Frumusețe externă de la Christie Brinkley citit online. Secretele de frumusețe ale lui Christie Brinkley. Fotografii din ani diferiți

Sunt vegetarian de la 13 ani. Și din acel moment am reușit să încerc, se pare, toate opțiunile posibile. La un moment dat am mâncat macrobiotic, la alta am fost fie lacto- sau ovo-vegetarian, pentru anumite perioade am devenit vegan strict, iar apoi am devenit din nou flexitarian. Dar știi, din toate acestea am scos un gând foarte important, pe care nu l-am schimbat niciodată: nu vreau să iau parte la acest sistem de abator, în care animalele sunt pompate cu hormoni pentru a crește și ucide rapid. Nu mănânc niciodată și nu voi mânca niciodată carne. Dacă pompează păsările și animalele cu aceste medicamente, ceea ce le grăbește dezvoltarea de mai multe ori, atunci imaginați-vă ce vor face aceste lucruri asupra corpului vostru!

Despre îmbătrânirea grațioasă

Femeile de astăzi sunt supuse unui stres groaznic din cauza aspectului lor. Sunt în mod constant sub presiune, arătând clar că trebuie să fie perfecți în fiecare minut al vieții lor. Dar tu stii ce? Nu trebuie! Nu ar trebui să ne facem griji cu privire la riduri sau părul gri doar pentru că societatea ne dorește. Trebuie să ne schimbăm doar de dragul nostru. Să vă vopsiți părul, să mergeți la un cosmetolog sau să faceți fitness merită doar pentru a vă simți confortabil în corpul vostru, și nu pentru că altcineva o cere. Amintește-ți că cel mai important lucru pe care îl poți face pentru tine este să-ți faci darul sănătății.

Despre pielea ta

Sunt model, așa că tenul meu trebuie să arate bine. Aceasta face parte din munca mea pe care am ales-o. Am crescut în Malibu, pe plajă și sub soarele fierbinte. Din această cauză, mi-am dezvoltat obiceiul de a-mi proteja mereu pielea de radiațiile ultraviolete. Înțeleg impactul pe care îl are și că trebuie să am grijă de mine pentru a-mi prelungi tinerețea și prospețimea. Fac în mod regulat peeling-uri și injecții locale de umplutură.

Despre Botox

Am încercat injecțiile cu Botox pe frunte. Nu mi-a plăcut, nu vreau să o repet. Nu prea îmi place acel sentiment ușor claustrofob de a nu putea face ceva. De exemplu, ridicați sprâncenele cât de sus doriți.

Despre reacțiile celorlalți

Oamenii îmi scriu adesea pe Instagram: „O, e atât de artificială! Nu este pielea ei, toate sunt filtre.” BINE. Problema este că dacă aș folosi doar filtre și aș neglija îngrijirea, tot nu aș arăta în fotografie așa cum arăt acum. Filtrele nu vor hidrata pielea, nu vor avea grijă de textura acesteia. Este atât de important!

Chiar ieri te-am inspirat să faci mișcare cu o postare despre unicul culturist Ernestine Shepard, în vârstă de 80 de ani, iar astăzi, voilà, material nou despre o femeie la fel de impresionantă - supermodelul în vârstă de 61 de ani Christie Brinkley, a cărei putere, determinare și perseverență sunt demni de cele mai mari laude.

Pe pagina ta de Instagram Christie Brinkley a postat un lot mare de fotografii în care pozează în bikini - și este șocant! În această fată veselă, întunecată, activă și al naibii de zveltă este foarte greu să discerneți o bunică de 61 de ani - Christie demonstrează din nou și din nou că „imposibilul este posibil”. Ar fi o dorință, după cum se spune.

Ce este secretul tinereții și al frumuseții Christie Brinkley? După cum spune frumusețea însăși, principalul lucru este să nu te gândești la vârstă! Comportați-vă cât de mult simțiți - toate limitele și barierele sunt doar în capul nostru, nu există:

„Vârsta biologică este zero în comparație cu starea mea internă. Acum aceste numere sunt complet goale pentru mine. Simt că timpul nu-mi poate limita spiritul, energia și... și chiar pe mine!, a spus Christie într-un interviu.

Fotografia se numește: Găsește-l pe Christie Brinkley printre fete!

Cine este mama aici și cine este fiica?

Desigur, pentru a avea un corp atât de luxos, zvelt, trebuie să mănânci corect. Christy este vegetariană. De la vârsta de 13 ani, supermodelul nu a mai mâncat carne, dieta ei se bazează pe fructe, legume și produse lactate. Dar să nu credeți că se limitează strict - o, deloc! Această femeie unică mănâncă tot ce vrea: paste cu sosul ei preferat, fructe de mare și iubește stridiile cu șampanie.

CITEȘTE ȘI:

Nu te poți lipsi de sport - pentru Christie, acesta a devenit de mult timp parte a stilului de viață: „Odată ce îmi funcționează articulațiile, sunt pregătit pentru orice!”, spune super femeie. În fiecare zi, Brinkley face 100 de flotări, își ridică abdomenul pe aparatul TotalGym, face yoga și merge mereu la jogging de dimineață.

Știri SUA. Christie Brinkley este un model american, Penelope Graybridge din serialul Ugly Betty. Christie și-a sărbătorit recent 61 de ani. De-a lungul carierei, ea a reușit să se încerce sub diferite forme. A fost fotograf, ilustrator și cântăreață. Este încă unul dintre cele mai căutate modele de TOP din lume.

Dar Brinkley consideră că copiii ei sunt cea mai importantă realizare a ei. Este mamă de trei ori. Fiica cea mare Alexa are 28 de ani, fiul Jack are 18 ani, iar fiica Sailor Brinkley are 15 ani.

Christie Brinkley (într-un interviu pentru The Telegraph):
M-am născut în mijlocul erei baby boom-ului. Generația mea este sigură că 60 este noul 30! Nu ne adaptăm la standarde, dar noi înșine creăm lumea în care vrem să trăim.

De la vârsta de 13 ani, Brinkley a fost un vegetarian angajat. Legume, fructe și produse lactate. Asigurați-vă că mâncați alimente de diferite culori în fiecare zi pentru a obține toate vitaminele de care corpul dumneavoastră are nevoie. Dar asta nu înseamnă că Christy nu are dulciuri. Îi plac dulciurile! Meniul Christie's include si inghetata de ciocolata, desi trebuie sa fie naturala. La micul dejun preferă terci de cereale integrale cu fructe de pădure, la prânz - o salată verde, iar la cină - pastele ei preferate.

Christie Brinkley:
Gustările mele sunt pepene galben și nuci. Dacă îmi este poftă de ceva dulce, voi bea apă rece de cocos sau voi mânca chipsuri de banane.

Christie Brinkley este sigură că machiajul potrivit și micile secrete de frumusețe își fac treaba. În plus, Christy nu poate trăi fără extensiile ei de păr.

Principalul secret al tinereții, spune Christie Brinkley, este să lucrezi la corpul tău în fiecare zi.

Christie Brinkley:
Mă antrenez la aparat cel puțin 10 minute pe zi, îmi exersez abdomenul, picioarele și brațele; Încerc să fac până la 100 de flotări în fiecare zi. De obicei fac 30 de flotări înainte de duș și restul pe parcursul zilei.

Nu vei ști niciodată vârsta ei pentru Christie Brinkley. Iată o femeie spectaculoasă de 30 de ani, frumoasă, îngrijită, pozitivă. De fapt, modelul este pe cale să împlinească 64 de ani! Și nu ascunde secretele aspectului ei superb. Dietele, exercițiile și alte câteva trucuri de frumusețe de la vedetă vă vor ajuta să vă restabiliți tonusul și starea de spirit.

Christie Brinkley va împlini 64 de ani în februarie, dar este încă un model, nu un fost model! Anul trecut, Christie a participat la o ședință foto pentru un număr special al revistei Sports Illustrated cu fiicele ei, Alexa și Sailor. Silueta ei tonifiată nu arăta mai rău, fără exagerare! Care este secretul?

Regula #1. Shake energetic dimineața

În fiecare dimineață, Christy bea un pahar cu apă fierbinte cu suc proaspăt de lămâie dizolvat în el. Această procedură simplă ajută la repornirea sistemului digestiv după o noapte de odihnă și la curățarea organismului de toxine. Iar pentru a obține un plus de vivacitate și energie, modelului îi place să adauge în apă o lingură de miere și un praf de piper cayenne. Acest cocktail înlocuiește cafeaua pentru ea.

Regula #2. Mic dejun complet

Brinkley nu pleacă niciodată de acasă fără un mic dejun nutritiv. Preferă iaurtul natural de capră cu fructe și fructe de pădure. Christie adaugă nuci măcinate, semințe de chia și fulgi de ovăz. Uneori, în loc de iaurt fortificat, modelul mănâncă o omletă cu ciuperci sau spanac, sau pâine prăjită cu avocado.

Regula #3. Cremă de protecție solară

Asigurați-vă că utilizați cremă de față cu un nivel SPF ridicat înainte de a ieși. Dacă nu există întâlniri oficiale sau ședințe foto, vedeta refuză machiajul cu un fond de ten greu.

Regula #4. Fără carne!

Modelul sustine ca a incercat tot felul de diete si a ajuns la concluzia ca alimentatia trebuie sa fie variata si hranitoare. Ea încearcă să includă în dieta ei cât mai multe produse, inclusiv lactate. Dar nu carne.

„Mi-ar plăcea să devin vegetarian, dar îmi place prea mult brânza!”, recunoaște celebritatea.

Regula #5. Antrenament zilnic

După micul dejun, Christy merge adesea la o alergare de dimineață. Uneori face yoga în loc să facă jogging. Modelul a făcut, de asemenea, o regulă de a face 100 de flotări în fiecare zi. Ea efectuează primele 30 de flotări înainte de dușul de dimineață, iar restul de 70 pe parcursul zilei.

Regula nr 6. Gustări ușoare

Brinkley nu ii este niciodată foame. Daca ii este foame, isi permite o salata usoara de legume cu fasole, imbracata cu ulei de masline si seminte de dovleac. Ea își face, de asemenea, smoothie-ul ei semnătură, făcut cu avocado, kale, lime și portocale, la care adaugă nuci și semințe pentru un plus de nutriție. Peanut Butter Apple este gustarea preferată a lui Christy.

Regula nr. 7. Cina ușoară

Modelul nu mănâncă mai târziu de două ore înainte de culcare. Ultima ei masă este orez brun, linte sau cartofi dulci cu o salată colorată de ardei gras, fasole verde, fenicul. Christy crede că vasul ar trebui să fie colorat. Apoi este plăcut de mâncat și, în plus, este garantat că conține diverse vitamine.

„Totuși, încă nu am putut renunța la ciocolată!” - recunoaște Brinkley râzând.

Uneori, își permite și mici slăbiciuni.

Femei frumoase de peste 50 de ani, printre care lider încrezător este Christie Brinkie, în vârstă de 62 de ani, „femeia fără vârstă”, care își etalează cu îndrăzneală silueta încă luxoasă și spunând deschis rețetele de frumusețe.

Christie Brinkley este unul dintre cele mai populare și căutate modele peste 50 de ani. Frumusețea ei inspiră și trezește interes, Christie este bucuroasă să vorbească despre ea însăși, iar stilul ei impecabil își spune cuvântul.

Femeie frumoasă de peste 50 de ani: biografie Christie Brinkley, foto

Christie Brinkley, născută Hudson, s-a născut pe 2 februarie 1954 în Monroe, Michigan, SUA. Părinții lui Kriti au divorțat și după ce mama ei s-a recăsătorit, și-a luat numele de familie al tatălui ei vitreg.

Christie Brinkley a absolvit Le Lycée Français de Los Angeles, după care a plecat la Paris pentru a studia arta, unde soarta a depășit-o.

Ce întorsături interesante de soartă există, ea a trebuit să meargă în altă țară pentru a merge la poștă și a fi remarcată de fotograful american Errol Sawyer, acesta i-a făcut primele fotografii ca model și i-a prezentat-o ​​proprietarului Elitei. agenție de modeling, John Casablancas.

De-a lungul vieții, Christie Brinkley a apărut pe coperțile revistelor lucioase de peste 500 de ori, a jucat în 5 filme și seriale TV, este ilustratoare, scriitoare, fotografă, luptă activ pentru drepturile oamenilor și animalelor și, de asemenea, cântă.

Christie Brinkley a fost căsătorită de patru ori, din fiecare soț (cu excepția primului ei) Christie are un copil, ea are două fiice și un fiu.

.

Dar, de fapt, mai mult decât trecutul lui Christie Brinkley, femeile sunt interesate de prezentul ei și de felul în care a reușit să arate atât de superbă la vârsta de 50 de ani.

Rețetele de frumusețe ale lui Christie Brinkley

Christie Brinkley: inaltime 175 cm, greutate 64, data nasterii 02/02/1954

Christie Brinkley în interviurile sale dezvăluie rețete de frumusețe care o ajută să arate irezistibil.

În 2014, Christie Brinkley a apărut pe coperta revistei People și aici editorii revistei au postat o fotografie cu Christie Brinkley în Sport Illustrated în 1979, schimbările în Christie nefiind semnificative.

.

Christie Brinkley chirurgie plastică facială

În numeroasele ei interviuri, Christie Brinkley susține că nu a suferit o operație plastică, dar a folosit puțin Botox. Potrivit experților cosmetologi, cel mai probabil Christie Brinkley a primit injecții cu Botox în gât și nu semnificativ în frunte, pentru a nu-și deranja expresiile faciale. În fotografie este aproape imposibil să o vezi pe Christie fără un zâmbet radiant, un zâmbet este unul dintre principalele secrete ale frumuseții ei, un zâmbet îi face fața să pară tânără.

De asemenea, conform experților cosmetologi, este posibil ca Christie Brinkley să fi avut o operație la nas, pentru că... Odată cu vârsta, nasul devine mai mare, iar un nas mic și îngrijit face ca fața să pară mai tânără.

În ceea ce privește tenul lui Christie, se poate spune că este ideal, însă Christie însăși spune că folosește constant protecție solară pentru că... hiperpigmentarea pielii este asociată cu expunerea excesivă la soare. În plus, Christy își vede dermatologul o dată pe săptămână.

Greutate, dietă și sport Christie Brinkley

Christie Brinkley a făcut o alegere înțeleaptă încă de la o vârstă fragedă de a mânca corespunzător și a devenit vegetariană la vârsta de 13 ani, ceea ce, desigur, ajută la menținerea unei siluete zvelte.
„La micul dejun mănânc fulgi de ovăz sau iaurt cu fructe de pădure și fructe. La prânz, de regulă, există o salată cu fasole și nuci. Cina - legume. Și fără zahăr. Dacă vreau ceva dulce, voi bea apă rece de cocos sau voi mânca chipsuri de banane.”

Christy mai spune: „Nu număr caloriile. Am „blugi sinceri” - cei care mi se potrivesc perfect doar atunci când sunt în formă. Nu mă mint niciodată”

Cu toate acestea, Christie a recunoscut că este o mare fană a pastelor italiene și își poate permite chiar și paste pentru cină, iubește și fructele de mare și uneori se răsfățează cu asta: Christie are o explicație:
„Viața este prea scurtă ca să nu te răsfăț uneori cu stridii și șampanie.”
Pentru a rămâne în formă și sănătoasă, Christie Brinkley merge la jogging dimineața în fiecare zi, face yoga și face întotdeauna 100 de flotări pe zi, dintre care 30 dimineața și 70 seara.

La un moment dat, ea a fost chipul aparatului de exerciții TotalGym și încă spune în toate interviurile că o folosește pentru a-și ridica abdomenul, picioarele și brațele.

părul lui Christie Brinkley

Am fost impresionat de onestitatea și deschiderea lui Christie cu privire la utilizarea extensiilor: „Aproape că nu mă despart de extensiile mele”.Experții explică că structura părului se modifică odată cu vârsta și, prin urmare, femeile au tunsori scurte, Christie a ales o altă cale - chignons și bucle strălucitoare care o fac să pară tânără și strălucitoare.

Stilul lui Christie Brinkley

În ciuda faptului că Christy arată grozav, nu își permite nimic în plus în hainele ei, ea încearcă să se îmbrace elegant, ceea ce cu siguranță îi luminează anii; Christie este mamă a trei copii: „Când suntem singuri în vacanță, pot să port bikini, dar pe o plajă publică cu copii port costume de baie dintr-o singură piesă pentru că nu vor să se plimbe cu o bătrână în bikini. ”, rânjește Christie.