Hvordan innpode et barn respekt for eldre? Hvordan få et barn til å respektere sine foreldre Hvordan få et barn til å respektere voksne

Hei, kjære lesere! Familieharmoni hviler på to pilarer: respekt og tillit. Det er veldig viktig å innpode begge disse egenskapene til barn. Men det er ikke alltid klart hvordan dette skal gjøres. Derfor vil jeg i dag snakke med deg om hvordan du lærer et barn å respektere foreldre, den eldre generasjonen og andre mennesker. Ved å ta noen få riktige skritt nå, kan du oppnå enorme resultater i fremtiden.

Respekt i familien

Hvordan lærer et barn å spise med gaffel og skje ved bordet? Pappa og mamma viser ham hvordan det skal gjøres, trener med ham, viser ham ved eksempel. Respekt er den samme ferdigheten du trenger for å lære barna dine. Det er bare det at en person ikke vil være i stand til å forstå hva det er og hvordan man oppfører seg mot andre.

Derfor er din oppgave å vise barnet ditt hva respekt er. For å gjøre dette må du og din ektefelle behandle hverandre med respekt. Hvis du har problemer i denne saken, vil artikkelen min "" hjelpe deg mye. La far vise hvor omsorgsfullt og kjærlig han behandler mamma. Da vil sønnen adoptere lignende oppførsel.

I tillegg bygger forholdet mellom foreldrene en fremtidig modell for atferd med det motsatte kjønn for babyen din. Det er ikke for ingenting at de sier at jenter leter etter en mann som ligner på faren sin, og gutter leter etter en jente nær prototypen til moren deres.

Derfor, hvis far behandler moren sin med omsorg og ømhet, vil gutten prøve å oppføre seg på en lignende måte med de unge damene. Om emnet korrekt og sunn holdning til kommunikasjon med det motsatte kjønn, har jeg en utmerket artikkel som vil hjelpe deg med å utvikle de nødvendige egenskapene: "".

Prøv å vise din humane holdning til andre mennesker. Til forbipasserende, butikkfunksjonærer, pedagoger og lærere, pårørende og så videre. Din oppførsel vil danne den riktige holdningen hos barnet ditt til andre og til deg selv.

Du kan lære et barn å verdsette seg selv ved å vise dets betydning og betydning. Så vel som din. Hver person er unik, har individuelle evner, kanskje noe som andre ikke kan. Alt dette er nødvendig for å innse verdien av hver person og seg selv i denne verden.

Respekt bør gjelde for alle, ikke bare selektivt for noen mennesker.

Dessuten bør respekten gjelde andres arbeid. Det at mamma rydder huset, lager mat og leser eventyr før sengetid er ikke bare hennes ansvar. Dette er arbeid du må være takknemlig for. Hvordan lære dette til et barn?

Din holdning til barn

Fra alt det ovennevnte er det klart at du kan innpode respekt for mennesker i et barn ved eksempel. Dette er en måte å lære babyen din hva du vil.

Det er en annen like viktig måte - å respektere og elske barna dine. Problemstillingen er basert på gjensidighet. Derfor, hvis du ikke respekterer grensene for hans personlige rom, for eksempel, så ikke forvent at sønnen din skal respektere ditt personlige rom. Du som voksen viser hvordan du skal oppføre deg.

Selvtillit. Sannsynligvis det viktigste øyeblikket i utdanning. Stoler du på babyen din? Kan du ikke slutte å bekymre deg for ham og noen ganger til og med bli gal? Da er artikkelen "" spesielt for deg. Din overdrevne omsorg og bekymring kan bare gjøre ting verre. Gi barna rom og valgfrihet. Dette vil igjen hjelpe deg med å utvikle den rette holdningen til ansvar.

Tross alt, når en person vet hvordan han skal ta ansvar og ikke er redd for å svare for sine handlinger og ord, så behandler han andre med stor respekt. Han forstår hvor mye innsats denne eller den handlingen koster. Når du setter pris på barnets handlinger, vil han lære å respektere voksnes arbeid.

For eksempel, hvis han laget et håndverk, prøvde å hjelpe deg, om enn ikke veldig dyktig, laget en gave til deg, satte lekene tilbake på plass - evaluer handlingene hans, vis at dette er viktig for deg og du er takknemlig for barn for hans hjelp. Be ham hjelpe mer og dele husholdningsansvaret. Si "takk" oftere.

Vet hvordan du takker barna dine, så vil de gjengjelde følelsene dine.

Hva snakker du om

En annen måte å hjelpe barnet ditt med å lære å respektere familien sin, er å komme sammen oftere, snakke om alle slektninger og fortelle historier fra fortiden deres. Hvor mye vet du om slektstreet ditt? Hva vet du om de eldste? Boken til Satenik Anastasyan vil hjelpe deg mye i denne saken. Min familiebok».

Tanken er at babyen skal bli bedre kjent med familien sin. Ikke bare om mamma og pappa, men også bestemor, tante, onkel, fetter eller fetter. På en leken måte skriver du ned informasjon, historier, stikker bilder og bare kommuniserer. Du kan diversifisere boken ved å legge til en egen side om barnets favorittlærer, for eksempel. Eller lag et lignende album for vennene hans.

Noen flere nyttige tips. Vær oppriktig interessert i barnas meninger. Du ønsker for eksempel å pusse opp leiligheten din. Ikke la barna være likegyldige. Finn ut hvilken farge de vil male veggene på rommet sitt. Hvordan de ville ordne møblene i stua og så videre.

Eller du vil reise på ferie med hele familien. Ikke ta denne avgjørelsen med mannen din alene. Spør barnet ditt hva han vil gjøre i ferien.

Ikke ta tingene hans uten å spørre. Hvis du bare tar leken hans, telefonen eller dagboken hans, vil du dermed vise din manglende respekt for tingene hans, og derfor for ham. Bare be ham gi deg det du vil ha. Dette er den eneste måten du vil vise grensene for personlige og andres rom, som også må respekteres.

Hvis du straffer barnet ditt for noe, så forklar i detalj hvorfor og for hva. Fortell oss hvilken oppførsel du forventet fra ham, hva som gikk galt og hvordan han kan forbedre situasjonen i fremtiden. Bare å sette den i et hjørne er det verste valget.

Hvordan ser ditt forhold til din ektefelle ut? Hvordan kommuniserer du med andre familiemedlemmer?

Vær tålmodig. Utdanning er en lang og vanskelig prosess. Men innsatsen din vil definitivt bære frukter. Beste ønsker til deg!

I løpet av de siste tiårene har mange besteforeldre, mødre og fedre stilt spørsmålet: «Hva har skjedd med den nåværende generasjonen? Hvorfor respekterer ikke unge voksne?» Jeg vil ikke ta på meg ansvaret for å diskutere om dette virkelig er slik, og om det "tidligere" var den gjennomsnittlige statistiske indikatoren på høflighet i landet eller ikke... Men jeg kan trygt si det for hvert barn som er uhøflig og ikke viser respekt, er det minst en uhøflig voksen.

Det viser seg at hvis barnet ditt ikke viser respekt for voksne, så behandler du sannsynligvis ikke andre med ærbødighet. Hva er respekt og hvor skal man begynne når man oppdrar et barn?

Respekt er en persons holdning til en annen, uttrykt i anerkjennelse av sine fortjenester. Det betyr at barnet må se og kunne erkjenne at enhver person har verdighet, at han selv har den.

Familie

Vi må begynne med familien. Og først og fremst fra deg selv. Ved å vise barnet ditt at du respekterer ham og hans mening, tar du et stort steg mot å sikre at han selv gjerne viser respekt for deg. For å nå dette målet forklare barnet hva og hvorfor du gjør, la ham forstå årsak-virkning-forholdet: «Vi lager ikke bråk i rommet etter klokken 22, fordi bror/pappa/bestemor/naboer sover, og vi respekterer deres rett til hvile ," "Jeg ber deg om å rydde ting på plassene deres fordi vi alle verdsetter og respekterer hverandres arbeid."

I tillegg er en svært viktig faktor for gjensidig respekt respekterer grenser hvert familiemedlem. Hvis du vil at barnet ditt skal banke på døren din før det kommer inn, banker du på døren også. Et barn, akkurat som en voksen, har rett til personlig tid og rom.

Vis respekt og omsorg for partneren din, lærer du barnet ditt en meningsfull livsleksjon. Ved å observere hvordan respekt vises i familien, utvikler barnet et bilde av HVORDAN det virkelig fungerer. Foreldrene til en gutt som ser på at faren hjelper til med å ta på seg morens frakk og åpne dører for henne, vil neppe bli kalt til skolen på grunn av snubler i klassekamerater og frosker i kofferten hans.

Personlig eksempel og regler

Like viktig vise ved eksempel vise respekt og takknemlighet til andre.

Lær barnet ditt å si "vær så snill" til selgeren, forklar hvorfor det er nødvendig å si "takk" til kelneren, hvorfor du trenger å be om unnskyldning hvis du ved et uhell skadet noen eller tråkket på noens fot. Og viktigst av alt, ikke bare forklar, men vis det med eksempel.

Fortell dem at det er dårlig oppførsel å diskutere mennesker. Hvis du trenger å si noe, så bare til personen som er ment å høre det. Og voksne generelt burde være "urørlige" i denne saken. Og ikke glem å følge disse reglene selv.

Lag en liste over hva som er strengt forbudt å gjøre: du kan ikke være uforskammet mot foreldrene dine, besteforeldre, lærere, lærere og naboer, du kan ikke banne med uanstendige ord osv. Det er ting som er absolutt forbudt å gjøre, og det er de som er uønsket å gjøre - barnet ditt må lære dette fra tidlig barndom.

Hvis du krever av et barn noe du selv ikke overholder, vil han snart utvikle en berettiget følelse av urettferdighet og harme.

Forklar etikettsreglene til barnet ditt. Man er ikke født med kunnskap om etikette, det kommer gjennom sosialiseringsprosessen og bør undervises av foreldre, ikke en barnehage eller skole, selv om selvfølgelig både skole og barnehage har en kolossal innflytelse. Allerede i tidlig førskolealder er et barn i stand til å venne seg til noen enkle regler, som hilsen, takknemlighet, tiltale fremmede voksne som "deg", regler for oppførsel ved bordet, så vel som på offentlige steder og i transport. . Tro meg, en eller to forklaringer vil være nok, barnet vil lære resten av sine egne observasjoner.

Lær barnet ditt å bry seg og jobbe. Tildel flere husarbeid for barnet ditt i henhold til hans alder. Etter hvert som du blir eldre, øker volumet og kompleksiteten av ansvar litt, og en forståelse av betydningen og betydningen av arbeidet kommer smertefritt og av seg selv. Normalt ønsker et barn å ta vare på og hjelpe foreldrene sine, og hvis forelderen aksepterer denne omsorgen med takknemlighet, forsterkes barnets ønske. Vis kjærlighet og tålmodighet for feilene hans, og prinsippet om gjensidig respekt og takknemlighet vil følge.

Victoria Vostretsova

En artikkel om hvordan du elsker deg selv, hvordan du begynner å respektere deg selv og hvordan du øker selvtilliten din.

Kvaliteten på livet ditt avhenger av din egen holdning til deg selv.

Personer med lav selvtillit mangler selvtillit. Og uten selvtillit kan du ikke gå noe sted.

Selvtillit er nødvendig for å lykkes på alle aktivitetsområder:

• forhold
• virksomhet
• sport
• Politikk
• etc. og så videre.

Uten selvtillit med lav selvtillit:

• Vanskeligheter, tvil og frykt genereres i alle bestrebelser.
• vanskelig å ta noen avgjørelser...
• Det er noen ganger veldig vanskelig og helt umulig å oppnå det man ønsker (mål, ideer, planer, planer osv. osv.).
• det er vanskelig å kommunisere med andre mennesker, få nye bekjentskaper, erfaringer, frykt, klossethet, ubehag osv. til å oppstå.
• en person føler seg mindreverdig, uverdig, ute av stand, derav dårlig humør, depresjon, etc.
• det virker for en person som om alt er imot ham, enhver kritikk mot ham gjør overdrevent vondt (sår) og all denne følsomheten, sammen med sjenanse og forventning om noe dårlig, tvinger slike mennesker til å unngå samfunnet (mennesker), men ensomhet gjør det heller ikke gi dem overdreven lettelse, fordi jeg ønsker støtte, kjærlighet, lykke og glede.

Når alt er bra med selvtillit, når du respekterer deg selv, elsker deg selv, kjenner din verdi, gir du deg selv rett til mye - glede, suksess, lykke, rikdom, verdige venner og maksimale høyder i livet.

• Du takler og er ikke redd for vanskeligheter;
• Du tar beslutninger, oppnår det du ønsker, oppnår suksess i livet;
• Du kommuniserer rolig med mennesker, gjør nye bekjentskaper;
• Du føler deg komplett, dyktig, verdig
• Kort sagt, du gjør det bra.

Så hvis du ønsker å øke kvaliteten på livet ditt, start med din holdning til deg selv.

Dessuten, hvis du vil at andre skal respektere deg, så start med deg selv!

Forstå at alt er i dine hender: utvikle deg, arbeid og du vil bli belønnet som du fortjener.

Du må ha 100% tro på deg selv i alt! Dette er nøkkelen til din suksess.

Vekk denne følelsen i deg selv, tro og tro på deg selv, i alt:

• Omkoble hjernen din
• Endre måten å tenke på
• Endre din tenkning, holdninger, tro

Tro meg, du er ikke en taper, du kan gjøre hva som helst, du kan oppnå alt du vil.

• Du får til dette
• Du er kun dømt til suksess

Slik bør du tenke.

Fjern virus fra hodet og last ned de riktige overbevisningene og programmene.

Regelen er denne: det du virkelig tror på, det du oppriktig tror på, det du er helt overbevist om => blir din virkelighet. Forstår du hva jeg sa?

Jeg forstår hvorfor du trenger å fjerne virus fra hodet og laste ned de riktige innstillingene?

Dette er fordi en person ikke ser verden slik den er, hver person har sitt eget bilde av verden, basert på sin egen tro. Hva er din tro = slik er resultatet.

Det er derfor det er ekstremt viktig å endre tankegangen din.

Det er her din utrolige suksess begynner! Gjør noe!

Det er enkelt: når du oppnår målene dine (målene dine, ideer, planer, ønsker, drømmer osv. osv.), når du vinner, begynner selvtilliten din å vokse raskt.

Med hver prestasjon (seier) = vokser selvtilliten din i et enestående tempo.

Som et resultat øker og øker din indre selvtillit.

Derfor, oppnå, vinn, ta ditt!

Viktig: seirene dine (prestasjonene) blir kanskje ikke anerkjent av alle (andre mennesker rundt deg), det viktigste er at det er en prestasjon (seier) for deg selv.

Jeg skal gi deg et enkelt eksempel: et barn vet ikke hvordan man sykler, men han lærte det. For mange mennesker rundt, voksne, oppfattes ikke dette som en seier.

Og for et barn er dette en ekte seier, dette er suksess, dette er en virkelig prestasjon. Forstå?

Slik er det med dine prestasjoner (seire).

Forstå, det vil alltid være noen for hvem dine prestasjoner (dine seire) ikke betyr noe i det hele tatt.

• For noen er det å tjene $1000 noe urealistisk, det er en slik prestasjon, en slik seier, en slik suksess = det er så enkelt.
• Og for de som tjener mer enn $1000, 5 for 10 - 20, etc. for dem er det ingenting i det hele tatt.

Søk derfor ikke godkjenning fra andre, det viktigste er at dette skal være en prestasjon (seier) for deg selv, og glem andres meninger.

Du bygger din egen selvfølelse, du oppgraderer deg selv, du jobber med deg selv, du utvikler deg selv, du må respektere deg selv.

Råd: ideelt sett bør alle seirene dine (prestasjonene) være allsidige. Og ikke bare én ting. På denne måten vil du utvikle deg harmonisk/diversifisert (på mange måter).

For eksempel prestasjoner (seire) i:

• sport
• i Business
• i en karriere
• i et forhold
• med jenter/kvinner
• i personlig vekst
• etc. og så videre.

Og ikke i én ting (for eksempel bare i penger og ingenting annet enn penger).

nr. 3. Sett mål og implementer dem (oppfyll dem)

Se, for å nå punkt nr. 1. prestasjoner (seire) du trenger for å sette deg mål!

Når du har satt deg riktige mål, øker effektiviteten din så mye at du ikke engang kan forestille deg det nå.

Tro meg, vellykkede mennesker setter alltid mål for seg selv. Alltid.

Uten riktig satt mål er det rett og slett umulig å oppnå det du ønsker (å gjøre drømmer, ønsker, ideer, ideer, planer osv. osv. til virkelighet).

Vinn kvinner, og ikke hvilke som helst kvinner, men vakre, lyse, velstelte, smarte osv.

Slike kvinner vil utrolig øke selvtilliten din og gi deg selvtillit.

En nyanse: jenter på høyt nivå vil ikke engang kommunisere med hvem som helst.

Derfor, for å vinne verdige jenter, må du selv være noe av deg selv. Derfor må du hele tiden utvikle deg og jobbe med deg selv.

Med noen form for jenter (vel, du forstår, håper jeg) vil den ønskede effekten ikke oppnås, hev alltid nivået med jentenes nivåer, utvikler, strev etter mer.

Regelen er enkel: du kan ikke komme videre (nivå opp) ved å spille med svake motstandere eller med folk som deg. Det må være et høyere nivå. Ellers blir det ingen fremgang.

Du vet sikkert at hvis du vil lære å kjempe, må du lære av noen som vet hvordan du kjemper godt.

• Med noen som ikke kan = lærer du ingenting.
• Med noen som er ditt nivå = også.
• Fremgang vil bare skje med de som er bedre enn deg.

Det samme gjelder vårt tema om å øke selvtilliten med verdige jenter.

Når du hever standarden med kvinner, utvikler du deg, du utvikler deg.

Dette punktet kan i hovedsak tilskrives punkt nr. 1. seire (prestasjoner).

En mann uten penger er en taper (en dårlig tjener).

Hvis du går til en jobb du hater og får øre der, må du nekte deg selv (og ikke bare deg selv) nesten alt, vel, kanskje det er på tide å endre noe, for hvordan kan du føle deg bra i denne situasjonen?

Hvordan kan du føle deg trygg uten penger (i vår verden)? … Det er åpenbart.

Det er aldri for mye penger)), jo mer jo bedre...

En mann med penger føler seg mye mer selvsikker, bedre (på alle måter) enn uten penger.

Med penger kan du gjøre nesten alt, du er en konge, så tjen penger :)

Gjør det som vil hjelpe deg å utvikle en viss livsstil.

De. gjør de tingene som vil øke din selvtillit og selvtillit.

Gå inn for sport: gå på treningsstudio, registrer deg for et basseng og svøm, gå på en kampsporttime, generelt sett, ta en form for sport du liker.

Ta vare på deg selv! Jo mer du liker deg selv = jo høyere nivå av selvtillit.

Tro meg, sport forbedrer virkelig selvtilliten, øker indre selvtillit, styrker karakter, gjør deg tøffere, sunnere og mer attraktiv for det motsatte kjønn :)

Begynn å spise godt (sunn mat):

• Slutt å spise all søppelmat (dumplings, kjeks, hurtigmat, pølser, etc., du er hva du spiser)
• Eliminer skadelige stoffer (alkohol, sigaretter osv. tull)

Forstå: når du spiser mat av høy kvalitet (når du har en sunn livsstil) = du:

• mer energi
• du føler deg mye bedre
• du begynner å respektere deg selv

Og alt fordi du investerer i deg selv (du investerer i deg selv), og følgelig begynner du å verdsette deg selv som en ressurs du verdsetter, og begynner dermed å elske deg selv og behandle deg selv med respekt.

• Når du drikker/røyker = dreper du helsen din bevisst. Og bare folk som er usikre på seg selv gjør dette. Svaklinger. Du kan fortelle meg hva du vil, men sånn er det.
• Overvekt og kroppsfett er det samme. Dette betyr at du spiser hvilken som helst mat og ikke tar vare på deg selv, inkl. med helsen din. Hvordan kan du bli respektert hvis du ikke respekterer deg selv?

Begynn å kle deg dyrt og stilig, når du er vakkert, stilig, dyrt kledd - selvtilliten øker øyeblikkelig, du føler og oppfører deg helt annerledes enn i en vanlig joggebukse med joggebukse)).

Begynn å ta vare på deg selv, ditt utseende, kroppen, ta vare på hygienen din osv.

Husk: jo mer du liker deg selv = jo høyere nivå av selvtillit.

Begynn å utvikle diversifisert:

• lese bøker
• artikler
• litteratur
• delta på webinarer/seminarer, kurs, treninger m.m. og så videre.
• forbedre og forbedre deg selv, skape varierte hobbyer for deg selv - alt dette vil hjelpe deg å elske deg selv, begynne å sette pris på og få selvrespekt.

Hvis du ønsker å heve selvtilliten din og få respekt, start med deg selv!

Tips #7. Ikke sammenlign livet ditt med andres liv.

Ikke sammenlign deg selv med andre mennesker. Aldri. Ikke under noen omstendigheter!

En av de virkelige årsakene til lav selvtillit er negative tanker om livet ditt i forhold til andres liv.

Faktum er at ingen person vil sammenligne seg med noen som er verre enn ham!

Og i livet vil det absolutt alltid være noen som vil være bedre enn deg i dette eller det eller til og med i alt. Det er her negative tanker og misunnelse begynner:

• Han er bedre enn meg
• han har sin egen leilighet
• han har mye penger
• kul bil
• vakre kule jenter med ham
• han reiser til forskjellige land
• han har finere klær
• han har et så flott liv
• han har det bedre bedre bedre, men jeg har ikke...

Prøv aldri å være som noen andre. Lev ditt eget liv!

Ta vare på deg selv, og vær deg selv, og all denne misunnelsen er kvelende, som et resultat av:

• selvtilliten er lav
• indre selvtvil oppstår
• negative tanker dukker opp
• kritikk begynner både av deg selv og personen som påvirker deg negativt!

Når du kritiserer deg selv for noe, programmerer du deg selv for det.

Du gir deg selv skadelige, skadelige holdninger, tro, du foreskriver ondsinnet kode (virus) i din indre verden (i hodet ditt), og som et resultat har du problemer i den ytre verden, fordi din indre verden fungerer som et speil av din ytre verden .

Så ikke kritiser deg selv. Gjorde en feil, rotet til, trakk passende konklusjoner (lær leksjonen(e)) og ta det i betraktning i fremtiden, punktum.

Gå fremover og bare fremover, uansett hva.

Kritikk av andre mennesker bidrar til dannelsen av en usikker og kompleks person.

Ikke kast bort styrken din, energien din, tiden din på dette, det er ingen vits i det, absolutt ingen. Fokuser på deg selv. For dine egne formål. Og bare gå videre.

Tips #8. Glem andres kritikk/meninger.

Tenk aldri på hva andre mennesker tenker eller vil tenke om deg.

Hvis du har oppnådd noe og oppnår i livet, hvis du på en eller annen måte skiller deg ut fra det grå flertallet av mennesker, vil det alltid være de som vil overøse deg med deg vet hva... Alltid.

Hvis du lytter og faller for alt dette tullet (kritikken) = vil selvtilliten din falle. Ikke bøy deg til nivået til slike mennesker, ellers vil de knuse deg med deres erfaring)).

Du bør vite hvem du er og hva du er, du trenger ikke bevise/finne ut noe for noen eller bekymre deg for andres meninger. Ikke kast bort styrken din, energien din, tiden din på dette, for dette har ingen mening for deg (bare skade).

Du har mål - det er flott, gå videre mot dem og oppnå dine! Det er alt.

Jeg er sikker på at alle disse tipsene vil hjelpe deg. Sørg for å sette dem i praksis. Lykke til!

I de fleste tilfeller er en persons selvtillit etablert fra barndommen. På grunn av feil holdning til foreldrene, vil en person vokse opp til å være usikker, alltid tvile på seg selv, ha en utilstrekkelig vurdering av handlingene sine og som regel misfornøyd med livet. Hvordan forhindre dette? Og hvis en person allerede har utviklet det, hvordan kan det økes, bli mer selvsikker, sette pris på seg selv og endre livet? Dette vil bli diskutert i artikkelen.

Mamma: straff og ros

Hvis en mor ønsker å danne i barnet sitt en personlighet som er i stand til å vurdere seg selv og sine handlinger tilstrekkelig, må hun ikke bare kunne straffe, men også rose barnet sitt. Når en voksen stiller seg spørsmålet: "Hvordan kan jeg lære å respektere meg selv?", må han se inn i barndommen. Det viser seg at han ble mye skjelt ut og skrytt lite eller ikke i det hele tatt av foreldrene, spesielt moren. Når et barn stadig blir utsatt for kritikk, utvikler det en lav selvtillit. Hvis du bare roser barnet, vil en person med høy selvtillit vokse opp. Så det viser seg at det alltid er bedre å holde seg til den gylne middelvei. Mamma har alltid vært og vil være hovedleddet i å oppdra en datter eller sønn.

Fra morens synspunkt kan straff være helt rettferdiggjort, fordi barnet ikke adlyder. Imidlertid motsier barn ofte ikke fordi de ønsker å trosse oss, men bare for å lære noe nytt, for å lære noe, og for forelderen for øyeblikket er det ubeleilig og plagsomt. For å unngå konfliktsituasjoner bør en mor utvikle en følelse av respekt for barnet sitt og evnen til å se det som en selvstendig person. "Jeg sa!.." bør høres sjelden når du kommuniserer med ditt dyrebare barn. Se for deg hvordan et barn kan lære å respektere seg selv hvis det hele tiden blir utsatt for kritikk! En slik liten mann vil vokse til en voksen som er usikker på seg selv og kanskje fornærmet og sint på alle. Bare gjensidig respekt og rolig kommunikasjon er den rette veien til utviklingen av en harmonisk personlighet som respekterer seg selv og menneskene rundt seg. Ingen utelukker strenghet, men ingenting godt vil komme av strenghet alene. En person er ikke som strengen i en bue. Du kan trekke den, slippe den og dra den igjen, men hvis du strammer den, vil psyken din lide...

Essensen av selvrespekt og hvordan lære å respektere deg selv med lav selvtillit?

Selvfølelse høres ut som stemmen til dommeren til det indre mennesket. Han vurderer våre handlinger, resultater, ord, følelser, selvbilde. Som et resultat dannes selvfølelse, som påvirker vår oppfatning av verden rundt oss og vår posisjon, sosial atferd i den, selvtillit og besluttsomhet til å handle, endre noe og bestemme om vi skal hjelpe noen eller ikke, osv. Ofte selvet. -Aktelsen til folk flest er veldig sterk, avhenger av hvordan andre oppfatter oss. Hvis denne holdningen er positiv, vokser vi følgelig i våre egne øyne. Andres mening er viktig for alle: kvinner, menn, jenter og gutter, tenåringer og små barn.

For å forstå hvordan du lærer å respektere deg selv, må du:

• Innrøm at du har en lav oppfatning av deg selv. Bevissthet er det første skrittet for å løse et problem.
• Slutt å fokusere oppmerksomheten på dine egne mangler. Bytt til dydene.
• Du er ikke et offer! Alle har problemer, og du er intet unntak. Dine problemer er ikke mer enn andres. Hvis du sutrer, vil de bli verre. Folk snur seg bort fra en sutrende person, og da stenges nye veier og muligheter.
• Slappe av! Sett av tid for deg selv. Selv om det bare er noen få minutter, bør du ha dem - minutter med fullstendig ro og avslapning.
• Gled deg og glede deg selv og de rundt deg... Gi fra tid til annen små overraskelser, gaver, ta en tur, gå på kino, en kafé eller bare i parken... Ved å gi glede til deg selv og dine kjære, du får til gjengjeld en kolossal mengde energi og en positiv ladning, som igjen påvirker din selvfølelse, selvfølelse og livskvalitet.

Virkelighet og selvtillit

Interessant nok har selvtilliten vår ingenting med virkeligheten å gjøre. Selvfølelse, talenter og evner samsvarer ofte ikke med hverandre. Historien kjenner mange tilfeller der genier med eksepsjonelt talent og evner hadde en lav oppfatning av seg selv. Samtidig er det mennesker som har middelmådige evner eller er fullstendig fratatt både intelligens og talenter. Samtidig er det utrolig hvilken høy selvtillit de har!

Mangel på selvtillit fører til at folk lider av usikkerhet, føler seg konstant skyldige og deprimerte, ute av stand til å nå sitt fulle potensial og tåler voldelige situasjoner og forhold. Hvordan kan for eksempel en kvinne som tåler konstante bebreidelser, fornærmelser, bebreidelser og ydmykelser elske seg selv og øke selvtilliten? En slik kone med lav selvtillit vil si ord til mannen sin som hun aldri ville sagt i en annen situasjon. Med en annen mann, som vet å understreke fordelene hennes og viser respekt for henne, ville hun vært en helt annen kvinne, med et annet syn på seg selv og verden rundt seg...

Hovedfaren for manglende respekt for seg selv ligger i dannelsen av en utilstrekkelig oppfatning av samfunnet og ens plass i det. Svært lav selvtillit provoserer utseendet til konstant skam og ulike typer fobier. Alt dette har selvfølgelig innvirkning på suksessen og selvrealiseringen til den enkelte.

Hvordan øke selvtilliten for en kvinne eller en mann?

Det er mange årsaker som resulterer i lav selvtillit. Vanligvis er det et dypt inngrodd syn på en person om seg selv, med opphav i barndommen, tidligere erfaringer og langvarig fravær av foreldre. Selvoppofrelse kan være forårsaket av opplevelsen av psykisk og (eller) seksuell vold, feil beslutninger som førte en person til betydelige problemer. Hvis en person har opplevd noen form for vold, vil han definitivt trenge hjelp fra en profesjonell for å forbedre selvtilliten sin.

Hjelp fra en psykolog eller psykoterapeut vil gi en mulighet til å forløse smertefulle problemer, si ifra og forsone seg. Mange prøver å øke selvfølelsen på egenhånd, men dette gir ikke det forventede resultatet. Noen ganger fører denne tilnærmingen til en forverring av tilstanden, selv til de mest negative konsekvensene. For å heve selvtilliten din må du ha bemerkelsesverdig styrke, vilje og en stabil psyke. Det beste alternativet ville være å kontakte en spesialist.

Hva er tegnene på mangel på selvrespekt?

Selvfølelse er en variabel verdi. Det avhenger av situasjonen og miljøet. Det er mennesker som er rolige og positive med nære mennesker, men tilbaketrukne og sjenerte overfor fremmede. Andre er tvert imot trygge, aktive og optimistiske utenfor hjemmet, men hjemme går de seg vill og ser ut til å forsvinne. Vi er alle forskjellige. Ikke alle vet hvordan de skal opprettholde en balansert sinnstilstand under stress og vanskeligheter. Tilstrekkelig selvtillit og selvtillit dannes i barndommen. Dette betyr imidlertid ikke at det er umulig å danne det i voksen alder. Det krever bare i det minste ønsket fra personen selv.

Noen ganger ser det ut til at en person er ganske trygg på seg selv, optimistisk og positiv. Men faktisk kan en slik person hele tiden være i en tilstand av kamp med seg selv, med sine fobier og komplekser. Derfor manifesterer lav selvtillit seg forskjellig hos forskjellige mennesker. For å forstå hvordan du lærer å verdsette og respektere deg selv, må du gjennomføre en selvanalyse av årsakene til og tegnene på lav selvtillit:

• skyldfølelse - hyppig og urimelig;
• auto-aggresjon;
• uopphørlig selvkritikk;
• tetthet og sjenanse;
• fobier og frykt av ulike typer (for eksempel når man snakker offentlig).

Mennesker med etablert lav selvtillit oppfatter som regel verden som noe fiendtlig, og føler seg i rollen som et offer. De føler frykt og motvilje til å uttrykke og forsvare sine rettigheter, nekter nye opplevelser, går glipp av muligheter og føler seg fullstendig hjelpeløse og utilpasset til livet. Alt dette forverrer bare tilstanden, og personen beveger seg i en ond sirkel, og føler konstant skam og frykt.

• lag en liste over dine prestasjoner og styrker, les den på nytt regelmessig;
• husk din egenart, verdi for dine kjære og andre, og selv om det ikke er noen, så trenger Gud deg absolutt. Du er en person som Gud elsker og setter pris på, men som ønsker at hun skal forvandle seg og bli kvitt dårlige tanker og en smertefull sinnstilstand;
• forby deg selv å tenke: "Ingen trenger meg, ingen elsker meg, jeg lykkes aldri, jeg er en taper...";
• rydde opp utseendet ditt, dette er veldig viktig for å løse problemet med selvtillit;
• spis kun sunn og sunn mat. Ikke spis mens du hører på TV, videoer, radio osv. Gjør det til en spesiell tid med et dekket bord, selv om du er alene;
• trene minst tre ganger i uken og gå turer i frisk luft hver dag;
• sørg for å få nok søvn;
• gjennomgå avslappende massasjeprosedyrer og spar ingen utgifter for helsen din;
• huset skal være rent og koselig, og la veggene eller hyllene være dekorert med dine sertifikater, kopper, verdifulle gaver eller bare dine malerier, bilder;
• Noen ganger unn deg selv godbiter eller gjør noe du elsker og er interessert i;
• lytt til positiv musikk, se motiverende, snille og lyse filmer, begynn å interessere deg for maleri, dans, kultur;
• kommunisere med positive mennesker;
• sett realistiske mål for deg selv og oppnå resultater;
• og sjeler;
• lære å lage deilig mat, synge, danse og gå i kirken, be til Gud og be om å slippe kjærlighet inn i ditt liv og hjerte;
• fullfør uferdige forretninger og gjør gode gjerninger for folk, gjennomgå omgangskretsen din, vie tiden din litt mer til dine kjære, samtidig som du utvider horisonten din;
• ikke vær redd for de som ikke verdsetter deg, stå oppreist, rett ut ryggen - du er ikke lenger den ydmykede lille mannen. Du har din egen mening og selvrespekt, selvsikker og positiv, og lar ondskapen forbli et sted der ute, langt fra deg;
• aldri sammenlign deg selv med noen.

Hver endring i deg selv er arbeid. Denne prosessen skal ikke oppfattes som hardt, kjedelig arbeid. Nyt forvandlingen, få glede og tilfredsstillelse av den.