Ako tokom trudnoće u različitim fazama pupak boli, vuče ili boli, da li je to normalno ili patološko: dijagnoza, norme, patologije i liječenje. Zašto boli pupak u prvom tromjesečju Trudnica ima bolove desno od pupka?

Svi znaju da trudnoća nije bolest. Ali ipak, vrijeme kada se očekuje dopuna je za majku prepuna pojavom bola i nelagode u jednom ili drugom dijelu njenog tijela. Često je bol siguran i za ženu i za nerođenu bebu, a njen nastanak se može objasniti činjenicom da se u organizmu dešavaju značajne promjene. Međutim, potrebno je osluškivati ​​svoje stanje. Ponekad se trudnice mogu žaliti na bol i nelagodu u predjelu pupka. Šta znači oštar bol u predjelu pupka tokom trudnoće?

Bol u pupku može varirati ovisno o uzroku koji ga je izazvao i osjećajima. Istovremeno, morate znati da ovaj bol može biti prirodan, ali u isto vrijeme i abnormalan. Na njen nastanak utiču promene i poremećaji koji su nastali tokom trudnoće. Ovo stanje se javlja s dodatnim simptomima. Čim primijetite pojavu nelagode i oštrog bola u predjelu pupka u trudnoći, prvo što trebate učiniti je kontaktirati specijaliste koji može utvrditi uzrok boli i kako ga otkloniti.

Koji su uzroci bolova u pupku tokom trudnoće? Pojava bolova u predjelu pupka obično je povezana s brzim rastom djeteta, koji se javlja na kraju drugog tromjesečja i tokom cijelog trećeg trimestra trudnoće.

• Koža na trbuhu je podvrgnuta pretjerano brzom istezanju, što može rezultirati određenim neugodnostima. Ovaj bol je rezultat napetosti i nije opasan.
• Drugi razlog za bol u pupku tokom trudnoće je istezanje mišića pupčanog ligamenta, koji su se pomjerili zajedno s unutarnjim organima zbog brzog rasta maternice.
• Također, pojava nelagode može biti povezana sa slabo razvijenim trbušnim mišićima buduće majke.
• Prije porođaja trbušni mišići se maksimalno istežu, zbog čega pupak može stršiti i uzrokovati blagu nelagodu trudnici. Ova pojava je sasvim normalna, a čim se beba rodi, izgled ženinog abdomena će se vratiti.

Bol u pupku: uzrok bolesti

Ponekad bol u pupku može ukazivati ​​na prisustvo takvih bolesti:

• pupčana kila;
• cistitis i druge bolesti urinarnog sistema;
• crijevna infekcija;
• upala slijepog crijeva;
• ginekološki problemi;
• patologije jetre, gastrointestinalnog trakta.

Ako se pojavi pupčana kila Mogu se primijetiti sljedeći simptomi: zatvor, mučnina, pulsiranje u predjelu pupka, nadutost, povraćanje. Kako biste bili sigurni da imate pupčanu kilu tokom trudnoće, možete pritisnuti pečat u blizini pupka. Ako je ova manipulacija izazvala akutnu bol, onda je stanje ispravno procijenjeno.

Intestinalna infekcija praćeni grčevitim bolom i pratećim proljevom, povraćanjem, mučninom i visokom tjelesnom temperaturom. Infekcija crijeva razlog je hitnog posjeta specijalistu, jer na pozadini labave stolice dolazi do povećanja tonusa crijeva, a time i tonusa maternice. Tonus maternice može izazvati pobačaj ili početak prijevremenog porođaja.

Iako akutni apendicitis Rijetko se javlja tokom trudnoće, pa ne zaboravite na to. Klasični apendicitis karakterizira bol desno od pupka, visoka temperatura, mučnina i povraćanje. Ali ovi simptomi se često ne poklapaju sa normom tokom trudnoće. Stoga, ako buduća majka osjeti da postoji oštar bol u predjelu pupka tokom trudnoće, to je razlog da se još jednom obratite liječniku, opisujući sve popratne simptome.

Osim toga, oštar bol u predjelu pupka tijekom trudnoće može biti simptom drugih bolesti, na primjer, gastroduodenitisa, bolesti pankreasa i drugih bolesti probavnog sustava kronične prirode. Tokom trudnoće, hronične bolesti imaju povećan rizik od pogoršanja, jer unutrašnji organi u tom periodu rade u neuobičajenim, neugodnim uslovima.

Bol ispod pupka, u kombinaciji sa učestalim i bolnim mokrenjem, razlog je da se vjeruje da je trudna majka razvila cistitis i druge urološke patologije mokraćnog sistema. Nelagoda i oštar bol u predjelu pupka u trudnoći, pojava neugodnih mučnih bolova u donjem dijelu leđa i donjem dijelu trbuha, kao i "okamenjenost" maternice, koja je karakteristična za hipertonus, ukazuju na prijetnju pobačaja. Ni u kom slučaju nemojte zanemariti gore navedene simptome, jer njihove posljedice mogu biti vrlo ozbiljne i nepovratne. Ako primijetite slične osjećaje kod sebe, nemojte odgađati traženje hitne pomoći od stručnjaka.

Bol u pupku i njegove karakteristike

Zašto pupak boli tokom trudnoće? Bol i nelagodnost u predjelu pupka mogu se pojaviti neočekivano, bez obzira na fazu trudnoće. Ali, ipak, senzacije oko pupka se razlikuju u različitim trimestrima trudnoće i simptom su različitih stanja.

Karakteristike boli u ranim fazama

Može li pupak boli tokom rane trudnoće? Apsolutno da. Razlog tome je pojačano stvaranje plinova i zatvor, koji su tako karakteristični za prvi trimestar trudnoće. Osjećaj nije bolan, već osjećaj povlačenja, slabosti ili uboda.

Ponekad se u prvom tromjesečju mogu susresti i bolesti poput upale slijepog crijeva, bolesti gastrointestinalnog trakta, zadavljene kile, bolesti reproduktivnih organa i genitourinarnog sistema. U pravilu, ove patologije su izuzetno rijetke u prvim sedmicama trudnoće.

Karakteristike boli u pupku u kasnijim fazama

Kako se fetus povećava u veličini, povećava se i trbuh, a koža i trbušni mišići se rastežu. Ovako intenzivno istezanje tkiva u kasnijim fazama može biti uzrok jakih bolova u pupku tokom trudnoće.

Osjeti u pupku zbog istegnutih mišića su izuzetno neugodni, moglo bi se pomisliti da se pupak povlači iznutra, a ovaj proces prati ubod, kao da je igla zabodena u pupak. Što su ženini trbušni mišići lošije razvijeni, bol je jači. U pravilu, u prvoj trudnoći osjećaji su jači i svjetliji nego što bi bili u drugoj i sljedećim trudnoćama.

Kada je bol u pupku normalan?

Prema liječnicima, primjetan oštar bol u pupku tokom trudnoće u prvom tromjesečju ne smatra se normalnim. Ovo stanje je tipičnije za kasnija razdoblja. Stoga, ukoliko se opisani simptomi jave u prvom tromjesečju, potrebno je što prije posjetiti ljekara. Na primjer, oštar bol u području pupka tokom trudnoće može ukazivati ​​na pojavu pupčane kile, pojavu cistitisa ili prijetnju pobačaja.

Često, bliže 20. sedmici trudnoće, mnoge trudnice primjećuju nelagodu u pupku. Ako se ostatak žene osjeća normalno, onda takva mala slabost ne predstavlja opasnost. Ali, ako se bol pojačava i pridodaju mu se drugi simptomi, onda ne oklijevajte da se obratite liječniku.

U kojim slučajevima treba da se obratite lekaru?

Sljedeća stanja zahtijevaju hitnu konsultaciju sa specijalistom:

• mučni bol je praćen stezanjem ili bolom desno od pupka;
• bol se povećava s kretanjem;
• počeo je iscjedak iz genitalnog trakta, nekarakteristično za trudnice;
• puls se ubrzava;
• povećana tjelesna temperatura;
• pojava mučnine, povraćanja;
• pojavio se zatvor ili proljev;
• vrtoglavica, gubitak svijesti, jake glavobolje, opća slabost.

Kako ublažiti stanje?

Neophodno je poduzeti liječenje samo po preporuci ljekara. Stoga, ne činite ništa sami da biste se riješili bola. Prije nego što vas pregleda ljekar, morate spriječiti pregrijavanje i hipotermiju bolnog mjesta, a morate i ostati mirni. Ne smijete uzimati lijekove koje vam nije prepisao specijalista i ne smijete utrnuti pupak. Ako se vaši simptomi promijene, zapamtite osjećaje kako biste ih kasnije mogli opisati svom ljekaru.

Ako liječnik nije potvrdio postojanje ozbiljnih bolesti, onda prenatalni zavoj i održavanje zdrave prehrane mogu ublažiti stanje. Spavanje na lijevoj strani, specijalne vježbe za trudnice, plivanje i često izlaganje svježem zraku također će ublažiti simptome. Za prevenciju strija možete koristiti razne specijalizirane kreme i ulja za trudnice.

Preventivne radnje

Budući da je period trudnoće opasan rizikom od raznih bolesti, potrebno je posebnu pažnju posvetiti prevenciji nekih od njih. Na primjer, da biste izbjegli pojavu pupčane kile, možete koristiti prenatalni zavoj koji će ravnomjerno rasporediti opterećenje na kralježnicu. Vaš ljekar će vam pomoći da odaberete zavoj i da ga pravilno koristite.

Ako žena ima višeplodnu trudnoću, onda zavoj treba nositi od 4 mjeseca. U istom periodu počinju da koriste zavoj i žene sa 2 i 3 trudnoće, žene koje pate od bolova u donjem delu leđa i koje vode aktivan način života. Zavoj se preporučuje i ženama koje se susreću s problemom abrupcije posteljice u ranim fazama trudnoće i prijetnjom pobačaja.

Najbolja prevencija jakih bolova u pupku tokom trudnoće je planiranje. Budući da žena koja planira zatrudnjeti u bliskoj budućnosti prolazi kroz kompletan pregled svog tijela, to može uvelike olakšati proces. Prilikom pregleda moguće je pravovremeno uočiti probleme koje žena ima i početi ih liječiti na vrijeme, čak i prije začeća.

Ako buduća majka, čekajući rođenje bebe, naiđe na bol u pupku ili blizu njega, nema potrebe da se postavlja dijagnoza prije vremena. Možda je uzrok ove nelagode brz rast trbuha, intenzivno istezanje kože ili sinteza hormona. Dijeta, hodanje, odmor i odjeća koja ne ograničava kretanje mogu pomoći u borbi protiv bolova.

Ukoliko postoji jak bol u predjelu pupka, sa pratećim dodatnim simptomima, čije prisustvo zabrinjava trudnicu, ne treba odlagati posjetu ljekaru za savjet. Tokom trudnoće, čak i ako je bol podnošljiv, bolje je igrati na sigurno, ne možete riskirati svoje zdravlje i zdravlje vaše nerođene bebe. Pitajte svog doktora sve što vas zanima. Uostalom, na vrijeme dijagnosticirajući bolest, možete ispraviti neželjeni ishod događaja. Pravovremena pomoć može spasiti ženu i dijete od mogućih zdravstvenih problema ako tokom trudnoće postoji oštar bol u predjelu pupka.

9 mjeseci trudnoće je sretan i uzbudljiv period za svaku ženu. Buduće majke se raduju susretu sa svojim bebama. Da bi se dijete rodilo zdravo, potrebno je slušati preporuke ljekara, dobro jesti, puno se odmarati i održavati ukupni tonus tijela.

Ako je žena zdrava i dobro vodi računa o trudnoći, komplikacije su obično svedene na minimum. Ali ponekad, čak i uz njegov uspješan tok, doktori mogu čuti pritužbe svojih pacijenata na bol u pupku.

Manifestacija boli tokom trudnoće nije uvijek znak bilo koje patologije. Tijelo žene svakodnevno prolazi kroz mnoge promjene: povećava se volumen krvi, raste materica, rastežu se mišići i ligamenti, tijelu je potrebno više vitamina i hranjivih tvari. Stoga, čak i uz laku trudnoću, žena može osjetiti nelagodu.

Drugo, bol oko pupka može se pojaviti tokom trudnoće zbog činjenice da žena ima slabe trbušne mišiće. Kako se gestacijska dob povećava, povećavaju se šanse za dobijanje pupčane kile.

Treće, in utero, kod svake osobe, pupčana vrpca je usmjerena na jetru. Nakon porođaja, pupčana vrpca je vezana, njezine žile se pretvaraju u ligament jetre. Proteže se dok nosite dijete. Zbog rasta maternice, unutrašnji organi se počinju pomicati i povlačiti okrugli ligament. Zbog toga pupak boli tokom trudnoće.

Bol u blizini pupka tokom trudnoće - uzroci

Mnoge trudnice uopće nisu zabrinute zašto ih boli pupak i ne obraćaju pažnju na to. Ali postoje slučajevi kada pritužbe žene da tokom trudnoće ima bolova oko pupka mogu ukazivati ​​na prilično ozbiljne bolesti.

Ako se uz bol u pupku dodaju mučnina, povraćanje, zadržavanje stolice, plinovi i ubrzani puls, onda to ukazuje na prisutnost pupčane kile. U ovom slučaju možete pronaći gustu formaciju na trbuhu, pritisak na koji uzrokuje oštru bol.

Bol u pupku takođe ukazuje na moguću bolest tankog creva. Ako je bol u pupku grčeviti, postoji mučnina, dijareja, povraćanje i groznica, onda je možda riječ o crijevnoj infekciji. A to je razlog da se hitno obratite liječniku, jer rijetka stolica i povraćanje povećavaju tonus crijeva, a samim tim i maternice, što može dovesti do pobačaja.

Pupak boli tokom trudnoće kao i kod upale slijepog crijeva. Ali ova bolest je rijetka među trudnicama. Akutni apendicitis u trudnoći ima neobičnu kliničku sliku.

Ako tokom trudnoće ženu proganja bol u pupku, onda je bolje da o tome obavijestite svog liječnika kako bi on mogao postaviti ispravnu dijagnozu.

Nalazeći se u „zanimljivom položaju“, žena može doživjeti različite senzacije, uključujući bol. Neke buduće majke tokom trudnoće primećuju bolove u stomaku u predelu pupka, što ih čini anksioznim. Prije nego što se zabrinete i požurite ljekaru, morate utvrditi stepen opasnosti od ovog stanja.

Bezazleni razlozi za bol u predjelu pupka

Od 20. sedmice, velika većina trudnica doživljava čupanje i bol u pupku. Liječnici to ne smatraju patologijom i savjetuju da se ne alarmira u istom trenutku, već da, prvo, skrenete pažnju na opće stanje. Ako bolne senzacije nisu popraćene dodatnim simptomima, onda često ne predstavljaju prijetnju za ženu i nerođenu bebu.

Jedan od primarnih razloga za bolove u abdomenu u predjelu pupka je taj što zbog promjene veličine materice dolazi do blagog pomjeranja unutrašnjih organa iz uobičajenog položaja. Stoga žena može osjetiti i bol i opštu nelagodu. Međutim, to prolazi samo od sebe nakon porođaja i ne zahtijeva pažnju ljekara.

Sljedeći razlog zbog kojeg se javlja neugodan osjećaj na fizičkom nivou proizlazi iz prvog navedenog. Zbog rasta i razvoja djeteta, stomak žene se povećava. Postepeno rastezanje kože i značajan pritisak iznutra na područje pupka izazivaju bolne senzacije.

U situacijama u kojima postoji manja nelagoda, kada se u ranoj trudnoći javlja bol u predjelu pupka, to obično ukazuje na promjenu hormonske ravnoteže organizma. Ovo se također smatra benignim stanjem koje ne zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.

Video govori o glavnim razlozima zašto želudac boli tokom trudnoće u ranim fazama, a također daje preporuke šta učiniti ako se pojavi bol:

Kretanje bebe, položaj djeteta u maternici također može uzrokovati neke bolne senzacije, obično kratkotrajne, za razliku od grčeva ili stalnih, tupih bolova u predjelu pupka.

Dodatni razlog zašto se u kasnijoj fazi javlja bol u predjelu pupka može biti slabost trbušnih mišića. U nekim situacijama, ako bol postane previše primjetan, pojavljuje se češće i izaziva zabrinutost, stanje zahtijeva konzultaciju s liječnikom. Budući da ovaj bezazlen razlog može dovesti do negativnih posljedica.

Bol može imati različit intenzitet i karakteristike. Prilikom kontaktiranja liječnika važno je ne samo naznačiti sve postojeće pozadinske simptome, već i govoriti o karakteristikama boli.

Patološke manifestacije bolova u pupku kod žena koje očekuju rođenje djeteta uključuju:

• manifestacije grčeva;
• oštar i akutni bol;
• produženi bolni osjećaji koji se mogu širiti na cijeli trbuh ili zračiti u njegov donji dio, na desnu stranu;
• osjećaj teške nelagode koja ne nestaje ni u jednom položaju (sjedenje, stajanje, ležanje, hodanje).

Šta postaje izvor takve boli?

• Poremećaj rada unutrašnjih organa, posebno crijeva, želuca, bubrega i mjehura.
• Pogoršanje kroničnih gastrointestinalnih bolesti, kao i zatvor, smanjena crijevna pokretljivost.
• Akutni apendicitis. Ovaj razlog za bolove u stomaku tokom trudnoće je rijedak.
• Razne vrste trovanja.
• Davljenja pupčane kile.
• Virusne ginekološke bolesti i patologije genitourinarnog sistema.
• Patologije krvnih sudova posteljice i njeno prerano odvajanje.

Simptomi koji prate negativne uzroke boli: Odsustvo pozadinskih simptoma i opšte povoljno stanje mogu ukazivati ​​na sigurne razloge za bolove u trbuhu tokom trudnoće. U tom slučaju trebate pribjeći savjetima koji će vam omogućiti da se potpuno riješite osjećaja boli u području pupka.

• Kupite poseban prenatalni zavoj. Posebno je neophodan za žene kod kojih se može posumnjati na pojačan razvoj pupčane kile ili njeno štipanje. Zavoj se preporučuje i u situacijama kada su trbušni mišići slabi;
• Koristite posebne masti protiv strija koje povećavaju elastičnost kože trbuha.
• Prilagodite prehranu kako ne biste izazivali plinove u crijevima, kruljenje u želucu i mogući zatvor.
• Provedite više vremena u šetnji na svježem zraku, opuštajući se, štiteći se od negativnih emocija i iskustava.
• Bavite se jogom ili fitnesom po posebnim programima namenjenim trudnicama. Prijavite se za bazen.
• Vježbe disanja također pomažu poboljšanju stanja.

Za trudnicu je važno da ništa ne krije od svog lekara i da bude osetljiva na svoje opšte stanje, koje utiče i na nerođeno dete. Pravovremena priča o simptomima pomoći će da se riješite unutrašnje anksioznosti ili čak spriječite razvoj neugodnih posljedica, čiji je prvi znak bio bol u predjelu pupka.

Trudnoća je najnevjerovatnija i istovremeno alarmantna faza u životu žene. Osim radosnog iščekivanja bebe, buduća majka se suočava sa raznim poteškoćama, nevoljama i neobjašnjivim bolnim osjećajima. Na kraju krajeva, vaše oči, leđa, noge mogu iznenada zaboljeti, a ono što najviše iznenađuje je da stručnjaci ne mogu uvijek objasniti razlog.

Mnoge trudnice se žale na bol u pupku ili blizu njega. Trudnoća nije bolest, svi znaju. U osnovi, bol nije opasan i objašnjava se promjenama koje se dešavaju u tijelu trudnice, ali to ne znači da ne možete slušati svoje stanje i signale tijela. Šta bi ovaj simptom mogao značiti Zašto boli pupak tokom trudnoće?

Bol u predjelu pupka varira po intenzitetu, ovisno o razlozima koji su ga izazvali. Važno je uzeti u obzir da može biti prirodno ili abnormalno, ili može biti kombinacija oboje. Na njen izgled utiču promene koje se dešavaju u organizmu tokom trudnoće, kao i različiti poremećaji. Ako se pojavi nelagoda u ovom dijelu tijela, pravo rješenje bi bilo da se konsultuje sa specijalistom - doktorom koji će otkriti zašto se bol pojavio i propisati postupke ili lekove za njeno otklanjanje.

Danas ćemo pogledati

Bol je vrlo često povezana sa brzim rastom djeteta, to se obično javlja od drugog tromjesečja. Koža na trbuhu se jako rasteže i pojavljuju se neugodni osjećaji. Ovo je bezazlen bol od napetosti.

Postoji nekoliko razloga zašto pupak može boljeti tokom trudnoće - to je promjena mišićnih vlakana pupčanog ligamenta, koja su se pomjerila zajedno sa svim organima zbog brzog rasta maternice i zbog činjenice da trudnica ima slabi trbušnjaci.

Pupak boli u trudnoći u trećem tromjesečju jer su mišići istegnuti do granice, pa može izaći van i zadati nevolje trudnici. Prema liječnicima, to je norma i nakon porođaja sve se vraća u stanje prije trudnoće.

Trudnica treba da zna. Da postoje bezopasni uzroci bolova u pupku. A evo nekih od njih: razne bolesti genitourinarnog sistema, crijevne infekcije, pupčana kila, upala slijepog crijeva, patologije jetre, želuca i pankreasa, kao i ginekološke bolesti.

Navodimo simptome pupčane kile: povraćanje, nadimanje, zbijanje u blizini pupka. A ako pritisnete ovaj pečat, žena će osjetiti akutnu bol.

Ako žena osjeti grčeve u blizini pupka, pojavi se mučnina, povraćanje, a temperatura počne rasti, odmah treba pozvati hitnu pomoć. Sve to može uzrokovati prijevremeni porođaj ili pobačaj, jer rijetka stolica i povraćanje povećavaju tonus crijeva.

Iako je dijagnoza akutnog upala slijepog crijeva rijetka među trudnicama, ne treba je isključiti. Simptomi upale slijepog crijeva su bol oko pupka, jak bol, povraćanje, mučnina. A ako ih buduća majka razvije, bolje je reći svom liječniku o njima, jer simptomi tokom trudnoće možda neće odgovarati normi.

Budući da crijeva, jetra i želudac funkcioniraju na različite načine tijekom trudnoće, simptomi se mogu pogoršati ako ne slijedite dijetu. Šta nije moglo dovesti do:

• Kasno – ozbiljna komplikacija u trećem trimestru, koja može rezultirati gubitkom proteina u urinu, konvulzijama i povišenim krvnim pritiskom.
• Do prijevremenog porođaja može doći zbog činjenice da se posteljica ne razvija pravilno, jer buduća majka ne jede pravilno.
• Može doći do preranog odvajanja posteljice od materice, uslijed čega mogu umrijeti i dijete i majka.
• Anemija – smanjenje nivoa hemoglobina u krvi. Razlog je nedovoljan unos ili apsorpcija vitamina i proteina.
• Razne zarazne bolesti.
• Patologija porođajnog procesa.
• Perinealne rane traju dugo da zacijele, spore i produžene kontrakcije materice
• Intrauterina retardacija rasta.
• Mala težina bebe, kao i nedonoščad,
• Organsko oštećenje mozga
• Hiperekscitabilnost i hiperaktivnost.
• Smanjen imunitet kod djeteta.

Vrlo je važno pravilno se hraniti, iako je teško, ali morate znati da je rezultat iznad svega.

Ako žena doživi čest nagon za mokrenjem, uz peckanje, kao i bol ispod pupka, onda možemo govoriti o dijagnozi drugih problema genitourinarnog sistema.

Postoji niz simptoma koje bi žena trebala odmah pozvati hitnu pomoć, jer je to direktna prijetnja prijevremenog porođaja. Pojačan - žene ga često opisuju kao "okamenjenost materice" - mučan bol u donjem dijelu trbuha i lumbalnog dijela, kao i bol u predjelu pupka.

Nelagoda u predjelu pupka može se pojaviti u bilo kojem tromjesečju trudnoće. A ovisno o periodu u kojem su se bolovi pojavili, oni su specifični na različite načine i simptom su određenih bolesti.

U ranim fazama

Zašto vas pupak može boli u prvom tromjesečju? Ako trudnica ponekad osjeti blage osjećaje trzanja i uboda koji joj ne izazivaju nelagodu, onda su to uglavnom posljedice jakog stvaranja plinova u crijevima i zatvora, što je, pak, norma u ovom periodu trudnoće.

Sljedeći simptomi se rijetko otkrivaju u prvom tromjesečju: crijevna infekcija, bolesti genitourinarnog sistema i reproduktivnih organa, kao i bolesti gastrointestinalnog trakta, hernija, upala slijepog crijeva. Uz takve simptome, bol će biti akutnija i trajati duže.

U kasnijim fazama

Kako se dijete povećava u veličini, mišići i koža trbuha postaju istegnuti. Stoga mnoge žene doživljavaju bol u pupku tokom trudnoće u drugom tromjesečju.

Prema riječima trudnica, osjećaju se kao da nešto vuče unutra i istovremeno lagano trnce, slično ubodu iglom. Ovaj osjećaj jače doživljavaju prvorotkinje i one sa slabim trbušnim mišićima.

Prema liječnicima, u prvom tromjesečju bol u pupku uopće nije norma. Takve bolne senzacije su karakterističnije za drugi period trudnoće. Stoga, ako se u prvom tromjesečju pojavi bol u predjelu pupka, preporučuje se konsultacija s liječnikom. Jer oni mogu razgovarati o tome šta bi moglo biti. Razvoj cistitisa ili pupčane kile.

Gotovo sve žene imaju bolove u trbuhu u predjelu pupka tokom trudnoće od drugog tromjesečja. To neće biti opasno za buduću majku i njenu bebu ako se osjeća dobro. Ali vrijedi obratiti pažnju na činjenicu da ako se ovoj boli doda niz sljedećih simptoma, onda se trebate posavjetovati sa svojim liječnikom.

Nabrojimo simptome:

• mučnina i povraćanje;
• povećana;
• bol se povećava prilikom kretanja;
• jaka i akutna bol u donjem dijelu trbuha, koja se širi u rebro na desnu stranu;
• dijareja ili zatvor;
• vrtoglavica, nesvjestica;
• nekarakteristično za genitalne organe;
• pečati u predjelu pupka.

Ni u kom slučaju se ne smijete samoliječiti, posebno narodnim lijekovima. Takođe je zabranjeno uzimanje bilo kakvih lekova protiv bolova, laksativa, kao ni stavljanje klistir. Takođe se ne preporučuje upotreba jastučića za grijanje u području boli. Obavezno pratite svoje stanje i uočite sve senzacije, kako biste sve detaljno ispričali specijalistu.

Ako buduća majka nema ozbiljnih bolesti, onda će pravilna prehrana, vježbanje za trudnice i nošenje zavoja pomoći u ublažavanju bolova. Za ublažavanje stanja preporučuje se spavanje na lijevoj strani, posjet bazenu 2-3 puta sedmično, šetnja na svježem zraku i vježbanje za trudnice.

Prevencija

Što je trudnoća duža, veća je šansa za razvoj pupčane kile ili drugih zdravstvenih problema. Stoga mnogi ginekolozi preporučuju nošenje posebno dizajniranog prenatalnog od prvog trimestra. Mora se odabrati u skladu s preporukama ljekara koji prisustvuje. A doktor će vam takođe reći kada i kako ga pravilno koristiti u svakodnevnom životu.

Prenatalni zavoj

• u slučaju višeplodne trudnoće počevši od 20. sedmice;
• druga i naredne trudnoće;
• aktivan stil života;
• naglo i ozbiljno debljanje;
• bol u donjem dijelu leđa;
• žene kod kojih je dijagnosticirana rana abrupcija posteljice ili prijeti pobačaj.

Međutim, ako buduća majka ipak naiđe na bolne senzacije tokom trudnoće, nema potrebe za panikom. Ako nema dodatnih simptoma koji su gore opisani, onda su najvjerovatnije bolne senzacije povezane upravo s rastom trbuha, istezanjem tkiva i pomakom unutarnjih organa. U ovoj situaciji preporučuje se: kupati se sa dodatkom bilja kamilice, koristiti kremu ili ulje za strije, istuširati se, biti na svježem zraku i pravilno jesti. Ako slijedite ove jednostavne preporuke, nećete morati ići u kliniku.

Ako se ipak pojave dodatni simptomi koji uvelike muče trudnicu, onda je, naravno, bolje potražiti savjet od stručnjaka. Budući da će samo pravovremena dijagnoza omogućiti da se isključi ozbiljna bolest u ranim fazama i zaštiti zdravlje majke i bebe.

Trudnoću mnoge žene doživljavaju kao dugo očekivano i mrzovoljno očekivanje čuda. I, naravno, tokom takvog perioda ne želite da razmišljate o lošem. Međutim, kada se tu i tamo javi bol, mnoge žene razmišljaju o tome koliko je ovo stanje normalno. Često, kada u trudnoći zaboli stomak u predelu pupka, buduće majke se zabrinu da li se nešto može desiti njihovoj bebi? Kasnije u članku ćemo razgovarati o tome treba li zaista brinuti o tome i kada bi vam zaista mogla zatrebati pomoć medicinskog osoblja.

Bol u pupku se klasificira ovisno o uzroku koji je izazvao ovaj osjećaj. Važno je napomenuti da ovaj bol može biti prirodnog porijekla, zbog fiziologije prije porođaja, ili patološki. Na formiranje sindroma boli utječu promjene koje nastaju zbog hormona, istezanja mišića trupa ili čak maternice.

Opasno stanje se javlja s dodatnim grčevitim simptomima. Stoga, prva stvar na koju treba obratiti pažnju su povezane simptomatske manifestacije, koje na prvi pogled možda nisu povezane s bolestima.

Koji su razlozi za nastanak bolova u predjelu pupka dok se čeka beba? Ginekolozi i opstetričari tvrde da je najčešće stvaranje boli uzrokovano intenzivnim rastom djeteta. Tako jake promjene u vremenu javljaju se na kraju 2. i početkom 3. trimestra. Štaviše, skoro 80% trudnica iskusi simptome bola ili manje trnce u periodu od 28. do 36. nedelje ili do prolapsa materice.

Koža u predjelu pupka je osjetljiva, podložna brzom istezanju, ali nije spremna za takve promjene, pa stoga, pored strija, koje se pojavljuju kod 90% žena, postaje očigledan bol u predjelu pupka.

Bitan!

Bol u predjelu pupka ne smije biti akutna i ometati svakodnevni život. Također, uz takve simptome, pojačava se svrab, što ukazuje na istezanje kože. Normalno ne bi trebalo biti osipa.

Karakteristike bolova u pupku

Zbog hormonalnih i fizioloških adaptacijskih procesa u ženskom tijelu prije rođenja djeteta dolazi do velikog broja promjena, uključujući i bolne simptome u predjelu pupka. Budući da je najčešći uzrok ovakvih tegoba prenaprezanje ligamenata koji drže maternicu, dolazi do prirodnog povećanja preostalih ligamenata.

Zanimljivo!

Bol u predjelu pupka praktički ne osjećaju žene koje su prije trudnoće vodile aktivan način života, a nivo njihove fizičke spremnosti je iznad prosjeka.

Također, pojava boli može biti povezana sa nerazvijenim trbušnim mišićima. Budući da se prije porođaja trbušni mišići uvelike istežu, a kosti postaju blago elastične kako bi bebina glava lakše prolazila, pupak bukvalno viri, izazivajući nelagodu ženi. Ova manifestacija nije opasna, ali će se ženi savjetovati da koristi zavoj koji osigurava pupak u sigurnom položaju. Međutim, u različitim periodima ova manifestacija se razlikuje i po intenzitetu i po razlozima koji su izazvali sindrom boli.

U ranim fazama

Razlog za pojavu bolova u ranim fazama, kada zapravo još nema velikog trbuha, a mišići nisu pretjerano istegnuti, je pojačano stvaranje plinova ili prehrambene karakteristike organizma. Posebno se razmatra nekoliko glavnih razloga za ovo stanje:

1. Zatvor. Smanjenje aktivnosti crijevnih bakterija, koje je u ranim fazama uzrokovano promjenama hormonskih razina, također izaziva sindrom boli na pozadini povećanog sadržaja čvrstih čestica u izmetu. Budući da su bakterije koje su ranije trovale potrebne enzime sada u nedovoljnim količinama, dolazi do zatvora. Za trudnice koje su prije trudnoće sklone prehrambenoj disbiozi, takva stanja su uvijek praćena bolom i povećanom količinom plinova. Osjećaji su normalni - povlačenje, slabost ili ubod.
2. Bolesti probavnog trakta, kao što su kolitis i gastritis, također su čest uzrok boli tokom trudnoće. Zbog promjena u hormonskom i mukoznom stanju dolazi i do pogoršanja prošlih bolesti. Tokom trudnoće posebnu pažnju treba obratiti na ishranu, količinu tečnosti i čiste vode dnevno.
3. Upala slijepog crijeva je također čest uzrok boli, ali su takvi sindromi češće karakteristični za lateralnu lokalizaciju bol je češće u boku nego u samom pupku.

Ponekad u ranim fazama trudnoće možete naići na bolesti: zadavljena kila, bolesti reproduktivnih organa i genitourinarnog sistema. Ova patološka stanja su rijetka u prvim sedmicama trudnoće.

U kasnijim fazama

U kasnijim fazama počinje period hiperekstenzije trbušnih ligamenata, kada dijete svojom težinom pogoršava stanje, pritiskajući glavu na živce koji se nalaze bliže peritoneumu. Ne treba zaboraviti da se tokom trudnoće tijelo priprema za porođaj, pa se stoga dešavaju prirodne promjene u elastičnosti karličnih kostiju. Postaju fleksibilniji tako da se bebina glava brže kreće kroz porođajni kanal uz kontrakcije materice.

Stoga, ako žena posljednjih mjeseci primijeti neugodan bol u pupku, onda je, najvjerojatnije, ova karakteristika posljedica hiperekstenzije ligamenata ili pripreme tijela za porođaj. Bol nije nametljiv, već bolan. Kolitis u pupku tokom trudnoće samo u slučaju naglog okretanja tijela, sa spontanim pokretima s jedne na drugu stranu, pri podizanju tijela.

U kojim slučajevima se bol u pupku tokom trudnoće smatra normalnim?

Norma kod nošenja djeteta s bolovima u pupku su blagi, a ne intenzivni simptomi boli koji nestaju gotovo odmah nakon odmora ili pri mirnom položaju tijela bez naprezanja mišića leđa i karlice.

Prema mišljenju akušera, značajna bol u predjelu pupka samo u prvom tromjesečju ne smatra se normalnom. Međutim, ako se takav osjećaj bez drugih manifestacija pojavi u kasnijim fazama, onda ne biste trebali brinuti.

Bitan!

Oštar bol s pulsirajućim crtama u predjelu pupka ukazuje na pojavu moguće pupčane kile, cistitisa ili moguću prijetnju daljnjoj trudnoći.

Često, do 20. sedmice trudnoće, većina trudnica osjeća nelagodu. Ako se ostatak žene osjeća normalno, onda takva mala slabost ne predstavlja opasnost. Ali, ako se bol pojačava, a prati ga grčevita bol ili iscjedak, tada se trebate obratiti liječniku.

Kada posetiti lekara

Međutim, ne treba isključiti patološke simptome koji ukazuju na prisutnost ozbiljnih bolesti kod trudnice. U ovom slučaju bol je grčevite prirode, raste i pojačava se čak i nakon odmora. Ako imate sljedeće simptomatske karakteristične manifestacije, trebate potražiti pomoć u bolnici:

• mučni bol koji nikad ne prestaje, koji je praćen zadebljanjem na desnoj strani;
• povećanje boli tokom aktivnosti;
• iscjedak nekarakterističnog sekreta iz vagine s mutnom bojom i ustajalim mirisom;
• povećan broj otkucaja srca/tahikardija;
• visoka temperatura, više od 38 stepeni;
• osjećaj mučnine ili povraćanja;
• zatvor ili dijareja;
• glavobolje, zamagljivanje svijesti, slabost.

Kako ublažiti stanje

Trudnicu sa anamnezom pritužbi na bol u pupku treba liječiti isključivo po preporuci ljekara. Samoliječenje izaziva pogoršanje stanja, što može pogoršati cjelokupno zdravlje. Prije pregleda kod ljekara treba spriječiti pregrijavanje ili hipotermiju pupka, a važno je i da ostanete mirni. Takođe ne treba uzimati tablete dok ne stigne hitna pomoć.

Bitan!

Ako se vaši simptomi promijene, trebali biste zapamtiti simptome boli i obavijestiti svog liječnika o promjenama u senzaciji.

Kada liječnik ne potvrdi postojeće patološke procese, praktičan, posebno odabran prenatalni zavoj pomoći će u smanjenju boli. Morate odabrati pravu veličinu, visokokvalitetne prozračne materijale i jednostavnost pričvršćivanja. Vrijedno je obratiti pažnju na sljedeće karakteristike i preporuke za smanjenje nelagode:

• pratite svoju ishranu;
• Bolje je spavati na lijevoj strani;
• posebna gimnastika za trudnice će smanjiti bol;
• plivanje će vam pomoći da opustite mišiće;
• Često izlaganje svježem zraku će povećati kisik u krvi.

Prevencija

Budući da je period čekanja bebe opasan zbog mogućeg rizika od razvoja patoloških bolesti, vrijedi obratiti posebnu pažnju na preventivne mjere, a ne na eliminaciju postojeće bolesti. Dakle, kako biste izbjegli pupčanu kilu, vrijedi koristiti prenatalni elastični zavoj, koji pomaže ravnomjerno raspodijeliti opterećenje između mišića kralježnice.

Kada postoji višeplodna trudnoća, zavoj se nosi od 4 mjeseca. Također, prije pojave velikog trbuha, majke koje se bave drugim životom ili višedjetne majke koriste zavoj. U pravilu, s ponovljenom trudnoćom bol nije tako akutna, već bolna. Zavoj se dodatno preporučuje ženama koje su u riziku od abrupcije posteljice, uključujući i u ranim fazama.

Idealna prevencija nastanka sindroma boli ili oštrog bola u pupku je planiranje. Budući da žena koja planira zatrudnjeti prolazi pregled, rizik od komplikacija patološkog procesa je minimalan. Tokom pregleda se identifikuju i leče bolesti.

Ako žena u periodu rađanja naiđe na bolove drugačije prirode, to nije razlog za paniku, ne biste trebali sami postavljati dijagnozu, to je samo razlog za detaljniji pregled. Po pravilu, većina strahova je uzaludna, jer je bol u pupku manifestacija naprezanja trbušnih mišića. Može pomoći i dijeta i hodanje u odjeći koja ne ograničava kretanje.

Svaka, čak i najpovoljnija trudnoća, u pravilu, nije bez problema. To uključuje bolove u nogama, leđima, ramenima, stomaku, glavobolje tokom trudnoće, promene raspoloženja, gubitak snage i tako dalje. Nažalost, ove nuspojave su neizbježne i treba ih uzeti zdravo za gotovo. Odmah da kažemo da takve nevolje nije uvijek moguće u potpunosti spriječiti, ali se uvijek mogu ublažiti ili otkloniti.

U ovom članku ćemo govoriti o bolovima u pupku tokom trudnoće. Iz nekog razloga, upravo ovoj vrsti boli buduće majke obraćaju najviše pažnje. Očigledno, tu ulogu igra majčinski instinkt koji ženi govori da nešto nije u redu sa njenom bebom.

Kao što je više puta rečeno na stranicama naše web stranice, bol nije uvijek razlog za paniku, jer se često radi o nekoj vrsti jednokratnih kvarova u vašem tijelu. Sve u ovom slučaju treba tretirati sa zdravim razumom i bez fanatizma. Često se dešava da su i buduća majka i njen muž spremni da potrče u pomoć samo zbog onoga što je žena zamislila. Nemojte eskalirati situaciju kako ne biste izazvali prave probleme.

Uzroci bolova u predjelu pupka kod trudnica:

1. Napetost kože zbog činjenice da majčin trbuščić stalno raste
2. Slabost trbušnih mišića
3. Pupčana kila
4. Razne bolesti tankog crijeva
5. Trovanje hranom
6. Akutni apendicitis

Ako počnete da osjećate bol u predjelu pupka, provjerite da li imate temperaturu. Osim toga, vrijedi uzeti u obzir i druge faktore, kao što je ono što ste jeli prije nekoliko sati. Ako se radi o povrću i voću, onda ih najvjerovatnije niste dovoljno dobro oprali, ili ih niste do kraja skuhali, što dovodi do nadimanja i bolova u tankom crijevu, koje definirate kao bol u predjelu pupka.

Ako je bol definitivno točkast, vrlo intenzivan, a praćen je i vrtoglavicom, mučninom, otežanim disanjem i temperaturom, to već može ukazivati ​​na to da se u vašem tijelu događa neki nepoželjni proces. Kombinacija gore navedenih simptoma može ukazivati ​​i na crijevnu infekciju i na napad upala slijepog crijeva. Uzmite nešto protiv temperature i glavobolje, ako simptomi ne nestanu, obavezno se obratite ljekaru, koji će u najkraćem mogućem roku dijagnosticirati vaš problem i moći ga otkloniti.

Vrijedi napomenuti da gore navedeni simptomi nisu potpuna lista, jer bol u pupku tijekom trudnoće može početi iz potpuno različitih razloga. Na primjer, u ljetnoj vrućini vaš stomak se može jednostavno pregrijati, počet će obilno znojenje, a unutrašnjost pupka može biti podložna iritaciji od slanog znoja. Osim toga, bol može početi zbog promjene proizvoda za ličnu njegu, kao i zbog alergijskih reakcija na hranu ili okolinu.

Treba govoriti i o crijevnim infekcijama, čiji simptom može biti bol u pupku. Činjenica je da su takve infekcije (a često i virusi) praćene temperaturom, proljevom, povraćanjem i grčevitim bolom. Među ovim simptomima, posljednji je posebno opasan, jer povećava tonus maternice, što dovodi do njezinih "testnih" ili testnih kontrakcija. Glatki mišići maternice mogu ove kontrakcije shvatiti kao pripremu za porođaj i dovesti do pobačaja ili prijevremenog porođaja. Također, jedna od opcija za razvoj ovakvog problema je i iz genitalnog područja, što nam govori o mogućem krvarenju uzrokovanom oštećenjem krvnih sudova posteljice. Ovo povećava rizik od odbacivanja fetusa, kao i njegovog gladovanja kiseonikom. Zato treba paziti ne samo na hranu koju jedete, već i na kupališta, saune, kupke itd. Pokušajte se zaštititi od moguće infekcije E. coli.

Što se tiče akutnog upala slijepog crijeva, koji se može manifestirati i u vidu bolova u pupku i groznice - liječnici kažu da se napad slijepog crijeva kod trudnica javlja izuzetno rijetko, ali potpuno odbacivanje toga nije ništa više od gluposti. Ako vam temperatura naglo poraste, nema zaustavljanja, a bolovi u donjem desnom dijelu trbuha, kao i u pupku, su jako jaki i rezeći - velika je vjerovatnoća upravo za takav ishod. U svakom slučaju, ovi simptomi, zajedno sa vašom trenutnom situacijom, daju vam pravo da pozovete hitnu pomoć, čiji će lekari brzo utvrditi da li je verovatno da imate akutnu upalu slijepog creva i odvesti vas u bolnicu na operaciju.

U zaključku želim da napišem da svaki bol, nelagodu ili neugodnost tokom trudnoće treba pažljivo tretirati, ali bez nepotrebne panike, budite oprezni, nemojte trčati u bolnicu zbog prve bubuljice koju primijetite ili blagog slabosti.

Na šta ukazuje bol u pupku u trudnoći i kako se žena oseća povodom toga, kao i u kojim situacijama treba da se obratite lekaru. Sve se to može naučiti iz ovog članka.

Bol u pupku dok čekate bebu

Dok čeka dijete, buduća majka pažljivo prati svoje zdravlje i opću dobrobit. Svaki poremećaj u tijelu se doživljava kao ozbiljan rizik i prijetnja za bebu.

Stoga, žena nelagodu koja nastaje tijekom trudnoće povezuje s unutarnjim strahovima, a da ne spominjemo bolne senzacije koje se pojavljuju. A ako buduća majka može sebi objasniti bol u donjem dijelu leđa i leđima i povezati je s sve većim opterećenjem, tada se neugodne senzacije u području pupka doživljavaju s oprezom.

Ako vas boli pupak tokom trudnoće, koliko je to opasno?

U iščekivanju djeteta tijelo žene prolazi kroz razne promjene. Fetus raste, stomak se povećava. Otprilike u 12. sedmici žena može osjetiti nelagodu u predjelu pupka. Ova pojava se ne smatra opasnom i fiziološke je prirode. Uzrok boli i nelagode je:

1. Istezanje kože i mišićnog tkiva koje se javlja na površini abdomena i neposredno oko pupka.
2. Oslabljeni trbušni mišići.

Obično takvi neugodni osjećaji nestaju neko vrijeme nakon porođaja. Ali ako takva pojava počne da bude sistematična, redovna, treba je shvatiti ozbiljno.

Rano

U prvim mjesecima trudnoće bol u predjelu pupka može biti povezan sa sljedećim tegobama:

• zadavljena kila;
• upaljeno slijepo crijevo;
• crijevna infekcija;
• bolesti koje utječu na gastrointestinalni trakt;
• patologije genitourinarnog sistema.

Tipično, kod takvih bolesti bol je oštar, akutni i uporan.

Kasnije

Pojava boli u predjelu pupka u kasnim fazama povezana je s brzim rastom abdomena i fetusa. Događaju se sljedeće promjene:

• koža se mora brzo rastegnuti;
• maternica se povećava u veličini;
• unutrašnji organi su pritisnuti jedni prema drugima.

Sve to dovodi do činjenice da buduća majka u drugom i trećem tromjesečju može osjetiti bol u blizini pupka. To se često dešava ženama koje su prije trudnoće vodile pasivan način života.

Trbušni mišići su im oslabljeni, pa se uz fiziološke promjene može javiti bol. Uzrok neugodnosti također može biti:

• nepravilno raspoređeno opterećenje na donji dio leđa i trbuh trudnice;
• hormonska neravnoteža;
• slabljenje motiliteta crijeva.

U tim slučajevima potrebno je posjetiti liječnika koji će vam propisati nošenje zavoja ili lijekove koji normaliziraju rad crijeva.

Priroda bola

Pored opisanih fizioloških i sigurnih razloga, neke bolesti i patologije mogu uzrokovati bol u blizini pupka. Da bi se ispravno utvrdio uzrok koji je izazvao tako neugodan fenomen, potrebno je analizirati grč koji se javlja i točnu lokaciju njegove lokalizacije.

Bol u desnoj strani pupka

Ako postoji bol desno od pupka i takva bol donosi bolne senzacije, možemo govoriti o cistitisu. Uz ovu bolest, buduća majka može doživjeti sljedeće znakove:

• nagon za mokrenjem postaje čest;
• odlazak na toalet je praćen neugodnim osjećajem peckanja;
• bol je lokaliziran u donjem dijelu trbuha.

Kada žena doživi takve simptome tokom trudnoće, mora potražiti pomoć od specijaliste. On će odabrati sigurne lijekove koji blokiraju tekući upalni proces.

Povlači iznutra u predjelu pupka u drugom tromjesečju

Mučni bol u blizini pupka, a zatim zračenje u donji dio leđa i donji dio trbuha, može ukazivati ​​na povećan tonus materice. U ovom slučaju žena može primijetiti iscjedak nerazumljive prirode. U tom slučaju postoji opasnost od prijevremenog prekida trudnoće. Stoga ne biste trebali biti nemarni prema takvim simptomima. Trebali biste odmah potražiti pomoć od ljekara.

Rezanje u predjelu pupka

Oštar i akutni bol u predjelu pupka može ukazivati ​​na upalu slijepog crijeva. To se događa prilično rijetko tokom trudnoće, ali neke žene mogu doživjeti ovu patologiju.

Kada se čeka beba, slijepo crijevo se pomiče prema gore. Počinje se nalaziti blizu pupka. Njegova upala može se prepoznati po sljedećim simptomima:

• bol u stomaku;
• akutna bol koja se širi na desnu stranu;
• pojava mučnine;
• povećanje telesne temperature.

Ako se pojave takvi znakovi, odmah se obratite ljekaru.

Bol u abdomenu iznad pupka prije porođaja

Bolni grč lokaliziran iznad pupka najčešće je povezan s problemima kao što su:

• gastroduodenitis;
• upala pankreasa;
• gastrične patologije.

Bliže porodu, unutrašnji organi probavnog trakta se pomiču i kreću jedan prema drugom. Manje tegobe s kojima se žena ranije susrela počinju se pogoršavati. Stoga se buduća majka suočava s nelagodom i bolovima iznad pupka, posebno ako prije porođaja prestane striktno pratiti svoju ishranu i količinu hrane koju jede.

Šta da radim

Kada se bol u pupčanom području tokom trudnoće povezuje s fiziološkim promjenama koje se dešavaju u tijelu, dovoljno je da počnete nositi zavoj i svi neugodni osjećaji će ubrzo nestati.

Također biste trebali ojačati trbušne mišiće, a za to se možete prijaviti na specijalnu gimnastiku za trudnice ili otići na bazen. Osim toga, trebali biste se pridržavati sljedećih preporuka:

1. Trebali biste pokušati izbjeći zatvor. Da biste to učinili, trebali biste prilagoditi prehranu, odreći se hrane koja sadrži ugljikohidrate i škrob, te hodati što je više moguće.
2. Ako se pojavi bilo kakva nelagoda, morate svom tijelu dati priliku da se odmori.
3. Izbjegavajte kupanje u hladnoj vodi i držite se dalje od propuha i klima uređaja.
4. Vaša ishrana treba da sadrži što više vlakana, sirovog povrća i voća.

Čim žena koja čeka bebu osjeti bol u predjelu pupka, treba pratiti svoje stanje i analizirati sve ostale simptome koji se pojave. Kada bol postane intenzivan i akutni, izazivajući pravu agoniju, ne biste ga trebali zanemariti. U tom slučaju, odmah se obratite ljekaru.

Koristan video