คำแนะนำจากนักจิตวิทยาเกี่ยวกับวิธีการเพิ่มความนับถือตนเองสำหรับเด็กก่อนวัยเรียน วิธียกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของลูก: ความคิดเห็นของนักจิตวิทยา สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำ

Olga Davydova ผู้เชี่ยวชาญที่ศูนย์ทรัพยากรการให้คำปรึกษาระดับชาติ “MENTORI” ของมูลนิธิ Rybakov Foundation เล่าเรื่องราวนี้

ความนับถือตนเองที่เพียงพอคือสิ่งที่กำหนดความสำเร็จ (และความสบายใจที่มีความสุข ซึ่งสำคัญกว่ามาก) ของเด็กในด้านการเรียน งานอดิเรก การสื่อสารกับเพื่อนฝูง เพื่อนร่วมชั้น เพื่อน และผู้ปกครอง

เมื่อพูดถึงคนรุ่นใหม่ คุณจะได้ยินสองมุมมองที่ขัดแย้งกัน คนแรก: “โอ้ เด็กเก็บตัวพวกนี้ พวกเขานั่งอยู่ที่บ้านและไม่โผล่จมูกออกไปนอกประตู” ประการที่สอง: “โอ้ เด็กหนุ่มผู้หยิ่งผยองเหล่านี้ ควรถอดมงกุฎออกจากศีรษะ!”

วิธีที่ 1 ตรวจสอบว่าเงื่อนไขสูงเกินไปหรือไม่

หากลูกของคุณแสดงอาการที่น่าตกใจ (เช่น “ฉันไร้ค่า” ซึมเศร้า เก็บความลับ ชอบเยาะเย้ยถากถาง) ให้วิเคราะห์เหตุผลก่อน ประเด็นอาจเป็นเรื่องเล็กน้อยที่ความต้องการของคุณไม่สอดคล้องกับความสามารถ

ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 5-6 Olya เป็นนักเรียนที่ยอดเยี่ยมและเป็นที่ชื่นชอบของครู การที่คนทั้งชั้นไม่ชอบอย่างเปิดเผยไม่ได้ขัดขวางไม่ให้เธอเข้าร่วมการแข่งขัน และยื่นมือออกไปก่อนคนอื่นๆ อย่างดุเดือด ทำให้เธอรำคาญด้วยคำถามว่า “อะไรต่อไป” อย่างไรก็ตาม ทั้ง Olya เองและพ่อแม่ของเธอเข้าใจว่าตำแหน่งที่ "ดีที่สุด" นั้นค่อนข้างเป็นสถานการณ์และความสัมพันธ์ระหว่างบุคคลที่พัฒนาขึ้นในชั้นเรียน (มีการต่อสู้กับ "คนพุ่งพรวด") จะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี Olya ถูกย้ายไปที่โรงยิมในเมืองใกล้เคียงซึ่งมีโปรแกรมที่มีความซับซ้อนเพิ่มขึ้น และสิ่งที่คุณคิดว่า? ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 7 Olya เริ่มมีปัญหาเรื่องความนับถือตนเอง คุณต้องการอะไร? ในชั้นเรียนมีทั้งหมด 30 คน และทั้งหมดเป็น “อัจฉริยะ” “คนเพิ่งเริ่มต้น” และนักเคลื่อนไหว

คิดว่าบางทีสภาพแวดล้อมของลูกของคุณอาจเปลี่ยนไป: คุณย้ายเขาไปเรียนที่ Lyceum ชั้นเรียนมีความเชี่ยวชาญ - คณิตศาสตร์ เพื่อนร่วมชั้นทุกคนไปเรียนครูสอนภาษาอังกฤษ วัยรุ่นอาจพัฒนาปมด้อยได้ค่อนข้างถูกต้อง อย่าเรียกร้องเขามากเกินไปและอย่าเปรียบเทียบกับคนอื่นที่เห็นชอบเขา วิเคราะห์สถานการณ์ร่วมกัน

วิธีที่ 2. ความคิดเห็นของผู้รอบรู้

สำหรับวัยรุ่น ความคิดเห็นของเพื่อนร่วมงานถือเป็นความจริงในอำนาจสูงสุด ดังนั้นหาก“ Katya, Vasya และ Mark บอกว่าฉันดูเหมือนคนงี่เง่า” ความคิดเห็นของคุณก็ไม่น่าจะช่วยแก้ไขสถานการณ์ได้ คำเตือนในรูปแบบของ “คุณเชื่อใจใครมากกว่ากัน?” จะไม่ช่วย ลูกของคุณเชื่อใจคุณ แต่เขาเชื่อใจเด็กที่อยู่รอบตัวเขา และไม่มีประโยชน์ที่จะดุเขาเรื่องนี้ หากรูปลักษณ์ภายนอกส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองของวัยรุ่นอย่างมาก ก็ควรพบเขาครึ่งทางจะดีกว่า แต่ถ้าเขาสามารถโต้แย้งได้ว่าทำไมเขาถึงต้องการผมสีเขียวไม่ใช่เพื่อนร่วมชั้น

ที่สภาครอบครัว ลองนึกถึงสิ่งที่สำคัญต่อคุณมากกว่า: เด็กสาววัยรุ่นที่ถูกกดขี่และขาดความภาคภูมิใจในตนเอง หรือหลักการที่ว่ากางเกงยีนส์ขาดหรือเสื้อผ้าที่ไม่เป็นทางการไม่เหมาะกับครอบครัวอีวานอฟ เด็กจะโตเกินกว่าสีผม คอร์เซ็ต และหูบนแถบคาดศีรษะ

อีกกรณีหนึ่งคือหากมีการกลั่นแกล้งเกิดขึ้นจริงที่โรงเรียน สำหรับสัญชาติ อุปสรรคในการพูดตลก การเป็นนักเรียนดีเด่น/ผอม/อ้วน ทางเลือกสำหรับเด็กนั้นโหดร้ายและเฉพาะเจาะจง ลองพิจารณาดูคนที่ลูกวัยรุ่นของคุณสื่อสารด้วยให้ละเอียดยิ่งขึ้น และหากคุณพบว่าความภาคภูมิใจในตนเองที่ต่ำของเขาเป็นผลมาจากการถูกกลั่นแกล้งแบบมุ่งเป้าหมาย ก็ให้ย้ายเขาไปโรงเรียนอื่น จิตใจเด็กพังง่ายมากจึงเลื่อนสงครามเพื่อความยุติธรรมรอบใหม่ออกไปได้ดีกว่าต้องลงมือทำ

วิธีที่ 3 การสรรเสริญ

คุณชอบเวลาที่เจ้านายชมคุณใช่ไหม? อย่าให้เขาขึ้นเงินเดือนคุณ อย่าให้บรรลุ KPI เพราะพวกเขาประเมินสูงเกินไป! แต่ "เด็กดี!" ตัวน้อยคนหนึ่ง และ “ขอบคุณ คุณคือผู้นำที่แท้จริง” ทำให้คุณยิ้มและมีความสุขกับตัวเองอย่างแท้จริง และจำไว้ว่า ผู้บังคับบัญชาไม่ยกย่องคุณเช่นนั้น แต่ชื่นชมการกระทำของคุณเท่านั้น

วัยรุ่นก็เช่นเดียวกัน สรรเสริญความดี ดุด่าผู้ไม่คู่ควร เพื่อไม่ให้เสียแนวทางคุณค่าของคุณ สิ่งสำคัญคือไม่เคยเป็นเรื่องส่วนตัว พูดคุยเกี่ยวกับการกระทำเท่านั้น ไม่ใช่ “ซาช่า ไอ้โง่” แต่เป็น “ซาช่า มันไม่ฉลาดเลยที่จะลืมกุญแจที่บ้าน” และไม่ใช่ "คัทย่า อย่าทำตัวเหมือนคนโง่!" แต่เป็น "คัทย่า มันไม่เหมาะกับคุณที่จะอารมณ์เสียเรื่องบี"

“ คุณทำไม่ได้หรืออะไรนะ”, “แม้แต่ Sashka จากสนามถัดไปก็ทำได้เช่นกัน!”, “ผู้หญิงประพฤติเช่นนี้หรือเปล่า”

ประการแรก ความผูกพันทางเพศใดๆ ก็ตามต่อคุณสมบัติ “คุณเป็นเด็กผู้หญิง ระวังตัว” “คุณเป็นเด็กผู้ชาย จงแข็งแกร่งขึ้น” กำลังทำลายความตระหนักรู้ในตนเองของเด็ก คุณต้องระมัดระวังและเข้มแข็งเพราะคุณเป็นคนดี “ลูกรัก” และ “ฉันเป็นห่วงคุณ”

ประการที่สอง การเปรียบเทียบกับเด็ก/บุคคลอื่นจะส่งผลเสียต่อความภาคภูมิใจในตนเองอย่างมาก อย่าเปรียบเทียบคนที่คุณรักกับสิ่งอื่นที่เป็นที่สนใจ หากสามีของคุณบอกคุณว่า: “Sveta อย่าเพิ่งสงสัยในตัวเองเลย คุณเป็นคนสวย แต่ Katya เพื่อนร่วมงานของฉันไม่สงสัยเลย เธอมีความมั่นใจอยู่เสมอและนั่นคือสาเหตุที่เธอดึงดูดความสนใจ!” - ไม่น่าจะทำให้คุณมีกำลังใจได้ คัทย่าแบบไหน? คัทย่าเกี่ยวอะไรกับมัน? ทำไมฉันต้องเป็นเหมือนคัทย่า?

จะต้องทำอย่างไร

ขึ้นอยู่กับอายุของเด็ก คุณมีพฤติกรรมสองแบบ: “ไปด้วยกัน” และ “คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน มาลองอีกครั้ง และหากเกิดอะไรขึ้นฉันจะช่วยคุณ”

หากลูกยังไม่โตพอก็สามารถพยายามเอาชนะความยากลำบากด้วยกันได้ หากเรากำลังพูดถึงวัยรุ่น คุณไม่ควรทำเพื่อลูกชายหรือลูกสาวของคุณในสิ่งที่เขาหรือเธอสามารถทำได้ด้วยตัวเอง การต่อสู้กับความยากลำบากดังกล่าวจะไม่เป็นประโยชน์ต่อความภาคภูมิใจในตนเอง เนื่องจากความรู้สึกพึงพอใจจากการแก้ไขงานยากๆ จะไม่เกิดขึ้น คุณสามารถแจ้งและแนะนำได้ แต่การสนับสนุนไม่ควรมากเกินไป

วิธีที่ 5. พัฒนาความสามารถของคุณ

ทุกคนมีความสามารถหรือมีความได้เปรียบทางการแข่งขันในภาษาของผู้ประกอบการ คุณสามารถพยายามปรับปรุงสิ่งที่ไม่ได้ผลได้ไม่รู้จบ - เราได้กล่าวถึงในย่อหน้าก่อนหน้าเกี่ยวกับการเอาชนะความยากลำบาก แต่การเสริมกำลังด้าน “คนโปรด” ของคุณคือโอกาสที่คุณจะได้ลูกที่มีความมั่นใจในตัวเอง

ดังนั้น หากลูกของคุณวาดภาพได้ดี ส่งเขาไปเรียนหลักสูตร และถ้าเขารักฟุตบอล ก็สมัครทีมให้เขาและหาโค้ชที่ดี หากคุณเก่งในการตัดเย็บ ให้เริ่มทำของเล่นจากดีไซเนอร์และแบ่งปันความสำเร็จกับเพื่อน ๆ หากคุณดูดีในภาพถ่าย ให้ไปถ่ายภาพในเมืองหรือในสตูดิโอ

3. ไปที่ชั้นเรียนปริญญาโท เรียนรู้วิธีทำอะไรที่ผิดปกติ: คัพเค้กหลากสี งานฝีมือจากดีบุก ของเล่นทำด้วยผ้าขนสัตว์ อะไรก็ได้!

4. ไปที่โรงละครหรือพิพิธภัณฑ์ อย่าลืมไปเป็นกลุ่มเพื่อที่คุณจะได้พูดคุยถึงสิ่งที่คุณเห็นในภายหลัง ลองเขียนเรียงความในหัวข้อเดียวกัน

5. เข้าร่วมยิม เริ่มวิ่ง หรือออกกำลังกายที่บ้าน รับประกันความภาคภูมิใจในความยากลำบากที่คุณได้เอาชนะทุกวัน

6. ทำสิ่งที่ไม่ธรรมดาสำหรับคุณ: ไปที่สนามยิงปืน ยิงธนู หรือหากคุณเป็น "ไซโลวิค" ที่น่าอิจฉาอยู่แล้วก็ไปที่ลูกบอล - การสร้างประวัติศาสตร์ใหม่

7. หางานอดิเรกให้ตัวเอง ไม่ใช่งานอดิเรกชั่วคราว แต่เป็นสิ่งที่ชอบ เขียนบทกวี ระบายสีตามตัวเลข ปรุงอาหารใหม่ๆ ทุกสัปดาห์ แน่นอนว่าการสะสมก็เป็นงานอดิเรกเช่นกัน แต่จะดีกว่าถ้าสร้างสรรค์มากกว่าผู้บริโภค

8. ยิ้มให้บ่อยขึ้น สมองของเราตอบสนองเชิงบวกแม้กระทั่งกับรอยยิ้ม "จอมปลอม"

9. พูดคุยกับคนที่รักคุณ พูดคุยเกี่ยวกับทุกสิ่งที่อยู่รอบตัวคุณ สิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างวัน สิ่งที่คุณอ่านในหนังสือ จัดการประชุมครอบครัวและชมรมสนทนาสัปดาห์ละสองครั้ง

10. เก็บ “สมุดบันทึกแห่งความสำเร็จ” หรือรายการตรวจสอบต่างๆ ไว้พร้อมความท้าทายสำหรับตัวคุณเอง จดทุกสิ่งที่เกิดขึ้นลงในสมุดบันทึกของคุณ แม้ว่าจะเป็นเพียงสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ก็ตาม เอกสารอาจเป็นหัวข้อ: “สถานที่ 10 แห่งในบ้านเกิดของฉันที่ฉันไปเยี่ยม” “คำศัพท์ใหม่ 30 คำที่ฉันได้เรียนรู้” “หนังสือใหม่ 10 เล่มที่ฉันต้องอ่าน” “นิสัยแย่ๆ 5 ประการที่ฉันกำลังดิ้นรนแก้ไข” เครื่องหมายถูกซ้ำๆ ข้างรายการสุ่มจะช่วยให้อารมณ์ของคุณดีขึ้น เชื่อฉันสิ!

นักจิตวิทยา Anastasia Ponomarenko จะให้คำแนะนำที่จะช่วยให้ผู้ปกครองเพิ่มความนับถือตนเองของลูกและฟื้นฟูศรัทธาในความแข็งแกร่งของตนเอง

ในปัจจุบัน ความสำเร็จและการตระหนักรู้ในตนเองของบุคคลขึ้นอยู่กับความนับถือตนเองที่เพียงพอของบุคคลโดยตรง ความมั่นใจในตนเอง การต้านทานความเครียด การจัดการความกลัวของตนเอง ทั้งหมดนี้เป็นผลโดยตรงของการเห็นคุณค่าในตนเอง ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในวัยเด็กและวัยรุ่น หรือถ้าให้เจาะจงกว่านั้นคือ ก่อตัวในเด็กโดยคนใกล้ชิด ซึ่งส่วนใหญ่เป็นพ่อแม่ และสิ่งแวดล้อม

พิจารณาว่าลูกของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบใด

ยิ่งเด็กเอาชนะความยากลำบากได้มากเท่าใด เขาก็ยิ่งมั่นใจในความสามารถของตนเองมากขึ้นเท่านั้น

โดยหลักการแล้ว อันดับแรก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าความนับถือตนเองของลูกหลานของคุณนั้นเพียงพอแล้ว ฟัง, เขาพูดถึงตัวเองยังไง ซึ่งพูดถึงทักษะของเขา คุณควรระวังวลีเช่น "ฉันจะไม่ประสบความสำเร็จ", "ฉันไม่มีอะไรเลย", "คนอื่นจะทำให้ดีกว่านี้", "แม้ฉันจะเข้าใจ (ถ้าพูดโดยไม่ประชด)"

หากคุณตรวจพบอาการที่น่าตกใจ ให้วิเคราะห์สาเหตุ บางทีสภาพแวดล้อมของเขาอาจฉลาดกว่าและประสบความสำเร็จมากกว่ามาก (เช่น คุณย้ายลูกของคุณไปเรียนวิชาคณิตศาสตร์ แต่เขามีคะแนน B ต่ำในวิชาคณิตศาสตร์ในชั้นเรียนปกติ ในกรณีนี้ อาจเกิดปมด้อยได้) หรือคุณนำเสนอต่อเขาตลอดเวลา ความต้องการที่มากเกินไป - หรือคุณเปรียบเทียบเขากับคนอื่นที่ไม่เข้าข้างเขา

ความนับถือตนเองต่ำเป็นปูชนียบุคคลของตำแหน่ง” เหยื่อ “เมื่อบุคคลใช้เวลาทั้งชีวิตเพื่อมองหาการสนับสนุนจากภายนอก เคล็ดลับยอดนิยมของเหยื่อคือการโอนความรับผิดชอบต่อชีวิตของเขาไปให้ผู้อื่น ปัญหาคือเมื่อเวลาผ่านไป ผู้คนจำนวนน้อยลงเรื่อยๆ ที่ยินดีจะแบกเหยื่อผู้เคราะห์ร้าย

เพื่อความดี - การสรรเสริญ ความชั่ว - การดุ แต่ไม่ใช่ตัวบุคคล แต่เป็นการกระทำ และอย่ากลัวที่จะชมเชยจนเกินไป โดยเถียงว่า “เขาจะเติบโตขึ้นเป็นคนเห็นแก่ตัว” หากคุณชื่นชมสิ่งที่คุณทำ มันจะไม่เติบโต

จะทำอย่างไรถ้าความนับถือตนเองต่ำ

หากคุณพบว่า ความนับถือตนเองอ่อนแอ - เริ่มแสดง ความนับถือตนเองเพิ่มขึ้นตามสัดส่วนของความยากลำบากที่เอาชนะได้ นั่นคือยิ่งเด็กเอาชนะความยากลำบากได้มากเท่าใด เขาก็ยิ่งมั่นใจในความสามารถของตนเองมากขึ้นเท่านั้น แค่อย่ามองว่ามัน “อ่อนแอ” (ทำไม่ได้เหรอ ลุยเลย สำเร็จแน่) ดำเนินการอย่างระมัดระวัง (ลองอีกครั้ง เรามาทำด้วยกัน) และมองหากลุ่มฝึกอบรมที่ดีหรือนักจิตวิทยา

มันสำคัญมากสำหรับเด็กนักเรียน ความคิดเห็นของเพื่อน - เพื่อนร่วมชั้นเพื่อน มองอย่างใกล้ชิดว่าลูกของคุณไปเที่ยวกับใครบ้าง และผลที่ตามมาคือความนับถือตนเองต่ำหรือไม่ หากปรากฏว่าเป็นเช่นนั้นจริง ให้ย้ายเขาไปโรงเรียนอื่นทันทีก่อนที่สติจะแตกสลาย แล้วคุณจะต่อสู้เพื่อความยุติธรรมเท่านั้น

พยายามในแง่ธุรกิจเพื่อกำหนดการแข่งขัน ประโยชน์ของบุตรหลานของคุณ และพัฒนามัน หากลูกของคุณวาดรูปได้ดี ให้ส่งเขาไปโรงเรียนสอนศิลปะดีๆ ถ้าเขามีผมหนามาก ให้หาช่างทำผมดีๆ ที่สามารถเน้นเรื่องนี้ได้ เด็กจะทนต่อความล้มเหลวได้ง่ายขึ้นโดยรู้ว่ามีบางอย่างที่เขาเปรียบเทียบได้ดีกับคนอื่นอยู่แล้ว

การเอาชนะความยากลำบากได้สำเร็จมีส่วนช่วยในการสร้างความนับถือตนเองในระดับสูง อย่าทำเพื่อลูกของคุณในสิ่งที่เขาสามารถทำได้ ทำด้วยตัวคุณเอง - พร้อมให้คำแนะนำ แต่อย่าทำ พยายามให้การสนับสนุนให้เพียงพอแต่ไม่มากเกินไป

การเห็นคุณค่าในตนเองเพิ่มขึ้นอย่างมากเกิดขึ้นในช่วงเวลาของการเปลี่ยนจากตำแหน่ง "ฉันทำไม่ได้" ไปสู่ตำแหน่ง "ตัวฉันเองสามารถรับมือกับความยากลำบากในชีวิตได้" อย่าทำลายช่วงเวลานี้ด้วยความกระตือรือร้นที่มากเกินไปของตัวเอง

และสุดท้าย เด็กควรรู้ไว้เสมอว่ามีคนที่รักเขา แน่นอนแบบนั้น - บอกลูกหลานของคุณว่าคุณรักเขาบ่อยๆ อย่าซ่อนอยู่เบื้องหลังการโต้แย้งว่าเขาเป็นผู้ใหญ่แล้ว ความรักนั้นมองเห็นได้จากการกระทำ และโดยทั่วไปแล้ว ทั้งหมดนี้เป็นเพียงความอ่อนโยนของลูกวัว เด็กนักเรียนมีความเสี่ยงและต้องการความช่วยเหลือ บางทีอาจมากกว่าเด็กเล็กด้วยซ้ำ และอะไรจะให้กำลังใจได้มากกว่าคำพูดของคนใกล้ตัวที่สุด: “ฉันรักเธอ คุณช่างวิเศษจริงๆ!”

เด็กที่มั่นใจในตัวเองประสบความสำเร็จในชีวิตมากมาย เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องปลูกฝังคุณสมบัติบางอย่างให้กับลูกของคุณซึ่งจะช่วยให้เขาอยู่รอดในโลกที่ซับซ้อนนี้ซึ่งการแข่งขันในตลาดผู้เชี่ยวชาญนั้นสูงมาก สิ่งสำคัญคืออย่าบังคับให้เด็กเรียนรู้กฎนี้หรือกฎนั้น คุณต้องอธิบายเพื่อให้เด็กเข้าใจสาระสำคัญ สิ่งสำคัญคือไม่ต้องยัดเยียดสิ่งที่ถามที่โรงเรียน แต่หากต้องการเรียนรู้ที่จะค้นหาข้อมูลอย่างอิสระตอบคำถามที่เกิดขึ้นคุณต้องสอนให้เด็กเรียนรู้ด้วยตนเอง แต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปลูกฝังให้เด็กรู้สึกถึงความเคารพตนเอง ความมั่นใจในตนเอง และแนวคิดที่ว่าเด็กสามารถทำสิ่งที่ดีกว่าใครๆ ได้

การเลี้ยงดูมีสองประเภทและตามกฎแล้วผู้ปกครองมักไม่ค่อยมองหาจุดกึ่งกลาง หากคุณดุลูกของคุณอยู่ตลอดเวลา บอกเขาว่าเขาจะไม่ประสบความสำเร็จ และทำงานทั้งหมดให้เขา ไม่ช้าก็เร็วทารกจะเชื่อในคำพูดของคุณ เขาจะเข้าใจว่าเขาจะไม่ประสบความสำเร็จจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาไม่ประสบความสำเร็จในครั้งแรก และถ้าแม่อดทนชวนลูกให้ลองอีกครั้งในเรื่องที่สำคัญ ลูกก็จะโตขึ้น และเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่เขาจะไม่กลัวความล้มเหลวเขาจะมุ่งมั่นเพื่อเป้าหมายครั้งแล้วครั้งเล่า ในบทความนี้ เราจะพูดถึงความนับถือตนเอง - เกิดขึ้นได้อย่างไร วิธีรับรู้ถึงความนับถือตนเองที่ต่ำของเด็กในเวลาที่เหมาะสม และต้องทำอย่างไร

ทำไมเด็กถึงมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ?

การเห็นคุณค่าในตนเองเป็นสิ่งสำคัญมากในชีวิตของบุคคล ไม่ใช่เฉพาะในสาขาวิชาชีพเท่านั้น เด็กที่ได้รับความรักจากพ่อแม่จะประเมินรูปร่างหน้าตาของเขา ให้ความสำคัญกับสุขภาพ ศักดิ์ศรี และเกียรติยศของเขาอย่างเพียงพอ เด็กผู้หญิงเช่นนี้ในอนาคตจะไม่ยอมให้ตัวเองถูกทำร้ายในครอบครัวและเด็กชายจะไม่ยอมให้ตัวเองต้องอับอาย ด้วยการปลูกฝังความภาคภูมิใจในตนเองสูงให้กับเด็ก คุณช่วยในการเลือกเฉพาะสิ่งที่ดีที่สุดในชีวิต ตั้งแต่อาชีพไปจนถึงสถานะชีวิต คุณสอนลูกของคุณว่าอย่าพอใจกับสิ่งเล็กๆ น้อยๆ และประสบความสำเร็จมากขึ้น แต่ในบางกรณี ด้วยมือและคำพูดของเราเอง ทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กลดลงต่ำกว่าฐานของรูปสลัก ต่อไปนี้เป็นข้อผิดพลาดทั่วไปบางประการที่พ่อแม่ทำซึ่งทำให้เด็กไม่มั่นใจในตัวเองและความสามารถของเขา

1. "คุณไม่สามารถ!".เป็นเรื่องผิดโดยสิ้นเชิงหากแม่พยายามทำทุกอย่างเพื่อลูกอยู่เสมอ หากเธอเปิดน้ำผลไม้ให้เขาโดยกลัวว่าทารกจะหกเธอก็ทำการบ้านให้เขาโดยกลัวความถูกต้องของความสมบูรณ์จึงระงับความปรารถนาที่จะเป็นอิสระทั้งหมด คุณต้องเข้าใจว่าลูกกำลังเติบโตและแม่ก็ไม่สามารถอยู่ที่นั่นได้เสมอไป คงจะถึงเวลาที่ทารกจะต้องก้าวไปข้างหน้าด้วยตัวเอง และสำหรับสิ่งนี้เขาต้องมีประสบการณ์ - เปิดน้ำผลไม้ ทำการบ้าน เลือกอาชีพ ฯลฯ
2. “ และ Petya ดีกว่า!”อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเด็กคนอื่น ๆ - เพื่อนบ้าน เพื่อนร่วมชั้น หรือพี่ชาย เด็กทุกคนมีความเป็นปัจเจกบุคคล บางคนประสบความสำเร็จในการพัฒนาทางกายภาพ บางคนประสบความสำเร็จในโรงเรียน และบางคนก็เก่งแค่วาดรูปเท่านั้น เมื่อคุณพูดว่า "แต่ Masha ได้ A สำหรับการทดสอบคณิตศาสตร์ของเธอและคุณก็ได้รับ C ตามปกติ" คุณทำให้เด็กอับอาย ใช่ การสอบ C เป็นเรื่องที่ไม่น่าพอใจ แต่ก็ไม่ใช่จุดจบของโลก บางทีลูกชายหรือลูกสาวของคุณจะกลายเป็นศิลปินที่ยิ่งใหญ่ ทำไมคณิตศาสตร์ถึงจำเป็น? งานของคุณไม่ใช่การได้รับคะแนนสูง แต่เพื่อช่วยให้ลูกของคุณเลือกทิศทางในชีวิต ผลักดันเขาหากจำเป็น และให้โอกาสเขาเลือก และในจุดประสงค์ของผู้ปกครองนี้ จะไม่มีการเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆ
3. “คุณเป็นเด็กที่แย่มาก!”ข้อผิดพลาดทั่วไปอีกประการหนึ่งคือการโทษไม่ใช่การกระทำ แต่โทษตัวบุคคล คุณรู้ไหมว่ามารดาชาวอิสราเอลปฏิบัติต่อลูกอย่างไร? พวกเขาบอกลูกๆ ว่าพวกเขาฉลาดที่สุด สวยที่สุด และประสบความสำเร็จ พวกเขาไม่ได้บอกเด็กว่า “คุณมันเลว” พวกเขาพูดว่า “คุณคนดีขนาดนี้ทำเรื่องแย่ๆ แบบนี้ได้ยังไง?” บางทีนั่นอาจเป็นเหตุผลว่าทำไมชาวยิวถึงมีแพทย์ ทนายความ และผู้ประกอบการที่ประสบความสำเร็จมากมาย
4. “นั่งลงแล้วก้มหน้าลง - เป็นเหมือนคนอื่นๆ!”ความนับถือตนเองของเด็กอาจลดลงหากเด็กได้รับการแนะนำแบบจำลองพฤติกรรมที่พ่อแม่และปู่ย่าตายายส่งต่อมาถึงเรา คุณสามารถพูดได้ว่านี่เป็นของที่ระลึกจากสมัยโซเวียต เมื่อทุกคนรวมกันเป็นหนึ่งเดียวและโดดเด่นจากฝูงชนถือเป็นความผิดพลาด วันนี้เป็นเวลาสำหรับผู้เข้มแข็ง กระตือรือร้น และมีความทะเยอทะยาน อย่าเก็บความปรารถนาและแรงบันดาลใจของลูกไว้ในตา หากเด็กผู้ชายชอบเต้นรำบอลรูมอย่าฝืนธรรมชาติบางทีเขาอาจจะกลายเป็นแชมป์ในกีฬาประเภทนี้ได้? เชื่อมั่นในลูกของคุณและสนับสนุนให้เขากระตือรือร้นในชีวิตทางสังคมและชีวิตส่วนตัว
5. ความเฉยเมยเด็กพยายามทำอะไรด้วยตัวเองบ่อยแค่ไหนและแม่ในงานที่เร่งรีบและวุ่นวายในแต่ละวันไม่สังเกตเห็นภาพที่วาดไว้หรือพูดว่า "ทำได้ดีมาก" คุณควรชื่นชมความพยายามของเด็ก แสดงความสนใจในพรสวรรค์ของเขา และสนับสนุนเด็ก ท้ายที่สุดคุณคือผู้ชมและผู้ฟังหลักของเขา หากแม่ยังคงเฉยเมย ความปรารถนาของลูกก็จะหมดไปอย่างรวดเร็ว
6. จู้จี้จุกจิกเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกมันเกิดขึ้นที่ความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กอาจพังทลายลงในช่วงเวลาหนึ่งหากคุณมองข้ามรูปลักษณ์ภายนอกของเด็ก ท้ายที่สุดแล้ว พ่อแม่คือบุคคลหลักในชีวิตของเด็ก คำพูดของพวกเขาถูกมองว่าเป็นความจริงอย่างไม่มีข้อกังขา อย่าบอกลูกสาวของคุณว่า “น้ำหนักขึ้นแล้ว ต้องกินน้อยลง” แต่ให้พูดว่า “ฉันซื้อสมาชิกยิมมาสองคน มาไปด้วยกันไหม” ความคิดเห็นของผู้ปกครองเกี่ยวกับรูปลักษณ์ภายนอกมักจะพัฒนาไปสู่ความซับซ้อนที่ร้ายแรงซึ่งนำไปสู่วัยผู้ใหญ่
7. ความรุนแรงมากเกินไปหากเด็กถูกลงโทษด้วยเหตุผลใดก็ตามเนื่องจากความผิดพลาดหรือการกำกับดูแลเพียงเล็กน้อย เด็กก็จะกลัวที่จะทำตามขั้นตอนพิเศษอีกครั้งเพื่อป้องกันความผิดพลาดอีกครั้ง เด็กแบบนี้เติบโตขึ้นเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่มั่นคง

พ่อแม่บางคนโดยไม่เคยตระหนักรู้ถึงตนเองในอดีตจึงพยายาม “เอามันออกไป” กับลูกๆ ของตน แม่ไม่เคยเป็นนักธุรกิจที่มีความมั่นใจมาก่อนเลยพยายามเลี้ยงดูบุคคลเช่นนี้จากลูกสาวของเธอโดยส่งเธอไปเรียนวิชาเศรษฐศาสตร์และการวางแผนธุรกิจอย่างแข็งขัน สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเด็กไม่ใช่คุณ แต่เขามีความสามารถและความชอบที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง และลูกสาวของฉันก็มีความสุขมากขึ้นจากการเต้นบัลเล่ต์ ท้ายที่สุดแล้ว การไม่ยอมให้ลูกทำสิ่งที่เขารัก จะทำให้คุณได้รับผลลัพธ์ที่เลวร้าย หญิงสาวจะไม่สามารถทำธุรกิจได้เพราะเธอไม่ชอบการเป็นผู้ประกอบการและไม่เข้าใจอะไรเกี่ยวกับเรื่องนี้ และความฝันที่จะเต้นรำบนเวทีบอลชอยจะยังคงเป็นความฝันเพราะแม่ไม่ใส่ใจกับความปรารถนาของหญิงสาวทันเวลาและไม่ได้ส่งลูกไปเรียนในทิศทางนี้ ผลสุดท้ายคือคนไม่มั่นคงปีกหัก เห็นได้ชัดว่าพ่อแม่ไม่ต้องการทำร้ายเด็ก แต่ในความทะเยอทะยานของคุณให้พยายามฟังความปรารถนาของคนตัวเล็ก

เคล็ดลับง่ายๆ ที่จะช่วยให้คุณพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองของลูกสาวหรือลูกชายมีดังนี้

ชื่นชมลูก! แต่ไม่ใช่เพื่อรูปร่างที่สวยงามหรือกระเป๋าเอกสารที่ทันสมัย ​​แต่เพื่อการกระทำ ได้เกรดดี พาคุณยายข้ามถนน ช่วยเพื่อน ยืนหยัดเพื่อน้องสาวของคุณ - ทั้งหมดนี้คู่ควรกับความสนใจของคุณ

1. แบ่งปันความคิดของคุณเพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกเป็นคนสำคัญและโตขึ้น คุณต้องปรึกษาเขา - เกี่ยวกับเส้นทางการเดินทาง เกี่ยวกับของขวัญที่คุณจะนำไปให้คุณยาย ฯลฯ ถามความคิดเห็นของบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับประเด็นใดประเด็นหนึ่ง และถึงแม้คำตอบจะชัดเจนก็ให้เด็กตัดสินใจเอง และแน่นอน ปฏิบัติตามการตัดสินใจนี้ ไม่เช่นนั้นความสำคัญของความคิดเห็นของเด็กจะสูญหายไป
2. ขอความช่วยเหลือ.หยุดบอกตัวเองว่าลูกยังเล็กและทำอะไรไม่ถูก เชื่อฉันเถอะว่าเด็กอายุ 7 ขวบสามารถล้างจานหรือเย็บกระดุมได้อย่างง่ายดาย และเมื่ออายุ 12 ปีก็สามารถทำอาหารง่ายๆ เป็นมื้อเย็นได้ แค่เชื่อใจและเข้าใจว่าลูกกำลังโตขึ้นเขาทำอะไรได้มากมายแล้วให้ลูกได้แสดงความสามารถออกมา
3. ให้กับกีฬา.มารดาที่มีลูกผู้ชายหลายคนบ่นว่าลูกชายไม่สามารถยืนหยัดเพื่อตนเองได้ คุณไม่ควรเลี้ยงลูกให้เป็นผู้รุกราน แต่ก็ยังคุ้มค่าที่จะสอนให้เขาตอบโต้ ในการทำเช่นนี้ ให้ส่งลูกของคุณไปเล่นกีฬาประเภทใดก็ได้ โดยเฉพาะศิลปะการต่อสู้ ความนับถือตนเองของทารกจะเพิ่มขึ้น เขาจะเข้าใจว่าเขาสามารถทำได้หลายอย่าง อย่างไรก็ตามในกรณีนี้คุณต้องอธิบายให้เด็กฟังอย่างชัดเจนว่าในชีวิตปกติคุณไม่ควรแสดงให้เห็นถึงความแข็งแกร่งของคุณและโดยเฉพาะอย่างยิ่งตีก่อน
4. พบกับความล้มเหลวร่วมกันเด็กหลายคนรับรู้ถึงความสูญเสียและความล้มเหลวอย่างเจ็บปวดมาก สิ่งสำคัญคือต้องอธิบายให้เด็กฟังว่าหากไม่มีพวกเขาก็เป็นไปไม่ได้ที่จะชนะ ความสำเร็จใด ๆ ประกอบด้วยความพยายามและการแยกหลายครั้ง การทำเช่นนี้ คุณจะสอนลูกของคุณให้มั่นใจในความสามารถของเขาและบรรลุเป้าหมาย แม้ว่าความพยายามครั้งก่อนๆ จะไม่ประสบผลสำเร็จก็ตาม
5. ปลูกฝังให้ลูกของคุณว่าเขาฉลาดและมีความสามารถเมื่อส่งลูกไปโรงเรียนบอกเขาว่าจะทำสำเร็จเขาจะได้ A สำหรับการเขียนตามคำบอกและจะผ่านมาตรฐานพลศึกษาทั้งหมดอย่างแน่นอน เด็กในระดับจิตใจจะเข้าใจคำแนะนำที่พ่อแม่ให้ไว้ และถ้าคุณพูดว่า “คุณล้มเหลวเหมือนพ่อของคุณ” และ “คุณจะไม่มีวันประสบความสำเร็จ” ก็ไม่ต้องแปลกใจถ้ามันเกิดขึ้นตรงตามที่คุณพูด
6. เชื่อในตัวลูก..เด็กสัมผัสได้ถึงความจริงและโกหกอย่างแนบเนียน เชื่อในตัวลูกของคุณในการแข่งขัน แม้ว่าเขาจะดูอ่อนแอกว่าคนอื่นๆ ก็ตาม บอกลูกของคุณว่าความแข็งแกร่งไม่ใช่ไพ่หลักของเขา แต่เขามีความคล่องตัวและความอดทน สิ่งนี้จะนำมาซึ่งชัยชนะอย่างแน่นอน เชื่อมั่นในลูกของคุณอย่างจริงใจ และเขาจะสามารถเชื่อในตัวเองได้
7. ช่วยเหลืออย่างชาญฉลาดไม่จำเป็นต้องบอกวิธีแก้ปัญหาที่ถูกต้องแก่ลูกของคุณ และคุณไม่จำเป็นต้องปล่อยให้เขาทำงานทั้งหมดตามลำพัง สิ่งสำคัญคือต้องหาจุดกึ่งกลางและปฏิบัติตามกฎ - ช่วยเฉพาะในกรณีที่เด็กถาม ให้โอกาสลูกชายของคุณแก้ปัญหาฟิสิกส์หรือปัญหาในชีวิตอย่างอิสระ เข้าไปแทรกแซงเฉพาะในกรณีที่คุณถูกขอให้ทำเช่นนั้น
8. พูดคุยเกี่ยวกับรูปลักษณ์ในหลายกรณี ความนับถือตนเองของเด็กต้องทนทุกข์ทรมานจากข้อบกพร่องในรูปลักษณ์ภายนอก บ่อยครั้งสิ่งนี้พัฒนาไปสู่ความซับซ้อนที่ร้ายแรงและดำเนินต่อไปจนถึงวัยผู้ใหญ่ พูดคุยกับลูกอย่างจริงใจเกี่ยวกับสิ่งที่กวนใจเขา บางทีถึงขั้นถูกเพื่อนฝูงแซวเรื่องข้อบกพร่องบางอย่าง ช่วยลูกของคุณแก้ไขสถานการณ์หากเป็นไปได้ ฟันที่เบี้ยวสามารถยืดให้ตรงได้โดยการติดตั้งเหล็กจัดฟัน หูที่ยื่นออกมาของหญิงสาวสามารถซ่อนไว้หลังทรงผมยาวได้ สามารถเปลี่ยนแว่นตาด้วยคอนแทคเลนส์ และน้ำหนักส่วนเกินสามารถแก้ไขได้ด้วยโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสม หากลูกกังวลในสิ่งที่แก้ไขไม่ได้ก็ช่วยให้เขารักตัวเองในทุกรูปแบบ โน้มน้าวใจหนุ่มว่ารูปร่างเตี้ยไม่ใช่ปัญหา นักแสดงฮอลลีวูดที่มีเสน่ห์ทุกคนมีส่วนสูงต่ำกว่าค่าเฉลี่ย บอกเด็กสาววัยรุ่นของคุณว่าหน้าอกเล็กไม่ใช่โศกนาฏกรรมครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิต ในทางกลับกัน รูปร่างที่มีหน้าอกเล็กก็ดูเรียบร้อยและเรียบร้อย แถมยังไม่ย้อยตามวัยอีกด้วย! มองหาคุณสมบัติเชิงบวก โน้มน้าวลูกของคุณว่าเขาสวยจริงๆ แม้จะมีคุณลักษณะบางอย่างของตัวเองก็ตาม

เคล็ดลับง่ายๆ เหล่านี้จะช่วยคุณเลี้ยงดูเด็กที่มีความมั่นใจในตัวเองและความสามารถของเขา

สรรเสริญ แต่อย่าหักโหมจนเกินไป!

ในการแสวงหาอุปนิสัยที่เข้มแข็งและเอาแต่ใจของเด็ก คุณสามารถเลี้ยงคนหลงตัวเองที่เชื่อว่าเขาดีกว่าคนอื่นโดยไม่ได้ตั้งใจ อย่าหักโหมจนเกินไปและอย่าปล่อยให้มันเกิดขึ้น แม้ว่าคุณจะชมเชยการกระทำของเขา แต่คุณก็ต้องทำให้เขาอยู่ในระดับเดียวกับเด็กคนอื่นๆ หากเด็กอยู่เป็นกลุ่ม คุณไม่ควรแยกเขาออกไปและอนุญาตให้มีสิ่งต้องห้ามแก่เด็กคนอื่น คุณสามารถชมเชยลูกของคุณได้ แต่ไม่ควรชมเชยรูปร่างหน้าตาบ่อยเกินไป เด็กจะต้องรู้ขอบเขตของสิ่งที่ได้รับอนุญาตอย่างชัดเจน สิ่งใดที่ยอมรับได้ และสิ่งใดที่สามารถลงโทษได้

เด็กจะต้องเข้าใจว่าเขาไม่ใช่ศูนย์กลางของจักรวาลและไม่ใช่แม้แต่หัวหน้าครอบครัวด้วยซ้ำ เขาเป็นเด็กซึ่งหมายความว่าเขาต้องรับฟังความคิดเห็นของผู้ใหญ่ ตามหลักการแล้ว เด็กไม่ควรได้รับการเลี้ยงดูตามลำพังในครอบครัว ไม่เช่นนั้นจะเป็นการยากที่จะขจัดสัญญาณของความเห็นแก่ตัวจากบุคลิกภาพที่เป็นที่ยอมรับ สอนลูกของคุณให้เคารพผู้อื่นและความต้องการของพวกเขา อธิบายให้ลูกสาวหรือลูกชายของคุณทราบว่าผู้คนจำเป็นต้องได้รับการปฏิบัติเหมือนที่เขาอยากให้ได้รับการปฏิบัติ

ความนับถือตนเองของเด็กจะเกิดขึ้นในครอบครัว และชีวิตในอนาคตของบุคคลขึ้นอยู่กับสิ่งนี้ซึ่งเขาจะต้องเผชิญหน้ากับผู้คนและสถานการณ์จำนวนมาก อยู่ในอำนาจของเราที่จะเตรียมเด็กให้พร้อมสำหรับโลกภายนอก เพื่อโน้มน้าวให้เขาเห็นความสำคัญและคุณค่าของเขา คนที่ประสบความสำเร็จส่วนใหญ่ประสบความสำเร็จในระดับสูงเพียงเพราะพวกเขาไม่รู้ว่ามันเป็นไปไม่ได้ รักลูกของคุณ ฟังเขา ให้ปีกเขา และเปิดโอกาสให้เขาเป็นอิสระ แล้วมันจะเปล่งประกายทุกเหลี่ยมมุมราวกับเพชรแวววาวเม็ดใหญ่!

วิดีโอ: วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกคุณ

ความนับถือตนเองของเด็กเริ่มพัฒนาตั้งแต่ก่อนไปโรงเรียน การพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมของเขาเป็นหลักและวิธีที่พ่อแม่เลี้ยงดูเขา หากพ่อแม่พยายามเข้าใจเด็ก ช่วยเหลือเขาเมื่อจำเป็น เอาใจใส่ และสร้างกระบวนการเลี้ยงดูอย่างสม่ำเสมอ เด็กก็จะพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเหมาะสม ก่อนไปโรงเรียนและในช่วงวัยประถมศึกษา เป็นสิ่งสำคัญมากที่เด็กจะต้องรู้สึกได้รับการปกป้อง ในครอบครัว โรงเรียนอนุบาล โรงเรียนประถม ด้วยความรู้สึกปลอดภัย เด็กจึงตัดสินใจอย่างอิสระอยู่แล้ว หากจำเป็น อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือ สามารถยอมรับความผิดพลาดของเขาได้ เมื่อเด็กพัฒนาความภาคภูมิใจในตนเองอย่างเหมาะสม เขาจะปฏิบัติต่อผู้อื่นด้วยความเคารพ สามารถยอมรับความช่วยเหลือจากผู้อื่นอย่างใจเย็น และเริ่มเห็นคุณค่าของตนเองในฐานะปัจเจกบุคคล

ความภาคภูมิใจในตนเองที่ไม่เพียงพอประเภทหนึ่งคือการมีความภาคภูมิใจในตนเองที่สูงเกินจริง มันแสดงออกในรูปแบบของการไม่เคารพผู้อื่น ดูหมิ่นเพื่อนฝูงและเพื่อนร่วมชั้น เขาเยาะเย้ยความสุขจากความสำเร็จของเด็กคนอื่นๆ ในระหว่างเล่นเกมร่วมกัน เขาพยายามควบคุมเด็กคนอื่นโดยถือว่าตัวเองเป็นผู้นำ หากทีมไม่ยอมรับเขาในฐานะผู้นำ เขาอาจมีอารมณ์แปรปรวนมากถึงขั้นฮิสทีเรีย เมื่อประเมินตนเอง เด็กจะไม่สังเกตเห็นจุดอ่อนของตน

ความนับถือตนเองที่ไม่เพียงพออีกประเภทหนึ่งก็คือความนับถือตนเองต่ำ ด้วยความนับถือตนเองต่ำ เด็กอาจรู้สึกวิตกกังวล ไม่เชื่อว่าเขาจะทำอะไรบางอย่างได้ด้วยตัวเอง และไม่เชื่อในความแข็งแกร่งของตนเอง เด็กเช่นนี้ถูกกำหนดให้ล้มเหลวตั้งแต่แรก เขาอาจไม่ไว้ใจใครเขาอาจกลัวว่าเขาจะขุ่นเคืองหรือดูถูก

เด็กประเภทนี้จะพบกับความเหงาในกลุ่มเด็ก โดยหลีกเลี่ยงเกมทั่วไปและไม่มีส่วนร่วมในกิจกรรมใดๆ เมื่อเกิดสถานการณ์ความขัดแย้ง พวกเขาไม่ได้รับการสนับสนุนจากเด็ก เด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำจะมีทัศนคติเช่น: เขาแย่กว่าคนอื่นเขาไม่สามารถทำอะไรด้วยตัวเองได้ถ้าเขาทำเองก็จะไม่มีอะไรดีเกิดขึ้น สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อการพัฒนาความนับถือตนเองของเด็ก

เด็กจะมีความนับถือตนเองต่ำเมื่อใด? หากผู้ปกครองและครูมักใช้ในการสนทนาว่า "คุณไม่มีวันประสบความสำเร็จ" "คุณไม่รู้ ให้ฉันทำแบบนั้น" "คุณทำไม่ได้" ฯลฯ ทั้งหมดนี้นำไปสู่ความจริงที่ว่าเด็กเริ่มเชื่อว่า เขาไม่สามารถทำอะไรได้ด้วยตัวเอง เด็กอาจพัฒนาปมด้อยได้

มีอีกประเด็นที่สำคัญมากสำหรับผู้ปกครองและครู - จำเป็นต้องประเมินไม่ใช่รายบุคคล แต่เฉพาะการกระทำที่เด็กกระทำเท่านั้น

ฉันขอแนะนำว่าอย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเด็กคนอื่น ตัวอย่างเช่น กับนักเรียนที่เก่งในชั้นเรียน หรือกับหนุ่มสปอร์ตจากห้องถัดไป เด็กผู้หญิงที่ขยันจากชั้นบนสุด ในขณะเดียวกัน คุณสามารถสันนิษฐานได้ว่าลูกของคุณจะเริ่มเรียนดีขึ้น เล่นกีฬา และประพฤติตัวขยันขันแข็ง แต่บ่อยครั้งสิ่งนี้ทำให้ความนับถือตนเองในเด็กลดลง เขาเริ่มอิจฉาเด็กที่ถูกเปรียบเทียบด้วยและบ่อยครั้งที่รู้สึกเกลียดชังเขา

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกของคุณ

สิ่งที่จำเป็นในการเพิ่มความนับถือตนเองของเด็กคืออะไร?

มีความเชื่อในหมู่นักจิตวิทยาว่าจำเป็นต้องปรับปรุงวัฒนธรรมของประชากร หน้าที่ของผู้ใหญ่คือการสื่อสารด้วยความเคารพกับผู้อื่น รวมถึงเด็กด้วย ในบทความนี้ฉันจะสรุปเฉพาะเทคนิคบางประการที่จะเพิ่มความนับถือตนเองในเด็กอายุ 6-8 ปี

ผู้ใหญ่ควรช่วยเหลือเด็กเสมอเมื่อเขาหรือเธอมีความปรารถนาที่จะทำบางสิ่งบางอย่างอย่างอิสระ เว้นแต่จะมีภัยคุกคามต่อชีวิตและสุขภาพของเด็ก บอกลูกของคุณวลีต่อไปนี้: “แน่นอน คุณทำได้; คุณสามารถ; หากคุณต้องการความช่วยเหลือบอกฉัน…”

1. หากเด็กสนใจสิ่งใด เราก็พูดเชิงบวก เมื่อเด็กอยากเป็นใครสักคน เราพูดว่า: “คุณสามารถเป็นนักเต้นที่ยิ่งใหญ่ได้ ศิลปินที่โดดเด่น นักร้องลูกทุ่ง; ฯลฯ วิธีนี้จะช่วยรักษาความปรารถนาของเด็กที่จะไปสู่ความฝันและเป้าหมายของเขา
2. ฉันขอแนะนำให้คุณชื่นชมยินดีกับลูกของคุณอย่างจริงใจเสมอและอย่าลืมชมเชยเขาด้วยเกรดที่ดีเยี่ยมเมื่อเขาทำงานฝีมือที่น่าสนใจ ใส่ใจกับสิ่งที่สวยงามและแปลกตา วาดภาพที่สดใส...
3. พูดวลีต่อไปนี้: "ฉันรักคุณมาก!", "ฉันเชื่อในตัวคุณ!", "ฉันภูมิใจในตัวคุณ!"
4. ถ้าคุณให้บางสิ่งบางอย่างแก่เด็ก คุณต้องเข้าใจว่าตอนนี้มันเป็นของเขาแล้ว คุณไม่มีสิทธิที่จะเอาสิ่งนี้คืนจากเขา
5. หากคุณมีความสัมพันธ์ที่เชื่อถือได้กับลูก เขาสามารถแบ่งปันความยากลำบากและความล้มเหลวของเขาได้ จำเป็นต้องวิเคราะห์ปัญหากับเขาว่ามันเกิดขึ้นได้อย่างไรสิ่งที่ขึ้นอยู่กับเด็กรู้สึกอย่างไรกับสิ่งที่เกิดขึ้นและเขาจะมองเห็นสถานการณ์อย่างไร... วิธีนี้ทำให้เด็กรู้สึกถึงความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดและไว้วางใจในตัวคุณ เป็นสิ่งสำคัญมากที่การสนทนาดังกล่าวควรเกิดขึ้นในบรรยากาศที่สงบและเป็นกันเอง!
6. ในสถานการณ์ต่างๆ พ่อแม่หรือครูสามารถขอคำแนะนำจากเด็กได้ ด้วยความสัมพันธ์ที่สร้างขึ้นอย่างเหมาะสม เด็กจะบอกคุณถึงทางเลือกของเขาอย่างจริงจัง เมื่อคุณตั้งใจฟังเด็กและขอบคุณ เด็กจะเข้าใจว่าเขาได้รับความเคารพ ได้รับการปฏิบัติอย่างเท่าเทียมกัน และความคิดเห็นของเขาก็มีความสำคัญ!

เราแต่ละคนซึ่งเป็นพลเมืองที่เป็นผู้ใหญ่ในประเทศของเรา ได้แสดงตัวอย่างเป็นการส่วนตัวในการสื่อสารด้วยความเคารพกับผู้อื่น รวมถึงเด็ก ๆ เพื่อสร้างความภาคภูมิใจในตนเองที่เพียงพอสำหรับเด็ก ด้วยความสัมพันธ์ที่ดี ใจดี และไว้วางใจกับเด็ก พ่อแม่และครูช่วยให้เด็กๆ รู้สึกถึงคุณค่าในตนเอง ความมั่นใจในตนเอง และความมั่นใจในตนเอง

การเห็นคุณค่าในตนเองต่ำของเด็กทำให้เขาอ่อนแอมากและมักจะทำให้เขาตกอยู่ในสถานการณ์ที่ยากลำบากหรือไม่พึงประสงค์ ในทางกลับกัน บิดามารดาไม่ได้ตระหนักเสมอไปว่ารูปแบบพฤติกรรมและลักษณะการสื่อสารของพวกเขากับลูกชายหรือลูกสาวคือเหตุผลประการแรกที่ทำให้ลูกรู้สึกขี้อาย ความเขินอาย และไม่สามารถปกป้องความคิดเห็นของเขาได้

บิดามารดามักเผชิญกับคำถามยากๆ: “จะเชื่อฟังได้อย่างไร?” และไม่ใช่ทุกคนที่พร้อมที่จะปฏิบัติตามคำแนะนำเกี่ยวกับขอบเขตที่สมเหตุสมผลและให้อิสระแก่เด็กในการดำเนินการ เรากลัวการเลี้ยงดูลูกที่ไม่เชื่อฟังมากจนเราเลี้ยงดูบุคคลที่ไม่มั่นคงและอดกลั้น เด็กเช่นนี้จะไม่สามารถเปิดเผยศักยภาพตามธรรมชาติของตนเองได้อย่างเต็มที่และจะไม่ต่อสู้เพื่อความสำเร็จเนื่องจากเขาจะไม่มีศรัทธาในจุดแข็งและความสามารถของตนเอง

จะทำอย่างไรถ้าคุณสังเกตเห็นว่าลูกของคุณรู้สึกขุ่นเคืองเพราะเขากลัวที่จะแสดงมุมมองของตัวเองขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่นและไม่รู้ว่าจะปฏิเสธอย่างไร? เริ่มต้นจากตัวคุณเองและทัศนคติของคุณที่มีต่อลูกของคุณ Olga Utkina กล่าว

จะเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองให้กับเด็กที่ขาดความมั่นใจในตนเองได้อย่างไร?

นับตั้งแต่ฉันตระหนักถึงความผิดพลาดและเริ่มปรับปรุงความสัมพันธ์กับลูกสาวคนโต ฉันก็มีคำถามหนึ่งที่ทรมาน: จะเกิดอะไรขึ้นถ้าทุกสิ่งที่ฉันทำตอนนี้ไร้ประโยชน์ไปแล้ว? จะเกิดอะไรขึ้นถ้าการตะโกน การวิพากษ์วิจารณ์ และความเพิกเฉยของฉันในช่วงปีแรกของชีวิตเธอได้ทำงานสกปรกไปแล้ว และเธอจะยังคงเป็นเด็กที่ไม่ปลอดภัยล่ะ?

ไม่ใช่หนังสือเล่มเดียวเกี่ยวกับจิตวิทยาเด็กที่สนับสนุนฉันในเรื่องนี้ พวกเขาทั้งหมดกล่าวว่าปีแรกเป็นสิ่งสำคัญที่สุดสำหรับการพัฒนาและเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองและความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจกับผู้ปกครองและโลก

ปรากฎว่าถ้าฉันรู้ตัวช้าเกินไป ก็ไม่มีอะไรสามารถแก้ไขได้ไม่ว่าฉันจะมีส่วนร่วม มีความเห็นอกเห็นใจและอ่อนโยนแค่ไหนก็ตาม?

ในช่วงเวลาที่ฉันค้นหาจิตวิญญาณด้วยความโกรธแค้นนั้นเองที่ปัญหาของคิระเริ่มต้นที่โรงเรียน เธอกลับบ้านด้วยความเศร้ามากขึ้นเรื่อยๆ ปรากฎว่าเธอกลายเป็นเพื่อนสนิทกับเพื่อนร่วมชั้นซึ่งจู่ๆ ก็เริ่มเน่าเปื่อยใส่เธอ นี่ไม่ใช่การกลั่นแกล้งในโรงเรียน แต่เป็นความสัมพันธ์ใกล้ชิดที่น่าอับอายแบบคลาสสิก นี่คือสาวๆ กำลังเล่นเกมกระดาน คิระแพ้ เกิดขึ้น

แต่ทันใดนั้นเพื่อนคนหนึ่งก็พูดว่า: "คิระ คุณเล่นได้แย่มากและฉันสนับสนุนเฉพาะคนที่ชนะเท่านั้น" เขาลุกขึ้นและถอยห่างจากเธอ วันรุ่งขึ้นพวกเขาเล่นกับตุ๊กตา คิระก็อารมณ์ดีและเริ่มร้องเพลง แฟนสาวพูดทันที: “หุบปาก! ฉันฟังสิ่งนี้ไม่ได้คุณร้องเพลงแย่มาก!” เพื่อนคนนี้ค่อนข้างสวยและฉลาด เป็นผู้หญิงสุภาพจากครอบครัวที่ดี วันหนึ่งเธอสามารถเล่นกับคิระได้ทุกช่วงพัก และครั้งต่อไปจะเพิกเฉยต่อเธออย่างเด็ดขาด

เกือบทุกวัน ลูกสาวของฉันบ่นและทนทุกข์ และยังพูดอยู่ตลอดเวลาว่าเธอรู้สึกงุ่มง่ามและโง่แค่ไหนเวลาอยู่กับเพื่อนคนนี้ และเธอต้องการได้รับคำชมจากเธอมากแค่ไหน

ฉันถูกฉีกเป็นชิ้น ๆ ฉันรู้สึกผิดอย่างมากเพราะมีเพียงคนที่มีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำมากเท่านั้นที่จะมีความสัมพันธ์เช่นนี้ได้

ความนับถือตนเองของเด็กขึ้นอยู่กับอะไร? ชัดเจน: ประการแรก จากความสัมพันธ์ที่บ้าน เธอตะโกนใส่เด็ก วิพากษ์วิจารณ์เธอ ไม่คำนึงถึงความคิดเห็นและความรู้สึกของเธอ - เอาล่ะ

ฉันตัดสินใจที่จะพยายามเพิ่มความนับถือตนเองของลูกสาวโดยใช้วิธีด่วน และเธอก็เริ่มชื่นชมเธออย่างต่อเนื่องและมาก ราวกับพยายามชดเชยเวลาที่เสียไปจากการวิจารณ์ฉันก็เริ่มร้องเพลงเหมือนนกไนติงเกล: ฉลาดสวยงามคุณทำสิ่งนี้และสิ่งนั้นได้อย่างมหัศจรรย์แค่ไหนและคุณก็ดีกว่าแฟนสาวที่ชั่วร้ายเหล่านี้มาก! อย่างไรก็ตาม สิ่งนี้ไม่มีผลใดๆ

คิระยังคงรู้สึกโง่เขลาและไร้ค่า และยังคงถูกวิพากษ์วิจารณ์และพยายามประจบประแจงด้วยการแสวงหาคำชมเชย ฉันหยุดส่งเสียงไปนานแล้วเริ่มใช้เวลาว่างเกือบทั้งหมดกับเธอ รับมือกับความอิจฉาน้องสาวของเธอ (และพวกเขาก็กลายเป็นทีมที่ยอดเยี่ยมทีมหนึ่ง) บรรยากาศที่บ้านสงบ - ​​ไม่มีการทะเลาะวิวาทเสียงกรีดร้องและเรื่องอื้อฉาว . แต่คิระยังคงเป็นเด็กที่ไม่มั่นคงขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น

หนังสือเกี่ยวกับ Summerhill School ทำให้ฉันอารมณ์ดี - นี่คือโรงเรียนเอกชนในอังกฤษที่ยึดหลักการของการศึกษาแบบประชาธิปไตย

Alexander Neill ผู้ก่อตั้ง ได้บรรยายเส้นทางการสอนของเขาโดยละเอียด และอธิบายอย่างชัดเจนว่าเขาสื่อสารกับนักเรียนของเขาอย่างไร ตามกฎแล้วเด็กที่ "ยาก" ถูกส่งไปยัง Summerhill เพื่อศึกษา - ผู้ที่ผู้ปกครองและโรงเรียนปกติไม่สามารถรับมือได้ นอกจากนี้ นักเรียน Summerhill ยังเป็นเด็กจากครอบครัวที่ร่ำรวยและมีการศึกษา การศึกษาที่นั่นต้องใช้เงินเป็นจำนวนมาก

ฉันอ่านและเข้าใจ: ทุกอย่างสามารถแก้ไขได้ คุณเพียงแค่ต้องพิจารณาพฤติกรรมและหลักการสื่อสารกับลูกสาวของคุณอีกครั้ง นีลบรรยายถึงกรณีที่ยากที่สุด: เด็กที่เป็นผู้ลอบวางเพลิงและนักวิวาทถูกส่งมาหาเขา บางคนมีแนวโน้มที่จะทรมานลูกแมว คนอื่น ๆ ไม่ต้องการอาบน้ำเป็นเวลาหลายเดือน คนอื่น ๆ เป็นคนโกหกทางพยาธิวิทยา คนอื่น ๆ เป็นขโมย และความปรารถนาที่จะเรียนรู้นั้นสมบูรณ์ ถูกทุบออกจากบางส่วนด้วยไม้เรียวคงที่

ในประวัติศาสตร์ทั้งหมดของโรงเรียน นีลจำได้เพียงสองหรือสามครั้งเมื่อเขาไม่สามารถช่วยเหลือได้ ลูกคนอื่นๆ ของเขาทั้งหมดสงบ มีความสุข และมั่นใจอย่างแน่นอน (แน่นอนว่า หากพ่อแม่ของพวกเขาพร้อมที่จะพิจารณาวิธีการเลี้ยงลูกของพวกเขาอีกครั้งในเวลาต่อมา)

ในความเป็นจริง ทุกสิ่งที่ Alexander Neill ทำที่ Summerhill ได้รับการอธิบายโดย Yulia Gippenreiter, Lyudmila Petranovskaya และหนังสือคลาสสิกอื่น ๆ อีกมากมายเกี่ยวกับจิตวิทยาเด็ก: การยอมรับอย่างสมบูรณ์, ความไว้วางใจหนึ่งร้อยเปอร์เซ็นต์, การกำหนดขอบเขตที่นุ่มนวล แต่ชัดเจน, การควบคุมการระคายเคืองและการวิพากษ์วิจารณ์ที่น่ารังเกียจ การสรรเสริญที่สมควรได้รับ เสรีภาพในการเลือก การคิดเชิงบวก ฉันขาดสิ่งเหล่านี้อย่างมาก และฉันตัดสินใจที่จะเริ่มค่อยๆ พัฒนาพฤติกรรมเหล่านี้ภายในตัวฉันเอง

1. ฉันเริ่มสอนลูกสาวให้สังเกตความดี

ลูกสาวของฉันไม่รู้ว่าจะมีความสุขอย่างไร เมื่อพวกเขาซื้อไอศกรีมให้เธอ เธอก็พูดทันทีว่า “ทำไมมีแค่อันเดียว?” หากพวกเขาให้ของเล่น: “ทำไมต้องเป็นชิ้นนี้ ไม่ใช่ชิ้นอื่น?” ก่อนหน้านี้ฉันแค่บ่น:“ คุณไม่ชอบทุกสิ่งเสมอไป!”

จากนั้นฉันก็ลองเล่นเกมกับเธอก่อนนอน เราแต่ละคนผลัดกันตั้งชื่อเรื่องแย่ๆ ห้าเรื่องและเรื่องดีๆ ห้าเรื่องที่เกิดขึ้นในวันนั้น สิ่งนี้มีประโยชน์เป็นสองเท่า ในส่วน "แย่" เธอเรียนรู้ที่จะวิเคราะห์ความรู้สึกและอารมณ์ของเธอ และในช่วงเวลา "ดี" เธอก็ตระหนักด้วยความประหลาดใจว่าวันนั้นไม่ได้แย่ขนาดนั้น

ฉันพูดถึง “สิ่งดีๆ” เธอเล่าให้เธอฟังว่าฉันดีใจมากที่เธอช่วยฉันทำความสะอาด แปรงฟันด้วยตัวเอง และทำดีกับน้องสาวของฉัน นี่ไม่ใช่คำชมเชยที่ครอบงำจิตใจ แต่กลับไหลเข้าสู่เกมอย่างเป็นธรรมชาติ คิระสังเกตเห็นด้านบวกของเธอ

2. ฉันให้อิสระในการเลือกลูกสาวของฉัน

ก่อนหน้านี้ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับฉันที่จะแสดงความเห็นในเรื่องใดๆ ตัวอย่างเช่น ฉันกังวลอย่างมากเกี่ยวกับชุดที่คิระสวมอยู่ ฉันวิพากษ์วิจารณ์การเลือกเสื้อผ้าของเธอ โดยสะกิดใจว่าสิ่งต่างๆ “เข้ากันไม่ได้” ฉันเป็นคนหนึ่งที่ใส่รองเท้าใหม่ให้กับเด็กแล้วเริ่มรบกวนฉัน: "อย่าขูดรองเท้าของคุณบนพื้นยางมะตอย - คุณจะขูดเสื้อคลุมออก", "อย่าลงไปในแอ่งน้ำ - คุณ เดี๋ยวอันใหม่จะเปียก” “อย่าเดินบนพื้นหญ้า มันจะทิ้งคราบไว้” พระเจ้า! มันเป็นความมืด ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันพยายามชดเชยการขาดความสนใจด้วยเสื้อผ้าหรูหรา พวกเขาพูดว่า ดูสิ ฉันเป็นแม่ที่ดี ฉันซื้อของสวยงามให้ลูก

ตอนนี้คิระเลือกชุดค่าผสมที่บางครั้งก็ไร้สาระโดยสิ้นเชิง และฉันก็เงียบไป นี่คือสิ่งที่เธอเลือก - นี่คือวิธีที่เธอรู้สึกสบายใจและมั่นใจ เธอกลิ้งไปมาบนพื้นหญ้า บนพื้น และในทราย แหย่ไปมาในแอ่งน้ำและโคลน และปีนต้นไม้ เป็นที่ชัดเจนว่าเสรีภาพในการเลือกไม่ได้เกี่ยวข้องกับเสื้อผ้าเท่านั้น

ฉันเริ่มปรึกษาเธอว่าเราควรไปสวนสาธารณะหรือสนามเด็กเล่น เธอสามารถเลือกอาหารจานแยกต่างหากสำหรับมื้อเย็นได้หากเธอไม่ชอบสิ่งที่ฉันทำให้ทั้งครอบครัว เราเริ่มให้เงินค่าขนมแก่เธอเพื่อที่เธอจะได้เรียนรู้ที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองว่าจะใช้จ่ายอะไรและเท่าไร เสรีภาพในการเลือกไม่ได้หมายถึงการอนุญาต พ่อแม่ยังคงตัดสินใจเรื่องสำคัญๆ ทั้งหมด แต่ทำไมไม่ให้ลูกมีสิทธิ์พูดในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ ที่เกี่ยวข้องกับชีวิตวัยเด็กของเขาล่ะ?

3. ฉันหยุดใช้กริยา “มีความผิด”

ฉันแทนที่แนวคิดเรื่อง "ความผิด" ด้วยคำว่า "ความรับผิดชอบ" และถ้า "ความผิด" หมายถึงการลงโทษและความสำนึกผิด ความรับผิดชอบก็หมายถึงความสามารถในการแก้ไขปัญหา ขอความช่วยเหลือ หรือยอมรับความล้มเหลวด้วยการสรุปผล

บางครั้งมันไม่ง่ายเลยที่จะไม่ตะโกนคำทำร้ายจิตใจหากเด็กทำน้ำหวานเหนียวๆ หนึ่งแก้วหกลงพื้น แต่ต้องยื่นผ้าขี้ริ้วและช่วยเหลือ และถ้าเด็กปีนรั้วและล้มลง ก็ไม่มีเหตุผลที่จะจบประโยคเช่น "สิ่งที่เราต่อสู้เพื่ออะไร เราวิ่งเข้าไปชน" หรือ "ฉันบอกคุณแล้ว มันเป็นความผิดของฉันเอง" บุคคลนั้นรู้สึกแย่อยู่แล้วเขาได้ตระหนักถึงผลที่ตามมาจากพฤติกรรมของเขาแล้ว ตอนนี้เขาแค่ต้องการการสนับสนุน

4. ฉันไม่เรียกร้องอะไรจากลูกสาวมากเกินกว่าที่เธอจะทำได้

วันหนึ่ง เมื่อลูกสาวคนเล็กเพิ่งหัดนั่ง ฉันก็ทิ้งเธอไว้บนเก้าอี้ข้างคิระ และตัดสินใจออกจากห้องไปสักครู่ “จับตาดูน้องสาวของคุณให้ดี” ฉันพูดกับคิระซึ่งในขณะนั้นกำลังดูการ์ตูนอย่างกระตือรือร้นอยู่ สักพักคนสุดท้องก็ตกจากเก้าอี้ ฉันวิ่งไปกรีดร้องและเริ่มดุคิระ:“ คุณทำได้ยังไงทำไมคุณไม่จับตาดูน้องสาวของคุณฉันถาม!” ตอนนี้ฉันเข้าใจแล้วว่าฉันแค่เปลี่ยนความรับผิดชอบของฉันไปที่เธอ

เด็กอายุหกขวบสามารถดูแลทารกได้อย่างแน่นอน แต่นี่ไม่ใช่ส่วนหนึ่งของทักษะและความรับผิดชอบที่จำเป็นของเขา หากเธอทำเช่นนี้ แสดงว่าเป็นโบนัส ของขวัญ แต่ไม่ใช่การให้ นั่นคือฉันขอบางสิ่งจากเธอซึ่งเธอยังไม่พร้อมจึงทำให้เธอรู้สึกผิดและต่ำต้อย ตอนนี้ฉันเปรียบเทียบความสามารถของเธอกับความปรารถนาของฉันอย่างชัดเจนและพยายามไม่เรียกร้องอะไรมากกว่านี้

5. ฉันเรียนรู้ที่จะปล่อยวางและยอมรับผลที่ตามมา

คิระชอบทำอาหาร ที่โรงเรียนพวกเขามีห้องครัวขนาดใหญ่ เด็กชั้นประถมศึกษาปีที่ 1 สามารถหั่นสลัดด้วยมีดจริงได้ พวกเขาทั้งหมดทำพิซซ่าด้วยกัน ม้วนโรล และปรุงซุป ที่บ้าน การทำอาหารกลายเป็นเรื่องน่ารำคาญอยู่เสมอ คิระต้องการเทแป้ง ตีไข่ ตวงน้ำตาล แต่ฉันคิดแค่เรื่องกองจานและชั่วโมงทำความสะอาดเท่านั้น และเธอก็เริ่มรบกวนและวิพากษ์วิจารณ์:“ เอาล่ะคุณเป็นยังไงบ้าง มันผ่านไปแล้ว ให้ฉันออกไปเถอะ” ไม่มีความสนุกสนาน

ตอนนี้ฉันคิดว่าลูกของคุณสนุกกับการอบพายเหล่านี้จริงๆ ใช่ มีการทำความสะอาดมากมายหลังจากนี้ แต่สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นทุกวัน! คุณสามารถนั่งในห้องครัวที่สะอาดและจ้องมองอุปกรณ์ต่างๆ หรือสนุกสนานไปกับการทาแป้ง

หนึ่งชั่วโมงแห่งความโกลาหล ในระหว่างที่เด็กสามารถทำสิ่งที่เขาเก่งได้จริงๆ มันไม่คุ้มค่ากับความพยายามสักหน่อยเหรอ? ทันใดนั้นฉันก็ตระหนักได้ว่าปัญหาไม่ใช่ว่าลูกสาวของฉันไม่สนใจสิ่งใดเลยนอกจาก iPad สำหรับฉัน ประเด็นก็คือสิ่งที่เธอสนใจนั้นไม่สะดวกสำหรับฉันเกินไป

สิ่งเดียวที่เธอทำได้คือดู iPad การทำอาหาร? โอ้ไม่ ทำความสะอาดมากเกินไป การทดลองทางเคมี? โอ้ เราไม่มีน้ำส้มสายชูและโซดา และเราขี้เกียจเกินไปที่จะไปที่ร้าน มาดูไอแพดกันดีกว่า ผู้เป็นแม่สบายใจ ความคิดริเริ่มและความตื่นเต้นของลูกอยู่ที่ศูนย์

6. ฉันสอนลูกสาวให้พูดว่า “ไม่” และกำหนดขอบเขตของเธอ

ครั้งหนึ่งเราเดินเล่นในสวนสาธารณะกับเด็กๆ กลุ่มใหญ่ และเพื่อนของคิรินชวนเธอมาเยี่ยมหลังเดินเล่นเสร็จ เรากำลังจะออกไป มีเพื่อนคนหนึ่งรออยู่ที่รถ แต่แล้วคิระก็ปวดท้อง เธอบิดเบี้ยวอย่างแท้จริง แต่เธอพูดทั้งน้ำตา:“ ฉันอดไม่ได้ที่จะไปเขาจะต้องขุ่นเคืองฉันสัญญา!”

นี่คือกลไกการทำงานทั่วไปนี้: “ถ้าฉันปฏิเสธ - ไม่ว่าฉันรู้สึกแย่ในตอนนี้ - ฉันจะกลายเป็นคนไม่ดีต่อเพื่อน/สามี/แม่ และพวกเขาก็จะไม่รักฉันอีกต่อไป ดังนั้นฉันจะคลานแต่จะทำในสิ่งที่คาดหวังจากฉัน”

ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา ฉันเริ่มอธิบายให้คิระฟังอย่างอ่อนโยนและไม่เกะกะว่า ใช่แล้ว คำสัญญา ข้อตกลง และการช่วยเหลือคนที่รักนั้นสำคัญมาก แต่ถ้าคุณอยากนั่งคนเดียวที่บ้านคืนนี้ และเพื่อนของคุณชวนคุณออกไปข้างนอกบ่อยๆ คุณก็ไม่จำเป็นต้องออกไปข้างนอก และถ้าคุณมีแผนก็ไม่ควรเปลี่ยนแปลง (เว้นแต่แน่นอนว่ามันเป็นเรื่องของชีวิตและความตาย) ก่อนอื่นให้คิด: ฉันต้องการมัน ฉันสบายไหม? แล้วจึงตัดสินใจ

ทุกครั้งที่เกิดสถานการณ์การเลือก ข้าพเจ้าพูดว่า “คิดด้วยตนเองและประเมินว่าท่านต้องการหรือไม่และมีพลังที่จะทำสิ่งที่ถูกขอจากท่าน” หากคุณไม่ต้องการก็เป็นเรื่องปกติคุณสามารถปฏิเสธได้ ตัวฉันเองเรียนรู้ที่จะทำเช่นนี้เฉพาะเมื่อฉันอายุ 30 โดยใช้เวลาส่วนใหญ่กับการสนทนาที่ไม่จำเป็น การคบคนที่ไม่น่าสนใจ อารมณ์เชิงลบและความขุ่นเคือง ดำเนินการบางอย่างที่ไม่จำเป็นเพียงเพราะกลัวว่าจะ "ไม่เป็นที่พอใจ" และแน่นอนว่านี่เป็นประสบการณ์ที่น่าเศร้าที่ควรหลีกเลี่ยง

7. ฉันเริ่มมีความมั่นใจในตัวเอง

ทันทีที่ฉันเริ่มวิเคราะห์พฤติกรรมของลูกสาว ก็ชัดเจนว่าเธอเป็นสำเนาของฉัน สุดท้ายแล้ว ฉันต่างหากที่ไม่รู้จักชื่นชมยินดี ฉันเองที่รู้สึกแย่กว่าคนอื่น ฉันเองที่ไม่รู้ว่าจะพูดว่า “ไม่” อย่างไร ฉันไม่เคารพขอบเขตของตัวเอง ฉันวิพากษ์วิจารณ์ตัวเอง และแสวงหาอยู่เสมอ คำสรรเสริญของใครบางคน ฉันจะทำให้ลูกสาวของฉันมีความสุขและมั่นใจได้อย่างไร ถ้าฉันไม่ใช่ตัวเอง? เป็นไปไม่ได้ที่จะอธิบายการเดินทางอันยาวนานของความคิดและการวิเคราะห์ตนเองของฉันที่นี่

วิธีการนี้ช่วยฉันได้: ฉันเริ่มจงใจเอาชนะตัวเองในสถานการณ์ที่ฉันอยากจะทำสิ่งที่ไม่เป็นประโยชน์ต่อตัวเอง ฉันเริ่มฝึกกล้ามเนื้อ "ตามความสนใจ" และพฤติกรรมนี้ก็เริ่มเป็นธรรมชาติมากขึ้นเรื่อยๆ สำหรับฉัน

ใช่ ฉันยังคงรู้สึกไม่มั่นคงอยู่บ้างเป็นครั้งคราว แต่ฉันชอบตัวเองในกระจกมากขึ้น ฉันหยุดวิพากษ์วิจารณ์ตัวเองดัง ๆ และแม้กระทั่งจิตใจและอดทนต่อคำวิจารณ์ที่คล้ายกันจากผู้อื่น ฉันเรียนรู้ที่จะปฏิเสธโดยไม่มีความรู้สึกผิดหรือข้อแก้ตัว เราสามารถพูดได้ว่าคิระและฉันกำลังเดินบนเส้นทางนี้ด้วยกัน – และมีความก้าวหน้าไปพอสมควรแล้ว

เมื่อเดือนที่แล้ว ฉันสังเกตเห็นว่าคิระไม่เล่าอะไรให้ฉันฟังเกี่ยวกับเพื่อนคนนั้นที่ทำให้เธอขุ่นเคืองบ่อยๆ อีกต่อไป ฉันตัดสินใจถามตัวเองแล้วเธอก็ตอบแบบนี้:“ คุณรู้ไหมว่าในมิตรภาพของฉันกับเธอฉันรู้สึกแย่ตลอดเวลา และฉันก็เลิกชอบมันแล้ว”

พวกเขายังคงสื่อสารกัน แต่ไม่ใช่ในฐานะผู้กดขี่และเหยื่ออีกต่อไป แต่ในฐานะเพื่อนร่วมชั้นธรรมดา - ความสัมพันธ์เหล่านี้ไม่สำคัญสำหรับคิระอีกต่อไป เธอหยุดต้องการแสวงหาความกรุณาและการสรรเสริญ เธอค่อยๆ เรียนรู้ที่จะได้รับทั้งหมดนี้จากภายใน และฉันจะพยายามช่วยเธอในเรื่องนี้

วิธียกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของลูกโดยไม่ทำให้อุปนิสัยของเขาเสีย

ลูกของคุณจะประสบความสำเร็จในชีวิตหรือไม่และชะตากรรมของพวกเขาจะเป็นอย่างไรนั้นขึ้นอยู่กับความมั่นใจในตนเองและความสามารถของพวกเขา ไม่ว่าลูกชายจะเรียนเกรด C หรือ A ไม่ว่าเขาจะวางแผนเข้าวิทยาลัยหรือมหาวิทยาลัยนานาชาติ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องรอง วิชาเคมี ฟิสิกส์ และวิชาอื่นๆ ในโรงเรียนอาจไม่เป็นประโยชน์สำหรับเขาในอนาคต สิ่งสำคัญคือเด็กรู้คุณค่าของตัวเองและพยายามให้มากขึ้นและไม่ได้หยุดเพียงแค่นั้น

การแสดงในห้องเรียนคือสิ่งที่พ่อแม่มักจะให้ความสำคัญเป็นอันดับแรก ผลปรากฎว่าเพื่อนบ้าน Vasya, Petya หรือ Kolya ซึ่งเรียนด้วยเกรด C เท่านั้นขับรถจี๊ปสุดหรู และ Masha นักเรียนที่ขยันและเป็นความภาคภูมิใจของโรงเรียนทำงานในบริษัทที่ไม่โดดเด่นในฐานะพนักงานธรรมดา

น่าเสียดายที่พ่อแม่ไม่ค่อยใส่ใจกับความภาคภูมิใจในตนเองของลูก และไม่สำคัญว่าราคาจะสูงเกินไปหรือถูกประเมินต่ำเกินไป ใด ๆ แม้แต่การเบี่ยงเบนเล็กน้อยจากบรรทัดฐานก็ไม่ดี ประเด็นก็คือคนที่มีความมั่นใจในตนเองจะสามารถประสบความสำเร็จในชีวิตได้มากขึ้นโดยไม่คำนึงถึงสถานการณ์และอุปสรรค คนที่มีความซับซ้อนและใช้ชีวิตตามกฎเกณฑ์ก็พอใจกับสิ่งที่มี คนที่มั่นใจในตัวเองมากเกินไปจะเชื่อว่าเขาไม่ได้รับการชื่นชมหรือได้รับความรัก แม้ว่าเขาจะเป็นผู้เชี่ยวชาญที่ดีที่สุดในโลกก็ตาม เป็นผลให้คนสองประเภทหลังไม่แยแสกับชีวิต และส่งต่อความล้มเหลวของตนไปที่พ่อแม่ ลูก และคนรอบข้าง

จะเข้าใจได้อย่างไรว่าลูกของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบใด

• ความนับถือตนเองต่ำ

ลูกของคุณบ่นอยู่ตลอดเวลาว่าเพื่อนบ้านของเขาฉลาดกว่า สวยกว่า และแต่งตัวดีกว่าไหม? หรือเริ่มอ้างว่าไม่รักบ่อยๆ? น้ำตาไหลอย่างต่อเนื่อง กลัวการลงโทษ คาดหวังสิ่งที่เลวร้ายที่สุด ขาดความมั่นใจในตนเอง - ทั้งหมดนี้เป็นสัญญาณแรกของความนับถือตนเองต่ำ

หากไม่ดำเนินการใดๆ ในอนาคต เด็กจะเริ่มถูกรังแกในห้องเรียน และเขาจะไม่สามารถปรับตัวเข้ากับการเปลี่ยนแปลงใดๆ ในชีวิตได้ แม้แต่การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิต น่าเสียดาย หากคุณตัดสินใจที่จะลองเสี่ยงโชคที่อื่นและพาเขาออกจากโรงเรียน (หรือย้ายเขาไปเรียนที่อื่น) สถานการณ์จะไม่เปลี่ยนแปลงเลย ในตอนแรก เด็กเตรียมตัวเองให้พร้อมสำหรับความล้มเหลวโดยพูดซ้ำกับตัวเองว่า “ฉันไม่สามารถเรียนด้วยเกรด A ตรงๆ ได้” “ฉันจะไม่แก้ปัญหานี้” “ฉันเป็นคนขี้แพ้” เป็นต้น

โดยปกติแล้ว เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองสูงจะเชื่อว่าตนถูกต้องในทุกสิ่งเสมอ ในขณะเดียวกัน ลูกของคุณอาจอ้างว่าการสอบล้มเหลวไม่ใช่การไม่ตั้งใจ แต่เป็นการจู้จี้จุกจิกของครู เด็กไม่คุ้นเคยกับการตระหนักถึงความผิดพลาดของตน เขาไม่มีอำนาจ บ่อยครั้งที่เขาไม่เคารพพ่อแม่หรือพี่เลี้ยงที่มีประสบการณ์ด้วยซ้ำ ชายร่างเล็กพยายามปราบทุกคนให้อยู่กับตัวเอง เขาใช้จุดอ่อน ความปรารถนา แรงบันดาลใจของผู้อื่น และพยายามโดดเด่นท่ามกลางความล้มเหลวของผู้อื่น

โดยปกติแล้วเด็กเหล่านี้จะเป็นหัวโจก ผู้รุกราน และผู้นำที่ค่อนข้างโหดร้ายในอนาคต “ ฉันรู้ดีกว่า”, “ คุณจะไม่ประสบความสำเร็จ แต่ฉันทำได้” - ในตอนแรกความคิดริเริ่มของเด็กเช่นนี้จะส่งผลต่อผู้ปกครอง และน่าเสียดายที่พ่อและแม่ที่รักตระหนักช้าเกินไปว่าพวกเขาได้เลี้ยงดูทรราช

เด็กคนนี้ไม่กลัวที่จะขอความช่วยเหลือเพราะเขาเข้าใจว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้และทำทุกอย่างได้ ในความล้มเหลวครั้งแรก เขาไม่ยอมแพ้และไม่ไปตามกระแส แต่ก่อนอื่นเขาพยายามแก้ไขทุกสิ่งด้วยความพยายามของเขาเอง เขารู้ว่าเขาได้รับความรักและชื่นชม ดังนั้นเขาจึงไม่กลัวที่จะถูกมองว่าอ่อนแอ เด็กไม่เคยเปลี่ยนความรับผิดชอบให้ผู้อื่น เมื่อให้ความช่วยเหลือกับเพื่อนคนหนึ่งของเขา นักเรียนจะไม่ขอรางวัลสำหรับสิ่งนี้

หากลูกของคุณมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ เขาจะไม่วิตกกังวล เรียกร้องการดูแลเป็นพิเศษจากเพื่อน ญาติ หรือคนรู้จัก หรือแสวงหาผลประโยชน์ เขายอมรับผู้คนอย่างที่เขาเป็น ผู้ที่มีความมั่นใจในตนเองปานกลางจะมีชีวิตง่ายขึ้นมากในอนาคต เนื่องจากพวกเขาไม่เคยผิดหวังกับเพื่อน ครอบครัว หรือที่ทำงาน พวกเขามองสิ่งต่าง ๆ ตามความเป็นจริง

ระวังความนับถือตนเองต่ำ!

มีหลายวิธีที่คุณสามารถยกระดับความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กๆ และเลี้ยงดูบุคคลที่พึ่งพาตนเองได้และมีความมั่นใจ และยิ่งคุณเริ่มแสดงได้เร็วเท่าไรก็ยิ่งมีโอกาสได้รับผลลัพธ์ที่ดีมากขึ้นเท่านั้น เมื่ออายุมากขึ้น (อายุ 17-18 ปี) หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตวิทยา คุณไม่น่าจะเปลี่ยนแปลงอุปนิสัยของลูกชายหรือลูกสาวของคุณได้อย่างรุนแรง

วิธีชมเชยเด็กอย่างถูกต้อง

โดยไม่คำนึงถึงอายุ สถานะ และเพศ บุคคลต้องการคำชมไม่น้อยไปกว่าการให้กำลังใจทางการเงิน คุณจะเสริมสร้างนิสัยที่ดีของลูกโดยการพูดคำพูดที่เหมาะสมซึ่งเห็นชอบกับการกระทำนั้นๆ หากคุณหยุดเพลิดเพลิน เช่น เกรดดีเยี่ยม ทำความสะอาดห้องตรงเวลา หรือล้างจาน นักเรียนจะหมดความสนใจในสิ่งนี้ในที่สุด สำหรับคุณ บทกวีที่จะทิ้งขยะนั้นโง่เขลา แต่สำหรับเด็กนี่เป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง อย่าดำเนินการเหล่านี้โดยประมาท

สี่ครั้งเมื่อคุณไม่ควรสรรเสริญ

แต่คุณต้องชมลูกของคุณอย่างถูกต้องและพอประมาณ ในบางช่วงเวลา เป็นการดีกว่าที่จะอดกลั้น เพราะคำเยินยออาจเป็นอันตรายได้มาก ดังนั้น สี่สถานการณ์ที่คุณควรนิ่งเงียบ:

เมื่อเด็กได้เกรดดีโดยการลอกแบบทดสอบจากเพื่อนบ้านที่โต๊ะ เขาก็แสดงความมีไหวพริบ ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ที่จะตำหนิความฉลาด แต่ก็ไม่มีประโยชน์ที่จะชื่นชมการกระทำของเขาในสถานการณ์เช่นนี้ พยายามอธิบายให้เขาฟังว่าเขาเอาผลงานของคนอื่นมาใช้เพื่อตัวเขาเอง หากสิ่งนี้เกิดขึ้นเป็นครั้งแรก คุณสามารถงดแสดงความคิดเห็นของตนเองได้

ดวงตาที่แสดงออก จมูกที่สง่างาม ผมที่ยอดเยี่ยม - ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งที่ดี แต่นี่ไม่ใช่ข้อดีของลูกของคุณ แน่นอนว่าเราต้องบอกว่าลูกที่ยอดเยี่ยมของคุณเป็นคนที่สวยงามมาก แต่เพียงบางครั้งเท่านั้นเพื่อให้ทารกรู้และตระหนักว่าเขาไม่เลวร้ายไปกว่าคนอื่น ๆ

การชื่นชมความจริงที่ว่าเด็กนักเรียนมีกระเป๋าเป้ที่สวยงามนั้นแย่เท่ากับการบอกเด็กผู้หญิงว่าชุดของเธอทำให้เธอดูดี ในระดับหนึ่งมันก็น่ารังเกียจด้วยซ้ำ เสื้อผ้า ของเล่น และสิ่งของเล็กๆ น้อยๆ ที่คุณซื้อหรือให้จะถูกผู้ใหญ่มองข้ามไป

หลายๆ คนคิดว่าคำเยินยอสามารถติดสินบนเด็กหรือเพิ่มความนับถือตนเองได้ และนี่คือหนึ่งในข้อผิดพลาดครั้งใหญ่ที่สุดที่ผู้ใหญ่ทำ ในความเป็นจริงแล้ว เด็ก ๆ ไวต่อการโกหก ความหน้าซื่อใจคด และการเยินยอเป็นอย่างมาก การโกหกที่ชัดเจนอาจทำให้ทารกแปลกแยกได้

เหตุใดจึงแสดงความชื่นชมและขอบคุณ

ลูกของคุณร้องเพลง เต้นรำ วาดรูป หรือเล่นเครื่องดนตรีหรือไม่? สนับสนุนให้เขาพยายามค้นหาตัวเองแม้ว่าในตอนแรกจะไม่ประสบความสำเร็จก็ตาม อย่าพูดถึงวลีที่เขาจะไม่กลายเป็นพุชกินหรือไมเคิลแจ็คสันคนที่สอง สิ่งนี้จะส่งผลเสียอย่างมากต่อความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก เขาจะหมดความสนใจในสิ่งที่เกิดขึ้นทันที

ไม่ว่าลูกของคุณจะทำอะไร จงชมเชยเมื่อเขาพยายาม ปล่อยให้มันเป็นเรื่องเล็ก: ช่วยงานบ้าน, การบ้านให้ตรงเวลา, เล่นกับน้องชาย, อ่านหนังสือ เด็กจะยินดีเมื่อการกระทำที่ก่อให้เกิดประโยชน์ได้รับการชื่นชม

เรียนรู้ที่จะจูงใจนักเรียน แก้ปัญหาไม่ได้ใช่ไหม? บอกว่าคุณมั่นใจในความสำเร็จของเขา คุณมีการทดสอบที่กำลังจะมาถึงหรือไม่? แต่คุณไม่สงสัยด้วยซ้ำว่าลูกของคุณจะสามารถเขียนบทความที่ยอดเยี่ยมได้ อย่าลืมชมเชยลูกสาวก่อนออกจากบ้านแล้วตอนเย็นคุณจะพอใจกับความสำเร็จของคุณอย่างแน่นอน

เทคนิคเพิ่มความนับถือตนเอง

เมื่อตัดสินใจใดๆ ควรขอคำแนะนำจากลูกของคุณเสมอ สิ่งนี้จะช่วยให้เขาเข้าใจถึงความสำคัญของเขาและเพิ่มความนับถือตนเอง อย่างไรก็ตาม ในกรณีนี้มีอยู่สิ่งหนึ่ง! แม้ว่าความคิดเห็นของคุณจะแตกต่างไปจากความปรารถนาของทารก แต่ให้พยายามทำตามคำแนะนำของเขา มิฉะนั้นผลของเทคนิคนี้จะตรงกันข้ามโดยสิ้นเชิง - คุณจะพัฒนาความซับซ้อนและความกลัวมากมาย และครั้งต่อไปพวกเขาจะกลัวที่จะแสดงความคิดของตนเอง

ลูกชายจะทำงานได้ดีมากกับเก้าอี้ที่พัง ลูกสาวจะเย็บกระดุมที่หลุดออกจากเสื้อของเธอ อย่าพยายามทำทุกอย่างด้วยตัวเอง แต่ขอความช่วยเหลือจากลูกๆ ของคุณ ในเวลาเดียวกันให้ปฏิบัติต่อลูกของคุณอย่างเท่าเทียมและอย่าเรียกร้องให้ทำตามความปรารถนาของคุณในทันที ความรับผิดชอบ (การทำความสะอาด ล้างจาน ปอกมันฝรั่ง) นั้นแตกต่างอย่างสิ้นเชิง สมาชิกในครอบครัวที่อายุน้อยกว่าจะต้องดำเนินการโดยไม่มีข้อสงสัย

พ่อแม่เลี้ยงดูลูกๆ ในบ้านพักร้อนโดยยอมทำทุกอย่างด้วยตัวเอง ในอนาคตเมื่อพวกเขาโตเป็นผู้ใหญ่แล้ว หลายคนจะไม่สามารถปรุงซุปได้ และนี่ยังไม่รวมถึงงานที่จริงจังกว่านี้อีกด้วย การงานใด ๆ ย่อมเกิดความท้อแท้ ท้ายที่สุดแล้วก่อนหน้านี้ทุกคนรอบตัวพวกเขาทำทุกอย่างเพื่อพวกเขา - คุณย่าแม่เพื่อน ในวัยผู้ใหญ่คนควรจะสามารถตอบตัวเองได้

คุณสามารถขอให้ดูแลสมาชิกในครอบครัวที่ป่วย ไปที่ร้านและซื้อทุกสิ่งที่คุณต้องการ เด็กโตสามารถจ่ายบิล ส่งไปรษณีย์ พาสุนัขเดินเล่นได้ ยิ่งลูกโตก็ยิ่งควรช่วยเหลือพ่อแม่มากขึ้น แน่นอนว่าคุณไม่ควรตำหนิเขาทั้งงานบ้านทั้งหมด

วิธีลงโทษเด็กอย่างถูกต้อง

ลูกของคุณทำอะไรผิด และคุณก็ทำให้เขามุมหนึ่งอีกครั้ง พึมพำอย่างเศร้าโศกว่าจะไม่มีอะไรดีๆ เกิดขึ้นกับเขาเลยเหรอ? อย่าแปลกใจถ้าวันหนึ่งการตั้งค่าของคุณได้ผล ท้ายที่สุดคุณผลักดันความคิดเข้าไปในหัวของเด็กโดยไม่รู้ตัวว่าเขาไม่ดีโง่ ฯลฯ แต่นี่ไม่ได้หมายความว่ามารดาควรให้อภัยทุกสิ่งและปล่อยให้การกระทำผิดไม่ได้รับโทษ คุณเพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีการทำอย่างถูกต้อง

กฎการลงโทษหกประการ

ไม่ควรมีความรุนแรงทางร่างกายหรือจิตใจ ความอัปยศอดสูทางศีลธรรมจะทำให้ความภาคภูมิใจในตนเองลดลงหรือที่แย่กว่านั้นคือทำให้เด็กขมขื่น โปรดจำไว้ว่า คุณอาจถูกลิดรอนสิทธิ์ของผู้ปกครองในการกลั่นแกล้งผู้เยาว์ เช่น ในต่างประเทศ หากพบรอยช้ำบนร่างกายของนักเรียน แม้แต่เพื่อนบ้านก็สามารถร้องเรียนกับตำรวจได้

เมื่อไม่ลงโทษ.

จำไว้ว่าทุกสิ่งควรมีสถานที่และเวลา! มันไม่คุ้มที่จะรีบด่วนสรุปและตัดสินใจโดยไม่ได้ยินอีกฝ่ายเสมอไป และในบางกรณีการลงโทษถือเป็นสิ่งต้องห้ามโดยเด็ดขาดแม้ว่าเด็กจะถูกตำหนิก็ตาม ดังนั้นเราจึงปล่อยให้ทุกอย่างเป็นไปตามโอกาสหรือรอสักครู่หาก:

• คุณอยู่ในภาวะไร้สติ รู้สึกไม่สบาย เหนื่อยมาก หรือไม่เข้าใจสถานการณ์
• เด็กป่วย ยุ่งกับการบ้าน กิน เล่น หรือมีแขก;
• เมื่อคุณไม่สามารถเข้าใจเบื้องหลังของการกระทำได้ และเด็กไม่สามารถอธิบายการกระทำของเขาได้
• ตัวเด็กเองก็มีอาการช็อค บอบช้ำทางจิตใจ และไม่สามารถรับมือกับความรู้สึก ความกลัว และอารมณ์ของตนเองได้

วิธีช่วยให้เด็กที่มีความซับซ้อนปรับตัวได้

จะเกิดอะไรขึ้นถ้าลูกของคุณมีน้ำหนักเกิน พิการแต่กำเนิด หรือขี้อายเกินไป? เชื่อฉันเถอะว่ามันไม่มีประโยชน์ที่จะโน้มน้าวเด็กนักเรียนว่าเพื่อนร่วมชั้นโง่ ๆ กำลังรบกวนเขา นี่จะทำให้ปัญหาแย่ลงเท่านั้น ในกรณีนี้ มีวิธีที่ดีในการทำให้เด็กคนอื่นๆ เคารพเขา

มอบสิ่งที่จะช่วยให้ลูกของคุณโดดเด่นท่ามกลางฝูงชน คุณไม่จำเป็นต้องซื้อโทรศัพท์มือถือหรือแท็บเล็ตราคาแพง ในชั้นประถมอาจเป็นของเล่น ในชั้นประถมอาจเป็นกระเป๋า รองเท้า เครื่องประดับ เด็ก ๆ โหดร้ายมาก เพื่อนร่วมชั้นที่ดูแย่ลงและใส่ของเก่า ๆ มักไม่ชอบ จำไว้ว่าควรซื้อเสื้อสเวตเตอร์ดีๆ สักสองสามตัวสำหรับฤดูหนาวจากร้านค้า แทนที่จะซื้อตู้เสื้อผ้าทั้งตู้เสื้อผ้า

แต่ไม่ว่าในกรณีใดคุณไม่ควรทำตามคำสั่งของลูกและซื้อทุกอย่างให้เขา อย่าให้ของขวัญเพื่อสิ่งใดสิ่งหนึ่ง (การศึกษาที่ดี ความสำเร็จในการเล่นกีฬา ทำความสะอาดบ้าน) ไม่เช่นนั้นคุณจะต้องให้ของขวัญในโอกาสต่างๆ ในอนาคต แต่ถ้าคุณสัญญาอะไรบางอย่าง จงใจดีพอที่จะรักษาคำพูดของคุณ ลูกจะต้องเชื่อใจคุณ

รับสมัครลูกชายของคุณในวงการฟุตบอล ลูกสาวของคุณในด้านการเต้นรำ ลองส่งลูก ๆ ของคุณไปโรงเรียนดนตรี เลือกส่วนที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในหมู่คนหนุ่มสาวโดยคำนึงถึงศักยภาพของบุตรหลานของคุณเป็นหลัก ด้วยการมีปฏิสัมพันธ์กับทีมและทำสิ่งที่ชอบ เด็กจะผ่อนคลายและค้นพบตัวเอง ผู้ชายที่เล่นกีตาร์จะเป็นชีวิตของงานปาร์ตี้เสมอ เด็กผู้หญิงที่ร้องเพลงได้จะไม่มีวันถูกละเลย

ทันทีที่ลูกของคุณพูดได้ ให้เริ่มไปพบนักบำบัดการพูด มันจะช่วยให้คุณพูดได้อย่างถูกต้องและแก้ไขข้อบกพร่องบางอย่าง เด็กมักไม่สามารถออกเสียงเสียงที่ซับซ้อนได้ (r, k, g ฯลฯ) ซึ่งส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองในเวลาต่อมา ในโรงเรียนประถมศึกษาและมัธยมศึกษาตอนปลาย คุณควรเข้าเรียนในชั้นเรียนที่ผู้เชี่ยวชาญจะสอนการพูดในที่สาธารณะ

ทางเลือกสุดท้าย หากเด็กเศร้าอยู่ตลอดเวลา ร้องไห้โดยไม่มีเหตุผล บ่นเกี่ยวกับชีวิต และตอบสนองต่อคำวิจารณ์ได้ไม่ดี ให้ไปพบผู้เชี่ยวชาญกับเขา นักจิตวิทยาที่มีประสบการณ์จะสามารถค้นหากุญแจสู่หัวใจของลูกคุณ และบอกวิธีปฏิบัติตนอย่างถูกต้องในสถานการณ์ที่กำหนด สิ่งสำคัญคือไม่ต้องรอจนกว่าทุกอย่างจะคลี่คลายเอง

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ลูกของคุณ

ร่างกายที่บอบบางของเด็กมีความเสี่ยงต่อโรคต่างๆได้มาก ทันทีที่ลูกน้อยของคุณสูดอากาศเย็น ดื่มน้ำเย็น หรือทำให้เท้าแข็งตัว รับรองว่าจะเป็นหวัด ด้วยเหตุผลบางประการ เด็ก ๆ จึงติดเชื้อไวรัสได้ง่ายมาก พวกเขาต้องการการปกป้องอย่างต่อเนื่องเนื่องจากระบบภูมิคุ้มกันยังไม่แข็งแรงอย่างเหมาะสม

บ่อยครั้ง หลังจากป่วยเป็นโรคร้าย เด็กต้องการความช่วยเหลือเพื่อเพิ่มฟังก์ชันการปกป้องร่างกาย เนื่องจากหลังจากป่วยหนัก ระบบภูมิคุ้มกันจะใช้ทรัพยากรทั้งหมดจนหมด

วิธีเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของเด็กหลังรับประทานยาปฏิชีวนะ

มารดาทุกคนตระหนักดีถึงผลร้ายของยาปฏิชีวนะต่อร่างกายของเด็ก แม้ว่ายาเหล่านี้จะช่วยกำจัดโรคที่ซับซ้อนมากขึ้นก็ตาม และชื่อ (“ต่อต้าน” - ต่อต้าน, “ชีวภาพ” - ชีวิต) พูดเพื่อตัวมันเอง เป็นที่ทราบกันว่ายาปฏิชีวนะสามารถฆ่าเชื้อแบคทีเรียทั้งที่เป็นอันตรายและมีประโยชน์ได้ ท้ายที่สุดแล้ว ลำไส้ที่แข็งแรงเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างระบบภูมิคุ้มกันให้แข็งแรง เนื่องจากแบคทีเรียในลำไส้ช่วยปกป้องร่างกายจากจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค มันมาจากลำไส้ที่คุณต้องเริ่มเสริมสร้างฟังก์ชั่นการป้องกันเพราะมันดูดซับสารที่มีประโยชน์จำนวนมากที่สุดที่มาพร้อมกับอาหาร

จุลินทรีย์ในลำไส้ที่เป็นประโยชน์ส่งเสริมกระบวนการย่อยอาหารการสังเคราะห์วิตามินรวมถึงการเพิ่มระดับของอินเตอร์เฟอรอนและอิมมูโนโกลบูลิน การเปลี่ยนแปลงของจุลินทรีย์ในลำไส้ที่เกิดจากการใช้ยาปฏิชีวนะอาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพได้ ร่างกายของเด็กมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อสิ่งนี้อย่างรุนแรงเป็นพิเศษ ในกรณีนี้แพทย์แนะนำให้ใช้ยาที่ช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้

หนึ่งในยาเหล่านี้คือ Acidolac ซึ่งเป็นยาที่พัฒนาขึ้นมาสำหรับร่างกายเด็กที่อ่อนแอโดยเฉพาะ ผลิตออกมาในรูปแบบซอง ในการเตรียมยา คุณต้องละลายเนื้อหาของซองในโยเกิร์ต นม หรือน้ำ ควรบริโภคก่อนมื้ออาหาร ยาช่วยฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ได้ดีในระหว่างและหลังรับประทานยาปฏิชีวนะเนื่องจากมีแลคโตและบิฟิโดแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์จำนวนมาก

Kefir, โยเกิร์ต, คอทเทจชีส, นมอบหมัก - ผลิตภัณฑ์นมหมักทั้งหมด - มีประโยชน์มากสำหรับเด็ก kefir ปกติสามารถกระตุ้นแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ในลำไส้และฟื้นฟูจุลินทรีย์ได้ แม้เพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกัน ผู้ปกครองหลายคนยังรวม kefir ไว้ในอาหารของทารกทุกวัน

หากเด็กยังเป็นทารก เพื่อเพิ่มภูมิคุ้มกัน จำเป็นต้องมีนมแม่ซึ่งมีปัจจัยไบฟิดัสซึ่งส่งเสริมการแพร่กระจายของแบคทีเรียที่เป็นประโยชน์ หากเขาป้อนนมจากขวดก็ควรให้ความสนใจกับโภชนาการของเขาอย่างเหมาะสม หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันและอาหารทอด รวมทั้งผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีในอาหารของคุณให้มากขึ้น

Linex ยังเป็นวิธีการรักษาที่ดีในการฟื้นฟูจุลินทรีย์ในลำไส้ ตัวยาบรรจุอยู่ในแคปซูล และเด็กจะกลืนยาได้ยากตามธรรมชาติ คุณสามารถเปิดแคปซูลและละลายเนื้อหาในน้ำได้ คุณต้องรับประทานยา 1-2 แคปซูลวันละสามครั้ง

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ลูกก่อนเข้าอนุบาลและไปโรงเรียน

ตามกฎแล้ว เด็ก ๆ จะเริ่มป่วยหลังจากไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนครั้งแรกไม่กี่วัน พ่อแม่บางคนบ่นว่านักการศึกษาและครูราวกับว่าพวกเขาไม่สนใจ แต่บ่อยครั้งที่เหตุผลไม่ได้อยู่ที่ร่างจดหมาย ไม่ใช่ในนักการศึกษาและครู แต่เป็นความจริงที่ว่าระบบภูมิคุ้มกันทำงานผิดปกติเนื่องจากความเครียด และสำหรับเด็ก การเปลี่ยนแปลงสภาพแวดล้อมทำให้เกิดความเครียดอยู่แล้ว มีหลายกรณีที่เด็ก ๆ กลับมาบ้านสองสัปดาห์หลังจากป่วยด้วยไวรัสตัวใหม่ จะเพิ่มภูมิคุ้มกันเด็กได้อย่างไรเมื่อป่วยบ่อย? วิธีการดั้งเดิม การใช้ยาที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน และการแข็งตัวของร่างกายจะมาช่วยเหลือที่บ้าน

การชุบแข็งควรดำเนินการตั้งแต่อายุ 3-4 ปี โดยเฉพาะอย่างยิ่งในลักษณะที่สนุกสนาน มันจะน่าสนใจมากขึ้นสำหรับเด็ก เริ่มต้นด้วยขั้นตอนและการออกกำลังกายในตอนเช้า หลังจากออกกำลังกายเพื่อเพิ่มความแข็งแกร่งทั่วไปหลายครั้งแล้ว ให้ดำเนินการตามขั้นตอนการใช้น้ำ ขั้นแรกคุณสามารถถูลูกน้อยด้วยน้ำซึ่งมีอุณหภูมิควรอยู่ที่ 22-25 o C ลดอุณหภูมิของน้ำลงอย่างต่อเนื่อง 0.5 องศา แต่ไม่ลดต่ำกว่า 16 o C ถูลำตัวคอและแขนของเขาเพื่อ 3-4 นาที จากนั้นใช้ผ้าขนหนูซับร่างกายแล้วถูจนรู้สึกอุ่น หลังจากทำหัตถการแล้ว คุณควรแต่งตัวเขาด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่น คุณยังสามารถทำให้ร่างกายของลูกแข็งกระด้างได้โดยใช้ฝักบัวที่มีสีตัดกัน เดินบ่อยขึ้นไม่ว่าสภาพอากาศจะเป็นอย่างไร แม้ในสภาพอากาศฝนตก คุณก็สามารถสูดอากาศบริสุทธิ์บนระเบียงได้ สิ่งสำคัญคือการแต่งตัวเด็กอย่างอบอุ่น

ผู้ปกครองไม่ควรพันตัวทารกแน่นหรือสวมเสื้อผ้าที่อบอุ่นมาก สิ่งนี้จะสร้างปรากฏการณ์เรือนกระจกและนำไปสู่โรคหวัด ภูมิคุ้มกันของเด็กจำเป็นต้องได้รับการดูแลอย่างต่อเนื่อง ไม่เพียงแต่ก่อนไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนเท่านั้น ร่างกายที่กำลังเติบโตของเขาต้องการวิตามินและแร่ธาตุ ในเรื่องนี้เด็กควรได้รับการเตรียมวิตามินรวมที่เหมาะกับพวกเขา สิ่งสำคัญอย่างยิ่งคือต้องรับประทานยาเหล่านี้ในช่วงที่เรียกว่าภาวะ hypovitaminosis ในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูใบไม้ผลิ แต่ในการเลือกยาที่เหมาะสมคุณต้องปรึกษากุมารแพทย์

วิธีเพิ่มและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันของเด็กที่ป่วยบ่อยโดยใช้การเยียวยาชาวบ้าน

หากลูกน้อยของคุณป่วยบ่อยและอยู่บ้านบ่อยกว่าในโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียน คุณจะต้องใช้มาตรการจริงจังเพื่อเพิ่มระบบภูมิคุ้มกันของเขา เช่นเคยวิธีการพื้นบ้านจะมาช่วยเหลือ การแช่ Echinacea ถือเป็นยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดชนิดหนึ่ง สรรพคุณทางยาของพืชชนิดนี้เป็นที่รู้จักกันมาเป็นเวลานาน เป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ดี คุณสามารถซื้อยาชงเอ็กไคนาเซียได้ที่ร้านขายยาทุกแห่ง ควรให้แก่เด็กในรูปแบบเจือจาง จำนวนหยดควรสอดคล้องกับจำนวนปีเต็มของเด็ก สามารถเพิ่มยาลงในผลไม้แช่อิ่มหรือชาและบริโภคได้ทุกวัน จากนั้นคุณควรหยุดพักเป็นเวลาสองสัปดาห์แล้วเริ่มเรียนต่ออีกครั้ง โปรดจำไว้ว่าไม่ควรให้ยาเอ็กไคนาเซียแก่เด็กอายุต่ำกว่าสองปี

โพลิสมีประสิทธิภาพและมีประโยชน์ไม่น้อย นี่คือผลิตภัณฑ์การเลี้ยงผึ้งที่มีเอกลักษณ์เฉพาะพร้อมคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและไวรัสที่ดีเยี่ยม เพื่อส่งเสริมระบบภูมิคุ้มกันของเด็ก คุณต้องให้นมอุ่นแก่เขาโดยเติมโพลิสเพื่อดื่มเป็นเวลาหนึ่งเดือน ปริมาณขึ้นอยู่กับอายุของทารก การแช่หนึ่งหยดเท่ากับหนึ่งปีในชีวิตของเขา หลังจากสิ้นสุดการรักษาคุณจะต้องหยุดพักหนึ่งเดือนแล้วจึงกลับมารักษาต่อ

พ่อแม่หลายคนกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันของลูกด้วยขิง ในการเตรียมยา ให้ปอกขิง สับละเอียด เติมน้ำ แล้วต้มประมาณ 8 นาที จากนั้นเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนเต็มและน้ำมะนาวเล็กน้อยลงในน้ำซุป ผลลัพธ์ที่ได้คือเครื่องดื่มแสนอร่อยที่ลูกของคุณจะชอบ แนะนำให้รับประทานเมื่อเด็กมาจากถนนเปียกและเย็น คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของขิงช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิต สีผิว และเติมพลัง ดังนั้นคุณจึงไม่ควรให้ยานี้ก่อนนอน ควรให้ทารกดื่มในตอนเช้าก่อนไปโรงเรียนอนุบาลหรือไปโรงเรียนจะดีกว่า นี่จะทำให้คุณมีพลังงานเพิ่มขึ้นเป็นพิเศษตลอดทั้งวัน

มีประโยชน์ไม่น้อยในการเสริมสร้างคุณสมบัติการป้องกันของร่างกายคือการเติมสะโพกกุหลาบด้วยการเติมน้ำผึ้ง สามารถดื่มเป็นชาได้ นี่คือเครื่องดื่มที่น่าพึงพอใจและอร่อยที่ลูกของคุณจะต้องเพลิดเพลินอย่างแน่นอน

วิธีเพิ่มภูมิคุ้มกันของเด็ก: Komarovsky

กุมารแพทย์เด็กชื่อดัง Evgeny Komarovsky อ้างว่าไม่มียาวิเศษใดในโลกที่จะเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันได้ทันที เพื่อเสริมสร้างการป้องกันของร่างกาย การแข็งตัวที่เหมาะสม การออกกำลังกาย โภชนาการที่ดี การเคลื่อนไหวของลำไส้ให้ตรงเวลา ใช้เวลาให้มากที่สุดในอากาศบริสุทธิ์ และการปกป้องเด็กจากเด็กที่ป่วยบ่อย

เพื่อฟื้นฟูภูมิคุ้มกันของทารกหลังการเจ็บป่วย ก่อนอื่นคุณต้องลดการติดต่อกับเด็กคนอื่นให้เหลือน้อยที่สุดเพื่อที่เขาจะได้ไม่ติดไวรัสอีก ท้ายที่สุดแล้วร่างกายหลังเจ็บป่วยก็อ่อนแอต่อโรคอื่นได้มาก คุณไม่ควรไปสถานที่ที่มีคนจำนวนมากกับเขา

ดร.โคมารอฟสกี้อ้างว่าไม่มียาใดในโลกที่ช่วยเสริมสร้างคุณสมบัติในการปกป้องร่างกายได้ การเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันเป็นกระบวนการระยะยาวซึ่งทำได้โดยการดำเนินชีวิตที่ถูกต้อง: โภชนาการ การพักผ่อน การออกกำลังกาย กีฬา การทำงานที่เหมาะสมของอวัยวะและระบบทั้งหมดของร่างกาย การแข็งตัวและทัศนคติเชิงบวกสำหรับทั้งแม่และเด็ก

ซูร์กุต. ส่วน - การทดสอบ

การประเมินระดับความนับถือตนเอง

นักจิตวิทยาเด็กมักใช้การทดสอบแบบรวดเร็วที่เรียกว่า "การทดสอบสิบขั้นตอน" หรือเรียกง่ายๆ ว่า "บันได" ช่วยให้คุณสามารถตรวจสอบความภาคภูมิใจในตนเองของเด็ก และสามารถใช้เพื่อทดสอบเด็กอายุตั้งแต่ 3 ขวบขึ้นไปได้ อย่างไรก็ตามเป็นที่น่าสังเกตว่าเฉพาะเมื่ออายุหกขวบเท่านั้นที่ความนับถือตนเองของเด็กจะมีความเป็นจริงไม่มากก็น้อยดังนั้นการทดสอบนี้จะเชื่อถือได้มากขึ้นสำหรับการทดสอบเด็กนักเรียน

สาระสำคัญของการทดสอบมีดังนี้ วาดบันไดสิบขั้นแล้วแสดงรูปวาดของคุณให้เด็กดู บอกว่าบนบันไดนี้มีเด็กชายและเด็กหญิง: ขั้นต่ำสุด - เลว, โกรธ, ไร้มารยาท, ขี้ขลาด; และในระดับสูงสุดคือเด็กที่ดีที่สุด (ใจดี กล้าหาญ มีมารยาทดี ซื่อสัตย์) ยิ่งก้าวสูงเท่าไร ผู้ชายก็จะยิ่งยืนหยัดได้ดีกว่า

ถามลูกของคุณว่าเขาจะยืนอยู่ตรงไหนบนบันไดนี้หรือขอให้เขาวางของเล่นสุดโปรดไว้บนบันไดขั้นใดขั้นหนึ่ง (ในทางจิตวิทยาเชื่อกันว่าเด็กฉาย "ฉัน" ของตัวเองลงบนของเล่น) จากแบบทดสอบนี้ หากเด็กวางตัวเองอยู่ในสามขั้นตอนล่างสุด แสดงว่าเขามีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำและถือว่าตนเองล้มเหลว ถ้าเด็กพาตัวเองไปอยู่ในระดับที่สี่ ห้า หก หรือเจ็ด เขาก็จะมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ แต่ขั้นตอนที่แปด เก้า สิบ บ่งบอกว่าเด็กมีความภาคภูมิใจในตนเองสูง แม้ว่าสิ่งนี้อาจบ่งบอกว่าเด็กเข้าใจว่าเขาเป็นที่รักในครอบครัว เขาประสบความสำเร็จในหลายๆ สิ่ง และร่วมกับพ่อแม่ของเขาก็เป็นไปได้ที่จะแก้ไขปัญหาใด ๆ ที่เกิดขึ้น

อีกวิธีที่น่าสนใจในการพิจารณาความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กคือวิธีการประเมินผล "ต้นไม้" โดย D. Lampen ดัดแปลงโดย L. Ponomarenko ตามคำแนะนำของวิธีการนี้ เด็กจะถูกขอให้ดูภาพที่มีต้นไม้และผู้คนแล้วเริ่มระบายสี

ยิ่งไปกว่านั้น ก่อนอื่นเด็กจะต้องทาสีลำต้นและกิ่งก้านของต้นไม้เป็นสีน้ำตาล (ในขณะที่เขาวาดภาพ เขาตรวจสอบและศึกษาภาพโดยละเอียด โดยสังเกตว่าคนตัวเล็กแต่ละคนกำลังทำอะไรและอารมณ์ของเขาเป็นอย่างไร) จากนั้นจึงเสนอให้ทาสีแดงให้กับชายร่างเล็กที่คิดว่าเด็กชอบเขามากที่สุด (ตามอารมณ์ตำแหน่ง) และสีเขียว - ชายร่างเล็กที่เขาอยากเป็นในอนาคต

ดังนั้นคนที่ 1, 3, 6, 7 จึงถูกเลือกโดยเด็กที่สามารถเอาชนะอุปสรรคได้อย่างง่ายดายและไม่กลัวความยากลำบากที่เกิดขึ้นในการสื่อสารกับเพื่อนฝูงหรือผู้ใหญ่ หมายเลข 2, 11, 12, 18 และ 19 แสดงถึงความเป็นกันเองและความสามารถในการผูกมิตร เด็กที่มีความนับถือตนเองสูง เป็นผู้นำโดยธรรมชาติและมีความมั่นใจในตนเองจะเชื่อมโยงกับหมายเลข 20 ตามกฎแล้วหมายเลข 4 ถูกเลือกโดยเด็กที่มีความสอดคล้องกับตัวเองอย่างสมบูรณ์และไม่ต้องการก้าวไปข้างหน้าเพื่อบรรลุเป้าหมายใหม่ หมายเลข 5 แสดงถึงความอ่อนแอทางร่างกาย ความเหนื่อยล้า ความเขินอาย ลำดับที่ 8 - การแยกตัวและถอนตัวออกจากความคิด หมายเลข 9 – ความเบาและความอยากความบันเทิง บุคคลที่ 13 และ 21 ถูกเลือกโดยเด็กที่ถอนตัวและวิตกกังวล และลำดับที่ 10 และ 15 เป็นเด็กที่รู้สึกดีและสบายใจเมื่ออยู่ในกลุ่มเด็ก เด็ก ๆ ที่กำลังประสบกับภาวะวิกฤติหรือความกลัวภายในอย่างรุนแรงในขณะนี้เชื่อมโยงกับหมายเลข 14 หมายเลข 16 หมายถึงเด็กที่ปรับตัวเข้ากับความคิดเห็นและพร้อมที่จะเสียสละ หมายเลข 17 แสดงถึงเด็กที่ไม่สามารถรับมือกับปัญหาที่เกิดขึ้นใหม่ได้อย่างอิสระ

ดังนั้นเด็กที่มีความภูมิใจในตนเองเพียงพอและมีสภาวะภายในที่กลมกลืนกันจึงเลือกคนตัวเล็กที่มีตัวเลข: 1, 2, 3, 6, 7, 10, 11, 12, 15, 18, 19 แต่ผู้ปกครองของเด็กที่เลือกหมายเลข 14 , 8, 13, 16, 17, 21 คุณต้องเอาใจใส่ลูก ๆ ของคุณเป็นพิเศษ

สัญญาณของความนับถือตนเองต่ำ

บ่อยครั้งที่เด็ก ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อพวกเขาเข้าร่วมกลุ่มเด็กครั้งแรกเริ่มประเมินตัวเองต่ำกว่าความเป็นจริง: พวกเขารู้สึกแย่กว่าคนอื่น ๆ เริ่มเปรียบเทียบตัวเองกับเด็กคนอื่น ๆ และพบข้อบกพร่องในตัวเอง ผู้ปกครองสังเกตเห็นว่าเด็กคนนี้เปลี่ยนจากทารกที่ร่าเริงและใจดีกลายเป็นคนขี้แย มืดมน และไม่มั่นคงได้อย่างไร ดังนั้นความนับถือตนเองต่ำจึงปรากฏในพฤติกรรมของเด็กดังต่อไปนี้:

• กลัวคนและพยายามเล่นคนเดียวมากขึ้นหรือเฉพาะกับคนใกล้ชิด
• คาดหวังคำดูถูกและเยาะเย้ยจากเพื่อนอยู่เสมอ
• แสดงให้เห็นถึงพฤติกรรมของเหยื่อ: กลัวที่จะคัดค้านหรือปกป้องมุมมองของตนเอง
• ฉันแน่ใจว่าไม่มีอะไรจะได้ผลสำหรับเขาและจะไม่มีวันได้ผล
• ไม่รู้วิธีตัดสินใจและออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากกับเพื่อนฝูง
• แสดงให้เห็นถึงความไม่แน่นอน อารมณ์แปรปรวน ความต้องการ และความกลัวอย่างต่อเนื่อง

พ่อแม่หลายคนตระหนักดีว่าลูกมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำ แต่หลงลืมและไม่เข้าใจว่าจะเปลี่ยนแปลงสถานการณ์ปัจจุบันอย่างไร แล้วคุณจะทำอย่างไรเพื่อให้ลูกมีความมั่นใจในตนเอง?

13 เคล็ดลับเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของบุตรหลาน

1. อย่าติด “ป้ายกำกับ” บนลูกของคุณด้วยความหงุดหงิด พ่อแม่หลายคนจึงใช้ถ้อยคำใส่ลูก: “คุณเป็นคนไร้สาระ!”, “คุณมันน่ารังเกียจมาก”, “คุณมันโง่!”, “คุณจะไม่มีประโยชน์อะไรกับลูกเลย” อนาคต” ฯลฯ ถ้าลูกอยู่วันต่อวันทุกวันเขาได้ยินคำพูดที่ไม่ประจบประแจงเกี่ยวกับตัวเองจากคนที่สนิทและรักที่สุดของเขา เขาไม่น่าจะคิดตรงกันข้ามกับตัวเองและจะเติบโตขึ้นมาด้วยความนับถือตนเองและ มองอนาคตของเขาอย่างมั่นใจ

2.อย่าเปรียบเทียบลูกของคุณกับเด็กคนอื่นบ่อยครั้งที่เด็ก ๆ เองก็เข้าใจว่าเช่น "Masha มีความสามารถในการศึกษามากกว่ามาก" และ "Misha แข็งแกร่งขึ้นและมั่นใจในตัวเองมากขึ้น" ลูกของคุณเปรียบเทียบตัวเองกับเพื่อนฝูงอยู่ตลอดเวลา ทำให้เกิดความภาคภูมิใจในตนเองภายใน และหากคุณ "ช่วย" เขาในเรื่องนี้ด้วย - วิพากษ์วิจารณ์เขาเป็นประจำและทำการเปรียบเทียบที่น่ารังเกียจ - ความนับถือตนเองของลูกของคุณจะลดลงจนเหลือน้อยที่สุดไม่ช้าก็เร็ว เพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ดังกล่าว ให้เน้นย้ำถึงข้อดีของลูกของคุณเมื่อเปรียบเทียบกับเด็กคนอื่นๆ

3.อย่าดุว่าล้มเหลวในการเรียนหากเด็กมีปัญหากับวิทยาศาสตร์ในโรงเรียน คุณไม่ควรดุเขาทุกวันและทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก เมื่อพ่อแม่หยิบไดอารี่ออกจากกระเป๋าเอกสารของลูกทุกวันและดุเขาทุกเกรดที่ไม่ดี (และพ่อแม่ที่ทะเยอทะยานบางคนดุเขาแม้กระทั่งเกรด B) คุณมักจะไม่ต้องคาดหวังความมั่นใจในตนเองจากลูก หากคุณต้องการปรับปรุงผลการเรียนของบุตรหลานของคุณ ให้จัดชั้นเรียนพิเศษให้เขา และในกรณีที่ลูกกังวลมากว่าไม่ได้เกรด A ปลูกฝังความคิดที่ว่าเกรดดีไม่ใช่สิ่งสำคัญที่สุดในชีวิต ความรู้ที่ได้รับก็สำคัญกว่ามาก

4. อย่าเก็บกดลูกของคุณในการทะเลาะวิวาทปล่อยให้เขาแสดงมุมมองและปกป้องความคิดเห็นของตัวเอง อย่าบังคับลูกโดยไม่จำเป็น บิดามารดามักทำผิดพลาดร้ายแรงเมื่อไม่ยอมให้บุตรพูดเพื่อปกป้องตนเอง การปราบปรามบุคลิกภาพอย่างรุนแรงดังกล่าวอาจส่งผลเสียอย่างมากไม่เพียงแต่ต่อความมั่นใจในตนเองเท่านั้น แต่ยังบ่อนทำลายจิตใจของเด็กอย่างร้ายแรงอีกด้วย

5.ให้สิทธิ์ในการเลือกปล่อยให้ลูกของคุณตัดสินใจบางอย่างด้วยตัวเอง เมื่อเลือกของเล่น เสื้อผ้า หรือเส้นทางเดิน ทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่จะทำให้เขามีอิสระมากขึ้นเท่านั้น แต่ยังเสริมสร้างความมั่นใจในตนเองอีกด้วย

6. พูดคุยกับลูกของคุณบ่อยครั้งการสนทนาที่เป็นความลับในบรรยากาศที่สงบทำให้เกิดปาฏิหาริย์อย่างแท้จริง เด็กส่วนใหญ่ชอบบทสนทนายาวๆ โดยที่พ่อแม่นึกถึงวัยเด็ก แบ่งปันเรื่องราวที่คล้ายคลึงกันจากชีวิตในโรงเรียน และเล่าว่าพวกเขาจัดการกับความยากลำบากที่เกิดขึ้นอย่างไร

บอกเราว่าคุณกลัวบางสิ่งบางอย่างหรือทำอะไรไม่ได้ แต่คุณประสบความสำเร็จในการรับมือกับความยากลำบากและคุณมั่นใจในตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ เมื่อเวลาผ่านไป

7. ชมเชยลูกของคุณไม่มีความลับที่ในครอบครัวตะวันออกซึ่งเด็กมักได้รับการยกย่องและภูมิใจในความสำเร็จและความสำเร็จของเขาอย่างเปิดเผย คนที่ซับซ้อน ไม่ค่อยเติบโต เด็กจากเปลต้องตระหนักว่าในครอบครัวเขาถือว่าดีที่สุดในโลก บอกสาวว่าเธอสวย เก่ง และมีความสามารถมาก เน้นย้ำให้เด็กผู้ชายเห็นว่าพวกเขาฉลาด แข็งแกร่ง และคล่องแคล่ว

เน้นย้ำถึงจุดแข็งที่แท้จริงของลูกน้อยทุกวัน หากลูกของคุณเก่งคณิตศาสตร์หรือกีฬา ให้เน้นไปที่สิ่งนี้ ความสำเร็จหรือความสามารถของเด็กไม่ควรมองข้ามไปในครอบครัว

8.พูดคำ-ทัศนคติที่ถูกต้อง“เราดีใจที่คุณเกิดมาเพื่อเรา”, “เรารักคุณมาก”, “เราเข้าใจคุณ”, “เราจะปกป้องคุณตลอดไป”, “เราเชื่อใจคุณ” - นี่คือวลีที่ควรกล่าวใน ครอบครัวทุกวัน สิ่งสำคัญคือพวกเขาพูดด้วยความจริงใจ ตามกฎแล้ว เด็ก ๆ จะรู้สึกถึงความเท็จ และครั้งต่อไปพวกเขาจะไม่จริงจังกับคำเหล่านี้ ดังนั้นจงค้นหาสำนวนที่คุณเชื่อมั่นในตัวเองอย่างจริงใจ

9. มอบหมายงานเล็กๆ น้อยๆ ให้กับลูกของคุณที่เขาสามารถทำได้สำเร็จบางทีลูกของคุณอาจเช็ดฝุ่นเก่งหรือเก็บสิ่งของไว้ในตู้เสื้อผ้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ ซึ่งหมายความว่าคุณต้องขอให้เขาทำสิ่งนี้และเน้นย้ำให้งานเสร็จสมบูรณ์อย่างยอดเยี่ยม แสดงให้ลูกเห็นว่าเขาสามารถทำบางสิ่งได้ดีกว่าคุณ

10.สอนอย่ากลัวความล้มเหลวอธิบายให้ลูกฟังว่าทุกคนทำผิดพลาดได้ และนี่เป็นเรื่องปกติ สอนลูกของคุณให้แก้ปัญหาโดยไม่เสียหัวใจและมองไปข้างหน้าอย่างกล้าหาญ ปรับความคิดเชิงบวกและสอนการรับรู้โลกในแง่ดี

11. เลือกวรรณกรรมซึ่งจะสอนวิธีออกจากสถานการณ์ที่ยากลำบากที่สุดอย่างมีศักดิ์ศรีและแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่ามีเพียงคนที่มีความมุ่งมั่นและมั่นใจในตนเองเท่านั้นที่สามารถแก้ไขปัญหาใด ๆ ได้ แนะนำให้เริ่มด้วยการอ่าน “Robinson Crusoe” “The Tale of a Real Man” หรือเรื่องราวที่คล้ายกันซึ่งสามารถสอนเด็กไม่ให้กลัวความยากลำบาก

12. ค้นหาด้านที่เด็กจะประสบความสำเร็จมากที่สุดตัวอย่างเช่น หากเด็กไม่รู้ว่าจะวาดอย่างไรและเข้าใจว่าภาพวาดของเขาแย่กว่าภาพวาดของเพื่อนร่วมงานตัวน้อยในสตูดิโอศิลปะมาก คุณไม่ควรพาเด็กไปที่นั่น คุณมักจะได้ยินจากพ่อแม่ว่า “สิ่งที่เริ่มต้นไปแล้วจะต้องทำให้สำเร็จ และลูกจะต้องสำเร็จการศึกษาจากโรงเรียนดนตรี (ศิลปะ)” ตามที่นักจิตวิทยารับรอง: นี่ไม่ใช่แนวทางที่ถูกต้องและจะไม่นำสิ่งที่เป็นประโยชน์มาสู่การพัฒนาความสามารถเชิงสร้างสรรค์และความมั่นใจในตนเอง เด็กทุกคนจะได้พบกับพื้นที่ที่เขาสามารถแสดงความสามารถของตนได้อย่างเต็มที่อย่างแน่นอน บ้างก็ร้องเพลง บ้างเล่นกีฬา บ้างในสตูดิโอละคร แต่ความสามารถเหล่านี้ไม่ปรากฏทันที - บางครั้งคุณต้องลองหลายส่วนเพื่อทำความเข้าใจว่าเด็กมีความแข็งแกร่งในด้านใด สนับสนุนความพยายามทั้งหมดของบุตรหลานของคุณและให้โอกาสเขาเลือกกิจกรรมที่เขาชอบ

13.สร้างสภาพแวดล้อมที่เหมาะสมที่บ้านกลิ่นอายที่สงบและกลมกลืนในบ้าน บรรยากาศทางจิตใจที่เอื้ออำนวย อาจเป็นหนึ่งในจุดที่สำคัญที่สุดในการพัฒนาจิตใจของเด็ก หากลูกเห็นพ่อแม่ที่รักกันและเข้าใจว่าตนได้รับความรักและนับถือในฐานะปัจเจกบุคคล เขาจะเติบโตขึ้นมาด้วยความนับถือตนเองและความมั่นใจในตนเองเพียงพอ อย่าลืมว่าการที่ลูกของคุณจะมีความภาคภูมิใจในตนเองแบบไหนนั้น ขึ้นอยู่กับตัวพ่อแม่เองเป็นอันดับแรกเท่านั้น

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองในเด็กอายุ 13 ปี

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกของคุณ

เมื่อถึงวัยก่อนเข้าโรงเรียน ความนับถือตนเองของเด็กเริ่มก่อตัวขึ้น ซึ่งขึ้นอยู่กับสภาพแวดล้อมของเด็กและอิทธิพลของผู้ปกครอง การสร้างความภาคภูมิใจในตนเองเชิงบวกและเพียงพอนั้นขึ้นอยู่กับบรรยากาศในครอบครัว ผู้ปกครองสามารถเข้าใจและช่วยเหลือเด็กในสถานการณ์ที่ยากลำบากได้หรือไม่ และพวกเขาจะเอาใจใส่หรือไม่ หากทุกอย่างสามารถตอบได้ในเชิงบวก เด็กก็จะมีความภาคภูมิใจในตนเองที่ดี สิ่งสำคัญคือเด็กรู้สึกได้รับการปกป้อง เขาสามารถตัดสินใจ ขอความช่วยเหลือ และยอมรับความผิดพลาดได้ เด็กที่มีความภูมิใจในตนเองเพียงพอจะรู้ถึงคุณค่าของตนเอง จึงพยายามชื่นชมคนรอบข้าง

ความนับถือตนเองที่สูงเกินจริงนั้นสังเกตได้เมื่อเด็กคิดว่าตัวเองถูกในทุกสิ่ง ในเวลาเดียวกันเขาไม่เห็นจุดอ่อนของเขา ปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมชั้นด้วยความดูถูกเหยียดหยาม พยายามจัดการทีมเด็ก ๆ และถือว่าตัวเองเป็นผู้นำ เด็กเช่นนี้ถือว่าตนเองดีที่สุดและต่ำกว่าและเยาะเย้ยความสำเร็จของเด็กคนอื่น

สาเหตุของความนับถือตนเองต่ำในเด็ก

เด็กที่มีความนับถือตนเองต่ำจะเกิดความวิตกกังวลและรู้สึกไม่มั่นใจในความสามารถของตนเอง ตามกฎแล้ว เด็กประเภทนี้ไม่สามารถหาความคุ้มครองจากเพื่อนฝูงได้ ดังนั้นพวกเขาจึงสร้างกำแพงป้องกันล้อมรอบตนเอง เด็กคิดว่าเขาจะถูกหลอก ขุ่นเคือง ประเมินต่ำ หรือดูถูกและเยาะเย้ย พวกเขามักจะถูกตั้งค่าให้ล้มเหลว เป็นเรื่องยากมากที่เด็ก ๆ เหล่านี้จะเข้าร่วมทีมเด็ก ๆ จึงไม่เข้าร่วมกิจกรรมประเภทใด ๆ เด็กอาจมีทัศนคติว่าเขาไม่ดี ไม่สามารถทำอะไรได้เลย หรือไม่มีอะไรจะได้ผลสำหรับเขา

ความนับถือตนเองในระดับต่ำสามารถเกิดขึ้นได้ในเด็ก เนื่องจากผู้ปกครองมักใช้วลีที่ว่า "คุณไม่สามารถจัดการได้" "คุณทำไม่ได้" ฯลฯ ซึ่งอาจนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ไม่พึงประสงค์อย่างมาก เด็กจะเริ่มรู้สึกบกพร่องและไม่สามารถทำอะไรได้เลย วลีดังกล่าวยังสามารถพัฒนาปมด้อยได้ เมื่อเลี้ยงดูลูก ผู้ปกครองและนักการศึกษาไม่ได้สังเกตว่าพวกเขากำลังทำผิดพลาดร้ายแรง: พวกเขาไม่ได้ประเมินการกระทำที่เด็กกระทำ แต่ประเมินบุคลิกภาพของตัวเอง

พ่อแม่มักจะวางลูกที่เชื่อฟังของเพื่อนบ้านไว้บนชั้น 3 เป็นตัวอย่างให้กับลูก ดังนั้นผู้ปกครองจึงเชื่อว่าลูกจะประพฤติตัวดีและเป็นนักเรียนที่ขยันและขยัน และนี่เป็นความผิดขั้นพื้นฐาน เด็กพัฒนาความรู้สึกอิจฉาและความเกลียดชัง "มาตรฐาน" ของการเชื่อฟังนี้ คุณสามารถเปรียบเทียบเด็กกับตัวคุณเองเท่านั้น

จะทำอย่างไรเพื่อเพิ่มความภาคภูมิใจในตนเองของลูก?

มีเทคนิคบางประการในการเพิ่มความนับถือตนเองในเด็กอายุ 6-8 ปี

1. จะต้องส่งเสริมความปรารถนาของเด็กในกิจกรรมใด ๆ ไม่สามารถพูดได้ว่าเด็กจะไม่กลายเป็นศิลปิน นักเต้น หรือนักร้อง วลีเหล่านี้อาจทำให้เด็กท้อใจจากการบรรลุเป้าหมาย
2. จำเป็นต้องส่งเสริมและชมเชยเด็กสำหรับคะแนน งานฝีมือที่ทำได้ การวาดภาพที่สวยงาม ฯลฯ
3. พูดคำเหล่านี้บ่อยขึ้น: “คุณทำได้!”, “คุณทำได้!”, “ฉันเชื่อในตัวคุณ!” อย่าเพิ่งชมลูกของคุณมากเกินไป
4. มีทั้งรางวัลและโทษ จะต้องไม่เป็นทั้งทางร่างกายและจิตใจ สิ่งสำคัญคือการลงโทษจะต้องเหมือนกันสำหรับความผิดทั้งหมด
5. คุณไม่สามารถนำสิ่งของบริจาคจากเด็กไปได้ ไม่เคย!
6. วิเคราะห์กับลูกของคุณถึงความล้มเหลว สิ่งที่พวกเขาต้องพึ่งพา ฯลฯ เด็กควรรู้สึกว่ามีความสัมพันธ์ที่ไว้วางใจและใกล้ชิดระหว่างคุณ
7. ในทุกสถานการณ์ ขอคำแนะนำหรือความช่วยเหลือจากบุตรหลานของคุณ แม้ว่าคำแนะนำจะไม่ดีที่สุดแต่ก็ขอบคุณลูกอยู่ดี เขาจะรู้ว่าความคิดเห็นของเขาถูกนำมาพิจารณาด้วย ลูกจะรู้สึกเท่าเทียมกับพ่อแม่

ผู้ใหญ่ต้องจำไว้ว่า ประการแรก ความภูมิใจในตนเองที่เด็กจะมีนั้นขึ้นอยู่กับตัวอย่างเชิงบวกของพวกเขา คำอธิบายการกระทำที่ถูกต้องทำอย่างไรและสิ่งที่ไม่ควรทำจะช่วยให้เด็กมีความมั่นใจในตนเองและในความสามารถของตนเอง

จะเพิ่มความนับถือตนเองของลูกได้อย่างไร?

พ่อแม่ทุกคนจะพอใจเมื่อลูกมีความภาคภูมิใจในตนเองเพียงพอ นี่เป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยม เรียบง่าย และชัดเจน นำไปใช้และประเมินตัวเอง ฉันสงสัยว่ามีผู้ปกครองกี่คนที่สามารถประเมินตนเองได้เพียงพอ? คุณจะสอนลูกแบบนั้นยังไง? อะไรที่คุณไม่รู้หรือทำเองไม่ได้? แต่ใน 90% ของกรณี ความนับถือตนเองของเด็ก วัยรุ่น ผู้ชาย เด็กผู้หญิง และท้ายที่สุดแล้ว ผู้ชายและผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่นั้นขึ้นอยู่กับพ่อแม่ของพวกเขา

เรามีปฏิสัมพันธ์กับโลก และจากการปฏิสัมพันธ์นี้ เราได้รับการประเมินการกระทำ ชัยชนะ และความพ่ายแพ้ของเราจากผู้เป็นที่รัก ใครใกล้ชิดกับเด็กมากกว่าพ่อแม่ของเขา? ไม่มีใคร! หากแม้แต่ผู้ใหญ่ที่มีความนับถือตนเองเป็นเลิศ จะถูกบอกเป็นเวลาหนึ่งปีว่าเขาเป็นคนอ่อนแอ ขี้งก เกียจคร้าน เกียจคร้าน ไม่มีแขน และทุกสิ่งไม่ดีในบริเวณอวัยวะเพศของเขาและไม่มีใครต้องการ เชื่อฉันเถอะใน ปีหรือสองปีคุณอาจมีคนบ้าที่จะยิงผู้คนคนที่พูดในแง่ลบเกี่ยวกับเขาหรือคนติดเหล้า

พ่อแม่ที่รัก ชื่นชมลูก ๆ ของคุณสำหรับชัยชนะที่น้อยที่สุดและการกระทำที่ถูกต้อง ยิ่งไปกว่านั้น การกระทำที่ถูกต้องไม่ใช่สิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้องเสมอไป พยายามเข้าใจตรรกะของการกระทำของวัยรุ่นและเด็ก

สมมติว่าเด็กผู้ชายคนหนึ่งทะเลาะกัน มีรอยช้ำ และฉีกเสื้อของเขาและเพื่อนร่วมชั้น พ่อแม่ของเขาให้การลงโทษเพิ่มเติมแก่เขา เขาถูกดุที่โรงเรียน แต่บางทีเขาอาจจะพูดถูก? หรือปกป้องใครบางคนหรือเพียงแค่พูดถึงพ่อแม่ของเขา? เข้าใจเหตุผล. หากเด็กมีสิทธิ์ที่จะฉีกเสื้อของใครบางคน ให้สอนวิธีทำโดยไม่เกิดผลกระทบที่โรงเรียน อธิบายว่าจะต้องกระทำในลักษณะที่ผู้กระทำผิดได้รับการลงโทษและผู้บริสุทธิ์ไม่ตกอยู่ภายใต้การแบ่งส่วน ให้เขาใส่เสื้อตัวเก่าก่อนจะชก ปล่อยให้เขาพบคู่ต่อสู้นอกโรงเรียน เป็นการดีและเหมาะสมสำหรับผู้ชายที่จะเป็นนักรบ ปกป้องสิทธิของคุณ เมื่อคุณสอนเด็กให้ทำเช่นนี้ คุณจะสร้างทัศนคติแบบเหมารวมที่ถูกต้อง เพิ่มความนับถือตนเองด้วยการอธิบายว่าเขาทำทุกอย่างถูกต้อง ช่วยให้เขาได้รับทักษะมวยปล้ำหรือการชกมวยในส่วนต่างๆ สิ่งนี้จะเพิ่มความนับถือตนเองของเขาอีกครั้ง

ยิ่งเด็กประสบความสำเร็จในเรื่องเล็กๆ น้อยๆ บ่อยเท่าใด เขาก็จะยิ่งเชื่อมั่นในตัวเองมากขึ้นเท่านั้น และเขาจะก้าวไปสู่ชัยชนะที่ยิ่งใหญ่ได้เร็วยิ่งขึ้น คุณเพียงแค่ต้องถ่ายทอดข้อมูลให้ชัดเจนว่ามีสิ่งง่าย ๆ ที่คุณสามารถชนะได้โดยไม่ยาก และยังมีสิ่งที่ซับซ้อนที่คุณต้องใช้ความพยายามมากขึ้น และไม่มีประเด็นที่จะทำให้อารมณ์เสีย สิ่งสำคัญคือการแสดงว่าคุณ เชื่อในตัวเขาและครั้งต่อไปเขาจะเข้าใกล้ชัยชนะไปอีกก้าวหนึ่ง

ให้โอกาสเขาริเริ่มและชมเชยเขาเมื่อเขาก้าวแรกเท่านั้น หญิงสาวทำ Borscht ครั้งแรกของเธอ - สรรเสริญ ชมเชยเขาแม้ว่าเขาจะเค็มเกินไปหรือปรุงไม่สุกก็ตาม คราวหน้ามาช่วยดีกว่า หากคุณฆ่าความคิดริเริ่มตั้งแต่วัยเด็ก คุณจะไม่มีวันตื่นขึ้นเมื่อโตเป็นผู้ใหญ่ แม่ที่ปกป้องลูกชายหรือลูกสาวของเธอจากปัญหาและปัญหาทุกประเภทตั้งแต่อายุยังน้อยต้องเผชิญกับอุปสรรคที่ผ่านไม่ได้เมื่อเธอพยายามผลักดันพวกเขาเข้ามาในชีวิตของเธอเอง นิสัยเป็นปรสิตและปรสิตคงอยู่ตลอดไป

การสนับสนุนในระหว่างความล้มเหลว

เมื่อลูกไม่ประสบความสำเร็จในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง ให้ช่วย แต่อย่าทำเพื่อเขา เห็นได้ชัดว่าคุณจะสามารถทำสิ่งที่ยากสำหรับเขาได้ แต่เขาหรือเธอจำเป็นต้องได้รับข้อผิดพลาด การกระแทก และทักษะของตัวเอง หากคุณต้องการทำความสะอาดตามลูกไปตลอดชีวิต ให้ทำตั้งแต่วัยเด็ก ถ้าอยากล้างจานเองก็สอนเขาว่าเขาไม่ล้างจาน คุณทำลายทุกอย่างด้วยตัวเองแล้วบ่น - ใครจะช่วยคุณได้ถ้าคุณทำทุกอย่างตรงกันข้าม? ฉันรู้จัก “คนหนุ่มสาว” หลายคนที่แม่ทำอาหารให้พวกเขาตอนอายุ 40 ถ้าเขาไม่ทำอาหาร พวกเขาจะไม่ยกก้นด้วยซ้ำ ใครจะตำหนิ? มันเป็นความผิดของแม่! พวกเขาต้องถูกไล่ออกจากหอพักและส่งไปทำงานพาร์ทไทม์ระหว่างเรียนอยู่ ฉันจะคิดหาวิธีปรุงไข่คนและวิธีล้างพื้นได้อย่างรวดเร็ว

กำหนดงานที่เป็นไปได้สำหรับบุตรหลานของคุณ

Pust ทำทุกอย่างที่เขาหรือเธอสามารถทำได้ในวัยเดียวกัน เมื่ออายุ 13 ปี เด็กผู้หญิงก็ให้กำเนิดลูก คุณกลัวที่จะปล่อยให้ลูกเทน้ำผลไม้จากถุงหรือไม่? เขาจะหก เปียก แล้วสาธิตวิธีซักให้เขา ให้เขาใช้ผ้าขี้ริ้วเช็ดออก แต่เขาจะเทไปครึ่งแก้วก็พอใจแล้ว! เขาทำงานของเขาสำเร็จ บรรลุเป้าหมาย สรรเสริญเขา ยกย่องในสิ่งที่เขาทำสำเร็จ และช่วยเขาฟื้นฟูสิ่งที่ถูกทำลายหรือสกปรก ให้เขาพับของเล่น ช่วยในครัว ปั้น วาด สะสม ทำความสะอาด แต่งตัว ปล่อยให้เขาหรือเธอสะสมประสบการณ์ แต่กำหนดงานให้เหมาะสมกับวัยและทักษะของคุณ

ปล่อยให้พวกเขาเติบโตและเรียนรู้จากประสบการณ์ของตนเอง โดยไม่ต้องปกป้องมากเกินไปและไม่มีการเปรียบเทียบกับผู้อื่น ตอนเป็นเด็ก ฉันรู้สึกหงุดหงิดกับการเปรียบเทียบกับเด็กผู้หญิงที่เป็นนักเรียนที่ดีเยี่ยมและนักเรียนเนิร์ดที่เป็นนักเรียนที่ดีเยี่ยม เขาถูกทุกคนเตะตูด และฉันก็ไม่อยากเป็นเหมือนเขาเลย เด็กผู้ชายจะทำให้เด็กผู้หญิงเป็นตัวอย่างได้อย่างไร? หรือคุณอยากจะเลี้ยงเด็กผู้ชายให้เป็นผู้หญิง สอนทำอาหาร ตัดเย็บ และแต่งงานกับเขา? หากคุณเห็นว่าส่วนหนึ่งของงานที่ได้รับมอบหมายให้เด็กนั้นเกินความสามารถของเขาด้วยเหตุผลวัตถุประสงค์ ให้ช่วยเหลือในสถานที่เฉพาะ และปล่อยให้ผลลัพธ์และความสำเร็จอยู่ในมือของเขาโดยสิ้นเชิง

ช่วยเด็กเนิร์ดที่เก่งในการสอนคณิตศาสตร์และกีฬา ออกกำลังกายกับเขา สอนวิธีตีอันธพาลเข้าจมูก สิ่งนี้จะช่วยให้เด็กไปถึงระดับที่จำเป็นในลำดับชั้นของเด็กและจะเพิ่มความนับถือตนเองอย่างไม่ต้องสงสัย ในวัยเด็กไม่มีตัวชี้วัดอื่นใดนอกจากความแข็งแกร่งทางร่างกาย และจะไม่มีใครประเมินคุณด้วยสติปัญญาของคุณ เด็กทุกคนโหดร้าย และเช่นเดียวกับทีมอื่นๆ คุณจะต้องผลักไสผู้อื่นออกไปเพื่อที่จะได้เข้ามาแทนที่พวกเขาโดยชอบธรรม สิ่งนี้จะต้องเรียนรู้ตั้งแต่วัยเด็ก

เด็กรู้สึกจริงใจ และหากคำชมนั้นเป็นเท็จ เขาจะไม่ทำประสบการณ์ที่น่าเศร้าซ้ำอีก ย่อมยกย่องผลหรือการกระทำมากกว่าตัวบุคคลเอง ช่างเป็นห้องที่เรียบร้อยหรือว่าคุณประพฤติตนกับหมอดีแค่ไหน เด็กจะต้องพอใจกับผลลัพธ์ที่ได้เพื่อเรียนรู้และพัฒนาความรู้สึกเชิงบวก

การขาดความนับถือตนเองสูงทำให้ผู้คนไม่สามารถดำรงตำแหน่งของผู้อาวุโสและจากนั้นเป็นผู้จัดการและผู้อำนวยการในวัยผู้ใหญ่และวัยรุ่น เป็นไปไม่ได้ที่จะต้านทานปัญหาและความเครียด การหาเพื่อน หาคู่ชีวิตหรือคู่ชีวิตเป็นเรื่องยาก คนเหล่านี้มีส่วนร่วมในกิจกรรมทันทีมั่นใจในความสำเร็จและโชคดี

ส่งให้เพื่อนและแสดงความคิดเห็น ความคิดเห็นของคุณสำคัญมากสำหรับเรา!

วิธีเพิ่มความนับถือตนเองของลูกของคุณ

บ่อยครั้งพ่อแม่ต้องเผชิญกับปัญหาที่ลูกมีความภาคภูมิใจในตนเองต่ำมาก เด็กกลัวที่จะแสดงความรู้สึกเขินอายที่จะสื่อสารกับเพื่อนฝูงและคิดอยู่เสมอว่าเขาแย่กว่าคนอื่น ๆ การจัดการกับความนับถือตนเองที่ต่ำนั้นไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ควรทำตั้งแต่อายุยังน้อยเมื่อเด็ก ยังคงเติบโตและเปลี่ยนแปลงไม่เช่นนั้นวัยรุ่นอาจคุกคามความซับซ้อนและความผิดหวังมากมาย

ก่อนอื่น คุณต้องคิดก่อนว่าความนับถือตนเองนั้นต่ำกว่าที่จำเป็นจริงๆ หรือไม่ สิ่งนี้จะเข้าใจได้ง่ายหากคุณสื่อสารกับลูกของคุณในหัวข้อต่าง ๆ เป็นประจำ ฟังสิ่งที่เขาคิดเกี่ยวกับตัวเองและเพื่อน ๆ และสังเกตลักษณะการสื่อสารของเขากับผู้อื่น บ่อยครั้งที่เด็กที่มีความภูมิใจในตัวเองต่ำไม่รู้ว่าจะสร้างความสัมพันธ์ใหม่ๆ ได้อย่างไร กลัวที่จะทำอะไรตามลำพัง และมั่นใจว่าจะไม่ประสบความสำเร็จ หากต้องการทราบว่าความภาคภูมิใจในตนเองของเด็กคืออะไร ก็เพียงพอแล้วที่จะทำแบบทดสอบง่ายๆ: วาดบันไดหรือ 10 ขั้นบนกระดาษ โดยที่เด็กมีความสามารถ มีทักษะและฉลาดที่ด้านบน และที่ด้านล่าง ตรงกันข้ามพวกเขาอ่อนแอและไร้ความสามารถ เด็กจะต้องทำเครื่องหมายตัวเองบนบันไดนี้ หากเขาจบลงที่จุดต่ำสุด คุณควรเริ่มสร้างความภาคภูมิใจในตนเอง

สรรเสริญและสนับสนุนและความเป็นอิสระ

เพื่อให้เด็กมีความมั่นใจในตนเอง เขาต้องได้รับการยกย่อง ชัยชนะทั้งหมดจะต้องมีการเฉลิมฉลองในความทรงจำของเด็กด้วยคำพูดดีๆ หรือของขวัญเล็กๆ น้อยๆ ในกรณีที่ล้มเหลวเช่นเกรดไม่ดีในโรงเรียนควรบอกเด็กว่าผลลัพธ์นี้ไม่ค่อยดีนัก แต่แทนที่จะกรีดร้องและบ่นจะดีกว่าที่จะช่วยเด็กค้นหาสาเหตุของความล้มเหลวกับเขา และกำจัดมันออกไป

นอกจากนี้เด็กควรรู้สึกเสมอว่าเขาสามารถขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่ได้ อย่างไรก็ตาม สิ่งสำคัญคือต้องรักษาบรรทัดไว้ที่นี่: คุณไม่ควรทำเพื่อเด็กในสิ่งที่เขาสามารถจัดการได้ด้วยตัวเอง แต่ควรให้ความช่วยเหลือในกรณีที่มีข้อสงสัยและความยากลำบาก คุณต้องบอกลูกว่าเขาจะรับมือกับความยากลำบากทั้งหมดได้อย่างแน่นอน และหากมีอุปสรรคเกิดขึ้น พ่อแม่จะคอยสนับสนุนเขาเสมอ

เด็กจะได้รับความมั่นใจเมื่อได้รับความเป็นอิสระในระดับหนึ่ง มีความจำเป็นต้องให้โอกาสในการตัดสินใจตั้งแต่อายุยังน้อย: เลือกสีของเสื้อผ้าส่วนกีฬาเพื่อนที่น่าสื่อสารด้วย การแก้ปัญหาเล็กๆ น้อยๆ ดังกล่าวทำให้เด็กมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น เขาเริ่มเข้าใจว่าเขาสามารถเลือกและรับมือกับความยากลำบากได้อย่างง่ายดาย สิ่งสำคัญคือต้องสนับสนุนการตัดสินใจของบุตรหลาน แม้ว่าคุณจะคิดว่าพวกเขาผิดพลาดเล็กน้อยหรือรีบร้อนก็ตาม เด็กจะเป็นผู้ใหญ่ในอนาคต และยิ่งเขาคุ้นเคยกับความต้องการที่จะเป็นอิสระได้เร็วเท่าไร มันก็จะง่ายขึ้นสำหรับเขาในอนาคต

พ่อแม่ควรเป็นเพื่อนกับลูก ใจดี แต่เข้มงวดและยุติธรรม หากมีการกระทําความผิด บางครั้งมันก็คุ้มค่าที่จะลงโทษ แต่จําเป็นต้องประเมินสถานการณ์อย่างเป็นกลาง: เป็นความผิดที่ได้กระทําโดยจงใจหรือโดยไม่ได้ตั้งใจ ในกรณีแรกการลงโทษมีความเหมาะสม แต่ในกรณีที่สองจะมีเหตุผลมากกว่าที่จะอธิบายและบอกว่าเหตุใดคุณจึงไม่ควรทำเช่นนี้ เราไม่ควรพูดว่าเด็กเป็นการลงโทษ เป็นเรื่องยากมากที่จะทำงานร่วมกับเขา และเขามักจะสร้างปัญหาและสร้างปัญหาอยู่เสมอ ในกรณีนี้ ทารกจะตัดสินใจว่าพ่อแม่ไม่รักเขาและความนับถือตนเองของเขาจะลดลงตามไปด้วย ปล่อยให้ลูกชายรู้สึกเป็นความภาคภูมิใจของพ่อแม่เพราะเมื่อนั้นเขาจะประพฤติตนในลักษณะที่พวกเขาจะภูมิใจในตัวเขา

คุณไม่ควรเปรียบเทียบลูกของคุณกับคนอื่น ผู้ปกครองมักพูดว่า: แต่ Masha เรียนเก่งกว่าคุณ! Sasha มีการศึกษาและถ่อมตัวมากขึ้น! - ในกรณีนี้ทารกจะเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่นอยู่ตลอดเวลาและมองหาข้อบกพร่องและปัญหาต่างๆในตัวเอง สิ่งสำคัญคือต้องชี้ให้เห็นถึงการปรับปรุงลักษณะนิสัยหรือในทางกลับกัน ความสำเร็จของปีที่แล้วมีความสำคัญมากกว่า เด็กควรมองเห็นสิ่งที่ดีขึ้นหรือแย่ลงในตัวเขา และอย่าเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น

หากเด็กมีข้อบกพร่องภายนอกหรือทางกายภาพที่ทำให้เขารู้สึกแย่หรือถูกผู้อื่นเยาะเย้ย การช่วยเหลือเขาเป็นสิ่งสำคัญมาก เป็นการไร้ประโยชน์ที่พ่อแม่แนะนำว่าอย่าใส่ใจ สิ่งสำคัญสำหรับทารกคือเขาไม่ได้ยินสิ่งที่ไม่พึงประสงค์ที่ส่งถึงเขา ถ้าเป็นไปได้ก็จำเป็นต้องขจัดปัญหาออกไป เด็กผู้ชายที่อ่อนแอควรลงทะเบียนในส่วนกีฬาและควรส่งสาวอวบไปเต้นรำหรือยิมนาสติก เด็กไม่สนใจว่าปัญหาผิวหน้าเป็นปัญหาเกี่ยวกับอายุ เขาต้องการกำจัดปัญหาจึงเยาะเย้ย ดังนั้นผู้ปกครองควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญหากเป็นไปได้จริงๆ ที่จะกำจัดปัญหา มิฉะนั้น พวกเขาควรพยายามซ่อนข้อบกพร่อง และจากนั้นก็สมเหตุสมผลที่จะอธิบายว่าข้อบกพร่องนั้นไม่สำคัญ

นอกจากนี้ สิ่งสำคัญคือต้องพยายามให้แน่ใจว่าเด็กไม่แตกต่างจากคนรอบข้างมากเกินไป แน่นอนว่าความปรารถนาที่จะเลี้ยงลูกโดยไม่มีคอมพิวเตอร์นั้นน่ายกย่อง แต่ลูกชายหรือลูกสาวจำเป็นต้องมีเทคโนโลยีเพื่อสร้างการติดต่อ ด้วยการเล่นเกมเดียวกันบนคอมพิวเตอร์ เด็ก ๆ มีหัวข้อที่จะพูดคุยมากขึ้นและมีความสนใจร่วมกันมากขึ้น และหากผู้ปกครองกังวลเกี่ยวกับสายตาหรือท่าทาง พวกเขาจำเป็นต้องจำกัดเวลา เนื่องจากการห้ามโดยสิ้นเชิงจะทำลายความสัมพันธ์กับเพื่อนฝูง และเปลี่ยนลูกให้กลายเป็นแกะดำ

การเพิ่มความนับถือตนเองของเด็กไม่ใช่เรื่องง่าย กฎหลักคือการรักลูก ฟัง และรับฟังพวกเขา ความนับถือตนเองของเด็กที่อาศัยอยู่ในครอบครัวที่เงียบสงบพร้อมความสัมพันธ์ฉันมิตร ความช่วยเหลือและการสนับสนุนนั้นแทบจะไม่ถูกประเมินต่ำไป ดังนั้นความรัก ความเอาใจใส่ ความเอาใจใส่ และการสนับสนุนจึงเป็นองค์ประกอบที่ดีที่สุดของการศึกษา