Кофейный скраб от целлюлита при беременности. Рецепты скрабов от растяжек в домашних условиях. Идеальные средства по уходу для беременных

Здравствуйте, уважаемые Читательницы. Давай те поговорим о рецептах лучших скрабов от растяжек, о том, как они действуют и какие составляющие самые эффективные.

Женщина во все века считалась олицетворением красоты. Неудивительно, что каждая представительница прекрасного пола стремится выглядеть безупречно. Барышни готовы идти на любые процедуры, чтобы стать обладательницей стройной фигуры и бархатистой кожи.

Но, к сожалению, многие из них забывают о домашних методах, позволяющих совершенствовать свое тело. Так, избавиться от неприятных стрий, поможет скраб от растяжек.

Давайте обратимся к рецептам, которые не требуют серьезных финансовых вложений, но при этом способны обеспечить великолепный результат.

В чем же эффект данного средства?

Скраб от растяжек выполняет несколько важных воздействий:

отлично отшелушивает верхний слой;
выравнивает поверхность кожи по структуре;
придает стриям естественный оттенок эпидермиса;
запускает в поврежденных тканях активную выработку коллагена и эластина.

Подобное механическое воздействие вызывает в кожных покровах «стрессовое состояние». Это мобилизует функционирование в эпидермисе активных веществ.

Чем глубже проникает скраб в кожу, тем стремительнее идет ее обновление.

Противопоказания

Скраб от растяжек подходит практически всем женщинам. Но все же, как и любая процедура, обладает противопоказаниями.

Мероприятие не применяется при:

опухолях;
заболеваниях сердца;
кровотечениях;
кожных патологиях;
недавно перенесенных хирургических вмешательствах;
болезнях почек;
обострениях хронических заболеваний.

Если у вас возникают сомнения, можно ли вам применять скраб, лучше всего проконсультироваться с косметологом или врачом.

Правила применения

Если вы склонны к аллергическим реакциям, то прежде, чем применять средство, обязательно проверьте свою реакцию на скраб. Для этого нанесите немного вещества на внутренний сгиб локтя.

Чтобы скраб от растяжек обеспечил необходимый эффект, следует придерживаться достаточно простых правил:

Средство необходимо наносить на тщательно распаренное тело. Именно поэтому начинать процедуру следует с принятия ванны. Полежите несколько минут в горячей воде. Старательно очистите тело. Покровы, на которые наносят скраб, должны быть чистыми.
Нанесите средство на влажную кожу. Немного помассируйте эпидермис в разных направлениях.
Смойте средство теплой водой.
Для снятия раздражения, вызванного скрабом, примените увлажняющий или питательный крем.
Повторять скрабирование рекомендуется не чаще 2 раз в неделю. Такой интервал позволит покровам успеть восстановиться. Следовательно, коже не будет нанесен вред.

Соблюдение таких правил обеспечит не только результативность процедуры, но и сделает ее совершенно безопасной.

Рецепты скрабов от растяжек

Для приготовления средства в домашних условиях вы можете использовать самые различные компоненты:

сахар;
соль;
корицу;
молотый кофе;
красный перец.

Крупинки продукта являются основой скраба. В ней вводят растительные, эфирные масла либо иные компоненты.

Рассмотрим наиболее эффективные рецепты.

Простой скраб

Вам понадобятся:

сахар – 1 ст.;
соль – 1 ст.;
растительное масло (лучше оливковое) – 0,5 ст.

Все компоненты тщательно перемешиваются. Смесь наносят на зоны, поврежденные стриями. Участки массируют на протяжении 7- 10 минут.

Скраб на основе кофе

Заготовьте такие ингредиенты:

молотый кофе – 1 ст. л.;
соль – 1 ст. л.;
сахар – 1 ст. л.;
молотая корица – 1 ст. л.;
мед – 1,5 ст. л.;
– 2 ст. л.

Изготовьте из перечисленных выше компонентов скраб от растяжек. Средством тщательно помассируйте проблемные зоны в течение 5-6 минут.

Скраб из кофе и белой глины

Для приготовления средства необходимо:

молотый кофе 1-2 ст. л.;
белая глина – такое же количество;
обычная вода.

Изначально соедините глину и кофе. Состав разведите водой до получения смеси, консистенция которой напоминает густую сметану. Скраб оставляют на коже минут на 5 -7.

Скрабы от растяжек при беременности

Чаще всего стрии появляются на теле женщины, находящейся в радостном ожидании младенца. Именно поэтому борьбу с растяжками следует начинать именно в этот период. Ведь, как известно, значительно легче предупредить их появление, чем искать эффективные методы, устраняющие их.

Однако беременная женщина должна строго помнить о следующих правилах:

Не следует использовать химию. Изготавливайте скрабы исключительно из натуральных компонентов. Можно воспользоваться уже готовой косметикой, разработанной специалистами специально для будущих мам.
Начинайте заботиться о своей коже как можно раньше. Это позволит максимально снизить риск образования стрий.
Добавляйте в скраб от растяжек натуральные масла. Идеально подходят: оливковое, жожоба, семечек винограда, чайного дерева, зародышей пшеницы. Но изначально проконсультируйтесь у гинеколога, чтобы исключить риск возникновения аллергии.
Для изготовления скрабов можно использовать такой «абразив»: молотый кофе, сахар, морскую соль. Основной компонент соединяют со сметаной либо маслом. Массировать проблемные зоны рекомендуется около 2-3 минут.

Скраб от растяжек после родов

Женщина, которая уже не находится в интересном положении, может применять для борьбы со стриями более «сильные» средства.

Но помните, что использовать их следует тогда, когда лактационный период завершен.

Ниже приведено несколько отличных рецептов.

Жгучий скраб

Приготовьте компоненты:

кофейные зерна (тщательно перемолотые) – 100 г;
масло оливковое – 2 ст. л.;
жгучий перец, в форме спиртовой настойки – около 30 мл.

Смешайте компоненты в фарфоровой емкости. Оставьте средство в закрытом виде на 2 недели.

Применяйте скраб от растяжек после ванны, тщательно (в течение 20 минут) втирая его в пораженные участки. Он отлично избавит не только от стрий, но и способен разгладить целлюлит.

Сладкий скраб

Приготовьте:

молотый кофе – 2 ст. л.;
ванильный экстракт – 2-3 капли;
коричневый сахар – 2 ст. л.;
мед – 1 ст. л.;
сметана (можно заменить оливковым маслом) – 1 ст. л.

Вопрос

Женщинам свойственно во всем и всегда сомневаться. Бытует даже мнение, что благодаря их сомнениям в простых истинах, происходят многочисленные открытия.

Но вернемся к нашим рецептам. Несмотря на то, что скрабы признаны практически всеми косметологами достаточно эффективным средством, у барышень все равно возникает вопрос об их результативности.

Можно ли тереть скрабом растяжки?

Не только можно, но и нужно.

Сила таких процедур полностью зависит от типа вашей кожи. Если вы от природы обладаете нежными покровами, то вам подходит легкий, щадящий массаж.

Некоторым женщинам можно применять массажную щетку. Но важно не переборщить.

После скрабирования кожа не должна быть травмирована. О чрезмерном усердии могут заявить царапины на эпидермисе. Увы, растяжки от этого не исчезнут, а травмированная кожа долгое время будет напоминать о себе.

Беременность для каждой женщины – самая замечательная пора в ее жизни. Но интересное положение становится причиной многих изменений в женском организме.

Эстрогены, которые начинают активно вырабатываться, делают кожу более сухой. Поэтому некоторые женщины, которые до беременности страдали от жирной кожи и прыщей, могут во время вынашивания ребенка забыть об этих проблемах. Правда все зависит от индивидуальных особенностей организма будущей мамочки.

В любом случае, не надо отказываться от косметики и переставать ухаживать за собой. Просто на данном этапе необходимо тщательно смотреть на состав. Косметика должна содержать в себе только натуральные ингредиенты. А лучше всего, используя дары природы, делать косметические средства для ухода за кожей самостоятельно.

Кофейный скраб для упругой и гладкой кожи

Необходимо взять кофе мелкого помола и тщательно перемешать его с оливковым маслом. Такой скраб можно смело использовать один раз в неделю, если кожа сухая, и один-два раза в неделю, если у будущей мамы кожа проблемная или жирная. Наносится смесь на влажную кожу массажными круговыми движениями. Главное – не переусердствовать.

Нанося скраб на лицо, необходимо избегать зоны вокруг глаз и губ, так как кофе может травмировать нежную кожу на этих участках лица. Кроме того, такое скрабирующее косметическое средство можно наносить и на другие участки тела, особое внимание уделяю животику, бедрам, а также груди.

Смывать скраб необходимо теплой или прохладной водой. Благодаря данной процедуре клеточный обмен ускоряется в несколько раз, а кожа становится более упругой и ровной, снижается риск появления растяжек.

Маска из овсянки – замечательное очищающее средство для лица

Следует взять столовую ложку овсяных хлопьев и смешать их с 2-3 столовыми ложками горячей кипяченой воды. Смесь по своей консистенции должна напоминать густую кашицу. Приготовленной маске необходимо дать остыть и настояться 10-15 минут.

После этого маску следует нанести на чистую кожу лица, избегая зоны вокруг глаз и рта. Затем следует расслабиться на 15-20 минут, можно медитировать под любимую музыку или думать о чем-то позитивном. Овсяная маска смывается с лица теплой водой.

Если же у беременной женщины кожа лица очень чувствительная, можно вместо воды использовать теплое коровье или козье молоко, предварительно добавив в него несколько капелек оливкового масла. Данная маска очень хорошо подсушивает кожу, делая тон лица более ровным.

Ухаживая за собой, используя в качестве косметики те средства, которые приготовлены собственноручно только из натуральных ингредиентов, будущая мамочка заботится не только о себе, но и о здоровье своего малыша.

Текст: Екатерина Писарева

Цель: подготовить кожу живота к беременности, сделать ее более упругой и прочной

Средства: мягкие скрабы и пилинги для тела, увлажняющие кремы

Отшелушивание – основная процедура по уходу за кожей тела и живота в процессе подготовки к беременности. «В целях предупреждения растяжек и потери тонуса нужно хорошо подготовить кожу к естественному растяжению, смягчая и одновременно делая ее более упругой», - считают в лаборатории Clarins. Скраб или мягкий пилинг нужно применять один-два раза в неделю, чтобы избавить кожу от загрязнений и от отмерших клеток, которые мешают ей дышать. Помимо этого отшелушивание делает кожу более прочной, таким образом, предупреждается появление неровных жировых отложений – капитонов, которые возникают в верхней части бедер и на ягодицах даже у стройных женщин. Второй этап - питание и увлажнение, кремы выбирайте с витаминами, а при нанесении уделяйте особенное внимание зонам, которые будут наиболее подвержены растяжению – это живот, бедра и грудь.

Цель: предотвратить появление растяжек

Средства: кремы и масла с максимально питательными и смягчающими свойствами

«Во время беременности эластичные волокна кожи очень напряжены и рискуют «разорваться», оставляя следы в виде красноватых или голубоватых полосок», - говорит Мадина Колиева, к.м.н., врач-дерматокосметолог высшей категории, научный руководитель учебно-методического центра «Валлекс М». Парадоксально, но эти разрывы кожи гормонального происхождения особенно часто появляются у очень молодых женщин. Тут главное постепенно прибавлять в весе, а средством первой необходимости станет масло от растяжек, выбирайте его исходя из натуральности ингредиентов и гипоаллергенности. Каждый день наносите масло на живот, легкими пощипывающими движениями. После использования масла можно принять прохладный душ. Воспользуйтесь своей беременностью для того, чтобы отучить себя от горячих ванн, это враг номер один упругости тела и хорошего кровообращения. «Прохладная вода замечательно улучшает кровообращение, предотвращает расширение вен и укрепляет кожные ткани. Поэтому контрастные души, обливания холодной водой, массаж жесткой «рукавичкой» с последующим смазыванием кожи питательными и увлажняющими средствами для тела оказываются очень полезными для профилактики стрий, - говорит Мадина Колиева.

Цель: сохранить красоту груди

Средства: предпочтительнее использовать средства с максимальным количеством натуральных ингредиентов

Чтобы поддерживать тонус тканей груди, перед нанесением крема или масла полезно принять контрастный или прохладный душ. Средства для бюста наносятся утром и вечером аккуратными массирующими движениями по внешнему радиусу от основания груди к зоне декольте, движениями, напоминающими восьмерку. Область шеи: два движения вниз с двух сторон по направлению к сердцу всей поверхностью ладони и движение вверх в центре против силы притяжения, - рекомендует Наталья Суязова, тренинг-менеджер Biotherm. Средства, которые не подходят для использования во время беременности обычно помечаются производителем - «не применять во время беременности и лактации». И обязательно носите удобный бюстгальтер с глубокими чашечками и широкими бретельками, без косточек, он должен поддерживать грудь, не сдвигая ее, не сжимая, и не врезаясь в спину или плечи.

Цель: избавиться от отеков и тяжести в ногах

Средства: второе по необходимости средство (после средства от растяжек) в арсенале красоты будущей мамы - это кремы для ног с дренажным и венотонизирующим эффектом

Во время беременности ноги испытывают серьезные нагрузки. С одной стороны на их состояние влияют гормональные изменения в организме, из-за которых кожа шелушится, становится более сухой и чувствительной, с другой – из-за постоянно увеличивающегося веса тела изменяется кровообращение - сосуды и вены получают значительную нагрузку, в результате этого появляются отеки. На помощь придут средства (кремы, гели и спреи) со слегка холодящими текстурами, обычно в их составе мята, масла цитрусовых и морские водоросли. Еще одно эффективное средство от отёков - морская соль, которая спасает от многих проблем с ногами. Она вытягивает лишнюю жидкость и токсины, а значит, борется с отеками и помогает справиться с целлюлитом. Перед сном можно делать солевые ванночки для ног (вода должна быть не горячей). Кладем несколько столовых ложек морской соли и добавляем пару апель эфирного масла. «В идеале- герань, эвкалипт, мандарин и ладан. Эти масла не только дополнительно увлажнят кожу, но ещё и «подлечат» вас ароматерапией», - говорит Ольга Пантелеева, тренинг-менеджер марки SpaRitual.

Секреты звезд

«Пока есть возможность (если вы только планируете беременность) регулярно ходите в баню или хаммам, время от времени делайте обертывания. По себе и своим подругам замечаю, - говорит Евгения Линович, сама мама двоих детей и хозяйка Spa Pаlestra, - те кто регулярно ухаживал за телом до беременности и старался не набирать слишком много килограммов во время, после родов очень быстро пришли в форму. Кстати, если вы уже набирали и теряли вес - кожа этот опыт помнит и лучше приспосабливается к изменениям во время беременности».

Секретом свое прекрасной формы после родов делится французская звезда Софи Марсо : во время беременности актриса регулярно втирала в кожу живота оливковое масло, богатое витамином Е. Это самое безопасное и эффективное средство, при желании оливковое масло можно заменить на масло из ростков пшеницы.

Звездная мамочка Кетрин Зета Джонс во время беременности втирала в кожу смесь из меда и соли, это и хорошее увлажнение и одновременно пилинг (но будьте осторожны, мед является аллергеном).

Говорят, что беременная женщина всегда хорошеет. Будущие мамы, как невесты, неизбежно красивы. Но когда на лице появляются пятна и , а кожа по всему телу зудит, то женщина не чувствует себя красавицей. Более того, все эти изменения доставляют ей определенный дискомфорт и переживания.

Происходящие в организме беременной процессы неизбежны. Они запрограммированы природой и генетикой. На фоне гормональной перестройки изменяется все, и кожа также платит свою цену. Но откорректировать последствия работы гормонов все ж несколько можно. Уделите себе любимой немного внимания в этот чудный период. И попытайтесь хоть немного сгладить отпечаток беременности на своей коже.

Пигментные пятна

Одно из первых изменений на коже, связанных с наступлением нового состояния, это пигментация. Срединная линия на животе и особенно ареолы груди могут темнеть уже на самых ранних сроках. Однако это еще не все.

С наступлением беременности в организме усиленно начинает вырабатываться меланин. Бывает, что будущая мама равномерно смуглеет, как будто бы покрываясь легким загаром. Но чаще выброс пигмента происходит неравномерно, и женщина превращается в далматинца.

Больше всего огорчений доставляет так называемая маска беременности, когда покрывают лицо будущей мамы: на лбу, скулах, переносице, над губой. Просто в одно утро женщина может проснуться и увидеть в зеркале пятнистое лицо. Это происходит ближе к середине срока.

Примечательно, что у смуглых женщин пигментация более выражена. Также шансы стать рябой повышены у темноволосых беременных. Поэтому старайтесь прятать личико от солнечных лучей и, выходя из дому, никогда не забывайте о креме с солнцезащитным фильтром.

А вообще сильно не расстраивайтесь по поводу «боевой раскраски»: с появлением на свет малыша цвет вашей кожи снова выровняется.

Растяжки

Не меньшая беда для беременной женщины - , или как их по-научному называют, стрии. Их появление вполне логично, ведь кожа за все 9 месяцев прилично натягивается: животик растет, грудь завидно набухает, а прибавки в весе иногда оказываются чрезмерными или скачкообразными. Поэтому в соединительных тканях происходят разрывы, и на поверхности кожи появляются полосы: вначале фиолетово-красного цвета, а со временем рубцуются и белеют. Избавиться от стрий практически невозможно (разве только специальной процедурой шлифовки кожи). К тому же они достаточно заметны, особенно на загорелой коже, поскольку в этих образованиях отсутствует меланин.

Наиболее подвержена растяжению кожа в области живота, ягодиц, бедер, груди. У светлокожих женщин растяжки появляются значительно чаще, чем у темнокожих. Причем на 80% это обусловлено наследственностью, и лишь в 20% роль играет , образ жизни, питание и так далее. Но если вы можете повлиять хотя бы на эти 20%, то это следует сделать.

Первое, что необходимо, это наладить . Причем независимо от того, насколько вы подвержены появлению стрий, питаться необходимо полноценно, разнообразно, сбалансировано. Сделайте акцент на продукты, которые способствуют естественной выработке кожей эластина и коллагена. Уже с 12 недели интенсивно питайте кожу и лосьонами. Выбирайте предназначенные для беременных от растяжек средства. Это также может быть обычное оливковое масло или натуральное масло какао, которые прекрасно справляются с данной задачей. Непременно увлажняйте кожу хоть чем-то, это существенно снизит риски ее растяжения. К тому же во время нанесения средства на кожу вы производите массаж, что улучшает кровообращение, усиливает поступление к слоям кожи питательных веществ и повышает ее упругость.

Контролируйте весовые прибавки, не переходите за допустимую границу: это опасно во многих смыслах, в том числе грозит появлением растяжек.

Перед разрывами в тканях кожа начинает зудеть и покалывать - это плохой признак. Но вы не сдавайтесь и мажьтесь. Даже если растяжки в таком случае и появятся, то в значительно меньшей степени, нежели без каких-либо профилактических мер. Чаще всего стрии появляются уже на 6-7 месяце беременности. Бывает, что мама замечает их только после родов. Но действовать необходимо начать заранее.

Угревая сыпь

Таков уж несправедлив бывает закон природы, но в одних случаях кожа с наступлением беременности становится чистейшей и нежнейшей, в других - жирнеет и покрывается прыщами. Здесь все индивидуально, и если вам повезло меньше - придется уделить себе внимания больше.

Дело в том, что под воздействием во время беременности усиленно начинают работать сальные железы. Кожа жирнеет, поры забиваются кожным салом, и появляется угревая сыпь. После родов это неприятное явление пройдет, но сейчас следует вспомнить подростковый период и усиленно начать заботиться о своем личике. Всяких гадостей на него мазать не нужно, но ежедневный гигиенический уход с полным комплексом обязательных процедур - утром и вечером. Регулярно очищайте кожу и используйте увлажняющие средства без жирных составляющих.

Усиленное потоотделение

Помимо сальных, в усиленном режиме начинают работать также и потовые железы - спасибо все тому же прогестерону. Вот такой гормон: работает на сохранение беременности, но попутно доставляет нам так много разных хлопот и неприятностей. Но ради счастья материнства можно перетерпеть.

Итак, беременные потеют в усиленном режиме. Часто из-за этого у них появляется потница - мелкая сыпь в местах усиленного трения. Старайтесь поддерживать эти места в чистоте и сухости, можете воспользоваться тальком или присыпкой.

Между прочим, у других женщин кожа напротив - становится очень сухой, тонкой и чрезмерно чувствительной. Такую кожу следует усиленно питать и увлажнять. Так что все индивидуально.

Зуд

Кожный зуд - частый спутник интересного положения. Во-первых, из-за повышенного потоотделения. Во-вторых, из-за перерастяжения кожных тканей. В-третьих, часто у беременных чешутся ступни ног и ладони рук, и даже могут менять окраску на более яркую. Не переживайте - это все результат изменения гормонального фона, после родов покраснение и зуд исчезнут сами собой.

Кроме того, сильный зуд по всему телу может быть признаком дефицита в организме. Поэтому если вы наблюдаете подобное у себя, обязательно скажите об этом своему ведущему врачу.

Не забывайте также, что чувствительность организма в период беременности повышается, возрастает риск развития аллергических реакций. Особенно осторожно подходите к выбору косметики, духов, мыла, геля для душа, стирального порошка. На любое из этих средств организм может отреагировать сильным раздражением, покраснением и зудом. Поэтому выбирайте для себя только самое качественное и максимально безвредное. То же самое касается одежды: никакой синтетики и сдавливающих фасонов.

Если кожа зудит без видимых, как вам кажется, причин (что в период беременности вполне нормально), пользуйтесь успокаивающими зуд кремами.

Папилломы

Даже образования на коже могут появляться в этот период, что также является нормой. Но только в том случае, если это папилломы и если они образовались у вас точно с наступлением беременности, а не раньше. В таком случае необходимо выждать: после родов они пропадут.

Папилломы во время беременности появляются преимущественно под мышками, под грудью или на шее.

Еще одна возможная неприятность - появление сосудистой сетки на коже и даже на белках глаз. У многих она появляется уже в период родов. Следует сказать, что сеточка не всегда проходит с рождением малыша. Часто этот рисунок приходится «стирать» у специалистов.

Как видим, среди череды изменений, наступающих с началом беременности, немалая их доля приходится на состояние кожи. Большинство кожных изменений начинает интенсивно проявляться со второго триместра. Некоторые из них могут исчезнуть после родов, другие же останутся на всю жизнь. Зато теперь вы знаете, чего ожидать и как действовать.

Специально для - Елена Кичак

Женщина, узнавшая о своём будущем материнстве, интуитивно понимает, что теперь в её повседневной жизни произойдёт много перемен: нужно стать более осторожной во всём, что касается физического воздействия на тело, включая такой привычный компонент гигиены, как уход за лицом.

Возникает вопрос – как не навредить себе и формирующемуся внутри плоду на всех этапах беременности, и при этом постараться максимально сохранить красоту и ухоженный вид?

Почему будущие мамы бросают уход за кожей?

Совершенно забросить себя на время вынашивания ребёнка неразумно, хотя именно так иногда женщины и поступают. Это решение приходит к ним из-за страха, что всякие кремы и тоники могут проникнуть прямо к плоду и навредить ему – повлиять на внутриутробное развитие, причинить неприятные ощущения, дискомфорт.

Иногда будущая мама переживает, чтобы в изменённом состоянии организма косметика поведёт себя не так как обычно – вызовет сыпь или раздражение, усилит пигментацию, повлечёт за собой появление непривлекательных прыщей и закупорку пор. Ведь не секрет, что в гестационный период кожа несколько меняет свои привычные качества – из сухой становится жирной и прыщеватой, а бывает – наоборот – из жирной становится тонкой, полупрозрачной и пересушенной.

Такие перемены пугают и заставляют думать, что лучшее решение – не предпринимать вообще ничего, обходиться водой и максимум туалетным мылом до родов, а то и до окончания грудного вскармливания.

И всё-таки повторим – такое решение неразумно с любой точки зрения. Если вы откажетесь от привычного косметического ухода, который был постоянным до беременности, то рискуете получить значительное ухудшение состояния кожи.

Конечно, мамами становятся в разном возрасте, и в 20-25 лет ухудшение будет выражаться скорее в жирности и прыщах на фоне гормональных изменений. Кроме неопрятного внешнего вида могут остаться рубцы на месте заживших прыщиков, от беременности кожа станет сероватой и немного загрубевшей. Вернуть её к первоначальному состоянию можно будет за 3-4 месяца интенсивного ухода после родов или после кормления – смотря, когда вы решите этим заняться.

В более старшем возрасте последствия будут куда хуже – женщины после 30-35 реже жалуются на воспаления и жирность, зато приходит проблема сухости, шелушения, истончения, обезвоживания. А это означает, что морщины на лице неизбежны. Не забываем, что плод забирает у материнского организма все нужные ему питательные вещества. Во время беременности и кормления мать теряет витамины, минералы, запасы антиоксидантов и получает немного нарушенный обмен веществ и низкую выработку гемоглобина, что мешает снабжению клеток кислородом.

А ещё во время беременности многие женщины терпят отёки и вынуждены сократить потребление воды (хотя последнее время питьё рекомендуется увеличивать, большинство гинекологов из женской консультации продолжают убеждать беременных пить как можно меньше). Что в результате? Кожа становится дряблой, сухой, бывает шелушение и раздражение, сухая сыпь, а морщин прибавляется и на лбу, и вокруг губ и глаз.

Обидные изменения компенсируются осознанием, что скоро вы станете мамой, но знаете ли вы, что эти проблемы можно намного сократить? Если вы продолжите ухаживать за собой как раньше, лишь немного скорректировав содержание косметички, то восстановить внешность после беременности вам будет и легче, и быстрее!

Гигиенический и специальный уход за лицом во время беременности

Начнём с того, что гигиеной во время вынашивания малыша пренебрегать никак нельзя. На это есть не только эстетические, но и практические причины.

На плохо очищенной и обработанной коже могут возникать разные проблемы:

прыщи – потенциальный источник инфекции;
сыпь – фактор, провоцирующий аллергические процессы в организме;
шелушение и жжение – источник дискомфорта и раздражения будущей мамочки.

И это не говоря о том, что потеря привлекательности портит настроение, что тоже негативно отражается на состоянии беременной.

Чтобы не стать запущенной и неухоженной, надо вовремя очищать лицо и тело – умываться или протираться ватными дисками с очищающим средством.

Специальный уход предполагает, что вы даёте вашей коже то, в чём она дополнительно нуждается. Это вспомогательный этап тонизирования, который вы проводите после того, как умылись, и этап питания – можно включать его в ежедневный бьюти-ритуал, а можно ограничиться двумя разами в неделю, делая маски для лица, полезные беременным. Главное, чтобы питания было достаточно.

Итак, вы должны понимать, что очищение и увлажнение – непререкаемые правила для ухода, а тоники, скрабы, масла, сыворотки и прочие питательные специальные средства – отличное, но не безусловно необходимое дополнение.

Польза и вред от косметики во время беременности

Не прекращая ухаживать за собой, вы обеспечиваете себе более короткий период восстановления после гестации и кормления, это факт. Каждая женщина хочет отлично выглядеть, несмотря на такое физическое и психологическое испытание, как материнство.

Но есть ли реальный вред от косметики для беременных?

Ответ – да, вред возможен, и заключается он в использовании слишком агрессивных и сильно действующих средств, проведении травмирующих и провоцирующих болевые ощущения процедур, нанесении аллергенов и использовании нежелательных химических веществ в составе косметики. Кроме того, некоторые, даже натуральные средства из домашнего арсенала могут если не напрямую навредить вам, то запустить цепочку неблагоприятных реакций организма – а если что-то пошло не так от ухаживающего средства, то устранить последствия для беременной гораздо сложнее, чем для женщины в обычном состоянии.

Ведь нельзя принимать большинство лекарств, да и сам факт наличия в организме очага воспаления или аллергии очень и очень вреден!

Именно поэтому вы должны постоянно спрашивать себя: это новое средство можно использовать беременным или мне лучше обойтись без него? чем я могу заменить косметику, чтобы снизить вероятность появления аллергии и перейти на более натуральные вещества?

Идеальные средства по уходу для беременных

Но разумеется, не всё так страшно и опасно. Всё-таки большинство вашей косметики вы можете продолжать использовать совершенно без опасений. Во время вынашивания ребёнка действует правило – если до беременности вы благополучно пользовались каким-то кремом или тоником, то можете продолжать и забеременев.

Какие средства 100 % хороши для вас?

Взгляните на «безопасный» список:

вся косметика из детской линии – детское мыло, шампуни, кремы и пр.;
кремы и маски с глицерином, ланолином;
косметические воды – розовая, розмариновая, лимонная;
термальная вода;
косметические масла – кокосовое, ши, зародышей пшеницы, виноградное и пр.;
маски на основе белой и голубой глины;
домашние маски и тоники на соке овощей и растений (алое, каланхое, огурца);
умывания и маски с отрубями, овсянкой;
отвары трав наружно (ромашки, шалфея, календулы);
тальк;
спирт с содержанием борной или салициловой кислоты;
скрабы с сахаром, молотым кофе.

Если вы привыкли пользоваться брендовой косметикой, можете не отказываться от неё, если только в состав не входят сильнодействующие и агрессивные компоненты – гиалуроновая кислота, фруктовые кислоты АНА, минералы Мёртвого моря, насыщенные эфирные масла (пачули, бергамот, апельсин, можжевельник), экзотические экстракты и вещества животного происхождения, наподобие чернил каракатицы.

Нельзя пользоваться химическим пилингом, масками с губкой бадягой, жгучими и раздражающими скрабами. Все они могут вызвать слишком сильную кожную реакцию, а ведь беременная не может принять даже самый просто антигистаминный препарат, чтобы снять раздражение! Поэтому сильнодействующих средств лучше избегать.

Рецепты масок для лица во время беременности

Чтобы питать кожу, как мы уже сказали, нужно регулярно наносить крем или 1-3 раза в неделю накладывать питательное средство. Какой рецепт вы можете попробовать уже сейчас? Взгляните на наши рекомендации и выберите себе парочку по типу кожу и по назначению.

Зимняя маска с кокосовым маслом для очень сухой кожи

Прогрейте баночку с кокосовым маслом в горячей воде – под краном или в миске. Смешайте немного растаявшего масла с содержимым 1 ампулы никотиновой кислоты, щепоткой детского талька, 3 каплями жидкого глицерина и ложкой минеральной воды. Кашицу нужно держать на лице долго, не меньше часа, при подсыхании опрыскивать из пульверизатора кипячёной водой.

Маска с овсяными хлопьями для шелушащейся сухой кожи

Мелкий помол хлопьев подойдёт лучше всего. Сложите 8-10 слоёв марли и вырежьте овал по контуру лица с прорезями для глаз и носа. Прометайте ниткой контур маски, чтобы получился чехол, а между слоями вложите сухие хлопья, мелкие кусочки масла какао (твёрдого, натёртого на тёрке) и немного пищевой соды. В широкую миску налейте горячей кипячёной воды, лучше не из-под крана, а минеральной. Опустите в неё маску с наполнителем, сосчитайте до 5 и выньте, отожмите на полотенце лишнюю воду и полученную влажную и тёплую маску выложите на лицо. Отдыхайте, массируя время от времени пальцами шелушащиеся места сквозь марлевые слои. Когда маска станет неприятно холодить, снимите её и выбросьте, а лицо смажьте маслом какао.

Смесь из глины для жирной кожи с расширенными порами

Бывает, поры постоянно забиваются – ещё вчера вы распарили и очистили кожу, а сегодня уже видите, что поры забились сальным секретом. Особенно это неприятно летом, в жару. Сделайте следующее: обычную белую глину в порошке из аптеки смешайте с парой щепоток соды. В мисочке вспеньте детское мыло, обильно смоченное водой, сделайте это кистью для румян, например. Всыпьте сухой порошок глины и соды в пену и по необходимости добавьте совсем немного воды. Полужидкую смесь нужно держать, массируя несколько минут, не больше 10, затем смыть и протереть лицо розовой водой, минеральной водой с глицерином (3 капли на полстакана), соком огурца или алое. Эффект – чистота и свежесть, при минимальном воздействии на поры.

Вечерняя маска для беременных после 30 лет

Используйте самый лучший растительный компонент по уходу за увядающей кожей – розовую воду. Эфирное масло розы не рекомендуется – при вдыхании оно сразу попадает в кровеносную систему и может возбудить шевеления плода, как и любое другое эфирное масло. Поэтому поищите именно розовую воду – средство с экстрактом для безопасного наружного применения. На розовой воде (2 ст. л.) замешайте чайную ложку пастеризованных сливок, щепотку сахарной пудры (если лицо шелушится – обойдитесь без пудры), несколько капель масла зародышей пшеницы или персиковых косточек. Держите маску лёжа, расслабляя каждый мускул на лице, около получаса, затем смойте тёплой водой и повторно нанесите розовую воду.

Не используйте для протирания лица дольки лимона, любые цитрусовые, клубнику, помидоры – кислота,
содержащаяся в этих продуктах, хороша для кожи, но во время беременности может спровоцировать раздражение. Отбелить пигментные пятна вам удастся после рождения малыша, а пока сосредоточьтесь на том, чтобы не допустить обезвоживания и образования дряблости.

Естественное стремление каждой будущей мамы – делать всё для малыша, которого она ждёт. Но и о себе забывать нельзя, ведь материнство не отменяет тот факт, что вы женщина и ваша врождённая потребность – быть привлекательной.

Постарайтесь среди волнений и забот этого прекрасного периода найти полчаса для себя самой, и ваше лицо не станет причиной огорчений после радостного события – появления на свет любимого ребёнка!

Материалы, размещённые на данной странице, носят информационный характер и предназначены для образовательных целей. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций. Определение диагноза и выбор методики лечения остаётся исключительной прерогативой вашего лечащего врача.