të mos jetë e ngushtë, sepse ... pas lindjes, ijet do të zgjerohen dhe gjoksi do të rritet në madhësi për shkak të qumështit që vjen
• Veshje sezonale për fëmijën, një zarf për shkarkim. Në vend të një zarfi, mund të përdorni një batanije ose batanije të zakonshme
• Një dhuratë e vogël për personelin mjekësor. Kështu ka qenë prej kohësh, por nuk është detyrim.

Dua të theksoj se një grua nuk duhet të harrojë kozmetikën, nëse i përdor ato. Do t'ju kërkohet të bëni fotografi. Mund të merrni paraprakisht kozmetikë me vete ose mund t'u kërkoni të afërmve t'i sjellin ato.

Do të jetë më mirë nëse gruaja shtatzënë e palos vetë qesen e shkarkimit. Ndonjëherë ndodh që të afërmit, në gëzimin e tyre, harrojnë të vënë, për shembull, kozmetikë ose një fustan.

Çfarë të merrni me vete në maternitet për një prerje cezariane?

Seti i gjërave për lindje me prerje cezariane nuk ndryshon shumë nga lindja natyrale.

Vlen të theksohet vetëm se kohët e fundit në maternitete gjatë një operacioni cezarian po i kërkojnë gjithnjë e më shumë gruas në lindje që të mbajë me vete fasha elastike për të fashuar këmbët gjatë lindjes. Ju mund të përdorni çorape kompresioni në vend të fashave. Farmacitë shesin çorape speciale për ngjeshje për lindjen e fëmijëve.

Duhet të theksohet se gratë në lindje me variçe duhet patjetër të lindin me çorape kompresioni ose të përdorin fasha elastike.

E RËNDËSISHME: Nëse një grua në lindje nuk mund të përballojë vendosjen e çorape kompresuese ose mbështjelljen e këmbëve me fasha elastike, ajo mund të përdorë ndihmën e personelit mjekësor.

Një grua pas një seksioni cezarian do t'i duhet patjetër një fashë pas operacionit. Nuk duhet ta blini paraprakisht; është më mirë t'i lini të afërmit tuaj ta bëjnë atë ditën e parë pas lindjes. Për të zgjedhur madhësinë e duhur të fashës, duhet të matni belin menjëherë pas lindjes.

Do të doja të them disa fjalë për ushqimin. Një natë para operacionit, gruaja në lindje mund të pijë vetëm një gotë kos për darkë. Dhe në ditën e parë pas operacionit, ajo mund të pijë vetëm ujë. Prandaj, një grua me një prerje cezariane të planifikuar duhet të marrë me vete kos dhe një sasi të konsiderueshme uji. Këshillohet të blini shishe uji me qafë “sportive” në mënyrë që të mund të pini shtrirë.

Çfarë rrobash të çoni në maternitet?

Për rroba, mami duhet të ketë me vete:

• Rroba. Rroba mund të lëshohet edhe në maternitet. Kontrolloni këtë pyetje paraprakisht
• Fustan nate. Këmisha mund të lëshohet edhe në maternitet. Megjithatë, ju mund të përdorni tuajin. Rregulli kryesor është që ai duhet të rregullohet lehtësisht, ose rripi duhet të hiqet lehtësisht për ushqim të përshtatshëm të foshnjës.
• Sytjena për ushqyerjen me gji. Është më mirë nëse ka disa prej tyre, sepse... Lavanderia në spitale është e ndaluar, por ndërrimi i rrobave është i nevojshëm. Sytjena duhet të zgjidhet nga pëlhura natyrale, blini një madhësi më të madhe
• Brekë me rrjetë njëpërdorimshe. Ato mund të gjenden në çdo farmaci. Megjithatë, brekët rrjetë mund të zëvendësohen me brekë të zakonshme pambuku. Gjëja kryesore është të merrni një madhësi më të madhe në mënyrë që ata të mos fërkojnë ose shtrydhin trupin tashmë të dëmtuar.
• Çorape. Mund të jetë ftohtë në dhomë

Mund t'ju duhet diçka tjetër nga rrobat, por mund t'u kërkoni të afërmve tuaj që ta sjellin këtë pak më vonë.

Çfarë lloj ushqimi duhet të marr në maternitet?

Nëse jeni në maternitet për kujdes ose i nënshtroheni një ekzaminimi, atëherë lehtë mund të merrni me vete kos, fruta, fruta të thata, arra, biskota dhe pije.

Por me produktet që një grua në lindje mund të marrë me vete, gjërat janë shumë më të ndërlikuara. Para së gjithash, nëna e ardhshme duhet të mendojë për shëndetin e foshnjës së saj. Është e nevojshme të përjashtohen produktet që mund të shkaktojnë alergji tek të porsalindurit.

Ju mund ta braktisni plotësisht idenë për të marrë ushqim me vete në maternitet. Por duhet pasur parasysh edhe orari i hapjes së mensës në maternitet.

Ndonjëherë lind një situatë kur një grua lind, për shembull, në orën 21.00 dhe në këtë kohë mensa nuk është hapur për një kohë të gjatë. Menjëherë pas lindjes, ju vërtet dëshironi të hani. Në këtë drejtim, duhet të merrni me vete një grup minimal ushqimesh me pak alergji:

• Biskotë

Është e rëndësishme të merret parasysh që pas lindjes, në ditët e para, gruaja në lindje duhet të kufizojë marrjen e lëngjeve, atëherë nëna gjidhënëse do të jetë në gjendje të tolerojë më lehtë ardhjen e qumështit.

Çfarë pako duhet të marr me vete në maternitet?

Aktualisht, ekziston një përzgjedhje e madhe e guarnicioneve. Sidoqoftë, pas lindjes, duhet të zgjidhni një nga:

• Pads speciale pas lindjes
• Pads urologjike
• Mbushëse nate të rregullta, por jo shumë të holla, me një numër të madh pikash, për shembull 5-6

Intensiteti i shkarkimit pas lindjes varet nga:

• Karakteristikat e trupit
• Lloji i lindjes - spontan ose operativ

Pas një lindjeje me prerje cezariane, zakonisht ka më pak sekrecione. Por gjatë lindjes përmes kanalit natyror të lindjes, shkarkimi është shumë më i bollshëm.

Për herë të parë do të mjaftojë të keni 10-20 copë me vete. Nëse është e nevojshme, të afërmit do t'ju bëjnë një udhëtim më vonë.

Duhet patjetër të keni parasysh faktin se në disa maternitete është ende e ndaluar përdorimi i jastëkëve - përdoren pads. Kjo është e nevojshme për mjekun - kjo e bën më të lehtë për të që të vëzhgojë shkarkimin dhe mënyrën sesi shërohen qepjet, nëse ka. Kjo çështje duhet të sqarohet paraprakisht.

Çfarë duhet të çoni në maternitet për fëmijën tuaj?

Dhe tani për pjesën më të mirë. Për fëmijën tuaj, duhet të merrni me vete sa vijon:

• 2 pelena pambuku
• 2 pelena fanelle
• 2 kapele
• 2-3 rrëshqitës
• 2-3 trupa
• 2-3 bluza
• Çizme ose çorape
• Doreza për të sapolindurit - "gërvishtjet" do të ndihmojnë në mbrojtjen e foshnjës tuaj nga thonjtë e tij të mprehtë
• Pelena
• Sapun për fëmijë. Mundësisht të lëngshme - do të jetë më higjienike në repartin e përgjithshëm
• Krem ose pluhur për pelena
• Krem hidratues
• Peceta të lagura. Përdorni peceta vetëm kur është absolutisht e nevojshme. Ato mund të dëmtojnë lëkurën delikate të foshnjës
• Një peshqir ose pelenë e butë. Ato do t'ju vijnë në ndihmë kur të keni nevojë të lani fëmijën tuaj pas përdorimit të tualetit.
• Ju mund të keni nevojë për gërshërë për thonjtë e foshnjës - ndonjëherë foshnjat lindin me thonj shumë të gjatë
• Në disa maternitete duhet të merrni me vete një batanije për fëmijë. Kontrolloni këtë pyetje paraprakisht

Veshjet për fëmijën tuaj duhet të zgjidhen sipas stinës. Nuk ka nevojë të merrni të gjithë garderobën e të porsalindurit me vete në maternitet. Të afërmit mund t'i sjellin gjërat sipas nevojës.

Rrobat për fëmijën tuaj duhet të jenë prej pëlhure natyrale, mundësisht me qepje të kthyera nga jashtë ose me qepje të fshehura.

Cilat pelena janë më të mira për të marrë në maternitet për një fëmijë?

Zgjedhja e pelenave për një të porsalindur duhet të trajtohet me përgjegjësi të veçantë.

Është e vështirë të parashikosh se me çfarë peshe do të lindë fëmija juaj. Pesha aktuale nuk përkon gjithmonë me peshën e diskutuar në ultrazërin e fundit.

Për të shmangur incidentet, është më mirë të merrni madhësinë 2. Madhësia 2 është projektuar për një fëmijë 3-6 kg. Nëse është e nevojshme, në të ardhmen mund t'i zëvendësoni me një madhësi më të vogël.

Nuk ka nevojë të blini një paketë të madhe pelenash:

• Së pari, për maternitetin do t'ju duhen jo më shumë se 10 copë
• Së dyti, disa pelena priren të shkaktojnë alergji tek një i porsalindur. Nëse blini një paketë të madhe, mund të humbisni paratë tuaja.

Kur zgjidhni pelena për fëmijën tuaj, mbani mend se ato duhet të jenë sa më të rehatshme për fëmijën tuaj:

• Zgjidhni pelena të holla - në fillim ai do të shkojë në tualet pak nga pak
• Zgjidhni pelena të buta. Gjëja kryesore është që ato të jenë të këndshme për trupin dhe të mos fërkohen

Çfarë kanë nevojë një nënë dhe një fëmijë në një maternitet: këshilla dhe rishikime

Lista e gjërave, sipas vlerësimeve nga gratë që kanë lindur, në thelb zbret në listën e diskutuar më lart.

Sidoqoftë, këshillat e mëposhtme janë të disponueshme:

• Mos i përbuzni këmisha dhe fustanet që lëshohen në maternitet. Mund të mos duken shumë të paraqitshme, por janë padyshim sterile. Këmisha ndoten shumë shpejt, jo çdo i afërm do të jetë në gjendje të sjellë rroba të pastra në telefonatën e parë
• Nuk ka nevojë të blini jastëkë silikoni paraprakisht - ato janë të shtrenjta
• Nuk është e nevojshme të merrni një pompë gjiri me vete - ajo gjithashtu mund të mos jetë e dobishme. Nëse është e nevojshme, të afërmit do të sjellin
• Mami mund të përdorë me siguri kremin për fëmijë në vend të kremit të duarve - duke kursyer hapësirë ​​në çantën e saj
• Çorapet e kompresimit janë shumë më të rehatshme se fashat elastike.
• Mbështesat e gjirit nuk janë të dobishme për të gjithë - nuk ka nevojë t'i merrni ato menjëherë
• Në vend të sapunit të nënës dhe dushit, mund të përdorni sapun për fëmijë. Është më mirë të marrësh lëng me një bombol me vrimë nxjerrëse - i përshtatshëm dhe higjienik
• Ju mund të hasni rekomandime që ju duhet të merrni me vete një copë çokollatë të zezë për nënën tuaj pas lindjes. Çokollata është një alergjen i fortë. Mos rrezikoni shëndetin e foshnjës tuaj

Me afrimin e lindjes, gruaja fillon të shqetësohet gjithnjë e më shumë nëse ajo ka planifikuar për gjithçka. Mos u dorëzoni pas emocioneve - listat e mësipërme të gjërave do t'ju ndihmojnë të lundroni më mirë dhe të mos harroni asgjë.

VIDEO: Çanta në maternitet! Esencialet!