Si të ndaloni ushqyerjen me gji në 1 vit. Si të ndaloni ushqyerjen me gji? Përfundimi i laktacionit: rishikime. Udhëzime: si të ndaloni ushqyerjen me gji tek fëmijët e moshave të ndryshme

Në mënyrë tipike, një fëmijë është gati të shkëputet nga gjiri kur i shfaqen të gjithë dhëmbët e qumështit, refleksi i thithjes praktikisht zvogëlohet dhe numri i dhënies së gjirit reduktohet në 2-4 në ditë, që zakonisht ndodh në 2-3 vjet. Ndonjëherë ushqyerja me gji duhet të ndërpritet për shkak të sëmundjes së nënës, ose kur ndodh një shtatzëni e re. Është e dëshirueshme që fundi i ushqyerjes me gji të ndodhë sa më mirë dhe të mos përkojë në kohë me ndryshime të tjera të mëdha: për shembull, kur nëna shkon në punë ose lëviz.

Kur duhet të ndaloni ushqyerjen me gji?

Shumë pediatër si në Rusi ashtu edhe jashtë saj besojnë se një fëmijë duhet të ushqehet derisa ai vetë të refuzojë qumështin e nënës, gjë që zakonisht ndodh deri në fund të vitit të tretë të jetës. OBSH rekomandon ushqyerjen me gji deri në moshën dy vjeçare dhe vazhdimin e mëtejshëm nëse nëna dhe foshnja dëshirojnë. Ky pozicion shpesh mbështetet nga statistikat se fëmijët që ushqehen me gji më shumë se mesatarja priren të kenë shëndet më të mirë dhe të demonstrojnë aftësi më të larta intelektuale. Në favor të jetëgjatësisë për nënën, duhet thënë gjithashtu se ul rrezikun e kancerit të gjirit.

A bëhet qumështi i padobishëm pas një viti ushqyerje?

Mendimi se pas një viti ushqyerje qumështi i nënës humbet vetitë e tij unike është i pasaktë. Studime të shumta kanë treguar se si në vitin e dytë ashtu edhe në atë të tretë të laktacionit vazhdon të përmbajë të gjitha proteinat, karbohidratet, yndyrnat, vitaminat, mikroelementet, substancat biologjikisht aktive dhe shumë më tepër të nevojshme për fëmijën, gjë që stimulon zhvillimin e trurit dhe siguron. fëmija me gjithçka të nevojshme për të ruajtur shëndetin dhe rritjen aktive.

Si të përcaktoni nëse fëmija juaj është gati të heqë gjirin

Kur vendos të heqë një fëmijë, një nënë duhet të udhëhiqet jo vetëm nga mosha e tij, por edhe nga gatishmëria e tij për këtë.
Nëse foshnja ngjitet në gji çdo herë që përgatitet për një gjumë të natës ose të ditës ose menjëherë pas zgjimit, zgjohet disa herë gjatë natës për të marrë pak qumësht gjiri, përfundon çdo ushqyerje plotësuese me gji dhe gjithashtu nuk mund të qetësohet pa duke thithur, do të thotë të heq nga gjiri ai nuk është ende gati për gjoksin. Nëse nëna është e lodhur nga ushqyerjet e pafundme, atëherë në këtë situatë mund të ndihmojë një kufizim i arsyeshëm i numrit të ushqyerjeve, si dhe mungesa periodike e nënës nga shtëpia, në vend që të ndalojë plotësisht dhënien e gjirit. Sa më shumë ushqyerje të ketë një foshnjë gjatë ditës, aq më stresues do të jetë për të ndërprerja e papritur e ushqyerjes.

Për më tepër, ndërprerja e ushqyerjes me gji nuk e çliron të rriturin nga detyra për ta mësuar fëmijën të qetësohet lehtë ose të flejë vetë, dhe në sfondin e stresit për shkak të ndërprerjes së papritur të të ushqyerit, do të jetë më e vështirë për fëmijën. për të mësuar aftësi të reja.

Prandaj, për të përfunduar periudhën e dhënies së gjirit sa më me kujdes, ia vlen të prisni derisa foshnja të ketë të gjithë dhëmbët e qumështit, ai të ndalojë urinimin gjatë natës dhe të fillojë të ushqehet me gji vetëm disa herë në ditë.

Si ta hiqni nga gjiri fëmijën tuaj

Është mirë nëse shkëputja nga gjiri ndodh gradualisht dhe me dashuri. Ju duhet të filloni duke sistemuar aplikimet tuaja gjatë gjithë ditës. Futja e rregullave dhe ritualeve do të ndihmojë. Për shembull, "Mami do t'ju japë gji pasi të përfundojë gatimin e supës", ose "Ti je tashmë i madh, le të mos ushqejmë më gji në rrugë". Gjëja kryesore për t'u mbajtur mend është se fleksibiliteti dhe gradualiteti janë të rëndësishëm në çdo mësim dhe autoriteti prindëror nuk do të vuajë fare nëse devijoni nga kufizimet disa herë.

Kur fëmija fillon të ngjitet në gji vetëm kur është shtrirë dhe kur zgjohet, mund të kaloni në fazën tjetër. Për ta bërë këtë, duhet ta mësoni foshnjën të "zgjohet më në fund" pa ushqyer me gji: nëse nëna tashmë është zgjuar prej kohësh dhe po përgatit mëngjesin, foshnja do të shpërqendrohet më lehtë nga dëshira për të thithur. nëna shtrihet pranë tij dhe po përpiqet dëshpërimisht të "zgjojë" për 5 minutat e fundit.

Faza e fundit, më e vështirë është të mësoni fëmijën të flejë pa gji. Nëse filloni t'i mësoni një fëmije mbi dy vjeç të bie në gjumë pa u kapur gjatë gjumit të ditës, atëherë ekziston një probabilitet i lartë që foshnja thjesht të ndalojë së fjeturi gjatë ditës dhe ekspertët rekomandojnë mbajtjen e pushimit të pasdites për të paktën 5-6 vjet. . Prandaj, është më mirë të filloni të praktikoni shtrirjen "në një mënyrë të rritur" ndërsa përgatiteni për gjumin e natës, dhe më pas, kur të formohet aftësia, hiqni kapjen edhe nga ëndrrat e ditës.

Në mënyrë që një fëmijë të fillojë të flejë pa gji, thithja duhet të bëhet vetëm një pjesë e ritualit para gjumit, dhe jo e vetmja pjesë e tij. Një banjë, një masazh, një libër, një përrallë, një ninull, një përqafim i ngushtë - rituali i të shkuarit në shtrat duhet të jetë i madh, atëherë do të jetë shumë më e lehtë të bëhet pa ushqyerjen me gji, duke e kaluar vëmendjen e fëmijës në veprimet e tij të tjera. Së pari, mund të bini dakord me fëmijën dhe të zvogëloni kohën e thithjes, për shembull, thithni jo derisa të bini në gjumë plotësisht, por për 1-2 minuta, dhe më pas bini në gjumë në krahët e nënës suaj. Pas ca kohësh, fëmija do të lidhet vetëm në mënyrë simbolike dhe më pas do të ndalet krejtësisht. Të fundit që largohen janë zakonisht ushqimet në mes të natës. Kjo zakonisht ndodh kur fëmijës i dalin dhëmbët e qumështit dhe ai ndalon së zgjuari natën për t'u bërë tenxhere.

Në cilat raste një fëmijë nuk duhet të shkëputet nga gjiri?

Nëse fëmija është i sëmurë, sidomos kur vuan nga çrregullime akute të zorrëve, është më mirë të presësh për të ndërprerë gjidhënien. Gjithashtu nuk duhet ta ndaloni në mot të nxehtë të verës ose menjëherë pas një vaksinimi parandalues. Një kundërindikacion për ndalimin e ushqyerjes me gji mund të jetë fillimi i fazave të reja në jetën e një fëmije (stërvitje në tenxhere, vizita e parë nga një dado, etj.).
Metodat e padëshiruara të shkëputjes nga gjiri përfshijnë ndarjen nga nëna dhe vendosjen e diçkaje të hidhur në gji, pasi ato çojnë në stres të panevojshëm për fëmijën dhe e detyrojnë atë të përshtatet papritur, dhe jo gradualisht, me ndryshimet. Përveç kësaj, shkëputja e menjëhershme nga gjiri mund të çojë në laktostazë dhe madje edhe mastitit tek nëna.

Çfarë duhet të bëni nëse duhet të ndaloni papritur ushqyerjen me gji

Në disa situata të vështira, për shembull, ndarja afatgjatë e nënës nga fëmija, sëmundja e nënës që kërkon trajtim afatgjatë të papajtueshme me ushqyerjen me gji, është e nevojshme të ndërpritet laktacioni. Për ta bërë këtë, rekomandohet që nëse jeni të ngopur, të shprehni gjoksin derisa të ndjeni lehtësim (jo plotësisht), të pini barishte që reduktojnë laktacionin (për shembull, sherebelën) për të shmangur laktostazën dhe mastitin. Në asnjë rrethanë nuk duhet të shtrëngoni gjoksin, pasi kjo rrit rrezikun e dëmtimit të gjëndrave të qumështit dhe infeksionit, por nuk zvogëlon sasinë e qumështit të prodhuar. Në çdo rast, është më mirë të shmanget përdorimi i barnave hormonale që shtypin laktacionin (parlodel, bromocriptine), pasi ato kanë një efekt shkatërrues në trupin e nënës dhe mund të shkaktojnë komplikime si ulje e mprehtësisë së shikimit, reaksione alergjike, ngërçe në viç. muskujt; si dhe ulje të presionit të gjakut deri në kolaps (rënie të presionit që kërcënon jetën) e shumë të tjera.

Pershendetje e dashur! Temat tona të "qumështit" vazhdojnë dhe sot nuk do të flasim për ushqyerjen e duhur dhe ushqyerjen me gji, por për përfundimin e të ushqyerit. Për shumë nëna, ky bëhet një problem i vërtetë dhe mund të jetë i vështirë si moralisht ashtu edhe fizikisht. Nuk është shaka, ju mund të ushqeni një fëmijë për një vit, dhe ndonjëherë edhe një vit e gjysmë, dhe në të njëjtën kohë të përjetoni paqe, qetësi dhe butësi të pashpjegueshme për fëmijën tuaj. Ky është tashmë një ritual i tërë. Dhe papritmas erdhi koha për të hequr dorë. Për të mirë. Si të ndaloni ushqyerjen me gji është një pyetje shumë akute dhe e dhimbshme për një nënë. Do të përpiqem ta zgjidh sot dhe ta zbut sa më shumë që të jetë e mundur.

"Sigurisht" është opsioni ideal

Në disa "tandeme" të quajtura "nënë-fëmijë", përfundimi i të ushqyerit ndodh lehtësisht dhe në mënyrë harmonike. Nëse vetë foshnja refuzon të ushqehet me gji, qumështi gradualisht zvogëlohet për shkak të një rënie të "kërkesës". Një lloj vetëpërjashtimi, i cili, për fat të keq, nuk ndodh aq shpesh. Si rregull, "gjiri" i lakmuar i nënës e ndjek fëmijën për një kohë të gjatë.

Ai tashmë kishte filluar të ecte dhe të fliste, por jo, jo, do t'i zbërthente rrobën e nënës dhe do t'i ngjitej në gjoks. Zakoni është natyra e dytë. Por duhet të njohësh edhe nderin. Herët a vonë do të na duhet të "ndahemi", kështu që le ta bëjmë siç duhet. Po neser nese te kerkohet urgjentisht te shkosh ne pune, ose ti pah-pah, semuresh me dicka dhe shkon ne spital. Këtu do të duhet të marrim masa urgjente.

"Pa shije" dhe "i hidhur"

Por gjërat e para së pari. Pediatrit këshillojnë heqjen e foshnjës nga gjiri në faza: fillimisht ndaloni ushqyerjen e natës dhe më pas ushqyerjen gjatë ditës. Por kjo është se si fëmijët njëvjeçarë, të cilët tashmë kuptojnë gjithçka, do ta perceptojnë një kufizim kaq të pakuptueshëm "natë". Si do t'i shpjegoni fëmijës suaj se "gjinjtë" janë të paarritshëm gjatë natës? A "fle", "dhimb", "bëhet pa shije"? Nuk ka gjasa që fëmija ta pranojë këtë.

Unë propozoj të dal me një përrallë të bukur, ku personazhi kryesor është fëmija juaj, dhe "sisya" është thjesht një "element ndihmës" që në një moment pushon së qeni i nevojshëm. Siç thonë ata, misioni u krye. Ju mund të lini versionet tuaja të përrallës më poshtë në komente. Le të shohim se kush do të dalë më interesant.

Zëvendësues të shijshëm

Ndoshta një shpërqendrim gjatë shkëputjes nga gjiri do të jetë një lloj trajtimi i shijshëm (biskota, lëngje) ose një lodër me zhurmë të ndritshme.

I takon fëmijës tuaj të vendosë se çfarë do të reagojë dhe të jetë më i gatshëm të shkëmbejë "gjinjtë" për këtë. Disa mjekë meshkuj promovojnë një metodë kaq ekstreme si largimi i papritur i nënës për disa ditë. Ata thonë se shpesh funksionon. Por unë nuk ju këshilloj të tronditni fëmijën tuaj kështu, dhe edhe disa ditë larg njëri-tjetrit nuk do të jetë e lehtë për ju. Ne filluam së bashku, duhet të përfundojmë së bashku. Gjëja kryesore është të dini se si ta bëni atë në mënyrë korrekte.

A nuk është shumë herët

Nëse vendosni ta hiqni fëmijën nga gjiri që në moshë të vogël, atëherë mund t'i lini ushqyerjet e natës, por të shprehni gjatë ditës. Qumështi mund të ruhet në frigorifer deri në 30 ditë në shishe ose qese ngrirëse. Vetëm mos harroni të shkruani datën e ngrirjes. Pjesën tjetër të kohës, ushqeheni me një përzierje të përshtatur.

Kjo metodë është e përshtatshme nëse ka pak qumësht dhe nuk dini më çfarë të bëni me një fëmijë të uritur përjetësisht. Megjithatë, ju bëj thirrje që të luftoni me të gjitha forcat për ushqyerjen me gji dhe të hiqni dorë vetëm kur të keni provuar gjithçka.

Duhet thënë se rreth 70% e nënave që vendosën të ndërpresin ushqyerjen me gji në moshë të re, vazhdojnë të ushqehen sërish pas 2-3 javësh. Ky është më i miri në gji dhe asnjë formulë nuk mund ta zëvendësojë qumështin e nënës për nga vlerat dhe vlerat ushqyese. Ushqeni sa të mundeni, të paktën derisa fëmija juaj të jetë një vjeç. Epo, atëherë filloni ta përgatisni atë për ndarje nga "motra" e tij e dashur.

Tregime horror dhe metoda të tjera "gjyshe".

Disa nëna dalin me histori të vërteta horror në mënyrë që foshnja të frikësohet dhe të mos dëshirojë ta vendosë "këtë gjë të keqe" në gojë. “Gjipi është bërë pa shije dhe i hidhur”, e tremb nëna vajzën e saj të vogël. Lotët i rrjedhin në sytë e saj. Si ka mundesi qe ka qene si familje per kaq kohe, te ka qetesuar, te ka dhene ngrohtesi dhe qumesht te shijshem dhe tani, me sa duket, te ka tradhetuar? Këto janë mendimet që do të jenë në kokën e foshnjës tuaj. As mos mendoni ta bëni këtë, aq më pak të lyeni thithkat tuaja me mustardë ose piper, siç bënin ndonjëherë gjyshet tona shpikëse.

Unë gjithashtu nuk rekomandoj metodën e vjetër të shtrëngimit të gjirit. Është traumatike dhe e rrezikshme, shpesh çon në mastit dhe shpërfytyron formën e gjirit. Keni vërtet nevojë për kirurgji dhe “veshë spaniel” në vend të gjoksit të bukur? Mos mendo.

Tableta qumështi

Në ditët e sotme, një shumëllojshmëri tabletash përdoren në mënyrë aktive për të ndaluar laktacionin. Sigurisht, ato funksionojnë, por shumë prej tyre nuk janë pikërisht për nënat që ushqehen me gji. Droga të tilla krijohen për gratë, qumështi i të cilave nuk lirohet pas lindjes, por rrjedh vetë. Kanë shumë efekte anësore, ndaj konsultohuni me mjekun tuaj përpara se t'i blini.

Mos harroni një gjë të rëndësishme: nëse filloni të merrni pilula të tilla, nuk e ushqeni më fëmijën tuaj me gji! MOS e hidhni trupin tuaj në trazira. Përndryshe do të rezultojë se nga njëra anë po bllokoni lëshimin e qumështit dhe nga ana tjetër fëmija provokon prodhimin e tij të mëtejshëm.

Gradualisht dhe pa dhimbje

Unë rekomandoj ta përfundoni ushqyerjen me gji pa medikamente, pa probleme dhe gradualisht, pa stres për veten dhe fëmijën. Gradualisht pomponi disa herë në ditë, por jo plotësisht. Sigurisht, është më mirë të mos e bëni këtë me një fëmijë. Duhet të ketë gjithnjë e më pak qumësht. Mos u bëni dembel për t'u shprehur, mos prisni që qumështi të "digjet". Përndryshe, rrezikoni të merrni laktostazë, mastit dhe probleme të tjera. Nëse nuk ka stagnim dhe gjithçka shkon sipas planit, mund të përdorni edhe mjete juridike popullore për të zvogëluar laktacionin:

Bëni një kompresë alkooli dhe në të njëjtën kohë pini infuzione bimore mente dhe sherebelë.

Pas ca kohësh, laktacioni do të ndalet. Epo, ndërsa jeni ende në proces, unë do të ndaj me ju disa "know-how":

1) Mbajeni fëmijën tuaj të zënë dhe të shpërqendruar më shpesh. Lojëra të reja interesante, piramida, makina, kukulla. Ai do të jetë i interesuar dhe shikimet e tij të uritura ndaj gjoksit do të bëhen më të pakta;

2) Mos u ulni apo shtriheni pranë foshnjës në mënyrë që gjiri të jetë vazhdimisht afër. Shikimi i serialit me fëmijën tuaj tani është një opsion që nuk është përkohësisht i disponueshëm për ju. Shëtisni më shpesh, përfshini fëmijën tuaj në punët e shtëpisë në mënyrë që ai të shohë dhe të mendojë për gjoksin tuaj dhe qumështin e shijshëm më rrallë;

3) Jini të vendosur në vendimin tuaj për të ndaluar ushqyerjen me gji. Besimi juaj tashmë është gjysma e suksesit. Në të njëjtën kohë, nuk mund të jeni të rreptë dhe të ashpër me fëmijën tuaj. Përkundrazi, përpiquni ta përqafoni më shpesh, ta mbani në krahë, t'i jepni më shumë butësi dhe ngrohtësi;

4) Ju ndalohet rreptësisht të vishni një dekolte gjatë shkishërimit! Mos e provokoni fëmijën, vishni rroba të mbyllura dhe jo shumë të ngushta;

5) Përkëdhelni fëmijën tuaj me ëmbëlsira: biskota, kriker, lëngje ose pije frutash duhet të jenë gjithmonë pranë, përfshirë edhe në rrugë. Mos harroni t'i jepni rregullisht ujë të pastër; nëse e ndaloni ushqyerjen me gji, ekziston rreziku i dehidrimit.

Epo, tani ka një nuancë më shumë. Ndonjëherë është më mirë të ndaloni të ndaloni ushqyerjen me gji. Për shembull, në fillim të pranverës, kur imuniteti tashmë është zvogëluar. Situata të ndryshme stresuese për fëmijën (vizita e parë në çerdhe, "lëvizja" nga prindi në krevatin e tij, dalja e dhëmbëve, sëmundja) gjithashtu nuk duhet të kombinohen me heqjen e gjirit. Prisni një kohë më të favorshme dhe veproni sipas planit!

Epo, unë të them lamtumirë për sot. Shpresoj se kjo ishte e dobishme për ju përsëri. Mos u sëmurni dhe vizitoni shpesh!

Largimi nga gjiri është një ngjarje që kërkon kohë nga fëmija për të rindërtuar trupin dhe për të kaluar në një dietë më komplekse se qumështi i gjirit. Nënat ndalojnë ushqyerjen me gji për një sërë arsyesh. Për ta bërë sa më të lehtë ndërprerjen e laktacionit, duhet të zgjidhni një "strategji" kompetente për ndërprerjen. Një metodë e përzgjedhur siç duhet do ta bëjë procesin e shkëputjes së gjirit të rehatshëm për nënën dhe foshnjën e saj.

5 hapa për t'i dhënë fund ushqyerjes me gji

Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon ushqyerjen me gji të fëmijës tuaj deri sa ai ose ajo të jetë të paktën një vjeç e gjysmë. Por vetëm nëna do të vendosë se kur do të ndalojë dhënien e gjirit fëmijës së saj. Sa më e qetë dhe më e ndërgjegjshme t'i afrohet heqjes dorë nga ushqyerja, aq më favorizuese do ta tolerojë foshnja.

Pa nxitim

Sa më gjatë të ndodhë procesi i kufizimit të ushqyerjes me gji, aq më lehtë do të jetë për gjoksin e femrës që të përshtatet me këtë. Gjiri prodhon aq qumësht sa e thith foshnja. Mjaft e çuditshme, edhe trupi i njeriut ka konceptin e "ofertës dhe kërkesës". Prandaj, duhet të filloni duke hequr 1 ushqyerje çdo 3-4 ditë. Një ndërprerje e menjëhershme e ushqyerjes me gji mund të provokojë stanjacion dhe madje edhe mastit, prandaj ndiqni kursin më të qetë të mundshëm për të reduktuar ushqyerjen.

Koha për t'u përshtatur

Procesi i përshtatjes së aparatit tretës të foshnjës me ushqime të ndryshme nuk është i lehtë. Sa më i vogël të jetë fëmija, aq më e vështirë është për të të mësohet me një dietë të re. Ndodh që pasi ka filluar shkëputjen e papritur nga gjiri, nëna nuk di çfarë të bëjë me foshnjën - ai nuk e thith/ha formulën e propozuar dhe humb peshë. Para fillimit të procesit të shkëputjes nga gjiri, ia vlen të siguroheni që fëmija të tret me sukses ushqimin që zëvendësoi qumështin e gjirit.

Një alternativë ndaj ushqyerjes me gji është shprehja e duarve.

Nëse nuk keni më forcë për të ushqyer (të pakëndshme, të dhimbshme, etj.), por nëna është gati të shpenzojë kohë dhe përpjekje për të palosur me kujdes ushqyerjen me gji, atëherë mund të përdorni një pompë gjiri për një kohë. Natyrisht, pompimi nuk mund të quhet një pushim i plotë nga ushqyerja, por kjo metodë do t'ju ndihmojë të shmangni problemet me tretjen e foshnjës tuaj (në fund të fundit, ai do të vazhdojë të pijë qumështin e nënës së tij), dhe gjinjtë, nëse zbrazen në kohë. në mënyrë, nuk do të jetë në rrezik të mastitit/laktostazës së pakëndshme.

GV – hiq, kontakto – largohu

Kur zvogëloni numrin e dhënies së gjirit, mos harroni se ushqyerja nuk është vetëm një proces ushqyes. Për një foshnjë, kontakti fizik me nënën e tij është shumë i rëndësishëm. Kjo përfshin komunikimin, butësinë dhe ndjenjën e sigurisë, e cila nuk mund të privohet së bashku me ndërprerjen e laktacionit. Përqafoni fëmijën tuaj më shpesh, mbajeni në krahë, luani dhe ecni në ajër të pastër. Përveç kësaj, sigurohuni që ta prezantoni fëmijën tuaj me ushqime të reja dhe të zgjeroni ushqimin plotësues.

Rënia e hormoneve

Kur ushqyerja me gji ndalon me një ritëm të shpejtë, një grua përjeton një rënie të mprehtë të niveleve të hormoneve. Shumë shpesh, me përfundimin e laktacionit, nëna fillon një periudhë trishtimi, loti dhe emocioni i shtuar. Nëse kjo ju ndodh, mos e humbni shpresën - brenda dy javësh disponimi juaj do të kthehet në normalitet.

Metodat bazë të heqjes së gjirit

Mos harroni, parimi kryesor nëse doni të përfundoni ushqimin natyral është "mos bëni dëm". Çdo nënë duhet të dijë se si të ndalojë saktë laktacionin e qumështit të gjirit për të shmangur pasojat negative. Ju mund të kaloni pa dhimbje në fazën tjetër të ushqyerjes së foshnjës vetëm duke zgjedhur metodën kryesore të ndërprerjes së dhënies së gjirit dhe respektimit të saj.

Shënim! Një nënë nuk duhet të ndihet fajtore që vendosi të ndërpresë ushqyerjen e një fëmije që ende mund të ushqehej me gji. Nëse nuk jeni të sigurt nëse duhet të ndaloni ushqyerjen me gji për shkak të rrethanave të caktuara, bisedoni me një konsulent për dhënien e gjirit. Është e mundur që ndërprerja e laktacionit në rastin tuaj nuk është aspak e nevojshme.

Udhëzime: si të ndaloni ushqyerjen me gji tek fëmijët e moshave të ndryshme

Fundi i periudhës së laktacionit duket krejtësisht i ndryshëm tek foshnjat deri në gjashtë muaj, deri në një vit e lart. Të kuptuarit e ndërlikimeve të heqjes së gjirit nuk është e lehtë; ato shpesh kanë një nuancë individuale, kështu që ne u përpoqëm të karakterizonim secilën periudhë në terma të përgjithshëm. Kjo do t'i ndihmojë prindërit të kenë një ide se si t'i thonë saktë "stop" ushqyerjes me gji në një pikë specifike të rritjes dhe zhvillimit të foshnjës.

Nga lindja deri në 6 muaj

Fëmijët e kësaj moshe nuk kanë një lidhje të vetëdijshme me gjoksin, ndaj është më e lehtë t'i mësoni të ushqehen me shishe sesa foshnjat më të mëdha.

• Vendosni një orar për orë kur e ushqeni fëmijën tuaj me gji (për shembull, në mëngjes pas zgjimit, para gjumit dhe natën).
• Zbuloni se sa nga formula e përshtatur duhet të marrë fëmija në moshën aktuale (sasia ditore dhe për dozë).
• Zëvendësoni një nga ushqyerjet me gji me ushqim me formulë një herë në tre ditë;
• Mbani ushqimin dhe prodhimin e qumështit derisa të jeni të sigurt se fëmija juaj po toleron formulën që ju zgjidhni.
• Gjinjtë do të vazhdojnë të mbushen për disa kohë. Nëse ndezjet e nxehta ju shkaktojnë parehati, atëherë mund ta ndihmoni trupin tuaj të reduktojë prodhimin e qumështit duke përdorur mjete juridike popullore.

Nga 6 deri në 18 muaj

Një fëmijë i kësaj moshe tashmë ka një sistem tretës më të zhvilluar, formula dhe ushqimet plotësuese përthithen më mirë dhe dhimbja e barkut praktikisht nuk e shqetëson foshnjën.

Çfarë duhet të bëni për të hequr qafe:

• Gjatë kësaj periudhe, mirëqenia psikologjike e fëmijës vjen e para kur shkëputet nga gjiri. Është e rëndësishme që ndërprerja e ushqyerjes me gji të mos jetë e papritur, por të zgjasë të paktën 2-3 javë.
• Nëse e zëvendësoni gjoksin me një shishe, foshnja mund të mësohet aq shumë me të, saqë largimi prej tij mund të jetë i vështirë më vonë. Mundohuni ta mësoni fëmijën tuaj të pijë nga një filxhan.
• Bëni të njëjtën gjë si në rastin e ndërprerjes së ushqyerjes me gji në gjysmën e parë të jetës së fëmijës. Mos u varni nga qumështi formulë - sa më i vjetër të jetë foshnja, aq më pak ka nevojë fëmija.

Nga 18 muaj dhe më të vjetër

Një fëmijë 1.5 vjeç tashmë ha ushqim "të rritur" dhe madje është i njohur me tryezën e përbashkët. Por shpesh foshnjat në këtë moshë janë të varur nga gjoksi dhe protestojnë në mënyrë aktive kur largohen nga gjiri.

Çfarë duhet të bëni për të hequr qafe:

• Mos harroni për mirëqenien psikologjike të foshnjës - do të jetë më mirë për të nëse shkëputja nga gjiri është gradual, e shtrirë për të paktën një muaj.
• Zgjidhni cilat ushqime dëshironi të eliminoni së pari: ditën ose natën. Nëse ushqyerja si e tillë nuk ju shqetëson, atëherë për qetësinë shpirtërore të fëmijës, veproni ngadalë, duke i kërkuar atij të zëvendësojë një ushqyerje çdo tre ditë me një shumëllojshmëri ushqimesh.

Shtypja e laktacionit në mënyrë natyrale: metoda tradicionale

Nëse ushqyerja me gji ndërpritet gradualisht, trupi femëror fillon të ndalojë vetë laktacionin. Nëse keni 2-3 ushqyerje në ditë dhe ato duhet të hiqen, atëherë mund të mbështeteni me siguri në "mekanizmin tuaj natyror" - çdo ditë gjinjtë tuaj do të prodhojnë gjithnjë e më pak qumësht. Por kur duhet të heqësh qafe laktacionin e plotë me 8 ose më shumë ushqime, definitivisht nuk do të mund të bësh pa procedura speciale - metodat popullore do të vijnë në shpëtim.

Ndërprerja mjekësore e laktacionit të qumështit të gjirit

Barnat që ndalojnë laktacionin e gjirit janë shumë të njohura si mënyra më e lehtë për të reduktuar prodhimin e qumështit. Por ia vlen të dihet se medikamentet që bëjnë pjesë në grupin e dopaminomimetikëve (shtypës së laktacionit) kanë një reputacion të keq dhe janë të ndaluara në shumë vende. Shumë shpesh, pas studimit të udhëzimeve për ilaçe të tilla, nënat që ushqehen me gji vendosin të përfundojnë ushqyerjen me gji në mënyrë natyrale dhe janë të interesuara për informacione se si të ndalojnë laktacionin pa pilula.

Në cilat raste është i nevojshëm përdorimi i medikamenteve për reduktimin e laktacionit? Ekzistojnë 4 situata kryesore:

1. Përkeqësimi i shëndetit të nënës për shkak të ushqyerjes me gji– mastiti purulent, laktostaza, temperatura e ngritur, e shoqëruar me inflamacion në gjoks, janë shpesh të natyrës periodike dhe mund të çojnë në ndërhyrje kirurgjikale. Siç përshkruhet nga mjeku, ushqyerja në këtë rast ndërpritet me ndihmën e medikamenteve të zgjedhura për të rikthyer shëndetin e gruas;
2. Sëmundje të rënda gjatë shtatzënisë(tuberkulozi, infeksioni HIV, etj.) mund të shkaktojë shkëputje nga gjiri menjëherë pas lindjes dhe marrjen e medikamenteve për të kufizuar laktacionin;
3. Prania e kancerit tek nënaështë gjithashtu një indikacion për ndërprerjen e ushqyerjes me gji me ilaçe nëse do të kryhet rrezatimi dhe/ose kimioterapia;
4. Lindja përfundoi me vdekjen e të porsalindurit - qëllimi është të shtypet prodhimi i qumështit dhe për këtë qëllim përdoren pilula për të ulur prolaktinën dhe për t'i dhënë fund laktacionit, i cili në këtë situatë është i panevojshëm.

Mos harroni se shtypja e laktacionit me ndihmën e pilulave është një stres i fortë për trupin. Përpara se të përdorni një metodë urgjence, peshoni të mirat dhe të këqijat - mekanizmi i ndezur për ndalimin e ushqyerjes me gji nuk mund të rikthehet. Vendimi për t'i dhënë fund ushqyerjes me gji në këtë mënyrë duhet të merret me kujdes dhe me arsye të mirë.

E rëndësishme! Pilulat për të ndaluar laktacionin kanë shumë efekte anësore dhe kundërindikacione që nuk mund të injorohen. Nëse mendoni se keni nevojë për ilaçe për të ndaluar ushqyerjen me gji, bisedoni me gjinekologun tuaj për këtë.

Pas studimit të metodave themelore, ju rekomandojmë të shikoni një video në lidhje me rregullat për ndalimin e laktacionit nga një konsulent për ushqyerjen me gji:

Si të kufizoni ushqyerjen ditën dhe natën - këshilla hap pas hapi

Shpesh këto metoda të thjeshta janë të mjaftueshme për të reduktuar pothuajse përgjysmë numrin e dhënies së gjirit pa shqetësime të panevojshme.

Heqja e ushqimit gjatë ditës:

• Ne i ofrojmë foshnjës gjirin në ato momente të përshtatshme për ju - ky është një kalim indirekt nga ushqimi sipas kërkesës në ushqim në raste të caktuara. Regjistroni në mini-orarin tuaj kohët kur patjetër do ta ushqeni fëmijën me gji gjatë muajit të ardhshëm. Ushqimet e mbetura "të paplanifikuara" mund të zëvendësohen me diçka tjetër;
• Gjatë ditës, mos ia ofroni gjirin foshnjës – shpesh edhe vetë nëna nuk është më pak e varur nga të ushqyerit dhe në çdo rast ia ofron gjirin si qetësues. Mos refuzoni të ushqeni fëmijën tuaj, por vetëm nëse ai e kërkon atë;
• fëmija shpesh kërkon ushqyerjen me gji vetëm në shtëpi - përpiquni të "dalni" më shumë me foshnjën, të bëni shëtitje, të vizitoni mysafirët. Në të njëjtën kohë, mos harroni të merrni një meze të lehtë për fëmijën dhe ofroni për të ngrënë para se ai të fillojë të kërkojë gjoksin;
• Nëse jeni të vendosur të mos ushqeni me gji deri në darkë, mbajeni fjalën tuaj. Nëse fëmija juaj qan kur ju refuzoni, përpiquni ta shpërqendroni atë me një aktivitet interesant: vizatim, lojë, vizatime vizatimore.

Heqja e ushqyerjes gjatë natës:

• rregulli numër një - fëmija duhet të shkojë në shtrat gjatë natës i ushqyer mirë;
• nëse foshnja është mësuar të bjerë në gjumë me gji, atëherë kur ai është gjysmë i fjetur, përpiquni ta qetësoni dhe relaksoni pa thithur - ledhatoni shpinën, këndoni një ninullë. Herët a vonë foshnja do të jetë në gjendje të flejë pa gji;
• Kur foshnja tashmë ka mësuar të flejë pa gji, është koha të përpiqeni të refuzoni ushqimin gjatë zgjimeve të natës. Pas zgjimit të parë, mos ushqeni me gji, përpiquni të "rrokni" me një këngë monotone ose ledhatime;
• ndonjëherë gjumi së bashku është pengesa kryesore gjatë përfundimit të ushqyerjes me gji. Provoni të rrisni distancën midis jush dhe foshnjës tuaj duke vendosur një jastëk pleqsh në mes ose duke e transferuar fëmijën tuaj në krevatin e tij.

Si t'i jepni fund ushqyerjes me gji - 7 këshilla nga një nënë yll (video):

Secila nënë vendos vetë se kur të ndërpresë ushqyerjen e foshnjës me qumësht gjiri. Në të njëjtën kohë, ajo udhëhiqet nga mendimet dhe ndjenjat e saj dhe nga mirëqenia e fëmijës. Do të ishte mirë të dëgjoni Organizatën Botërore të Shëndetësisë, e cila pretendon se një fëmijë duhet të ushqehet për të paktën një vit (i detyrueshëm) dhe deri në 2 vjet ose më shumë (mundësisht). Kaq, askush tjetër nuk ka të drejtë të ndërhyjë në bashkimin nënë-fëmijë. Asnjë i njohur familjar që shikon se ju ende po ushqeheni dhe tundin kokën me mosmiratim, nuk duhet të ndikojë në vendimin tuaj për të hequr nga gjiri fëmijën tuaj. Ose histori horror që, përkundrazi, trembin nënat afatgjatë me gjoksin e varur. Në përgjithësi, një nënë afatgjatë është ajo që ushqen fëmijën e saj mbi 2 vjeç. Pra, mos mendoni se, duke e ushqyer fëmijën tuaj deri në 1.5 vjeç, ju konsideroheni si gjidhënëse afatgjatë vetëm sepse "nëna e fqinjit ushqehej vetëm deri në moshën një vjeç".

Një nënë pleqsh ndonjëherë duhet të fshehë edhe nga shoqëria, të afërmit dhe mësueset e kopshtit se ajo ende po e ushqen me gji fëmijën e saj. Por kjo ka më shumë gjasa jo nga turpi para tyre, por nga papjekuria e mjedisit, dhe mosgatishmëria e tyre për ta pranuar këtë fakt. Çështja është shumë më serioze – ushqyerja me gji nuk është luks apo trill. Kjo është ajo që fëmija juaj duhet të rritet i shëndetshëm dhe i fortë!

A keni vendosur që është koha të ndaloni ushqyerjen me gji?

Këtu janë disa këshilla që mund t'ju ndihmojnë. Për të shmangur konfuzionin, duhet të jeni të qartë se përse doni të ndaloni ushqyerjen me gji. Mençuria konvencionale për nevojën për të ndaluar ushqyerjen me gji është e gabuar. Le t'i zgjidhim ato.

Mami shkon në punë dhe është koha për të ndaluar ushqyerjen me gji.

Nëna nuk shkon ende në punë, por fëmija tashmë po shkon në kopsht, përgjithësisht pranohet se është koha për ta hequr fëmijën nga gjiri.

Nëna sëmuret dhe fillon të marrë disa medikamente; e vetmja mënyrë për ta mbrojtur fëmijën nga efektet e dëmshme të ilaçeve duket se është një vendim për të hequr qafe qumështin e gjirit dhe për të lënë duhanin.

Një nënë e re, nën presionin e familjes dhe mjekëve, vendos të ndërpresë ushqyerjen me gji.

Nëse fëmija heziton të hajë ushqime plotësuese, nëna vendos që është koha të kalojë në ushqimin e të rriturve, përndryshe ushqyerja me gji ndërhyn në këtë proces dhe vendos të heqë nga gjiri fëmijën.

Kur nuk duhet të largoheni nga ushqyerja me gji?

Ka faktorë nën të cilët nuk duhet ta hiqni nga gjiri fëmijën tuaj:

• Sëmundja ose sëmundja e fëmijës;
• Periudha e daljes aktive të dhëmbëve;
• Koha e verës (fëmijët mbi 1.5 vjeç tashmë mund të hiqen nga gjiri gjatë verës);
• Ndryshime të rëndësishme në jetën e fëmijës (fillimi i frekuentimit të kopshtit, ndryshimi i mjedisit, lëvizja);
• Mami shkon në punë.

Këta faktorë shkaktojnë stres tek fëmija në një shkallë ose në një tjetër, ndaj largimi nga gjiri, si stres shtesë, duhet të eliminohet derisa jeta të stabilizohet.

Kaq, le të heqim dorë nga gjidhënia! Por si?

Le të themi se keni peshuar të mirat dhe të këqijat dhe keni vendosur se është koha për të hequr qafe. Më pas, ju zgjidhni çfarë të bëni - ndaloni papritur të ushqyerit ose gradualisht. Të dyja metodat janë të suksesshme, por kur fëmija juaj, një krijesë në thelb e pambrojtur, është në anën tjetër të çështjes, duhet të mendoni edhe se si të mos e dëmtoni atë.

Ekzistojnë dy parime kryesore për përfundimin e ushqyerjes me gji - të papritur dhe të qetë.

Ndërprerja e menjëhershme e ushqyerjes me gji

Me një fund të papritur, nëna në një moment nuk i jep gjoksin foshnjës. E gjitha varet nga fëmija, nga mënyra se si ai e percepton atë. Ai do të qajë, do të vuajë, do të qajë pa ngushëllim, ose do të thotë "në rregull" pa asnjë problem dhe i lumtur do të shkojë të hajë një supë. Ende do të ketë stres. Ndoshta herën tjetër që fëmija të godasë foshnjën, ai dëshiron të ngjitet në gjoks për t'u ngushëlluar, ose fëmija është mësuar të flejë me gji - të gjitha këto situata do të lindin dhe fëmija do të stresohet. Detyra e nënës është të zbusë pasojat. Gjeni një ngushëllim tjetër, shpërqendroni fëmijën. Ose, për shembull, krijoni një ritual të veçantë për të shkuar në shtrat - larje–>masazh–>përrallë–> gjumë– kjo do ta ndihmojë fëmijën të përshtatet më mirë për të fjetur sesa thjesht fut në një krevat fëmijësh–>fikni dritat–> fle.

Ekziston edhe një metodë që konsiderohet më pak traumatike për fëmijën - nëna largohet nga shtëpia për disa ditë dhe për fëmijën kujdeset një nga të afërmit e besuar. Pak ditë më vonë, nëna kthehet nga “pushimet” e saj në një dritë të re për fëmijën. Ajo nuk është më një burim qumështi, por thjesht një nënë. Kur një fëmijë është i lumtur për nënën e tij dhe dëshiron të hajë qumështin që i ka munguar aq shumë - nëna thotë "nuk ka më qumësht" - kjo nuk do të shkaktojë shumë stres tek fëmija, pasi në këto pak ditë ai tashmë ka mësuar. të bëjë pa gjoksin e nënës së tij. Dhe një shkëputje e tillë nuk do ta traumatizojë shumë fëmijën. Nëse vendosni për këtë metodë, mendoni mirë që kur të largoheni, nuk do të mund të jeni aty në këto momente të vështira për fëmijën. Ju po i privoni jo vetëm gjoksin, por edhe nënën e tij të dashur, e cila mund ta qetësojë. Metoda është mjaft e diskutueshme.

Ju mund të ndaloni papritur ushqyerjen me gji ndërsa jeni afër fëmijës tuaj. Ai ka nevojë për vëmendjen, butësinë dhe ngrohtësinë tuaj. Por veprimet tuaja duhet gjithashtu të jenë të qëndrueshme. Nëse thoni "gjithçka", kjo do të thotë gjithçka. Asnjë lëshim. Fëmija do të qajë dhe do të betohet, por veprimet tuaja duhet të jenë të sigurta, dhe zemra juaj duhet të jetë e dashur dhe e kuptueshme. Kushtojini më shumë vëmendje fëmijës, përqafoni, puthni, vëmendja juaj do të thotë për fëmijën se asgjë e keqe nuk po ndodh dhe se nëna e tij është ende me të dhe e do atë. Shpesh nënat lyejnë gjoksin e tyre me jeshile të shkëlqyeshme ose jod ose piper - për t'i treguar fëmijës se "gjiri është i sëmurë", se "qumështi është jashtëqitje", etj. Edhe këto veprime në dukje të padëmshme mund të traumatizojnë një fëmijë. Vetëm ju e njihni fëmijën tuaj dhe vetëm ju mund të vlerësoni dëmin në psikikën e tij. Pra, këtu është ajo që ju duhet të mendoni.

Një mënyrë e qetë për t'i dhënë fund ushqyerjes me gji

Cila është një mënyrë e qetë për t'i dhënë fund ushqyerjes me gji? Rregulli i tij i artë është të zvogëlojë numrin e dhënies së gjirit, duke i zëvendësuar gradualisht ato me ushqim për të rriturit, me ushqimet e natës që janë të fundit. Pse natën, sepse është natën që dëshiron të çlirosh veten nga zgjimet e pafundme, është natën që dëshiron të flesh më në fund. Fakti është se gjatë natës, në përgjigje të aktit të thithjes së qumështit, trupi i nënës prodhon hormonin prolaktinë. Prodhimi i tij garanton formimin e qumështit. Nëse nuk ka hormon, nuk do të ketë qumësht. Nëse ndaloni së ushqyeri gjatë natës, qumështi gradualisht do të ndalojë së prodhuari nga gjëndrat e qumështit. Dhe ky nuk është qëllimi ynë.

Pra, së pari heqim një ushqim ditor, pastaj dy - e zëvendësojmë me ushqim për të rritur. Në këtë rast nuk vuan as nëna dhe as fëmija. Gjithçka ndodh pa probleme. Fëmija arrin të përshtatet dhe nëna përshtatet, duke prodhuar gjithnjë e më pak qumësht. Por kjo është në kushte ideale. Në fakt, zbatimi i këtij parimi të butësisë bëhet i vështirë dhe shkakton rrëshqitje nëse, për shembull, një fëmijë fillon t'i dalë dhëmbët ose sëmuret. Fëmija është kapriçioz dhe sërish kërkon më shumë gjoks. Si rezultat, nëna detyrohet të mos zvogëlojë numrin e bashkëngjitjeve, por të rritet. Sigurisht, kur mbeten vetëm ushqimet e natës, ato hiqen lehtë.

Si të ndaloni prodhimin e qumështit të gjirit

Por çfarë të bëni me gjinjtë kur ushqyerja me gji ka ndërprerë dhe qumështi nuk është më i nevojshëm. Dhe vazhdon të shfaqet. Si të shpëtojmë nga qumështi i gjirit? Ka disa mënyra për të kthyer gjinjtë tuaj në gjendjen e tyre "para shtatzënisë".

1. Tërhiqeni fletën fort rreth gjoksit tuaj. Ecni kështu për disa ditë, pa ngrënë dhe pa pirë.(KJO METODA ËSHTË SHUME E RREZIKSHME PËR SHËNDETIN)
2. Merrni një ilaç për të ndaluar laktacionin (Dostinex, bromocriptine, etj.) - barnat janë mjaft efektive, por ato duhet të merren pas konsultimit me një mjek. Mesatarisht, qumështi largohet brenda 1-2 javësh pas marrjes së qumështit. Kjo do të thotë se mund të ketë dhimbje në gjoks për 1-2 javë.
3. Kjo metodë quhet METODA E NJEREZVE. Mund të shkaktojë dëmin më të vogël. Hani më pak, pini më pak, veçanërisht pije të nxehta. Merrni infuzione me nenexhik dhe sherebelë. Për të shmangur laktostazën dhe mastitin, aplikoni gjethet e lakrës së thyer në gjoksin e ngopur. Nëse gjinjtë tuaj bëhen "gurë", ju mund të derdhni qumësht derisa të ndodhë lehtësimi, pak nga pak. Nëse derdhni shumë qumësht përnjëherë, atëherë e njëjta sasi qumështi i ri do të zëvendësojë qumështin e shtrydhur dhe do të ndjeni një vrull qumështi në gjoks. Me këtë metodë qumështi mund të qëndrojë në gji për një kohë të gjatë dhe dhimbja në gjëndrat e qumështit dhe ndjenja e ngopjes mund të jetë e bezdisshme për një kohë të gjatë. Por gjinjtë ndalojnë së prodhuari qumësht gradualisht, pa dyshim për këtë. Besojuni ndjenjave dhe natyrës tuaj, e cila bën punën e saj.

Konsultime për ushqyerjen me gji

Ushqyerja me gji tani është shumë në modë. Kjo është një modë e dobishme. Kërkohet deri në 6 muaj. Preferohet deri në një vit. Pas një viti - me kërkesë të nënës dhe foshnjës. Por afatet janë një çështje thjesht individuale. Ushqyerja me gji për 1.5 vjet nuk është e mjaftueshme për disa, por shumë për të tjerët.

Herët a vonë, çdo nënë gjidhënëse pyet veten se kur dhe si ta ndalojë ushqyerjen me gji. Nuk do të gjeni asnjë lloj këshille në internet - ndaloni të pini lëngje, vendosni mustardë në thithkat tuaja, merrni pilula dhe shumë gjëra të tjera që shkaktojnë probleme të llojeve të ndryshme në të ardhmen. Ne do të flasim se si të heqim gjirin siç duhet pa stres për nënën dhe fëmijën në këtë artikull.

Dy vjet është mosha minimale deri në të cilën Organizata Botërore e Shëndetësisë rekomandon vazhdimin e ushqyerjes me gji. Por në të njëjtën kohë, nëse ekziston një dëshirë e nënës dhe fëmijës, atëherë mund dhe duhet të vazhdoni të ushqeni deri në fundin natyral të ushqyerjes me gji. Sa i përket shkëputjes nga gjiri, dy vjeç është mosha kur fëmija është pak a shumë gati.

Procesi i përfundimit të GW

Kjo procedurë nuk është e lehtë dhe ndodh në faza.

• E para është zvogëlimi i ushqimeve ditore.

Së pari, mësoni t'i jepni dashuri fëmijës tuaj në mënyra të tjera (në fund të fundit, ushqyerja me gji është një mënyrë komunikimi me nënën) - përqafoni, përqafoni, puthni, jepni kontakte më të prekshme. Në këtë moshë, është më e lehtë t'i shpërqendroni fëmijët duke luajtur, duke u dhënë fruta ose biskota, ose ndoshta vetëm ujë. Meqë ra fjala, fëmijët kanë më pak të ngjarë të kujtojnë kapjen në rrugë kur janë duke ecur ose duke vizituar vende interesante - qendra tregtare, kopshte të ndryshme zoologjike ose dhoma për fëmijë, gjë që është një mundësi e mirë për të kaluar kohën veçanërisht në një periudhë kaq të vështirë kohore.

Mami duhet të veshë rroba në të cilat është e pamundur të arrijë atë që dëshiron, këto mund të jenë bluza ose pulovra me qafë të lartë. Bëni gjëra të ndryshme që fëmija të mos ketë kohë të mërzitet dhe të kërkojë gjoksin nga mërzia. Nëse foshnja nuk është e interesuar për asgjë dhe ai ende insiston të kapet, atëherë në këtë rast nuk ka nevojë të refuzohet.

• E dyta - ëndrrat e ditës

Kur mbarojnë ushqimet pa kriter gjatë ditës, mbetet vetëm të ushqeheni me ëndrra - ditën dhe natën, si dhe gjatë gjumit. Si rregull, këtu lindin vështirësi. Së pari ju duhet të mësoni veten të bini në gjumë gjatë ditës vetë. Për ta bërë këtë, ia vlen të përfshini veprime të reja në ritualin e rënies në gjumë, për shembull, të përkëdhelni kokën ose shpinën, të këndoni një këngë. Përsëritja e vazhdueshme e këtyre veprimeve do të krijojë një lidhje gjumi për foshnjën.

Një tjetër mundësi që mund të përdorni është të zgjasni mungesën e nënës suaj. Duket kështu: nëna e vendos fëmijën në shtrat për ditën dhe duket se kujton një detyrë të rëndësishme të papërfunduar, flet për të, premton se do të kthehet së shpejti dhe del nga dhoma. Në fillim, koha e mungesës mund të arrijë jo më shumë se 30 sekonda, pas së cilës nëna kthehet dhe e vendos në shtrat në mënyrën e zakonshme. Çdo herë koha e mungesës duhet të rritet, dhe një ditë ajo do ta gjejë fëmijën duke fjetur.

Këtu ka një pikë të rëndësishme; nëse i thoni fëmijës tuaj se do të shkoni, për shembull, për të larë enët, dhe nëse ai papritmas shkon të të kërkojë, ai patjetër duhet t'ju kapë duke bërë këtë.

Një tjetër mundësi shtesë për të mësuar gjumin vetë është t'u kërkoni anëtarëve të tjerë të familjes që ta vendosin fëmijën në shtrat gjatë ditës.

Nga rruga, në mënyrë që fëmija të mos kapet menjëherë pas zgjimit, është e nevojshme që nëna të mos jetë në sy. Kur foshnja e gjen, fillimisht mund të përpiqeni ta shpërqendroni me diçka interesante, të jeni shumë i zënë me diçka ose thjesht ta aplikoni jo menjëherë, por pas disa minutash.

• Gjumi i natës së tretë

Pasi foshnja të dijë të flejë vetë gjatë ditës dhe të kalojë gjithë ditën pa u kapur, është koha që ta mësojmë të flejë vetë gjatë natës. Duhet të vazhdoni në të njëjtën mënyrë si me stilimin e ditës. Në këtë çështje, gjëja kryesore është të mos nxitoni dhe të jeni të qetë, atëherë vetë fëmija do të ndalojë të kapet gjatë natës.

• Së katërti - kohëzgjatja e thithjes

Faza përfundimtare e ndërprerjes graduale të ushqyerjes me gji do të jetë një ulje e kohëzgjatjes së thithjes. Kur foshnja ka ngrënë, fle dhe thith lehtë gjoksin, atëherë duhet hequr nëse nuk zgjohet nga kjo përpjekje. Së shpejti ai do të jetë në gjendje të flejë gjatë gjithë natës pa asnjë dhimbje fare.

Nëse një gruaje i pëlqen të ushqehet me gji, nëse si nëna ashtu edhe foshnja janë të kënaqur me të, atëherë nuk ka nevojë të përfundojë ushqyerjen me gji në dy vjet. Përfundimi natyral i ushqyerjes me gji është një proces fiziologjik dhe natyror i natyrshëm në natyrë. Përveç kësaj, ky është një opsion më i shëndetshëm për gjinjtë e gruas dhe sistemin imunitar dhe nervor të foshnjës. Por. Me ushqim më të gjatë, frekuenca e bashkëngjitjeve ende zvogëlohet dhe gradualisht zhduket. Kjo lehtësohet nga mungesat e rregullta të nënës, duke përfshirë mungesat gjatë natës. Në të ushqyerit afatgjatë, si në çdo gjë, është e rëndësishme të jesh pa fanatizëm.

Pse zakonisht përfundon ushqyerja me gji?

Natyrisht, nënat nuk ushqejnë gjithmonë gji siç rekomandohet nga OBSH. Dhe të gjithë kanë arsyen e tyre për të ndaluar ta bëjnë atë. Le të diskutojmë më të zakonshmet.

Forma e gjëndrave të qumështit do të ndryshojë

Në fakt, për këtë arsye, shumë gra kalojnë shpesh në ushqimin e përzier ose artificial, duke menduar se kjo do të ndihmojë në parandalimin e ndryshimeve. Në fakt, ushqyerja me gji të organizuar siç duhet nuk ndikon në formën e gjëndrave të qumështit, për faktin se të gjitha ndryshimet ndodhin me fillimin e shtatzënisë. Pikërisht atëherë ato rriten në përmasa, indi dhjamor gradualisht ndryshon në ind të gjëndrave në mënyrë që më pas të prodhojë qumësht për të porsalindurin. Dhe ndërprerja e hershme ose zvogëlimi i gjirit çon në faktin se indi i gjëndrave nuk ka kohë të kthehet në ind yndyror, si rezultat i të cilit gjëndrat e qumështit duken "të varura".

"Pas një viti nuk ka asgjë të dobishme në qumështin e gjirit"

Një tjetër keqkuptim që është i pabazuar. Shpërndarësit e saj janë shpesh mjekë, gjë që shkakton një stuhi zemërimi tek unë. Një foshnjë në moshën 1-vjeçare sapo ka filluar të hajë në mënyrë aktive ushqime plotësuese, që do të thotë se qumështi i nënës është ende një burim i lëndëve ushqyese për të. Dhe mbi të, ndihmon në forcimin e sistemit imunitar.

Presion nga të afërmit apo mjekët

Kjo gjithashtu ndodh mjaft shpesh. Vlen të kujtohet se është koha për të "përfunduar", na thonë ata që rritën fëmijët e tyre gjatë kohës sovjetike. Në një kohë kur fëmijët dërgoheshin në çerdhe në 2-3 muaj sepse duhej të punonin, dhe për këtë arsye transferoheshin në formulë dhe ushqim të hershëm plotësues. Dhe për ta, një GW më e gjatë shkakton një rezistencë të tillë. Nëse mjeku juaj ju thotë se ushqyerja me gji duhet të ndërpritet, kjo është një arsye për të menduar për ndryshimin e mjekut tuaj. Sepse rezulton se mjeku nuk është i vetëdijshëm për përfitimet e dhënies së gjirit, ndaj dhe mjeku nuk zhvillohet si specialist.

Nuk ka qumësht të mjaftueshëm

Në jetën e një gruaje në gji, mund të ketë periudha të mungesës së rreme të qumështit, të cilat quhen kriza laktacioni. Si rregull, hera e parë që ndodh një periudhë e tillë është 3 muaj. Është në këtë kohë që ndodh një hap i caktuar në zhvillim dhe nevoja për ushqim rritet. Dhe nëse ka pak qumësht, nëna thjesht duhet të lidhet me fëmijën më shpesh. Kjo periudhë zgjat rreth 2-3 ditë, pas së cilës gjëndrat e qumështit fillojnë të rrisin prodhimin e qumështit për të plotësuar nevojat e foshnjës.

Fëmija është shumë i lidhur me nënën

Lidhja e fortë e një fëmije me nënën e tij nuk ndikohet nga ushqyerja me gji, por nga ajo që po ndodh në kokën e nënës. Në një moshë të re, lidhja e fortë është absolutisht normale, gradualisht, fëmija bëhet më pak i varur nga nëna e tij, ai ndahet dhe nëna e tij e mbështet atë në këtë. Ky është një proces i gjatë dhe i qetë. Një fëmijë, pasi ka humbur ushqyerjen me gji, do të kërkojë shumë vëmendje në mënyrë që të sigurohet edhe një herë që nëna e tij e do akoma dhe është afër, dhe për të marrë vëmendjen që nuk ka marrë. Nëse arsyeja e hiper-lidhjes janë çështjet e pazgjidhura të nënës, atëherë ndërprerja e ushqyerjes me gji nuk do të zgjidhë asgjë - atëherë duhet të kontaktoni një psikolog të mirë.

Edhe ato foshnja që janë ushqyer me gji për një kohë të shkurtër ose aspak, kanë gjithashtu një lidhje të tillë.

Nevoja urgjente

Ndoshta kjo është arsyeja e vetme pse mund të plotësoni GW dhe është shumë e rrallë. Kjo mund të jetë një sëmundje e nënës për të cilën ndodhet në spital ose një sëmundje e rëndë e foshnjës. Por nëse dëshironi të vazhdoni ushqyerjen me gji në të ardhmen dhe të ruani laktacionin, atëherë mund të diskutoni çështjen e trajtimit më të butë me punonjësit mjekësorë.

Përgjigjet e pyetjeve në lidhje me heqjen nga gjiri

Në cilën moshë është më mirë të hiqni gjirin?

Mosha e fëmijës kur nëna vendos të përfundojë ushqyerjen me gji është e ndryshme për të gjithë - kjo ndodh në 2 muaj, dhe 11 muaj, dhe në 1.5 vjet, dhe ndonjëherë më vonë. Është e nevojshme të kuptohet se ndërprerja e hershme, për shembull, në 4 muaj, nuk është fiziologjike. Nuk është çudi që OBSH thotë: “Për të gjithë popullatën, ushqyerja ekskluzive me gji për gjashtë muajt e parë të jetës, e ndjekur nga ushqyerja me gji me ushqim adekuat plotësues për dy ose më shumë vjet, rekomandohet për ushqyerjen e foshnjave”.

A do të jetë vërtet më e vështirë të heqësh nga gjiri një fëmijë pas një viti, sepse ai kupton gjithçka?

Kjo është thelbësisht e gabuar. Në moshën 2 vjeç, foshnja është më e përgatitur për këtë sesa në moshën dhjetë muajshe, për faktin se trupi dhe psikika tashmë janë më të përgatitur për përfundimin e ushqyerjes me gji.

Po sikur fëmija të largohej nga gjiri para moshës një vjeçare?

Ka raste kur fëmijët shkishërojnë veten në moshën më pak se një vjeç.

Ky është refuzim i gjirit. Lehtësohet nga përdorimi i biberonëve, ushqyerja e hershme plotësuese, reduktimi i numrit të ushqyerjeve (jo sipas moshës) dhe dëshira për të “lënë” ushqyerjen me gji gjatë natës. Ndryshimi i kësaj sjelljeje nuk është i lehtë, por është i mundur nëse konsultoheni me një specialist.

Opsioni i kundërt është kur nëna e tepron me numrin e lidhjeve dhe fëmija rebelohet. Krijohet një ndjenjë refuzimi, megjithëse është e rreme. Këtu, gjithashtu, një specialist do t'ju ndihmojë të kuptoni situatën.

Në cilën kohë të vitit është më mirë të përfundoni ushqyerjen? A është e vërtetë që nuk mund ta bëni këtë në verë?

Për t'iu përgjigjur kësaj pyetjeje, citoj nga një artikull i Irina Ryukhova, një konsulente laktacioni me certifikim ndërkombëtar: "Besohet se gjatë verës është më mirë të mos hiqni gjirin nga gjiri - një rritje në sasinë e perimeve të freskëta dhe frutat në dietën e foshnjës kontribuojnë në çrregullime dhe infeksione gastrointestinale. Por nëse shkëputja nga gjiri ndodh pas dy vjetësh, koha e vitit nuk luan më një rol të madh.”

Duke pasur parasysh të gjitha sa më sipër, merrni parasysh nëse ia vlen të ndaloni ushqyerjen me gji përpara kohe. Nëse mosha është e përshtatshme, të paktën përgatiteni fëmijën për këtë proces.

Në çdo rast, sa herë që fillon përfundimi i ushqyerjes me gji, që të jetë pa dhimbje për nënën dhe foshnjën, kjo duhet bërë gradualisht.

• Nëse foshnja është më pak se një vjeç ose ka nevojë urgjente, atëherë nuk mund të bëni pa qumësht të shtrydhur dhe formula të përshtatura të qumështit. Ato gradualisht do të zëvendësojnë ushqyerjen me gji. Nëse ndjeni ngopje në gjëndrat tuaja të qumështit, duhet të derdhni qumësht derisa të ndodhë lehtësimi. Përpjekja për të zbrazur plotësisht atë do të çojë vetëm në një rritje të prodhimit të tij, gjë që nuk është e nevojshme në këtë situatë. Kjo sekuencë e zëvendësimeve të të ushqyerit do të zvogëlojë ndjeshëm gjasat e laktostazës dhe mastitit dhe gradualisht të përfundojë ushqyerjen me gji.
• Nëse fëmija është nga një deri në dy vjeç, atëherë duhet të filloni me të njëjtat veprime si kur hiqni gjirin pas dy vjetësh, po aq butësisht dhe gradualisht.

Çfarë nuk duhet të bëni në asnjë moshë!

Çdo forum për nënat është i mbushur me këshilla të ndryshme për përfundimin e ushqyerjes me gji. Prandaj, më poshtë do të shikojmë ato që mund të shkaktojnë dëm dhe definitivisht nuk ia vlen të përdoren.

• Merrni pilula për të ndaluar laktacionin. Kjo metodë është shumë e rrezikshme dhe ka shumë efekte anësore, si infarkt miokardi, të vjella dhe të përziera, marramendje, depresion, agjitacion psikomotor, goditje në tru dhe një numër të madh të gjërave të tjera. Plus, efekti i barnave të tilla është i përkohshëm ose nuk funksionojnë fare. Opsioni i pilulës ekziston për raste shumë serioze të izoluara.
• Shtrëngoni gjëndrat e qumështit. Ky opsion është shumë i ashpër dhe i dëmshëm. Gjatë përdorimit të tij nuk ndryshon sasia e qumështit, prishet qarkullimi i gjakut dhe bllokohet qarkullimi në gjëndrat e qumështit, shfaqet ënjtje dhe më vonë probleme më serioze. Prandaj, për të shmangur mastitin dhe laktostazën, përdorimi i kësaj metode është rreptësisht i ndaluar.
• Zëvendësimi i të ushqyerit gjatë natës me një shishe uji ose ndonjë lëng tjetër është një rrugë e drejtpërdrejtë për formimin e kariesit.
• Kufizimi i marrjes së lëngjeve. Reduktimi i sasisë së pijeve nuk ndihmon në ndalimin e laktacionit. Kjo mund të çojë vetëm në dehidratim të trupit tuaj, dhe si bonus, rreziku i laktostazës rritet.
• Aplikoni diçka të neveritshme dhe të pakëndshme në thithkat tuaja, si bojë jeshile ose mustardë. Veprime të tilla mund të irritojnë ose djegin lëkurën delikate, por për foshnjën kjo mund të bëhet një shoqatë negative në të ardhmen.
• Lëreni fëmijën ose jepjani gjyshes për disa ditë. Për foshnjën, ky opsion do të jetë një stres i madh kur jo vetëm gjoksi i dashur do të zhduket papritmas, por edhe nëna. Sigurisht, pas disa ditësh ai me të vërtetë nuk do të dojë të puthë, por pas kësaj ka të gjitha mundësitë për të marrë një "bisht" që do ta ndjekë nga frika se nëna e tij mund të zhduket përsëri.

Kur një grua thotë "Dua të ndaloj ushqyerjen me gji", është e rëndësishme që dëshira dhe veprimet e saj të mos ndodhin në një kohë kur fëmija është i sëmurë, kur del dhëmbë ose shkon në kopsht. Në këtë sfond, ndërprerja e ushqyerjes me gji do të jetë joefektive dhe do të sjellë stres shtesë.

Le të përmbledhim. Është e pamundur të përfundoni shpejt dhe në mënyrë të sigurt laktacionin. Ky është një proces natyror që kërkon pak kohë. Është më mirë t'i qaseni çdo procesi me vetëdije, miq.