Πώς να σταματήσετε το θηλασμό στο 1 έτος. Πώς να σταματήσετε το θηλασμό; Τερματισμός της γαλουχίας: κριτικές. Οδηγίες: πώς να σταματήσετε το θηλασμό σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών

Τυπικά, ένα παιδί είναι έτοιμο να απογαλακτιστεί από το στήθος όταν εμφανιστούν όλα τα νεογιλά του δόντια, το αντανακλαστικό του πιπιλίσματος ουσιαστικά υποχωρεί και ο αριθμός των θηλασμών μειώνεται σε 2-4 την ημέρα, κάτι που συμβαίνει συνήθως στα 2-3 χρόνια. Μερικές φορές ο θηλασμός πρέπει να διακόπτεται λόγω της ασθένειας της μητέρας ή όταν εμφανίζεται μια νέα εγκυμοσύνη. Είναι επιθυμητό το τέλος του θηλασμού να συμβεί όσο το δυνατόν πιο ομαλά και να μην συμπίπτει χρονικά με άλλες μεγάλες αλλαγές: για παράδειγμα, όταν η μητέρα πηγαίνει στη δουλειά ή μετακομίζει.

Πότε πρέπει να σταματήσετε τον θηλασμό;

Πολλοί παιδίατροι τόσο στη Ρωσία όσο και στο εξωτερικό πιστεύουν ότι ένα παιδί πρέπει να τρέφεται μέχρι το ίδιο να αρνηθεί το μητρικό γάλα, κάτι που συνήθως συμβαίνει μέχρι το τέλος του τρίτου έτους της ζωής του. Ο ΠΟΥ συνιστά τον θηλασμό μέχρι την ηλικία των δύο ετών και τη συνέχιση περαιτέρω εάν η μητέρα και το μωρό το επιθυμούν. Αυτή η θέση συχνά υποστηρίζεται από στατιστικά στοιχεία ότι τα παιδιά που θηλάζουν περισσότερο από το μέσο όρο τείνουν να έχουν καλύτερη υγεία και να επιδεικνύουν υψηλότερες πνευματικές ικανότητες. Υπέρ της μακράς διαρκείας για τη μητέρα, πρέπει επίσης να πούμε ότι μειώνει τον κίνδυνο καρκίνου του μαστού.

Το γάλα γίνεται άχρηστο μετά από ένα χρόνο ταΐσματος;

Η άποψη ότι μετά από ένα χρόνο σίτισης το μητρικό γάλα χάνει τις μοναδικές του ιδιότητες είναι εσφαλμένη. Πολυάριθμες μελέτες έχουν δείξει ότι τόσο στο δεύτερο όσο και στο τρίτο έτος της γαλουχίας συνεχίζει να περιέχει όλες τις πρωτεΐνες, υδατάνθρακες, λίπη, βιταμίνες, μικροστοιχεία, βιολογικά ενεργές ουσίες και πολλά άλλα απαραίτητα για το μωρό, που διεγείρει την ανάπτυξη του εγκεφάλου και παρέχει το παιδί με όλα τα απαραίτητα για τη διατήρηση της υγείας και της ενεργού ανάπτυξης.

Πώς να προσδιορίσετε εάν το μωρό σας είναι έτοιμο να απογαλακτιστεί

Όταν αποφασίζει να απογαλακτίσει ένα παιδί, μια μητέρα πρέπει να καθοδηγείται όχι μόνο από την ηλικία του, αλλά και από την ετοιμότητά του για αυτό.
Εάν το μωρό προσκολλάται στο στήθος κάθε φορά που ετοιμάζεται για βραδινό ή ημερήσιο ύπνο ή αμέσως μετά το ξύπνημα, ξυπνά πολλές φορές κατά τη διάρκεια της νύχτας για να πάρει λίγο μητρικό γάλα, τελειώνει κάθε συμπληρωματικό θηλασμό με θηλασμό και επίσης δεν μπορεί να ηρεμήσει χωρίς πιπίλισμα, σημαίνει απογαλακτισμός δεν είναι ακόμα έτοιμος για στήθος. Εάν η μητέρα έχει κουραστεί από τα ατελείωτα ταΐσματα, τότε ο εύλογος περιορισμός του αριθμού των τροφών, καθώς και οι περιοδικές απουσίες της μητέρας από το σπίτι, αντί να σταματήσει τελείως το θηλασμό, μπορεί να βοηθήσει σε αυτή την κατάσταση. Όσο περισσότερα τάισμα έχει ένα μωρό κατά τη διάρκεια της ημέρας, τόσο πιο αγχωτικό θα είναι να σταματήσει απότομα να ταΐζει.

Επιπλέον, η διακοπή του θηλασμού δεν απαλλάσσει τον ενήλικα από το καθήκον να διδάξει το παιδί να ηρεμεί εύκολα ή να αποκοιμιέται μόνο του, και στο πλαίσιο του στρες λόγω της ξαφνικής διακοπής του θηλασμού, θα είναι πιο δύσκολο για το παιδί. να μάθει νέες δεξιότητες.

Επομένως, για να ολοκληρωθεί η περίοδος του θηλασμού όσο το δυνατόν πιο προσεκτικά, αξίζει να περιμένετε μέχρι το μωρό να αποκτήσει όλα τα δόντια του γάλακτος, να σταματήσει να κατουρεί τη νύχτα και να αρχίσει να θηλάζει μόνο λίγες φορές την ημέρα.

Πώς να απογαλακτίσετε το μωρό σας

Καλό είναι ο απογαλακτισμός να γίνει σταδιακά και με αγάπη. Θα πρέπει να ξεκινήσετε συστηματοποιώντας τις αιτήσεις σας όλη την ημέρα. Η εισαγωγή κανόνων και τελετουργιών θα βοηθήσει. Για παράδειγμα, «η μαμά θα σε θηλάσει αφού τελειώσει το μαγείρεμα της σούπας» ή «Είσαι ήδη μεγάλη, ας μην θηλάζουμε πια στο δρόμο». Το κύριο πράγμα που πρέπει να θυμάστε είναι ότι η ευελιξία και η σταδιακή ταχύτητα είναι σημαντικές σε κάθε μάθηση και η γονική εξουσία δεν θα υποφέρει καθόλου εάν παρεκκλίνετε από τους περιορισμούς μερικές φορές.

Όταν το μωρό αρχίζει να προσκολλάται στο στήθος μόνο όταν είναι ξαπλωμένο και όταν ξυπνάει, μπορείτε να προχωρήσετε στο επόμενο στάδιο. Για να το κάνετε αυτό, πρέπει να μάθετε στο μωρό να «ξυπνά επιτέλους» χωρίς να θηλάζει: εάν η μητέρα έχει ήδη ξυπνήσει εδώ και πολύ καιρό και ετοιμάζει πρωινό, το μωρό θα αποσπαστεί πιο εύκολα από την επιθυμία να θηλάσει παρά Η μητέρα ξαπλώνει δίπλα του και προσπαθεί απεγνωσμένα να «κοιμηθεί» τα τελευταία 5 λεπτά.

Το τελευταίο, πιο δύσκολο στάδιο είναι να μάθεις το παιδί να κοιμάται χωρίς το στήθος. Εάν αρχίσετε να διδάσκετε ένα παιδί ηλικίας άνω των δύο ετών να κοιμάται χωρίς να μανδαλώνει κατά τη διάρκεια του ύπνου κατά τη διάρκεια της ημέρας, τότε υπάρχει μεγάλη πιθανότητα το μωρό απλά να σταματήσει να κοιμάται κατά τη διάρκεια της ημέρας και οι ειδικοί συνιστούν τη διατήρηση της απογευματινής ανάπαυσης για τουλάχιστον 5-6 χρόνια . Επομένως, είναι καλύτερο να αρχίσετε να ασκείτε το ξάπλωμα «με τρόπο ενήλικα» ενώ προετοιμάζεστε για έναν βραδινό ύπνο και, στη συνέχεια, όταν διαμορφωθεί η δεξιότητα, αφαιρέστε το κούμπωμα και από τα ημερήσια όνειρα.

Προκειμένου ένα μωρό να αρχίσει να κοιμάται χωρίς το στήθος, το πιπίλισμα θα πρέπει να είναι μόνο ένα μέρος της τελετουργίας πριν τον ύπνο, και όχι το μόνο μέρος του. Ένα μπάνιο, ένα μασάζ, ένα βιβλίο, ένα παραμύθι, ένα νανούρισμα, μια σφιχτή αγκαλιά - το τελετουργικό του ύπνου θα πρέπει να είναι μεγάλο, τότε θα είναι πολύ πιο εύκολο να το κάνετε χωρίς να θηλάζετε, στρέφοντας την προσοχή του παιδιού στις άλλες ενέργειές του. Αρχικά, μπορείτε να συμφωνήσετε με το παιδί και να μειώσετε τον χρόνο του πιπιλίσματος, για παράδειγμα, να μην πιπιλάτε μέχρι να κοιμηθείτε εντελώς, αλλά για 1-2 λεπτά και μετά να αποκοιμηθείτε στην αγκαλιά της μητέρας σας. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, το παιδί θα προσκολληθεί μόνο συμβολικά και στη συνέχεια θα σταματήσει εντελώς. Τα τελευταία που φεύγουν είναι συνήθως τα ταΐσματα στη μέση της νύχτας. Αυτό συμβαίνει συνήθως όταν τα βρεφικά δόντια του παιδιού βγαίνουν και σταματά να ξυπνάει τη νύχτα για να κάνει γιογιό.

Σε ποιες περιπτώσεις δεν πρέπει να απογαλακτιστεί ένα παιδί;

Εάν το παιδί είναι άρρωστο, ειδικά όταν πάσχει από οξείες εντερικές διαταραχές, είναι προτιμότερο να περιμένετε να σταματήσει ο θηλασμός. Επίσης, δεν πρέπει να το σταματήσετε σε ζεστό καλοκαιρινό καιρό ή αμέσως μετά από έναν προληπτικό εμβολιασμό. Μια αντένδειξη για τη διακοπή της σίτισης μπορεί να είναι η έναρξη νέων σταδίων στη ζωή του παιδιού (εκπαίδευση σε γιογιό, η πρώτη επίσκεψη μιας νταντάς κ.λπ.).
Οι ανεπιθύμητες μέθοδοι απογαλακτισμού περιλαμβάνουν τον αποχωρισμό από τη μητέρα και το να βάλεις κάτι πικρό στο στήθος, καθώς οδηγούν σε περιττό άγχος για το παιδί και το αναγκάζουν να προσαρμοστεί απότομα, αντί σταδιακά, στις αλλαγές. Επιπλέον, ο απότομος απογαλακτισμός μπορεί να οδηγήσει σε λακτόσταση, ακόμη και μαστίτιδα στη μητέρα.

Τι να κάνετε εάν χρειαστεί να σταματήσετε ξαφνικά το θηλασμό

Σε ορισμένες δύσκολες καταστάσεις, για παράδειγμα, μακροχρόνιος χωρισμός μητέρας και παιδιού, ασθένεια της μητέρας που απαιτεί μακροχρόνια θεραπεία ασυμβίβαστη με το θηλασμό, είναι απαραίτητο να σταματήσει ο θηλασμός. Για να το κάνετε αυτό, συνιστάται εάν είστε χορτάτοι να εκφράζετε το στήθος σας μέχρι να νιώσετε ανακούφιση (όχι εντελώς), να πίνετε βότανα που μειώνουν τη γαλουχία (για παράδειγμα, φασκόμηλο) για να αποφύγετε τη λακτόσταση και τη μαστίτιδα. Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σφίγγετε το στήθος σας, καθώς αυτό αυξάνει τον κίνδυνο τραυματισμού των μαστικών αδένων και μόλυνσης, αλλά δεν μειώνει την ποσότητα του γάλακτος που παράγεται. Σε κάθε περίπτωση, είναι προτιμότερο να αποφεύγεται η χρήση ορμονικών φαρμάκων που καταστέλλουν τη γαλουχία (parlodel, βρωμοκρυπτίνη), καθώς έχουν καταστροφική επίδραση στον οργανισμό της μητέρας και μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές όπως μειωμένη οπτική οξύτητα, αλλεργικές αντιδράσεις, κράμπες στη γάμπα. μύες? καθώς και μείωση της αρτηριακής πίεσης μέχρι την κατάρρευση (πτώση της πίεσης που απειλεί τη ζωή) και πολλά άλλα.

Γεια σου αγαπητέ! Τα θέματά μας για το «γάλα» συνεχίζονται και σήμερα δεν θα μιλήσουμε για σωστό θηλασμό και θηλασμό, αλλά για την ολοκλήρωση του θηλασμού. Για πολλές μητέρες, αυτό γίνεται πραγματικό πρόβλημα και μπορεί να είναι δύσκολο τόσο ηθικά όσο και σωματικά. Δεν είναι αστείο, μπορείτε να ταΐσετε ένα μωρό για ένα χρόνο, και μερικές φορές ακόμη και ενάμιση χρόνο, και ταυτόχρονα να βιώσετε γαλήνη, ηρεμία και ανεξήγητη τρυφερότητα για το παιδί σας. Αυτό είναι ήδη μια ολόκληρη ιεροτελεστία. Και ξαφνικά ήρθε η ώρα να το παρατήσω. Για το καλό. Πώς να σταματήσετε το θηλασμό είναι μια πολύ οξεία και επίπονη ερώτηση για μια μητέρα. Θα προσπαθήσω να το λύσω σήμερα και να το εξομαλύνω όσο το δυνατόν περισσότερο.

Το «Φυσικά» είναι η ιδανική επιλογή

Σε ορισμένες «συνθέσεις» που ονομάζονται «μάνα-μωρό», η ολοκλήρωση της σίτισης γίνεται εύκολα και αρμονικά. Εάν το ίδιο το μωρό αρνηθεί να θηλάσει, το γάλα σταδιακά μειώνεται λόγω της μείωσης της «ζήτησης». Ένα είδος αυτοαποκλεισμού, που δυστυχώς δεν συμβαίνει τόσο συχνά. Κατά κανόνα, το πολυπόθητο "μπούμπι" της μητέρας στοιχειώνει το μωρό για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Είχε ήδη αρχίσει να περπατάει και να μιλάει, αλλά όχι, όχι, ξεκούμπωνε τη ρόμπα της μητέρας του και κολλούσε στο στήθος της. Η συνήθεια είναι δεύτερη φύση. Πρέπει όμως να ξέρεις και την τιμή. Αργά ή γρήγορα θα πρέπει να «χωρίσουμε», οπότε ας το κάνουμε σωστά. Κι αν αύριο σας ζητήσουν επειγόντως να πάτε στη δουλειά ή εσείς, παχ-πα, αρρωστήσετε με κάτι και πάτε στο νοσοκομείο. Εδώ θα πρέπει να λάβουμε έκτακτα μέτρα.

«Άγευστος» και «πικρός»

Πρώτα όμως πρώτα. Οι παιδίατροι συμβουλεύουν να απογαλακτιστεί το μωρό από το στήθος σταδιακά: πρώτα σταματήστε το νυχτερινό τάισμα και μετά το τάισμα κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αλλά έτσι θα αντιληφθούν τα παιδιά ενός έτους, που ήδη καταλαβαίνουν τα πάντα, έναν τόσο ακατανόητο «νυχτερινό» περιορισμό. Πώς θα εξηγήσετε στο μωρό σας ότι τα «βυζιά» είναι απρόσιτα τη νύχτα; «Κοιμάται», «πονάει», «γίνεται άγευστο»; Είναι απίθανο το μωρό να το δεχτεί αυτό.

Προτείνω να δημιουργήσετε ένα όμορφο παραμύθι, όπου ο κύριος χαρακτήρας είναι το παιδί σας και το "sisya" είναι απλώς ένα "βοηθητικό στοιχείο" που κάποια στιγμή παύει να είναι απαραίτητο. Όπως λένε, η αποστολή εκπληρώθηκε. Μπορείτε να αφήσετε τις εκδοχές του παραμυθιού παρακάτω στα σχόλια. Για να δούμε ποιος θα βγει πιο ενδιαφέρον.

Νόστιμα υποκατάστατα

Ίσως μια απόσπαση της προσοχής κατά τον απογαλακτισμό θα είναι κάποιο είδος νόστιμης απόλαυσης (μπισκότα, χυμός) ή ένα φωτεινό παιχνίδι κουδουνίσματος.

Εναπόκειται στο μωρό σας να αποφασίσει σε τι θα αντιδράσει και να είναι πιο πρόθυμο να ανταλλάξει «βυζιά» για αυτό. Μερικοί άνδρες γιατροί προωθούν μια τόσο ακραία μέθοδο όπως η ξαφνική αναχώρηση της μητέρας για αρκετές ημέρες. Λένε ότι συχνά λειτουργεί. Αλλά δεν σας συμβουλεύω να σοκάρετε το παιδί σας έτσι, και ακόμη και μερικές μέρες διαφορά δεν θα είναι εύκολο για εσάς. Μαζί ξεκινήσαμε, μαζί πρέπει να τελειώσουμε. Το κύριο πράγμα είναι να ξέρετε πώς να το κάνετε σωστά.

Δεν είναι πολύ νωρίς

Εάν αποφασίσετε να απογαλακτίσετε το μωρό σας από το στήθος σε νεαρή ηλικία, τότε μπορείτε να αφήσετε το νυχτερινό τάισμα, αλλά να εκφραστείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Το γάλα μπορεί να αποθηκευτεί στο ψυγείο για έως και 30 ημέρες σε μπουκάλια ή σακούλες κατάψυξης. Απλώς μην ξεχάσετε να γράψετε την ημερομηνία παγώματος. Τον υπόλοιπο χρόνο, ταΐστε με μια προσαρμοσμένη φόρμουλα.

Αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη εάν υπάρχει λίγο γάλα και δεν ξέρετε πλέον τι να κάνετε με ένα αιώνια πεινασμένο μωρό. Ωστόσο, σας προτρέπω να παλέψετε για το θηλασμό με όλες σας τις δυνάμεις και να το παρατήσετε μόνο όταν έχετε δοκιμάσει τα πάντα.

Πρέπει να πούμε ότι περίπου το 70% των μητέρων που αποφάσισαν να σταματήσουν το θηλασμό σε νεαρή ηλικία συνεχίζουν να θηλάζουν μετά από 2-3 εβδομάδες. Αυτό είναι το καλύτερο στο στήθος και καμία φόρμουλα δεν μπορεί να αντικαταστήσει το μητρικό γάλα σε αξία και θρεπτική αξία. Ταΐστε όσο μπορείτε, τουλάχιστον μέχρι το μωρό σας να γίνει ενός έτους. Λοιπόν, τότε ξεκινήστε να τον προετοιμάζετε για χωρισμό από την αγαπημένη του «σίσυ».

Ιστορίες τρόμου και άλλες μέθοδοι «γιαγιάς».

Μερικές μητέρες σκέφτονται πραγματικές ιστορίες τρόμου, έτσι ώστε το μωρό να φοβάται και να μην θέλει να βάλει "αυτό το άσχημο πράγμα" στο στόμα του. «Το στήθος έχει γίνει άγευστο και πικρό», τρομάζει η μητέρα τη μικρή της κόρη. Δάκρυα κυλούν στα μάτια της. Πώς είναι δυνατόν να ήταν τόσο καιρό σαν οικογένεια, σε ηρεμούσε, σου έδινε ζεστασιά και νόστιμο γάλα και τώρα, αποδεικνύεται, σε πρόδωσε; Αυτές είναι οι σκέψεις που θα είναι στο κεφάλι του μωρού σας. Μην σκέφτεστε καν να το κάνετε αυτό, πόσο μάλλον να αλείψετε τις θηλές σας με μουστάρδα ή πιπέρι, όπως έκαναν μερικές φορές οι εφευρετικές γιαγιάδες μας.

Επίσης δεν προτείνω την παλιά μέθοδο σύσφιξης του μαστού. Είναι τραυματική και επικίνδυνη, συχνά οδηγεί σε μαστίτιδα και παραμορφώνει το σχήμα του μαστού. Χρειάζεστε πραγματικά χειρουργείο και «αυτιά σπανιέλ» αντί για όμορφο στήθος; Μη νομίζεις.

Δισκία γάλακτος

Σήμερα, μια ποικιλία δισκίων χρησιμοποιούνται ενεργά για τη διακοπή της γαλουχίας. Φυσικά, λειτουργούν, αλλά πολλά δεν είναι ακριβώς για θηλάζουσες μητέρες. Τέτοια φάρμακα δημιουργούνται για γυναίκες των οποίων το γάλα δεν απελευθερώνεται μετά τον τοκετό, αλλά ρέει από μόνο του. Έχουν πολλές παρενέργειες, επομένως συμβουλευτείτε το γιατρό σας πριν τα αγοράσετε.

Θυμηθείτε ένα σημαντικό πράγμα: εάν αρχίσετε να παίρνετε τέτοια χάπια, δεν θηλάζετε πλέον το μωρό σας! ΜΗΝ αναστατώνετε το σώμα σας. Διαφορετικά, θα αποδειχθεί ότι αφενός εμποδίζετε την απελευθέρωση του γάλακτος και αφετέρου το μωρό προκαλεί την περαιτέρω παραγωγή του.

Σταδιακά και ανώδυνα

Συνιστώ να τελειώσετε τον θηλασμό χωρίς φάρμακα, ομαλά και σταδιακά, χωρίς άγχος για εσάς και το μωρό. Σταδιακά αντλήστε πολλές φορές την ημέρα, αλλά όχι εντελώς. Φυσικά, είναι καλύτερο να μην το κάνετε αυτό με ένα μωρό. Πρέπει να υπάρχει όλο και λιγότερο γάλα. Μην τεμπελιάζετε να εκφραστείτε, μην περιμένετε να «καεί» το γάλα. Διαφορετικά, κινδυνεύετε να πάθετε λακτόσταση, μαστίτιδα και άλλα προβλήματα. Εάν δεν υπάρχει στασιμότητα και όλα πάνε σύμφωνα με το σχέδιο, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λαϊκές θεραπείες για να μειώσετε τη γαλουχία:

Φτιάξτε μια κομπρέσα με αλκοόλ και ταυτόχρονα πιείτε αφεψήματα βοτάνων από μέντα και φασκόμηλο.

Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, η γαλουχία θα σταματήσει. Λοιπόν, όσο είστε ακόμα στη διαδικασία, θα μοιραστώ μαζί σας κάποια «τεχνογνωσία»:

1) Κρατήστε το μωρό σας απασχολημένο και αποσπασμένο πιο συχνά. Νέα ενδιαφέροντα παιχνίδια, πυραμίδες, αυτοκίνητα, κούκλες. Θα ενδιαφερθεί και τα πεινασμένα βλέμματά του στα βυζιά θα γίνουν λιγότερο συχνά.

2) Μην κάθεστε ή ξαπλώνετε κοντά στο μωρό, έτσι ώστε το στήθος να είναι συνεχώς προσιτό. Η παρακολούθηση της σειράς με το παιδί σας είναι πλέον μια επιλογή που δεν είναι διαθέσιμη προσωρινά σε εσάς. Πηγαίνετε πιο συχνά βόλτες, εμπλέκετε το μωρό σας στις δουλειές του σπιτιού, ώστε να βλέπει και να σκέφτεται λιγότερο συχνά το στήθος και το νόστιμο γάλα σας.

3) Να είστε σταθεροί στην απόφασή σας να σταματήσετε το θηλασμό. Η αυτοπεποίθησή σας είναι ήδη η μισή επιτυχία. Ταυτόχρονα, δεν μπορείτε να είστε αυστηροί και σκληροί με το μωρό σας. Αντίθετα, προσπαθήστε να τον αγκαλιάζετε πιο συχνά, να τον κρατάτε στην αγκαλιά σας, να του δίνετε περισσότερη τρυφερότητα και ζεστασιά.

4) Απαγορεύεται αυστηρά να φοράτε λαιμόκοψη κατά τον αφορισμό! Μην προκαλείτε το μωρό, φορέστε κλειστά και όχι πολύ στενά ρούχα.

5) Περιποιηθείτε το παιδί σας με λιχουδιές: μπισκότα, κράκερ, χυμός ή ποτό φρούτων πρέπει να είναι πάντα κοντά σας, ακόμη και στο δρόμο. Μην ξεχνάτε να του δίνετε τακτικά καθαρό νερό· εάν σταματήσετε να θηλάζετε, υπάρχει κίνδυνος αφυδάτωσης.

Λοιπόν, τώρα υπάρχει μια ακόμη απόχρωση. Μερικές φορές είναι καλύτερο να σταματήσετε τη διακοπή του θηλασμού. Για παράδειγμα, στις αρχές της άνοιξης, όταν η ανοσία είναι ήδη μειωμένη. Διάφορες αγχωτικές καταστάσεις για το παιδί (η πρώτη επίσκεψη στο νηπιαγωγείο, η «μετακόμιση» από την κούνια του γονιού στη δική του κούνια, η οδοντοφυΐα, η ασθένεια) δεν πρέπει επίσης να συνδυάζονται με τον απογαλακτισμό. Περιμένετε μια πιο ευνοϊκή στιγμή και ενεργήστε σύμφωνα με το σχέδιο!

Λοιπόν, σε αποχαιρετώ για σήμερα. Ελπίζω ότι αυτό σας ήταν και πάλι χρήσιμο. Μην αρρωσταίνετε και να επισκέπτεστε συχνά!

Ο απογαλακτισμός είναι ένα γεγονός που απαιτεί χρόνο από το παιδί για να αναδομήσει το σώμα και να στραφεί σε μια πιο περίπλοκη διατροφή από το μητρικό γάλα. Οι μητέρες σταματούν να θηλάζουν για διάφορους λόγους. Για να κάνετε τη διακοπή της γαλουχίας όσο το δυνατόν πιο εύκολη, πρέπει να επιλέξετε μια κατάλληλη «στρατηγική» για τη διακοπή. Μια σωστά επιλεγμένη μέθοδος θα κάνει τη διαδικασία απογαλακτισμού άνετη για τη μητέρα και το μωρό της.

5 βήματα για τον τερματισμό του θηλασμού

Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά να θηλάζετε το παιδί σας μέχρι να γίνει τουλάχιστον ενάμιση έτους. Αλλά μόνο η μητέρα θα αποφασίσει πότε θα σταματήσει να θηλάζει το δικό της παιδί. Όσο πιο ήρεμη και συνειδητά προσεγγίζει εγκαταλείποντας το τάισμα, τόσο πιο ευνοϊκά θα την ανέχεται το μωρό.

Καμία βιασύνη

Όσο περισσότερο διαρκεί η διαδικασία περιορισμού του θηλασμού, τόσο πιο εύκολο θα είναι για το γυναικείο στήθος να προσαρμοστεί σε αυτό. Το στήθος παράγει τόσο γάλα όσο το ρουφάει το μωρό. Παραδόξως, ακόμη και το ανθρώπινο σώμα έχει την έννοια της «προσφοράς και ζήτησης». Επομένως, θα πρέπει να ξεκινήσετε αφαιρώντας 1 τάισμα κάθε 3-4 ημέρες. Μια απότομη διακοπή του θηλασμού μπορεί να προκαλέσει στασιμότητα, ακόμη και μαστίτιδα, γι' αυτό ακολουθήστε την πιο ομαλή πορεία για να μειώσετε τις τροφές.

Ώρα προσαρμογής

Η διαδικασία προσαρμογής του πεπτικού σωλήνα του μωρού σε διαφορετικές τροφές δεν είναι εύκολη. Όσο πιο μικρό είναι το παιδί, τόσο πιο δύσκολο είναι να συνηθίσει σε μια νέα δίαιτα. Συμβαίνει ότι έχοντας ξεκινήσει απότομο απογαλακτισμό, η μητέρα δεν ξέρει τι να κάνει με το μωρό - δεν απορροφά/τρώει την προτεινόμενη φόρμουλα και χάνει βάρος. Πριν ξεκινήσετε τη διαδικασία απογαλακτισμού, αξίζει να βεβαιωθείτε ότι το παιδί χωνεύει με επιτυχία την τροφή που αντικατέστησε το μητρικό γάλα.

Μια εναλλακτική του θηλασμού είναι η έκφραση των χεριών.

Εάν δεν έχετε πλέον τη δύναμη να ταΐσετε (δυσάρεστο, επώδυνο, κ.λπ.), αλλά η μητέρα είναι έτοιμη να ξοδέψει χρόνο και προσπάθεια για προσεκτικά αναδιπλούμενο θηλασμό, τότε μπορείτε να καταφύγετε στη χρήση θήλαστρου για λίγο. Φυσικά, η άντληση δεν μπορεί να ονομαστεί πλήρες διάλειμμα από τη σίτιση, αλλά αυτή η μέθοδος θα σας βοηθήσει να αποφύγετε προβλήματα με την πέψη του μωρού σας (εξάλλου, θα συνεχίσει να πίνει το γάλα της μητέρας του) και το στήθος, εάν αδειάσει εγκαίρως τρόπο, δεν θα κινδυνεύσει από δυσάρεστη μαστίτιδα/γαλακτόσταση.

GV – αφαίρεση, επικοινωνία – αποχώρηση

Όταν μειώνετε τον αριθμό των θηλασμών, μην ξεχνάτε ότι η σίτιση δεν είναι μόνο μια διατροφική διαδικασία. Για ένα βρέφος, η σωματική επαφή με τη μητέρα του είναι πολύ σημαντική. Αυτό περιλαμβάνει επικοινωνία, τρυφερότητα και αίσθημα ασφάλειας, που δεν μπορεί να στερηθεί μαζί με τη διακοπή του θηλασμού. Αγκαλιάστε το μωρό σας πιο συχνά, κρατήστε το στην αγκαλιά σας, παίξτε και περπατήστε στον καθαρό αέρα. Επιπλέον, φροντίστε να μυήσετε το μωρό σας σε νέες τροφές και να επεκτείνετε τη συμπληρωματική σίτιση.

Πτώση των ορμονών

Όταν ο θηλασμός σταματά με γρήγορο ρυθμό, μια γυναίκα βιώνει μια απότομη πτώση στα επίπεδα των ορμονών. Αρκετά συχνά, με το τέλος της γαλουχίας, η μητέρα ξεκινά μια περίοδο θλίψης, δακρύων και αυξημένης συναισθηματικότητας. Εάν συμβεί αυτό σε εσάς, μην απελπίζεστε - μέσα σε μερικές εβδομάδες η διάθεσή σας θα επανέλθει στο φυσιολογικό.

Βασικές μέθοδοι απογαλακτισμού

Θυμηθείτε, η κύρια αρχή εάν θέλετε να ολοκληρώσετε τη φυσική σίτιση είναι "μην κάνετε κακό". Κάθε μητέρα πρέπει να γνωρίζει πώς να σταματήσει τη γαλουχία σωστά για να αποφύγει αρνητικές συνέπειες. Μπορείτε να προχωρήσετε ανώδυνα στο επόμενο στάδιο της σίτισης του μωρού σας μόνο επιλέγοντας τη βασική μέθοδο διακοπής του θηλασμού και εμμονή σε αυτήν.

Σημείωση! Μια μητέρα δεν πρέπει να αισθάνεται ένοχη που αποφάσισε να σταματήσει να ταΐζει ένα παιδί που θα μπορούσε ακόμα να θηλάσει. Εάν δεν είστε σίγουροι αν θα σταματήσετε το θηλασμό λόγω συγκεκριμένων περιστάσεων, μιλήστε με έναν σύμβουλο θηλασμού. Είναι πιθανό η διακοπή της γαλουχίας στην περίπτωσή σας να μην είναι καθόλου απαραίτητη.

Οδηγίες: πώς να σταματήσετε το θηλασμό σε παιδιά διαφορετικών ηλικιών

Το τέλος της περιόδου γαλουχίας φαίνεται εντελώς διαφορετικό σε μωρά έως έξι μηνών, έως ενός έτους και άνω. Η κατανόηση των περιπλοκών του απογαλακτισμού δεν είναι εύκολη· συχνά έχουν μια μεμονωμένη απόχρωση, γι' αυτό προσπαθήσαμε να χαρακτηρίσουμε κάθε περίοδο με γενικούς όρους. Αυτό θα βοηθήσει τους γονείς να έχουν μια ιδέα για το πώς να πουν σωστά «σταμάτα» στον θηλασμό σε ένα συγκεκριμένο σημείο στην ανάπτυξη και ανάπτυξη του μωρού.

Από τη γέννηση έως τους 6 μήνες

Τα παιδιά αυτής της ηλικίας δεν έχουν συνειδητή προσκόλληση στο στήθος, επομένως είναι πιο εύκολο να τους μάθουμε να τρέφονται από μπιμπερό από τα μεγαλύτερα μωρά.

• Ορίστε ένα ωριαίο πρόγραμμα για το πότε θηλάζετε το μωρό σας (για παράδειγμα, το πρωί μετά το ξύπνημα, πριν τον ύπνο και το βράδυ).
• Μάθετε πόση ποσότητα από την προσαρμοσμένη φόρμουλα πρέπει να λαμβάνει το παιδί στην τρέχουσα ηλικία (ημερήσια ποσότητα και ανά δόση).
• Αντικαταστήστε έναν από τους θηλασμούς με γάλακτος μία φορά κάθε τρεις ημέρες.
• Διατηρήστε το τάισμα και την παραγωγή γάλακτος μέχρι να βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας ανέχεται τη φόρμουλα που επιλέγετε.
• Το στήθος θα συνεχίσει να γεμίζει για κάποιο χρονικό διάστημα. Εάν οι εξάψεις σας προκαλούν δυσφορία, τότε μπορείτε να βοηθήσετε το σώμα σας να μειώσει την παραγωγή γάλακτος με λαϊκές θεραπείες.

Από 6 έως 18 μηνών

Ένα παιδί αυτής της ηλικίας έχει ήδη ένα πιο ανεπτυγμένο πεπτικό σύστημα, η φόρμουλα και οι συμπληρωματικές τροφές απορροφώνται καλύτερα και ο κοιλιακός πόνος ουσιαστικά δεν ενοχλεί το μωρό.

Τι να κάνετε για να απογαλακτιστείτε:

• Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, η ψυχολογική ευεξία του παιδιού έρχεται πρώτη κατά τον απογαλακτισμό. Είναι σημαντικό η διακοπή του θηλασμού να μην είναι απότομη, αλλά να διαρκεί τουλάχιστον 2-3 εβδομάδες.
• Εάν αντικαταστήσετε το στήθος με ένα μπιμπερό, το μωρό μπορεί να το συνηθίσει τόσο πολύ που ο απογαλακτισμός από αυτό μπορεί να είναι δύσκολος αργότερα. Προσπαθήστε να μάθετε στο μωρό σας να πίνει από ένα φλιτζάνι.
• Κάντε το ίδιο όπως στην περίπτωση διακοπής του θηλασμού στο πρώτο μισό της ζωής του παιδιού. Μην κολλάτε στο γάλα με φόρμουλα - όσο μεγαλύτερο είναι το μωρό, τόσο λιγότερα χρειάζεται το μωρό.

Από 18μήνες και μεγαλύτερης ηλικίας

Ένα παιδί 1,5 ετών τρώει ήδη φαγητό «ενήλικα» και είναι εξοικειωμένο με το κοινό τραπέζι. Αλλά συχνά τα μωρά σε αυτή την ηλικία εξαρτώνται από το στήθος και διαμαρτύρονται ενεργά όταν απογαλακτίζονται.

Τι να κάνετε για να απογαλακτιστείτε:

• Θυμηθείτε για την ψυχολογική ευημερία του μωρού - θα είναι καλύτερα γι 'αυτό εάν ο απογαλακτισμός είναι σταδιακός, σε διάστημα τουλάχιστον ενός μήνα.
• Επιλέξτε ποιες τροφές θέλετε να εξαλείψετε πρώτα: τη μέρα ή τη νύχτα. Εάν το τάισμα αυτό καθαυτό δεν σας ενοχλεί, τότε για την ηρεμία του παιδιού, ενεργήστε αργά, ζητώντας του να αντικαθιστά ένα τάισμα κάθε τρεις μέρες με διάφορα σνακ.

Καταστολή της γαλουχίας με φυσικό τρόπο: παραδοσιακές μέθοδοι

Εάν ο θηλασμός σταδιακά διακοπεί, το γυναικείο σώμα αρχίζει να σταματά τη γαλουχία από μόνο του. Εάν σας απομένουν 2-3 ταΐσματα την ημέρα και πρέπει να αφαιρεθούν, τότε μπορείτε να βασιστείτε με ασφάλεια στον «φυσικό σας μηχανισμό» - κάθε μέρα το στήθος σας θα παράγει όλο και λιγότερο γάλα. Αλλά όταν πρέπει να απαλλαγείτε από την πλήρη γαλουχία με 8 ή περισσότερες τροφές, σίγουρα δεν θα μπορείτε να κάνετε χωρίς ειδικές διαδικασίες - οι λαϊκές μέθοδοι θα έρθουν στη διάσωση.

Ιατρική διακοπή της γαλουχίας με μητρικό γάλα

Τα φάρμακα που σταματούν τη γαλουχία είναι πολύ δημοφιλή ως ο ευκολότερος τρόπος μείωσης της παραγωγής γάλακτος. Αξίζει όμως να γνωρίζουμε ότι τα φάρμακα που ανήκουν στην ομάδα των ντοπαμινομιμητικών (κατασταλτική γαλουχία) έχουν κακή φήμη και απαγορεύονται σε πολλές χώρες. Πολύ συχνά, αφού μελετήσουν τις οδηγίες για τέτοια φάρμακα, οι θηλάζουσες μητέρες αποφασίζουν να ολοκληρώσουν το θηλασμό με φυσικό τρόπο και ενδιαφέρονται για πληροφορίες σχετικά με τον τρόπο διακοπής της γαλουχίας χωρίς χάπια.

Σε ποιες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η χρήση φαρμάκων για τη μείωση της γαλουχίας; Υπάρχουν 4 κύριες καταστάσεις:

1. Επιδείνωση της υγείας της μητέρας λόγω θηλασμού– η πυώδης μαστίτιδα, η λακτόσταση, η αυξημένη θερμοκρασία, σε συνδυασμό με φλεγμονή στο στήθος, είναι συχνά υποτροπιάζουσες και μπορεί να οδηγήσουν σε χειρουργική επέμβαση. Όπως συνταγογραφήθηκε από τον γιατρό, η σίτιση σε αυτή την περίπτωση διακόπτεται με τη βοήθεια επιλεγμένων φαρμάκων για την αποκατάσταση της υγείας της γυναίκας.
2. Σοβαρές ασθένειες κατά την εγκυμοσύνη(φυματίωση, λοίμωξη HIV, κ.λπ.) μπορεί να προκαλέσει απογαλακτισμό αμέσως μετά τον τοκετό και λήψη φαρμάκων για τον περιορισμό της γαλουχίας.
3. Παρουσία καρκίνου στη μητέραείναι επίσης ένδειξη διακοπής του θηλασμού με φαρμακευτική αγωγή εάν πρόκειται να γίνει ακτινοβολία ή/και χημειοθεραπεία.
4. Η γέννηση τελείωσε με το θάνατο του νεογέννητου -Ο στόχος είναι η καταστολή της παραγωγής γάλακτος και για το σκοπό αυτό χρησιμοποιούνται χάπια για τη μείωση της προλακτίνης και τον τερματισμό της γαλουχίας, κάτι που είναι περιττό σε αυτήν την κατάσταση.

Να θυμάστε ότι η καταστολή της γαλουχίας με τη βοήθεια χαπιών είναι ένα ισχυρό άγχος για τον οργανισμό. Πριν καταφύγετε σε μια μέθοδο έκτακτης ανάγκης, ζυγίστε τα υπέρ και τα κατά - ο ενεργοποιημένος μηχανισμός για τη διακοπή του θηλασμού δεν μπορεί να αντιστραφεί. Η απόφαση για τον τερματισμό του θηλασμού με αυτόν τον τρόπο πρέπει να ληφθεί προσεκτικά και με βάσιμους λόγους.

Σπουδαίος! Τα χάπια για τη διακοπή της γαλουχίας έχουν πολλές παρενέργειες και αντενδείξεις που δεν μπορούν να αγνοηθούν. Εάν πιστεύετε ότι χρειάζεστε φάρμακα για να σταματήσετε το θηλασμό, μιλήστε με τον γυναικολόγο σας σχετικά με αυτό.

Αφού μελετήσετε τις βασικές μεθόδους, συνιστούμε να παρακολουθήσετε ένα βίντεο σχετικά με τους κανόνες για τη διακοπή της γαλουχίας από έναν σύμβουλο θηλασμού:

Πώς να περιορίσετε το τάισμα ημέρας και νύχτας - συμβουλές βήμα προς βήμα

Συχνά αυτές οι απλές μέθοδοι είναι αρκετές για να μειώσουν τον αριθμό των θηλασμών σχεδόν στο μισό χωρίς περιττή ενόχληση.

Αφαίρεση τροφών κατά τη διάρκεια της ημέρας:

• Προσφέρουμε στο μωρό το στήθος εκείνες τις στιγμές που είναι βολικές για εσάς - αυτή είναι μια έμμεση μετάβαση από τη σίτιση κατά παραγγελία στη σίτιση σε ορισμένες περιπτώσεις. Καταγράψτε στο μίνι πρόγραμμά σας τις ώρες που σίγουρα θα θηλάσετε το μωρό σας τον επόμενο μήνα. Οι υπόλοιπες «μη προγραμματισμένες» τροφές μπορούν να αντικατασταθούν με κάτι άλλο.
• Κατά τη διάρκεια της ημέρας, μην προσφέρετε το στήθος στο μωρό - συχνά η ίδια η μητέρα δεν εξαρτάται λιγότερο από τη σίτιση και σε κάθε ευκαιρία προσφέρει το στήθος ως ηρεμιστικό. Μην αρνηθείτε να ταΐσετε το παιδί σας, αλλά μόνο εάν το ζητήσει.
• το παιδί συχνά απαιτεί θηλασμό μόνο στο σπίτι - προσπαθήστε να "βγαίνετε έξω" με το μωρό περισσότερο, πηγαίνετε βόλτες, επισκέπτεστε επισκέπτες. Ταυτόχρονα, μην ξεχάσετε να πάρετε ένα σνακ για το μωρό και προσφέρετε να φάτε πριν αρχίσει να ζητά το στήθος.
• Εάν είστε αποφασισμένοι να μην θηλάσετε μέχρι το βράδυ, κρατήστε τον λόγο σας. Εάν το μωρό σας κλαίει όταν αρνείστε, προσπαθήστε να του αποσπάσετε την προσοχή με μια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα: ζωγραφική, παιχνίδι, κινούμενα σχέδια.

Αφαίρεση νυχτερινών τροφών:

• κανόνας νούμερο ένα - το παιδί πρέπει πάντα να πηγαίνει για ύπνο το βράδυ καλοφτιαγμένο.
• αν το μωρό συνηθίζει να αποκοιμιέται με το στήθος, τότε όταν είναι μισοκοιμισμένο, προσπαθήστε να το ηρεμήσετε και να το χαλαρώσετε χωρίς να πιπιλάτε - χαϊδέψτε του την πλάτη, τραγουδήστε ένα νανούρισμα. Αργά ή γρήγορα το μωρό θα μπορέσει να αποκοιμηθεί χωρίς το στήθος.
• Όταν το μωρό έχει ήδη μάθει να κοιμάται χωρίς το στήθος, ήρθε η ώρα να προσπαθήσετε να αρνηθείτε το τάισμα κατά τα νυχτερινά ξυπνήματα. Μετά το πρώτο ξύπνημα, μην θηλάζετε, προσπαθήστε να "ροκάρετε" με ένα μονότονο τραγούδι ή χαϊδεύοντας.
• Μερικές φορές ο ύπνος μαζί είναι το κύριο εμπόδιο κατά την ολοκλήρωση του θηλασμού. Προσπαθήστε να αυξήσετε την απόσταση ανάμεσα σε εσάς και το μωρό σας τοποθετώντας ένα μαξιλάρι θηλασμού στη μέση ή μεταφέροντας το μωρό σας στην κούνια του.

Πώς να τερματίσετε το θηλασμό - 7 συμβουλές από μια σταρ μαμά (βίντεο):

Κάθε μητέρα αποφασίζει μόνη της πότε θα σταματήσει να ταΐζει το μωρό της με μητρικό γάλα. Ταυτόχρονα, καθοδηγείται από τις δικές της σκέψεις και συναισθήματα και την ευημερία του παιδιού. Θα ήταν ωραίο να ακούσουμε τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, ο οποίος ισχυρίζεται ότι ένα παιδί πρέπει να τρέφεται για τουλάχιστον ένα χρόνο (υποχρεωτικό) και μέχρι 2 ετών ή περισσότερο (κατά προτίμηση). Αυτό είναι, κανείς άλλος δεν έχει το δικαίωμα να ανακατευτεί στην ένωση μητέρας-παιδιού. Κανένας οικογενειακός γνωστός που βλέπει ότι εξακολουθείτε να ταΐζετε και κουνάει το κεφάλι τους αποδοκιμαστικά δεν πρέπει να επηρεάσει την απόφασή σας να απογαλακτίσετε το μωρό σας. Ή ιστορίες τρόμου που, αντίθετα, εκφοβίζουν τις μακροχρόνιες μητέρες με πεσμένο στήθος. Γενικά, μακροχρόνια μητέρα είναι αυτή που ταΐζει το παιδί της πέραν των 2 ετών. Μην νομίζετε, λοιπόν, ότι, έχοντας ταΐσει το παιδί σας έως και 1,5 έτους, θεωρείστε ότι θηλάζετε μακροχρόνια μόνο και μόνο επειδή «η μητέρα του γείτονα τάιζε μόνο μέχρι να γίνει ενός έτους».

Μια θηλάζουσα μητέρα μερικές φορές πρέπει ακόμη και να κρύψει από την κοινωνία, τους συγγενείς και τους νηπιαγωγούς ότι εξακολουθεί να θηλάζει το παιδί της. Αλλά αυτό είναι πιο πιθανό όχι από ντροπή μπροστά τους, αλλά από την ανωριμότητα του περιβάλλοντος και την απροθυμία τους να δεχτούν αυτό το γεγονός. Το θέμα είναι πολύ πιο σοβαρό - ο θηλασμός δεν είναι πολυτέλεια ή ιδιοτροπία. Αυτό χρειάζεται το παιδί σας για να μεγαλώσει υγιές και δυνατό!

Αποφασίσατε ότι ήρθε η ώρα να σταματήσετε το θηλασμό;

Εδώ είναι μερικές συμβουλές που μπορεί να σας βοηθήσουν. Για να αποφύγετε τη σύγχυση, πρέπει να είστε ξεκάθαροι γιατί θέλετε να σταματήσετε το θηλασμό. Η συμβατική σοφία σχετικά με την ανάγκη διακοπής του θηλασμού είναι λανθασμένη. Ας τα τακτοποιήσουμε.

Η μαμά πηγαίνει στη δουλειά και ήρθε η ώρα να σταματήσει το θηλασμό.

Η μητέρα δεν πηγαίνει ακόμα στη δουλειά, αλλά το παιδί πηγαίνει ήδη στο νηπιαγωγείο, είναι γενικά αποδεκτό ότι είναι καιρός να απογαλακτιστεί το παιδί από το θηλασμό.

Η μητέρα αρρωσταίνει και αρχίζει να παίρνει κάποια φάρμακα· ο μόνος τρόπος για να προστατεύσετε το παιδί από τις βλαβερές συνέπειες των φαρμάκων φαίνεται να είναι μια απόφαση να απαλλαγεί από το μητρικό γάλα και να σταματήσει το κάπνισμα.

Μια νεαρή μητέρα, υπό την πίεση της οικογένειάς της και των γιατρών, αποφασίζει να σταματήσει το θηλασμό.

Εάν το παιδί είναι απρόθυμο να φάει συμπληρωματικές τροφές, η μητέρα αποφασίζει ότι είναι ώρα να στραφεί σε τροφή για ενήλικες, διαφορετικά ο θηλασμός παρεμβαίνει σε αυτή τη διαδικασία και αποφασίζει να απογαλακτίσει το μωρό.

Πότε δεν πρέπει να απογαλακτιστείτε από το θηλασμό;

Υπάρχουν παράγοντες κάτω από τους οποίους δεν πρέπει να απογαλακτίσετε το μωρό σας:

• Ασθένεια ή ασθένεια του παιδιού.
• Περίοδος ενεργού οδοντοφυΐας.
• Θερινή ώρα (τα παιδιά άνω των 1,5 ετών μπορούν ήδη να απογαλακτιστούν το καλοκαίρι).
• Σημαντικές αλλαγές στη ζωή του παιδιού (έναρξη φοίτησης στο νηπιαγωγείο, αλλαγή περιβάλλοντος, μετακίνηση).
• Η μαμά πηγαίνει στη δουλειά.

Αυτοί οι παράγοντες προκαλούν άγχος στο παιδί στον έναν ή τον άλλο βαθμό, οπότε ο απογαλακτισμός, ως πρόσθετο άγχος, πρέπει να εξαλειφθεί μέχρι να σταθεροποιηθεί η ζωή.

Αυτό ήταν, ας απογαλακτίσουμε τον θηλασμό! Αλλά πως?

Ας υποθέσουμε ότι έχετε σταθμίσει τα υπέρ και τα κατά και αποφασίσατε ότι ήρθε η ώρα να απογαλακτιστείτε. Στη συνέχεια, επιλέγετε τι να κάνετε - σταματήστε απότομα το τάισμα ή σταδιακά. Και οι δύο μέθοδοι είναι επιτυχημένες, αλλά όταν το παιδί σας, ένα ουσιαστικά ανυπεράσπιστο πλάσμα, βρίσκεται στην άλλη πλευρά του ζητήματος, θα πρέπει επίσης να σκεφτείτε πώς να μην το βλάψετε.

Υπάρχουν δύο βασικές αρχές για τον τερματισμό του θηλασμού - απότομος και ομαλός.

Απότομη διακοπή του θηλασμού

Με απότομο τέλος, η μητέρα σε ένα σημείο δεν δίνει στο μωρό το στήθος. Όλα εξαρτώνται από το παιδί, πώς το αντιλαμβάνεται. Θα κλάψει, θα υποφέρει, θα κλάψει απαρηγόρητα ή θα πει «ωχ καλά» χωρίς κανένα πρόβλημα και χαρούμενος θα πάει να φάει μια σούπα. Θα υπάρχει ακόμα άγχος. Ίσως την επόμενη φορά που το παιδί χτυπήσει το μωρό, θέλει να προσκολληθεί στο στήθος για να παρηγορηθεί ή το παιδί έχει συνηθίσει να αποκοιμιέται με το στήθος - θα προκύψουν όλες αυτές οι καταστάσεις και το παιδί θα αγχωθεί. Το καθήκον της μητέρας είναι να μετριάσει τις συνέπειες. Βρείτε άλλη παρηγοριά, αποσπάστε την προσοχή του παιδιού. Ή, για παράδειγμα, σκεφτείτε ένα ειδικό τελετουργικό για να πάτε για ύπνο - μπάνιο–>μασάζ–>παραμύθι–>ύπνος– αυτό θα βοηθήσει το παιδί να συντονιστεί καλύτερα στον ύπνο παρά μόνο βάλε σε μια κούνια–>σβήστε τα φώτα–> ύπνος.

Υπάρχει επίσης μια μέθοδος που θεωρείται η λιγότερο τραυματική για το παιδί - η μητέρα φεύγει από το σπίτι για λίγες μέρες και το παιδί φροντίζεται από έναν από τους έμπιστους συγγενείς. Λίγες μέρες αργότερα, η μητέρα επιστρέφει από τις «διακοπές» της με νέο φως για το παιδί. Δεν είναι πλέον πηγή γάλακτος, αλλά απλώς μητέρα. Όταν ένα παιδί είναι χαρούμενο για τη μητέρα του και θέλει να φάει το γάλα που του έλειψε τόσο πολύ - η μητέρα λέει "δεν υπάρχει άλλο γάλα" - αυτό δεν θα προκαλέσει πολύ άγχος στο παιδί, αφού σε αυτές τις λίγες μέρες έχει ήδη μάθει να κάνει χωρίς το στήθος της μητέρας του. Και ένας τέτοιος απογαλακτισμός δεν θα τραυματίσει πολύ το παιδί. Αν αποφασίσετε για αυτή τη μέθοδο, σκεφτείτε καλά ότι όταν φύγετε, δεν θα μπορείτε να είστε εκεί αυτές τις δύσκολες στιγμές για το παιδί. Του στερείτε όχι μόνο το στήθος του, αλλά και την αγαπημένη του μητέρα, που μπορεί να τον ηρεμήσει. Η μέθοδος είναι αρκετά αμφιλεγόμενη.

Μπορείτε να σταματήσετε ξαφνικά τον θηλασμό ενώ βρίσκεστε κοντά στο μωρό σας. Χρειάζεται την προσοχή, την τρυφερότητα και τη ζεστασιά σας. Αλλά και οι ενέργειές σας πρέπει να είναι συνεπείς. Αν είπες «τα πάντα», σημαίνει τα πάντα. Χωρίς παραχωρήσεις. Το παιδί θα κλάψει και θα ορκιστεί, αλλά οι ενέργειές σας πρέπει να έχουν αυτοπεποίθηση και η καρδιά σας πρέπει να είναι στοργική και με κατανόηση. Δώστε περισσότερη προσοχή στο παιδί, αγκαλιάστε το, φιλήστε το, η προσοχή σας θα σημαίνει στο παιδί ότι δεν συμβαίνει τίποτα κακό και ότι η μητέρα του είναι ακόμα μαζί του και το αγαπάει. Συχνά οι μητέρες αλείφουν το στήθος τους με λαμπερό πράσινο ή ιώδιο ή πιπέρι - για να δείξουν στο παιδί ότι "το στήθος είναι άρρωστο", ότι "το γάλα είναι κακά" κ.λπ. Ακόμη και αυτές οι φαινομενικά αβλαβείς ενέργειες μπορούν να τραυματίσουν ένα παιδί. Μόνο εσείς γνωρίζετε το παιδί σας και μόνο εσείς μπορείτε να αξιολογήσετε το κακό στον ψυχισμό του. Ορίστε λοιπόν τι πρέπει να σκεφτείτε.

Ένας ομαλός τρόπος τερματισμού του θηλασμού

Ποιος είναι ο ομαλός τρόπος τερματισμού του θηλασμού; Ο χρυσός κανόνας του είναι να μειώσει τον αριθμό των θηλασμών, αντικαθιστώντας σταδιακά με τροφή για ενήλικες, με το νυχτερινό τάισμα να είναι το τελευταίο. Γιατί νυχτερινές, γιατί είναι τη νύχτα που θέλεις να ελευθερωθείς από ατελείωτα ξυπνήματα, είναι τη νύχτα που θέλεις επιτέλους να κοιμηθείς. Το γεγονός είναι ότι τη νύχτα, ως απάντηση στην πράξη του πιπιλίσματος γάλακτος, το σώμα της μητέρας παράγει την ορμόνη προλακτίνη. Η παραγωγή του εγγυάται τον σχηματισμό γάλακτος. Αν δεν υπάρχει ορμόνη, δεν θα υπάρχει γάλα. Εάν σταματήσετε να ταΐζετε τη νύχτα, το γάλα σταδιακά θα σταματήσει να παράγεται από τους μαστικούς αδένες. Και δεν είναι αυτός ο στόχος μας.

Έτσι, πρώτα αφαιρούμε ένα καθημερινό τάισμα, μετά δύο - το αντικαθιστούμε με τροφή για ενήλικες. Σε αυτή την περίπτωση δεν υποφέρει ούτε η μητέρα ούτε το παιδί. Όλα γίνονται ομαλά. Το μωρό καταφέρνει να προσαρμοστεί και η μητέρα προσαρμόζεται, παράγοντας όλο και λιγότερο γάλα. Αλλά αυτό είναι υπό ιδανικές συνθήκες. Στην πραγματικότητα, η εφαρμογή αυτής της αρχής της ομαλότητας γίνεται δύσκολη και προκαλεί ολίσθηση εάν, για παράδειγμα, ένα παιδί αρχίσει να βγάζει οδοντοφυΐα ή αρρωστήσει. Το παιδί είναι ιδιότροπο και πάλι απαιτεί περισσότερο στήθος. Ως αποτέλεσμα, η μητέρα αναγκάζεται να μην μειώσει τον αριθμό των προσκολλήσεων, αλλά μάλλον να αυξήσει. Φυσικά, όταν μένουν μόνο τα νυχτερινά ταΐσματα, αφαιρούνται εύκολα.

Πώς να σταματήσετε την παραγωγή μητρικού γάλακτος

Τι να κάνετε όμως με το στήθος όταν ο θηλασμός έχει σταματήσει και το γάλα δεν χρειάζεται πλέον. Και συνεχίζει να εμφανίζεται. Πώς να απαλλαγείτε από το μητρικό γάλα; Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να επαναφέρετε το στήθος σας στην κατάσταση «προ της εγκυμοσύνης».

1. Τραβήξτε το σεντόνι σφιχτά γύρω από το στήθος σας. Περπατήστε έτσι για αρκετές μέρες, χωρίς να φάτε ή να πιείτε.(ΑΥΤΗ Η ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΙΝΑΙ ΠΟΛΥ ΕΠΙΚΙΝΔΥΝΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ)
2. Πάρτε ένα φάρμακο για τη διακοπή της γαλουχίας (Dostinex, βρωμοκρυπτίνη κ.λπ.) - τα φάρμακα είναι αρκετά αποτελεσματικά, αλλά θα πρέπει να λαμβάνονται μετά από συνεννόηση με γιατρό. Κατά μέσο όρο, το γάλα φεύγει μέσα σε 1-2 εβδομάδες μετά τη λήψη του γάλακτος. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να υπάρχει πόνος στο στήθος για 1-2 εβδομάδες.
3. Αυτή η μέθοδος ονομάζεται ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΝΘΡΩΠΩΝ. Μπορεί να προκαλέσει το λιγότερο κακό. Τρώτε λιγότερο, πίνετε λιγότερο, ειδικά ζεστά ροφήματα. Πάρτε έγχυμα μέντας και φασκόμηλου. Για να αποφύγετε τη λακτόσταση και τη μαστίτιδα, εφαρμόστε σπασμένα φύλλα λάχανου στα φουσκωμένα στήθη. Εάν το στήθος σας γίνει «πετρώδες», μπορείτε να βγάλετε γάλα μέχρι να εμφανιστεί ανακούφιση, λίγο κάθε φορά. Εάν βγάλετε πολύ γάλα ταυτόχρονα, τότε η ίδια ποσότητα νέου γάλακτος θα αντικαταστήσει το εξαντλημένο γάλα και θα νιώσετε μια ορμή γάλακτος στο στήθος σας. Με αυτή τη μέθοδο, το γάλα μπορεί να παραμείνει στο στήθος για μεγάλο χρονικό διάστημα και ο πόνος στους μαστικούς αδένες και το αίσθημα πληρότητας μπορεί να είναι ενοχλητικό για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά το στήθος σταματά να παράγει γάλα σταδιακά, χωρίς αμφιβολία. Εμπιστευτείτε τα συναισθήματα και τη φύση σας, που κάνει τη δουλειά της.

Συμβουλές θηλασμού

Ο θηλασμός είναι πλέον πολύ της μόδας. Αυτή είναι μια χρήσιμη μόδα. Απαιτείται έως 6 μήνες. Προτιμάται έως ένα έτος. Μετά από ένα χρόνο - κατόπιν αιτήματος της μητέρας και του μωρού. Αλλά οι προθεσμίες είναι καθαρά ατομικό θέμα. Ο θηλασμός για 1,5 χρόνο δεν είναι αρκετός για κάποιους, αλλά υπερβολικός για άλλους.

Αργά ή γρήγορα, οποιαδήποτε θηλάζουσα μητέρα αναρωτιέται πότε και πώς να σταματήσει το θηλασμό. Δεν θα βρείτε κανενός είδους συμβουλές στο Διαδίκτυο - σταματήστε να πίνετε υγρά, βάλτε μουστάρδα στις θηλές σας, πάρτε χάπια και πολλά άλλα πράγματα που προκαλούν διάφορα προβλήματα στο μέλλον. Θα μιλήσουμε για το πώς να απογαλακτιστεί σωστά χωρίς άγχος για τη μητέρα και το παιδί σε αυτό το άρθρο.

Τα δύο έτη είναι η ελάχιστη ηλικία μέχρι την οποία ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας συνιστά τη συνέχιση του θηλασμού. Αλλά ταυτόχρονα, εάν υπάρχει επιθυμία τόσο της μητέρας όσο και του παιδιού, τότε μπορείτε και πρέπει να συνεχίσετε να τρώτε μέχρι το φυσικό τέλος του θηλασμού. Όσο για τον απογαλακτισμό, τα δύο χρόνια είναι η ηλικία που το παιδί είναι λίγο πολύ έτοιμο.

Διαδικασία ολοκλήρωσης GW

Αυτή η διαδικασία δεν είναι εύκολη και γίνεται σε στάδια.

• Το πρώτο είναι η μείωση των καθημερινών τροφών.

Πρώτα, μάθετε να δίνετε αγάπη στο παιδί σας με άλλους τρόπους (άλλωστε, ο θηλασμός είναι ένας τρόπος επικοινωνίας με τη μητέρα) - αγκαλιά, αγκαλιά, φιλί, δώστε περισσότερη απτική επαφή. Σε αυτή την ηλικία, είναι πιο εύκολο να αποσπάσετε την προσοχή των παιδιών παίζοντας, να τους δώσετε φρούτα ή μπισκότα ή ίσως μόνο νερό. Παρεμπιπτόντως, τα παιδιά είναι λιγότερο πιθανό να θυμούνται να μανδαλώνουν στο δρόμο όταν περπατούν ή επισκέπτονται ενδιαφέροντα μέρη - εμπορικά κέντρα, διάφορους ζωολογικούς κήπους ή παιδικά δωμάτια, κάτι που είναι μια καλή επιλογή για να περάσετε χρόνο ειδικά σε μια τόσο δύσκολη περίοδο.

Η μαμά πρέπει να φοράει ρούχα στα οποία είναι αδύνατο να φτάσει αυτό που θέλει, αυτά θα μπορούσαν να είναι μπλουζάκια ή πουλόβερ με ψηλό λαιμό. Κάντε διάφορα για να μην προλαβαίνει το μωρό να βαρεθεί και ζητήστε το στήθος από βαρεμάρα. Εάν το μωρό δεν ενδιαφέρεται για τίποτα και εξακολουθεί να επιμένει να μανδαλώνει, τότε σε αυτή την περίπτωση δεν χρειάζεται να αρνηθείτε.

• Δεύτερο - όνειρα ημέρας

Όταν τελειώσουν τα αδιάκριτα τάισμα της ημέρας, το μόνο που μένει είναι να τρέφομαι με όνειρα - μέρα και νύχτα, καθώς και κατά τη διάρκεια του ύπνου. Κατά κανόνα, προκύπτουν δυσκολίες εδώ. Πρώτα πρέπει να διδάξετε τον εαυτό σας να κοιμάται μόνος σας κατά τη διάρκεια της ημέρας. Για να γίνει αυτό, αξίζει να συμπεριλάβετε νέες ενέργειες στο τελετουργικό του ύπνου, για παράδειγμα, χαϊδεύοντας το κεφάλι ή την πλάτη, τραγουδώντας ένα τραγούδι. Η συνεχής επανάληψη αυτών των ενεργειών θα δημιουργήσει έναν συσχετισμό ύπνου για το μωρό.

Μια άλλη επιλογή που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε είναι να παρατείνετε την απουσία της μητέρας σας. Μοιάζει κάπως έτσι: η μητέρα βάζει το μωρό στο κρεβάτι για όλη τη μέρα και, σαν να θυμάται μια σημαντική ημιτελή εργασία, μιλά για αυτό, υπόσχεται να επιστρέψει σύντομα και φεύγει από το δωμάτιο. Στην αρχή, ο χρόνος απουσίας δεν μπορεί να φτάσει περισσότερο από 30 δευτερόλεπτα, μετά από τον οποίο η μητέρα επιστρέφει και τη βάζει στο κρεβάτι με τον συνηθισμένο τρόπο. Κάθε φορά πρέπει να αυξάνεται ο χρόνος απουσίας και μια μέρα θα βρει το μωρό να κοιμάται.

Υπάρχει ένα σημαντικό σημείο εδώ. αν έλεγες στο παιδί σου ότι πήγαινες, για παράδειγμα, να πλύνεις τα πιάτα και αν σε ψάξει ξαφνικά, θα πρέπει οπωσδήποτε να σε πιάσει να το κάνεις αυτό.

Μια άλλη πρόσθετη επιλογή για τη διδασκαλία του ύπνου μόνοι σας είναι να ζητήσετε από άλλα μέλη της οικογένειας να βάλουν το μωρό στο κρεβάτι κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Παρεμπιπτόντως, για να μην κολλάει το μωρό αμέσως μετά το ξύπνημα, είναι απαραίτητο η μητέρα να μην φαίνεται. Όταν το μωρό το βρει, μπορείτε πρώτα να προσπαθήσετε να του αποσπάσετε την προσοχή με κάτι ενδιαφέρον, να είστε πολύ απασχολημένοι με κάτι ή απλά να το εφαρμόσετε όχι αμέσως, αλλά μετά από λίγα λεπτά.

• Τρίτη νύχτα ύπνος

Αφού το μωρό ξέρει πώς να αποκοιμιέται μόνο του κατά τη διάρκεια της ημέρας και περνάει όλη την ημέρα χωρίς να μανδαλώνει, ήρθε η ώρα να το μάθετε να κοιμάται μόνο του το βράδυ. Θα πρέπει να προχωρήσετε με τον ίδιο τρόπο όπως με το styling κατά τη διάρκεια της ημέρας. Σε αυτό το θέμα, το κύριο πράγμα δεν είναι να βιαστείτε και να είστε ήρεμοι, τότε το ίδιο το παιδί θα σταματήσει να μανδαλώνει τη νύχτα.

• Τέταρτον - διάρκεια του πιπιλίσματος

Το τελικό στάδιο της σταδιακής διακοπής του θηλασμού θα είναι η μείωση της διάρκειας του θηλασμού. Όταν το μωρό έχει φάει, κοιμηθεί και ρουφήξει ελαφρά το στήθος, τότε θα πρέπει να αφαιρεθεί εάν δεν ξυπνήσει από αυτή την προσπάθεια. Σύντομα θα μπορεί να κοιμάται όλη τη νύχτα χωρίς καθόλου πόνο.

Εάν σε μια γυναίκα αρέσει να θηλάζει, εάν τόσο η μητέρα όσο και το μωρό νιώθουν άνετα με αυτό, τότε δεν χρειάζεται να ολοκληρώσετε το θηλασμό στα δύο χρόνια. Η φυσική ολοκλήρωση του θηλασμού είναι μια φυσιολογική και φυσική διαδικασία εγγενής στη φύση. Επιπλέον, αυτή είναι μια πιο υγιεινή επιλογή για το στήθος της γυναίκας και το ανοσοποιητικό και νευρικό σύστημα του μωρού. Αλλά. Με μεγαλύτερη τροφοδοσία, η συχνότητα των προσκολλήσεων εξακολουθεί να μειώνεται και σταδιακά εξαφανίζεται. Αυτό διευκολύνεται από τις τακτικές απουσίες της μητέρας, συμπεριλαμβανομένων των ολονύχτιων απουσιών. Στη μακροχρόνια σίτιση, όπως σε όλα, είναι σημαντικό να είναι χωρίς φανατισμό.

Γιατί συνήθως ολοκληρώνεται ο θηλασμός;

Φυσικά, οι μητέρες δεν θηλάζουν πάντα όπως συνιστά ο ΠΟΥ. Και ο καθένας έχει τον δικό του λόγο να σταματήσει να το κάνει. Ας συζητήσουμε τα πιο συνηθισμένα.

Το σχήμα των μαστικών αδένων θα αλλάξει

Μάλιστα, για αυτόν τον λόγο, πολλές γυναίκες συχνά μεταπηδούν στη μικτή ή τεχνητή σίτιση, νομίζοντας ότι αυτό θα βοηθήσει στην αποφυγή αλλαγών. Μάλιστα, ο σωστά οργανωμένος θηλασμός δεν επηρεάζει το σχήμα των μαστικών αδένων, λόγω του ότι όλες οι αλλαγές συμβαίνουν με την έναρξη της εγκυμοσύνης. Τότε είναι που αυξάνονται σε μέγεθος, ο λιπώδης ιστός σταδιακά μετατρέπεται σε αδενικό ιστό για να παράγει στη συνέχεια γάλα για το νεογέννητο. Και ο πρώιμος τερματισμός ή ο απογαλακτισμός οδηγεί στο γεγονός ότι ο αδενικός ιστός δεν έχει χρόνο να επιστρέψει σε λιπώδη ιστό, με αποτέλεσμα οι μαστικοί αδένες να φαίνονται «σαθροί».

«Μετά από ένα χρόνο δεν υπάρχει τίποτα χρήσιμο στο μητρικό γάλα»

Μια άλλη εσφαλμένη αντίληψη που είναι αβάσιμη. Οι διανομείς του είναι συχνά γιατροί, κάτι που προκαλεί θύελλα θυμού μέσα μου. Ένα μωρό σε ηλικία 1 έτους μόλις αρχίζει να τρώει ενεργά συμπληρωματικές τροφές, πράγμα που σημαίνει ότι το μητρικό γάλα εξακολουθεί να είναι πηγή θρεπτικών συστατικών για αυτό. Και επιπλέον, βοηθά στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Πίεση από συγγενείς ή γιατρούς

Αυτό συμβαίνει επίσης αρκετά συχνά. Αξίζει να θυμηθούμε ότι είναι καιρός να «καθαρίσουμε», μας λένε όσοι μεγάλωσαν τα παιδιά τους κατά τη σοβιετική εποχή. Σε μια εποχή που τα παιδιά στέλνονταν σε βρεφονηπιακούς σταθμούς στους 2-3 μήνες γιατί έπρεπε να δουλέψουν, και ως εκ τούτου μεταφέρονταν σε φόρμουλα και πρώιμη συμπληρωματική σίτιση. Και για αυτούς, ένα μεγαλύτερο GW προκαλεί τέτοια αντίσταση. Εάν ο γιατρός σας σας πει ότι ο θηλασμός πρέπει να σταματήσει, αυτός είναι ένας λόγος να σκεφτείτε να αλλάξετε γιατρό. Γιατί αποδεικνύεται ότι ο γιατρός δεν γνωρίζει τα οφέλη του θηλασμού, και άρα ο γιατρός δεν εξελίσσεται ως ειδικός.

Όχι αρκετό γάλα

Στη ζωή μιας θηλάζουσας, μπορεί να υπάρχουν περίοδοι ψευδούς έλλειψης γάλακτος, που ονομάζονται κρίσεις γαλουχίας. Κατά κανόνα, η πρώτη φορά που εμφανίζεται μια τέτοια περίοδος είναι 3 μήνες. Είναι αυτή τη στιγμή που εμφανίζεται ένα ορισμένο άλμα στην ανάπτυξη και η ανάγκη για διατροφή αυξάνεται. Και αν υπάρχει λίγο γάλα, η μητέρα πρέπει απλώς να προσκολλάται στο μωρό πιο συχνά. Αυτή η περίοδος διαρκεί περίπου 2-3 ​​ημέρες, μετά τις οποίες οι μαστικοί αδένες αρχίζουν να αυξάνουν την παραγωγή γάλακτος για να καλύψουν τις ανάγκες του μωρού.

Το μωρό είναι πολύ δεμένο με τη μητέρα

Η ισχυρή προσκόλληση ενός παιδιού στη μητέρα του δεν επηρεάζεται από το θηλασμό, αλλά από αυτό που συμβαίνει στο κεφάλι της μητέρας. Σε μικρή ηλικία, η έντονη προσκόλληση είναι απολύτως φυσιολογική, σταδιακά, το παιδί εξαρτάται λιγότερο από τη μητέρα του, χωρίζει και η μητέρα του το υποστηρίζει σε αυτό. Αυτή είναι μια μακρά και ομαλή διαδικασία. Ένα παιδί, έχοντας χάσει το θηλασμό, θα απαιτήσει πολλή προσοχή για να βεβαιωθεί για άλλη μια φορά ότι η μητέρα του το αγαπά ακόμα και είναι κοντά και να τραβήξει την προσοχή που δεν έχει λάβει. Εάν ο λόγος για την υπερπροσκόλληση είναι τα άλυτα ζητήματα της μητέρας, τότε η διακοπή του θηλασμού δεν θα λύσει τίποτα - τότε θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν καλό ψυχολόγο.

Ακόμη και εκείνα τα μωρά που θήλασαν για μικρό χρονικό διάστημα ή καθόλου, έχουν επίσης μια τέτοια προσκόλληση.

Επείγουσα ανάγκη

Ίσως αυτός είναι ο μόνος λόγος για τον οποίο μπορείτε να ολοκληρώσετε το GW και είναι πολύ σπάνιο. Αυτό μπορεί να είναι μια ασθένεια της μητέρας για την οποία νοσηλεύεται στο νοσοκομείο ή μια σοβαρή ασθένεια του μωρού. Αλλά εάν θέλετε να συνεχίσετε να θηλάζετε στο μέλλον και να διατηρήσετε τη γαλουχία, τότε μπορείτε να συζητήσετε το θέμα της πιο ήπιας θεραπείας με τους ιατρούς.

Απαντήσεις σε ερωτήσεις σχετικά με τον απογαλακτισμό

Σε ποια ηλικία είναι καλύτερο να απογαλακτιστείτε;

Η ηλικία του παιδιού όταν η μητέρα αποφασίζει να ολοκληρώσει το θηλασμό είναι διαφορετική για τον καθένα - αυτό συμβαίνει σε 2 μήνες και 11 μήνες και σε 1,5 έτος και μερικές φορές αργότερα. Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε ότι ο πρόωρος τερματισμός, για παράδειγμα, στους 4 μήνες, δεν είναι φυσιολογικός. Δεν είναι περίεργο που λέει ο ΠΟΥ: «Για ολόκληρο τον πληθυσμό, ο αποκλειστικός θηλασμός για τους πρώτους έξι μήνες της ζωής, ακολουθούμενος από θηλασμό με επαρκή συμπληρωματική σίτιση για δύο ή περισσότερα χρόνια, συνιστάται για τη σίτιση των βρεφών».

Θα είναι πραγματικά πιο δύσκολο να απογαλακτιστεί ένα παιδί μετά από ένα χρόνο επειδή καταλαβαίνει τα πάντα;

Αυτό είναι βασικά λάθος. Σε ηλικία 2 ετών, το μωρό είναι καλύτερα προετοιμασμένο για αυτό από ό, τι στην ηλικία των δέκα μηνών, λόγω του γεγονότος ότι το σώμα και η ψυχή είναι ήδη πιο προετοιμασμένα για την ολοκλήρωση του θηλασμού.

Τι θα γινόταν αν το παιδί απογαλακτιστεί πριν από την ηλικία του ενός έτους;

Υπάρχουν περιπτώσεις που τα παιδιά αυτοαφορίζονται σε ηλικία μικρότερη του ενός έτους.

Αυτό είναι άρνηση μαστού. Διευκολύνεται από τη χρήση πιπίλας, την πρώιμη συμπληρωματική σίτιση, τη μείωση του αριθμού των τροφών (όχι ανάλογα με την ηλικία) και την επιθυμία «διακοπής» του θηλασμού τη νύχτα. Η αλλαγή αυτής της συμπεριφοράς δεν είναι εύκολη, αλλά είναι δυνατή εάν συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Η αντίθετη επιλογή είναι όταν η μητέρα υπερβαίνει τον αριθμό των προσκολλήσεων και το παιδί επαναστατεί. Δημιουργείται ένα αίσθημα άρνησης, αν και είναι ψευδές. Και εδώ ένας ειδικός θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε την κατάσταση.

Ποια εποχή του χρόνου είναι καλύτερο να τελειώσετε το τάισμα; Είναι αλήθεια ότι δεν μπορείτε να το κάνετε αυτό το καλοκαίρι;

Για να απαντήσω σε αυτήν την ερώτηση, παραθέτω από ένα άρθρο της Irina Ryukhova, συμβούλου γαλουχίας με διεθνή πιστοποίηση: «Πιστεύεται ότι το καλοκαίρι είναι καλύτερο να μην απογαλακτιστεί ένα παιδί από το στήθος - αύξηση της ποσότητας φρέσκων λαχανικών και τα φρούτα στη διατροφή του μωρού συμβάλλουν σε γαστρεντερικές διαταραχές και λοιμώξεις. Αλλά αν ο απογαλακτισμός γίνει μετά από δύο χρόνια, η εποχή του χρόνου δεν παίζει πλέον μεγάλο ρόλο».

Λαμβάνοντας υπόψη όλα τα παραπάνω, σκεφτείτε αν αξίζει να σταματήσετε τον θηλασμό νωρίτερα. Εάν η ηλικία είναι κατάλληλη, τουλάχιστον προετοιμάστε το παιδί για αυτή τη διαδικασία.

Σε κάθε περίπτωση, όποτε ξεκινά η ολοκλήρωση του θηλασμού, για να είναι ανώδυνος για μητέρα και μωρό, αυτό πρέπει να γίνεται σταδιακά.

• Εάν το μωρό είναι μικρότερο του ενός έτους ή υπάρχει επείγουσα ανάγκη, τότε δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς εξαγωγή γάλακτος και προσαρμοσμένες φόρμουλες γάλακτος. Σταδιακά θα αντικαταστήσουν τον θηλασμό. Εάν αισθάνεστε πληρότητα στους μαστικούς αδένες σας, πρέπει να βγάλετε γάλα μέχρι να επέλθει ανακούφιση. Η προσπάθεια να αδειάσει τελείως θα οδηγήσει μόνο σε αύξηση της παραγωγής του, κάτι που δεν είναι απαραίτητο σε αυτήν την κατάσταση. Αυτή η αλληλουχία αντικατάστασης σίτισης θα μειώσει σημαντικά την πιθανότητα γαλακτόστασης και μαστίτιδας και θα ολοκληρώσει σταδιακά τον θηλασμό.
• Εάν το παιδί είναι μεταξύ ενός και δύο ετών, τότε θα πρέπει να ξεκινήσετε με τις ίδιες ενέργειες όπως και στον απογαλακτισμό μετά από δύο χρόνια, το ίδιο απαλά και σταδιακά.

Τι δεν πρέπει να κάνετε σε καμία ηλικία!

Οποιοδήποτε φόρουμ για μητέρες είναι γεμάτο με διάφορες συμβουλές για την ολοκλήρωση του θηλασμού. Επομένως, παρακάτω θα δούμε αυτά που μπορούν να προκαλέσουν βλάβη και σίγουρα δεν αξίζει να τα χρησιμοποιήσετε.

• Πάρτε χάπια για να σταματήσετε τη γαλουχία. Αυτή η μέθοδος είναι πολύ επικίνδυνη και έχει πολλές παρενέργειες, όπως έμφραγμα του μυοκαρδίου, έμετο και ναυτία, ζάλη, κατάθλιψη, ψυχοκινητική διέγερση, εγκεφαλικό και πολλά άλλα πράγματα. Επιπλέον, η επίδραση τέτοιων φαρμάκων είναι προσωρινή ή δεν λειτουργούν καθόλου. Η επιλογή χαπιού υπάρχει για πολύ σοβαρές μεμονωμένες περιπτώσεις.
• Σφίξτε τους μαστικούς αδένες. Αυτή η επιλογή είναι πολύ σκληρή και επιβλαβής. Κατά τη χρήση του, η ποσότητα του γάλακτος δεν αλλάζει, η ροή του αίματος διακόπτεται και η ροή στους μαστικούς αδένες εμποδίζεται, εμφανίζεται πρήξιμο και αργότερα σοβαρότερα προβλήματα. Επομένως, για να αποφευχθεί η μαστίτιδα και η λακτόσταση, η χρήση αυτής της μεθόδου απαγορεύεται αυστηρά.
• Η αντικατάσταση του νυχτερινού ταΐσματος με ένα μπουκάλι νερό ή οποιοδήποτε άλλο υγρό είναι ένας άμεσος δρόμος για τη δημιουργία τερηδόνας.
• Περιορισμός της πρόσληψης υγρών. Η μείωση της ποσότητας του ποτού δεν βοηθά στη διακοπή της γαλουχίας. Αυτό μπορεί να οδηγήσει μόνο σε αφυδάτωση του σώματός σας και ως μπόνους, ο κίνδυνος λακτόστασης αυξάνεται.
• Εφαρμόστε κάτι απωθητικό και δυσάρεστο στις θηλές σας, όπως πράσινη μπογιά ή μουσταρδί. Τέτοιες ενέργειες μπορεί να ερεθίσουν ή να κάψουν το ευαίσθητο δέρμα, αλλά για το μωρό αυτό μπορεί να γίνει αρνητικός συσχετισμός στο μέλλον.
• Αφήστε το παιδί ή δώστε το στη γιαγιά για λίγες μέρες. Για το μωρό, αυτή η επιλογή θα είναι ένα τεράστιο άγχος όταν όχι μόνο το αγαπημένο στήθος εξαφανιστεί ξαφνικά, αλλά και η μητέρα. Φυσικά, μετά από λίγες μέρες δεν θα θέλει πραγματικά να φιλήσει, αλλά μετά από αυτό υπάρχει κάθε πιθανότητα να πάρει μια «ουρά» που θα τον ακολουθήσει, από φόβο μήπως εξαφανιστεί ξανά η μαμά.

Όταν μια γυναίκα λέει «Θέλω να σταματήσω το θηλασμό», είναι σημαντικό η επιθυμία και οι ενέργειές της να μην συμβαίνουν τη στιγμή που το παιδί είναι άρρωστο, βγάζει δόντια ή πηγαίνει στο νηπιαγωγείο. Σε αυτό το πλαίσιο, η διακοπή του θηλασμού θα είναι αναποτελεσματική και θα επιφέρει επιπλέον άγχος.

Ας συνοψίσουμε. Είναι αδύνατο να ολοκληρωθεί γρήγορα και με ασφάλεια η γαλουχία. Αυτή είναι μια φυσική διαδικασία που απαιτεί λίγο χρόνο. Είναι καλύτερα να προσεγγίζετε συνειδητά οποιαδήποτε διαδικασία, φίλοι.