Опасни ли са паданията по време на бременност? Травма по време на бременност: прогноза и последствия. Основни правила, ако сте бременна

Темата за нараняването по време на бременност е неоснователно игнорирана от лекарите, въпреки че в повечето случаи такива наранявания могат да бъдат предотвратени. В крайна сметка до 20% от смъртните случаи на бременни жени се дължат на наранявания и щети, които не са свързани с бременността.

Най-често жените получават наранявания по време на бременност в резултат на пътнотранспортни произшествия (ПТП). За щастие, честотата на бременните жени, участващи в пътнотранспортни произшествия, степента на нараняване и броят на смъртните случаи не надвишава тези на небременните жени.

Не отстъпват по честота на пътнотранспортните произшествия нараняванията, свързани с физическо насилие от съпруг или партньор и обикновено получени в домашни условия. В развитите страни случаи на нараняване в резултат на физическо насилие се срещат при 5-30% от бременните жени, но все пак по-голямата част от подобни инциденти, особено с леки наранявания, остават непубликувани и не се споменават при посещение на лекар. В 64% от тези случаи жената получава удари в областта на корема. Смъртта на плода настъпва при една от 20 бременни жени.

На трето място са паданията и случайните наранявания. С напредването на бременността и нарастването на матката центърът на тежестта на жената се измества, което води до по-голяма загуба на равновесие. От 3 до 30% от паданията са придружени от нараняване, като особено опасен е периодът след 32 седмици от бременността.

Битови и други видове наранявания при бременни жени са редки, а степента на увреждане се определя от вида на нараняването. Най-опасни са електрическите удари, тъй като повече от 70% от тези инциденти водят до смърт на плода.

Въпреки повишената честота на нараняванията при бременни жени, последиците от нараняванията по време на бременност за здравето на жените са по-малко сериозни в сравнение с нараняванията при небременни жени. Лекарите обясняват този ефект със защитната функция на повишените хормонални нива, както и с по-честите посещения на бременни жени в лечебни заведения. Дори при леки натъртвания и наранявания, бременната жена е по-вероятно да се подложи на навременен преглед и да получи необходимата помощ в сравнение с други групи хора.

Степента на увреждане при нараняване зависи от много фактори. Продължителността на бременността обаче играе много важна роля. През първия триместър, докато матката е в таза, с удари, падания или краткотрайно компресиране на корема, рискът от увреждане на бременността ще бъде минимален. До 3% от жените, които са ранени и хоспитализирани поради него, не знаят, че са бременни. Лекарят е длъжен да провери жената, ако състоянието й позволява, дали се предпазва от бременност и кога е имала последната си менструация. Ако менструацията се забави, нивото на hCG се определя, за да се определи наличието на бременност.

През второто тримесечие матката вече се простира отвъд таза, но въпреки това плодът е заобиколен от достатъчно количество амниотична течност, която смекчава силата на паданията и ударите, така че опасността за плода в този период на бременност също е не е твърде високо.

През третия триместър и преди раждането травмата може да доведе до преждевременно раждане, отлепване на плацентата, кървене, руптура на матката и вътрематочна смърт на плода.

През втората половина на бременността, ако настъпи увреждане, е важно къде точно е прикрепена плацентата. Най-често мястото на бебето се намира на задната стена на матката - това е един от защитните механизми на природата. Но при редица жени плацентата е прикрепена към предната стена на матката, което значително увеличава риска от отлепване на плацентата поради коремна травма. Особено внимание трябва да се обърне на необичайното прикрепване на плацентата - така нареченото предлежание, което само по себе си може да бъде придружено от редица усложнения, но при наранявания тези усложнения се появяват по-често.

Какво трябва да направи бременната жена, ако се нарани в резултат на падане, инцидент, удар и др.? Първо, важно е правилно да оцените степента на увреждане на собственото си здраве и здравето на нероденото дете. Разбира се, реакцията на много жени, особено в състояние на шок, може да е неадекватна, така че в такива случаи е препоръчително незабавно да се свържете с медицинско заведение.

Ако нараняването не е придружено от болка, кървене или повишена контрактилна активност на матката, жената може да легне и да наблюдава състоянието и движенията на плода, ако ги е усетила преди това. Важно е да запомните, че от втората половина на бременността увеличената матка може да притисне долната празна вена, когато жената лежи по гръб, а това в 30% от случаите е придружено от неприятни симптоми и създава фалшива картина за влошаване състояние.

Въпреки това, ако получите нараняване, все още е нежелателно да приемате болкоуспокояващи. Ако ударът от падане или злополука падне директно върху коремната област и жената изпитва силна болка, е необходимо да се обадите на линейка или незабавно да отидете в болницата сами.

До 40% от бременните жени могат да изпитат повишени контракции на матката след нараняване, но в 90% от случаите тези контракции спират без негативни последици за бременността.

В медицинско заведение лекарят е длъжен да оцени състоянието на жената и, ако е необходимо, да я свърже с кислород и интравенозни капки. Но е много важно да се знае състоянието на плода, плацентата и амниотичната течност. В този случай ултразвукът ще бъде един от най-добрите диагностични методи. Ако бременността е повече от 23-25 ​​седмици, жената може да бъде изпратена в родилното отделение за наблюдение, дори и с леки наранявания.

Ултразвукът ви позволява да определите не само състоянието на матката, плацентата, плода, но и интраабдоминалното кървене. Важно е да се следи сърдечната честота на плода: стресовата реакция на майката може да се отрази под формата на стресова реакция на плода. След 23-34 седмици от бременността се извършва наблюдение на плода и неговата активност в продължение на 4 часа, а при необходимост и повече.

След нараняване могат да се наблюдават краткотрайни нарушения на сърдечния ритъм на плода, но такива отклонения като правило нямат отрицателна прогностична стойност. В същото време нормалният сърдечен ритъм изключва отрицателен изход от бременност поради нараняване.

Повечето видове изследвания, които се използват в медицината за оценка на състоянието на пациента след нараняване, са безопасни по време на бременност. Най-често жените са загрижени за опасностите от рентгеновото изследване. Клиничните изследвания показват, че рентгеновите лъчи на таза, гръбначния стълб и бедрата в ранните етапи на бременността (5-10 седмици) увеличават честотата на спонтанните аборти и появата на малформации. След 10 седмици ефектът от радиацията се характеризира с промени в централната нервна система на плода. Нивото на отрицателно въздействие на радиацията върху плода зависи от дозата на радиация.

Компютърната томография също носи повишен риск от излагане на радиация, макар и в по-малка степен от рентгеновите лъчи. Въпреки това, всеки вид изследване, което включва излагане на радиация на плода, трябва да се извършва внимателно и според стриктни показания.

Много важен въпрос, който често се пропуска както от лекарите, така и от жените, е предотвратяването на Rh сенсибилизация, която популярно се нарича Rh конфликт. На всички бременни жени от 6-та седмица на бременността с Rh-отрицателна кръвна група след нараняване се препоръчва да се прилагат 300 mg анти-резус антитела (имуноглобулини), тъй като в такива случаи не може да се изключи увреждане на плацентата.

По показания трябва да се проведе профилактика на тетанус при увредени бременни жени. Този вид ваксина е безопасна за бременност.

В почти 30% от случаите с умерени наранявания и в повече от 60% от случаите с тежки наранявания бременността ще завърши с прекъсване със загуба на плода, докато леките наранявания няма да повлияят на хода на бременността и нейния изход. До 20% от бременните жени, които се нуждаят от болнично лечение, губят бременността си, тъй като обикновено болнично лечение се налага само в тежки случаи. Въпреки това дори лека травма удвоява риска от преждевременно раждане. До 7% от бременните жени се нуждаят от цезарово сечение скоро след нараняване.

Предотвратяването на всички видове наранявания и увреждания при бременни жени не се различава от това при останалите хора. Обръща се повече внимание на превенцията на паданията, така че на всички жени, като се започне от втората половина на бременността, се препоръчва да носят обувки с нисък ток, да бъдат особено внимателни при качване по стълбите, да ограничат резките движения, както и съпътстващата ги физическа активност. с висок риск от падане (колоездене, кънки, ски, конна езда, скачане, бягане и др.). Когато се намира в транспорта, с изключение на обществения транспорт, бременната жена трябва да носи предпазни колани. Физическото насилие и злоупотребата с власт трябва да бъдат незабавно идентифицирани и пресечени с всички подходящи мерки, включително намесата на правоприлагащите органи, социални служби, семейни консултанти и други специалисти.

По принцип леките наранявания не оказват неблагоприятно влияние върху бременността и жената спокойно ражда здраво, доносено бебе.

Бъдещата майка обръща голямо внимание на корема си. Тя се опитва да го предпази от нараняване, осъзнавайки, че това може да доведе до сериозни патологии в плода. Поради тази причина едно падане по време на бременност се превръща в истинска трагедия и води до нервен срив. Но наистина ли е толкова опасно?

до изтичане на вода.

Какво да направите, ако паднете?

Ако падането по време на бременност не се отрази на вашето благосъстояние, тогава няма място за безпокойство. Просто трябва да слушате тялото си и бебето си. Промяната в дейността му трябва да ви предупреди и да бъде причина да се консултирате с лекар. Също така не трябва да се пренебрегва появата на коремна болка, кафяво течение или изтичане на вода. Но във всеки случай, ако една жена падне по време на бременност, тя трябва да отиде на лекар, дори ако се чувства добре. Специалист ще извърши преглед, за да се увери, че няма увреждане.

Как да се предпазите от падания?

През зимата бременната жена трябва да залепи специални ленти на подметките на обувките си, за да ги предпази от хлъзгав лед. Ботушите трябва да имат само малки, стабилни токчета. За облекло се препоръчва да носите дълги кожени палта или пухени якета, които напълно покриват стомаха. Ако паднете, дебелият материал ще омекоти удара. Ако е възможно, трябва да завържете кожен шал върху корема си. Ако падането не може да бъде избегнато, тогава жената трябва да може да се групира по такъв начин, че ударът да падне върху коленете или отстрани. Можете да вдигнете ръцете си, но само и двете, за да избегнете счупване. Не можете да падате по гръб, както и по корем.

С настъпването на бременността жената става много по-внимателна. Това е правилно, защото сега нейната безопасност е ключът към безопасността на детето. Но, за съжаление, сред бъдещите майки често можете да чуете за случаи на падане по време на бременност. Преместване на центъра на тежестта, натоварване на гръбначния стълб, промяна на походката - всичко това не може да не повлияе на загубата на равновесие. В допълнение, нарушенията в съдовия тонус, които се проявяват, също играят роля. Е, ако добавите към всички тези фактори ходенето на токчета, от които много бременни жени не искат да се откажат, и дори лед, тогава падането по време на бременност, с цялата предпазливост, става почти неизбежно!

Струва си да се каже веднага, че в повечето случаи леките наранявания по време на бременност не представляват заплаха за здравето и живота на бебето. Падането в ранна бременност не е опасно. Това се обяснява с факта, че матката с ембриона се намира изцяло в тазовата кухина на жената и следователно е изключено директно въздействие върху нея, дори ако падне върху стомаха. По време на бременност амниотичната течност около бебето също играе важна роля, особено в по-късните етапи. Те действат като механичен амортисьор и са част от защитната система на плода, което значително намалява възможните негативни последици от нараняване по време на бременност.

Но въпреки всички усилия на природата да защити бебето в утробата, ударът в стомаха по време на бременност може да бъде причина за развитието на усложнения на бременността, които водят до сериозни последици. При падане матката, подобно на други вътрешни органи, изпитва шок. Това може, първо, да го причини като проява на реакция на механично въздействие отвън. Повишеният тонус от своя страна може да задейства процеса на контракции на матката, като по този начин причини спонтанен аборт в ранните етапи и след 22 седмици вече ще бъде преждевременно раждане.

Второ, силен удар може да накара хорионните въси да се откъснат от стената на матката и това ще причини. През първия триместър това може да провокира образуването и, започвайки от втория триместър, преждевременно отлепване на нормално разположена плацента. Друг неблагоприятен фактор, наред със самото сътресение, е стресът, преживян от бременна жена по време на падане по корем. Известно е, че стресът е мощен стимулатор на отделянето на биологично активни вещества и хормони, които повишават тонуса на кръвоносните съдове, стените на вътрешните органи, а също и на матката. И отново, повишеният тонус на матката в този случай може да предизвика верига от неблагоприятни последици. Стресът може да се появи дори когато по време на бременност паднете на дупе, а не на корем.

В литературата са описани случаи, при които падането на корема по време на бременност е толкова тежко, че може директно да причини увреждане на детето, включително фрактура на черепа с кръвоизлив. Но на практика такива последствия практически никога не се случват.

Както бе споменато по-горе, падането в ранните етапи може да провокира развитието на заплаха от прекъсване на бременността и спонтанен аборт. В същото време бременната жена усеща и развива секреция от гениталния тракт, варираща от петнистокафяво до обилно аленочервено.

Ако една жена падне по време на бременност и поради това започне отлепване на плацентата, тогава на първо място се появява болка в корема и колкото по-голяма е площта на откъсването, толкова по-изразена е тя. Матката е силно напрегната. Поради рязко прекъсване на доставката на кислород на детето, той изпитва остра хипоксия, която може да се прояви като промяна в двигателната му активност. В този случай бебето първо започва да се движи много активно, а след това, напротив, може да забави дейността. Това е много опасно усложнение! В резултат на отлепване на плацентата може да настъпи смърт на плода. Открива се и кърваво изпускане от гениталния тракт по време на бременност.

Ако удар в стомаха по време на бременност или падане е действал като спусък за началото на преждевременно раждане, тогава след повишаване на тонуса на матката се появяват нейните контракции. Освен това картината се развива както при нормално раждане, но съответно на по-ранен етап.

Какво да правя?

Основното нещо е незабавно да се успокоите и да слушате движенията на детето. Въпреки факта, че в повечето случаи синините по време на бременност завършват благоприятно както за майката, така и за плода, ако жената се притеснява, не се чувства добре, има болка или други оплаквания, тя трябва да се консултира с лекар. Лекарят определено ще слуша сърдечния ритъм на бебето с помощта на акушерски стетоскоп и сензор от кардиотокограф. Също така, за пълно спокойствие и увереност, че всичко е наред, ще трябва да направите ултразвуково изследване на плода и плацентата.

Падането по време на бременност е опасно, ако паднете по корем. Това е най-лошото нещо, което може да се случи! Ето защо, за да се премахнат сериозните последици от падане по време на бременност, задачата на всяка бременна жена по време на падане е да избегне тази ситуация. Трябва да се опитате да имате време да се групирате и да се завъртите, така че да паднете на ваша страна. Не трябва да опъвате ръцете си напред, тъй като това увеличава риска от фрактури.

Правила за безопасност

Разбира се, всяка бременна жена трябва да бъде изключително внимателна, за да избегне синини по време на бременност, както в началото, така и в края. За да направите това, трябва да следвате някои прости правила.

Първо, бременността не трае много дълго и през този период ще бъде по-добре да се откажете от носенето на токчета в полза на удобни и стабилни обувки с равни подметки. Второ, на стълби и ескалатори не забравяйте да се държите за перилата и перилата. Трето, ако навън има лед, тогава при никакви обстоятелства бременната жена не трябва да ходи сама, като се държи само за своя спътник.

Анализирайки всичко по-горе, не е трудно да се направят изводи: трябва да сте много бдителни по време на бременност и да спазвате правилата за безопасност колкото е възможно повече. Е, ако все още не можете да избегнете падането, опитайте се да паднете правилно по време на бременност! И тогава можете да сте сигурни, че сериозните наранявания по време на бременност ще ви заобиколят и нищо няма да наруши комфортното и здравословно съществуване на бебето в утробата.

Акушер-гинеколог Екатерина Матусевич

Какви са опасностите от паданията и как да ги избегнем?

• Защо бременните жени падат?
• Ще навреди ли падането на здравето на вашето бебе?
• Ако падането увреди здравето на майката
• Ти падна: твоите действия
• Правила за безопасно ходене за бременни жени

Наскоро в медиите се появи информация за жител на квартал Кировски в Новосибирск, който съди Асоциацията на собствениците на жилища „Нашата къща“. Обезщетението за фрактура на таза през 16-та седмица от бременността (през 2015 г. жена се подхлъзна на ледената веранда на собствената си къща) ще възлиза на 120 хиляди рубли. Първоначално младата майка поиска 500 хиляди - тази сума, според нея, трябваше да включва обезщетение за морални щети: през цялата бременност тя страдаше от силни болки и беше сериозно ограничена в подвижността. Съдът взе предвид основно материални разходи: майката трябваше да плаща за луксозно отделение в родилния дом, а след раждането трябваше да наеме асистент, който да се грижи за детето.

Всяко падане е опасно за здравето, а падането от бременна жена е двойно опасно. Защо бременните жени падат изневиделица, как да се избегне това и как да се разбере, че падането може да бъде изпълнено с опасни последици и трябва незабавно да отидете на лекар?

Защо бременните жени падат?

Ограничен изглед.Изпъкналият корем затруднява погледа под краката ви и забелязването на неравности по пътя. Разбира се, повечето дупки се виждат след няколко стъпки и ако сте внимателни, винаги можете да ги заобиколите, но...

Намалено внимание при бременни жени.Въпреки че учените отричат ​​връзката между бременността и разсеяността, много бъдещи майки все още се оплакват, че паметта и способностите им за наблюдение се влошават. Трябва да се концентрирате върху пътя!

Промени в центъра на тежестта на бременна жена.Когато коремът ви с тегло 6-7 кг „виси“ отпред, вие неволно се облягате назад, за да поддържате баланс. Появява се известната „горда походка“ на бременните жени - отметнати назад рамене, повдигната глава. Въпреки това, само атлетични, добре обучени жени могат да поддържат сръчност и пъргавина в интересна позиция!

Дори спортисти в последния триместър на бременността могат да бъдат разочаровани от бременното си тяло. Факт е, че преди раждането отделят се вещества, които омекотяват шийката на маткататака че отварянето му да става лесно и бързо. Не винаги, но често връзките и ставите реагират на тях, особено в областта на таза. Без значение колко добре е тренирана една жена, тя може да загуби равновесие, защото тялото й не се държи „правилно“.

Накрая можете просто да загубите съзнание.Сърцето и кръвоносните съдове на жената изпитват двойно натоварване по време на бременност, тъй като обемът на кръвта в тялото й се увеличава с литър и половина! Съдовият спазъм може да причини замаяност и припадък. И това е най-опасният вид падане. В крайна сметка бременната жена няма време да се групира.

Ще навреди ли падането на здравето на бебето?

За разлика от вас, бебето е защитено от амниотична течност, която перфектно абсорбира всички удари и удари. Така че, ако говорим за ежедневно падане от височината на собствения ръст, тогава най-вероятно детето няма да повреди или счупи нищо. Опасност обаче има!

Увреждане на плацентата.Най-опасното усложнение на падането. Дори през втория триместър, когато самото отлепване е малко вероятно, голям кръвоносен съд, свързващ телата на бебето и майката, може да бъде повреден, което ще доведе до увеличаване на . През третия триместър може да започне отлепване на плацентата, което ще изисква спешно цезарово сечение - в противен случай бебето може да умре. Незабавно се обадете на линейка, ако почувствате силна болка, особено в долната част на корема, имате кървене и матката е хипертонична.

Изтичане на амниотична течност.Ударът може да причини пукнатина в амниотичния сак, през която може да настъпи изтичане. . Това може да доведе до опасно усложнение на бременността - олигохидрамнион, което може да доведе до вътрематочна инфекция. Ако забележите следи от течност по бельото си, незабавно се консултирайте с лекар; бременността може да бъде успешно износена до термина с подходящи медицински грижи!

И накрая, страхът и болката ви могат да предизвикат освобождаването на адреналин, хормон на стреса, който, наред с други неща, причинява свиване на кръвоносните съдове. Детето може да изпита временна хипоксия- липса на кислород.

Ако падането увреди здравето на майката

Бъдещата майка може да страда много по-тежко от детето, тя не е във воден мехур, така че лесно може да измести, разтегне и счупи нещо. Това, разбира се, е много неприятно и ненавременно, но бързаме да ви успокоим: счупената ръка или крак сама по себе си, включително използването на локална анестезия и поставянето на гипсова превръзка, по никакъв начин няма да повлияе на здравето на детето.

Увреждането на тазовите кости, ребрата или гръбначния стълб може да изисква преразглеждане на тактиката на раждане: изоставяне на естественото раждане в полза на хирургическа интервенция.

Ти падна: твоите действия

Не бързайте на крака. Движете се бавно и внимателно.

Ако паднете настрани или по гръб, седнете внимателно застанете на колене или на четири крака. Станете вече от тази позиция. Ако паднете по корем, първо се обърнете настрани, след това седнете, след това на колене (на четири крака) и едва тогава станете. Когато е възможно, използвайте помощта на другите, но не ги оставяйте да вземат решения! С най-добри намерения може да бъдете вдигнат и разтърсен силно, което да утежни възможните наранявания. Затова се опитайте да останете концентрирани и давайте ясни команди на вашите доброволци: „Помогни ми да седна“, „Помогни ми да стана на колене“, „Помогни ми да стана от коленете си“.

Дори ако ви се струва, че всичко е наред, консултирайте се с лекар възможно най-скоро, за предпочитане в същия ден. Ако почувствате някакъв дискомфорт - незабавно се обадете на линейка!

Правила за безопасно ходене за бременни жени

Правилните обувкиот първите дни на бременността: неплъзгаща се подметка, нисък ток 2-3 сантиметра, за предпочитане стегната опора на глезена.

Дръжте се с ръце парапети и парапетикъдето и да са.

Ако имате способност не ходете по лед- не прави това. Ако е необходимо, помолете други за помощ! И, разбира се, ако имате нужда от своевременно почистване на двора от вашата управляваща компания.

Бъдете в безопасност у дома: няколко постелки против плъзганевъв ваната, в душ кабината и на пода в банята значително ще намали риска от случайни падания. Избягвайте резета и резета в банята, които не се отварят отвън – близките ви трябва да могат бързо да ви се притекат на помощ.

Проверете дали столът не ви е избягал! Много бременни жени падат на пода, защото столът на колела се отдалечис пет сантиметра. Не забравяйте, че през последния триместър на бременността вече не сте толкова пъргави, колкото преди.

П измийте се внимателноот седнало и особено легнало положение, за да избегнете замайване.

И накрая, ако планирате бременност, не забравяйте да се занимавате с фитнес, упражненията за баланс ще бъдат особено полезни. Ако вече очаквате дете, тогава обсъдете с Вашия лекар възможността да направите специално . Всяка тренировка е +1 точка към вашата пъргавина и следователно към успешна бременност!

Подготвен от Алена Новикова

По време на бременност много жени са преследвани от страх от падане. И има основателни причини. Тромавостта на походката, свързана с изместване на центъра на тежестта, затрудненото гледане поради големия корем може лесно да доведе до падане. Това е особено вероятно в края на бременността. Въпреки това природата се погрижи да защити бебето, доколкото е възможно.

Защита на детето

Детето е най-защитено в ранните етапи на бременността. През този период матката и ембрионът са скрити в тазовата кухина и са надеждно скрити зад костите му.

С увеличаването на менструацията матката започва да излиза извън тазовия пръстен и става по-уязвима. Но в същото време обемът на амниотичната течност около ембриона също се увеличава. Играят ролята на амортисьор, омекотяваща възглавница. Водите са тези, които поемат основния удар и намаляват силата му поради вибрации.

Но би било погрешно да се каже, че падането по време на бременност е абсолютно безвредно за детето или бъдещата майка. Напротив, може да доведе до много сериозни последствия.

Резултатът от нараняването зависи от това в коя област е паднала жената - стомаха, гърба или страната.

Падане по корем

Когато паднете по корем, цялата сила на удара е насочена точно към матката, особено след 12-16 седмици от бременността. В по-голямата си част се угасва от амниотичната течност. Но вибрациите, които възникват в този случай, сами могат да навредят на бебето. Принципът на тяхното действие е подобен на ударите на вълните в бушуващо море.

Ако падането по време на бременност е било сериозно и нараняването е било достатъчно тежко, това може да доведе до следните последствия:

• Спонтанен аборт или преждевременно раждане.
• Преждевременно отлепване на нормално разположена плацента.
• кървене.
• В по-късните етапи може да има директно увреждане на детето - натъртвания и дори фрактури.

При такова падане бъдещата майка не само изпитва силен стрес. Инстинктивно протягайки ръцете си напред, тя има всички шансове да получи фрактури на костите на предмишницата, китката и ръката.

Падане по гръб

На пръв поглед падането по гръб изглежда по-безопасно. Наистина ударът пада в областта на гръбначния стълб или таза. Костите надеждно предпазват матката от натъртвания.

Въпреки това има по-малко амортизираща течност от задната страна. Това означава, че ако жената падне назад, цялата сила на удара ще се разпространи не само в гръбначния стълб, но и по-дълбоко в тялото, без да среща никакви специални препятствия по пътя.

За една бъдеща майка падането по гръб представлява сериозна заплаха. Често такива наранявания се случват през зимата, по време на ледени условия. Резултатът може да бъде:

• Силно натъртване на гърба и кръста, хематоми в тази област.
• Синина на бъбреците.
• Натъртване или дори субкапсуларно разкъсване на далака (при много силен удар).
• Счупване на гръбначния стълб. Това е възможно при тежък калциев дефицит и остеопороза и е типично за късна бременност.

Падането по гръб винаги се е считало за сериозно нараняване, което изисква задължителен преглед от лекар, за да се изключат неприятни усложнения.

Падане на ваша страна

Въпреки че падането по време на бременност не е безопасен инцидент, когато жената се приземи настрани, шансовете да навреди на бебето са минимални.

Разбира се, той ще бъде ранен, но ще бъде омекотен от амниотичната течност. В това положение ембрионът е най-защитен от околните мембрани и вътрешните органи.

Въпреки това, майката може да бъде сериозно увредена:

• Ако лакътят е неволен, има голям риск от счупване на ръката.
• Падането на ваша страна може да доведе до счупени ребра и увреждане на белите дробове, водещо до пневмоторакс. Това става особено важно в по-късните етапи на бременността, когато те се притискат от матката.
• Ако бъдещата майка падне от дясната си страна и върху неравна повърхност, има вероятност от увреждане на черния дроб. Това е животозастрашаващо нараняване поради развиващо се кървене.
• Падането от лявата страна води до нараняване на далака.

Разбира се, всички тези сериозни наранявания са възможни, ако жената е била ударена странично с голяма сила или ако е паднала например върху камъни.

В нормална ситуация, ако паднете върху гладък асфалт, особено докато носите дебели зимни дрехи, нараняванията вероятно ще бъдат минимални.

Никой обаче не отмени страха в такава ситуация. Стресът може да бъде толкова силен за жената, че да предизвика спонтанен аборт, отлепване на плацентата или началото на преждевременно раждане. Затова трябва да сте сигурни, че се контролирате и се опитайте да не сте нервни.

Тактика на действие

Първото нещо, което бъдещата майка трябва да направи, ако падне, е внимателно да стане, за предпочитане с нечия помощ, и да се успокои.

Безпокойството и тревогите за живота и здравето на бебето няма да му помогнат по никакъв начин и могат да причинят много сериозни вреди - както в ранните, така и в късните етапи на бременността.

Ако една жена почувства силна болка в корема, гърба или отстрани, слабост, замайване, треперене в ръцете и краката, тя трябва незабавно да се обади на линейка. Тези симптоми могат да показват сериозно увреждане на вътрешни органи или кървене.

Също така е необходимо да се направи, ако бъдещата майка забележи, че:

• Детето започна да се движи твърде активно или, обратно, внезапно се успокои.
• Появиха се болезнени нарастващи контракции.
• Амниотичната течност се е оттеглила.
• Започна кървене от гениталния тракт. Дори малко количество кръв е опасен симптом.

Колкото по-скоро една жена бъде хоспитализирана, толкова по-скоро ще получи необходимата помощ, включително спешно раждане, ако е необходимо.

Ако падането не е тежко и жената не забелязва никакви неприятни усещания, по-добре е да се прибере вкъщи и да си почине. Въпреки това, през този или поне на следващия ден, трябва да посетите вашия лекар.

Тъй като всяко нараняване е по-лесно да се предотврати, отколкото да се лекува, важно е да се вземат определени предпазни мерки, за да се избегнат падания и да се вземат предвид рисковите фактори.

Рискови фактори

В някои ситуации вероятността от падане се увеличава значително. Следните фактори водят до повишен риск:

• Носенето на обувки с висок ток, особено стилети, както и хлъзгави плоски подметки.
• Късна бременност, когато центърът на тежестта е изместен и походката е нарушена.
• Невъзможност да се види препятствие или дупка поради уголемяване на корема.
• Навяхване на пубисната симфиза, което води до нестабилност на тази става и изразена промяна в походката.
• Ходене в ледени условия и сняг или дъжд.

Предотвратяване

Паданията по време на бременност трябва да се избягват на всяка цена. В края на краищата дори най-незначителното нараняване по време на бременност може да доведе до сериозни усложнения.

На първо място, трябва да се погрижите за удобни обувки. По време на бременност трябва да забравите за високите тънки токчета или платформи. Обувките трябва да са удобни и стабилни, но не плоски. Ниският широк ток е много желателен.

Травматолозите и гинеколозите не препоръчват на бъдещите майки да излизат навън при лошо време. Снегът, дъждът и ледът водят до повишен травматизъм, което е особено опасно в края на бременността. Ако не можете без ходене, трябва да прикрепите специални подложки против плъзгане към подметката.

През последните седмици бъдещите майки трябва да се движат много внимателно и по възможност бавно. Не трябва да тичате след превозни средства или да бързате, без да гледате краката си. Колкото по-плавна е походката ви, толкова по-малка е вероятността да паднете и да нараните корема или гърба си.

Ако ставите са нестабилни поради повишена разтегливост на връзките, по-добре е да се спазва домашен режим.

Ако падането е неизбежно, трябва да се опитате да се приземите настрани, като при никакви обстоятелства не подавате ръката си напред.

Бременността е специално време. По това време жената трябва да мисли не само за себе си, но преди всичко да се опита да не навреди на детето.