देर से विषाक्तता क्या है? गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता: माँ और बच्चे को परेशानी से कैसे बचाएं? देर से विषाक्तता के कारण

गर्भावस्था के दौरान गेस्टोसिस या देर से विषाक्तता एक रोग संबंधी स्थिति है जो शरीर की विभिन्न प्रणालियों के विकारों के साथ होती है। यह अपने परिणामों के कारण खतरनाक है, गंभीर मामलों में मृत्यु का खतरा होता है और आपातकालीन डिलीवरी की आवश्यकता होती है।

100 में से लगभग 10-15 महिलाओं में देर से विषाक्तता विकसित होती है। जटिलताओं के पहले लक्षणों पर, रोगी को गर्भावस्था विकृति विज्ञान विभाग में अस्पताल में भर्ती किया जाता है।

कठिनाई यह है कि इसके विकास की शुरुआत में जेस्टोसिस की पहचान करना हमेशा संभव नहीं होता है; लक्षण अस्पष्ट हो सकते हैं।

देर से विषाक्तता खतरनाक क्यों है?

देर से विषाक्तता का खतरा इसके क्रमिक, छिपे हुए विकास में निहित है: आंतरिक सूजन, मूत्र में प्रोटीन, और बढ़ा हुआ रक्तचाप अक्सर गर्भवती महिला में कोई असुविधा पैदा नहीं करता है और किसी का ध्यान नहीं जाता है।

एक डॉक्टर इस स्थिति की पहचान कर सकता है, यही कारण है कि उसके पास नियमित रूप से जाना इतना महत्वपूर्ण है। प्रीक्लेम्पसिया चयापचय प्रक्रियाओं को बाधित करता है और नाल की स्थिति को प्रभावित करता है: बच्चे में ऑक्सीजन और पोषण की कमी हो जाती है।

देर से विषाक्तता के साथ, नमक चयापचय में गड़बड़ी होती है, शरीर में सोडियम और पानी जमा हो जाता है, और रक्त वाहिकाओं की दीवारें अधिक पारगम्य हो जाती हैं। इससे ऊतकों और अंगों में तरल पदार्थ भर जाता है और आंतरिक सूजन हो जाती है।

रक्त परिसंचरण बाधित हो जाता है, ऊतकों को अपर्याप्त ऑक्सीजन और पोषक तत्व प्राप्त होते हैं। मस्तिष्क, लीवर, किडनी, गर्भाशय और प्लेसेंटा प्रभावित होते हैं। ओवरहाइड्रेशन से डायस्ट्रोफिक परिवर्तन, रक्तस्राव और अंग की शिथिलता होती है।

देर से विषाक्तता के कारण

जेस्टोसिस के कारणों का अध्ययन करने के उद्देश्य से किए गए नैदानिक ​​अध्ययनों से यह पता नहीं चला है कि इसके विकास में प्राथमिक भूमिका क्या निभाती है।

आज कई धारणाएँ हैं:

  1. कॉर्टिकोविसेरल सिद्धांत के समर्थकों का मानना ​​​​है कि देर से गर्भावस्था के दौरान विषाक्तता एक प्रकार का न्यूरोसिस है, जो शारीरिक कॉर्टिकल-सबकोर्टिकल कनेक्शन के विघटन में व्यक्त होता है। परिणामस्वरूप, संवहनी तंत्र की कार्यप्रणाली बदल जाती है और रक्त आपूर्ति बिगड़ जाती है।
  2. अंतःस्रावी सिद्धांत कहता है कि ग्रंथियों की गतिविधि में परिवर्तन से हृदय प्रणाली के नियमन में व्यवधान होता है, अंगों में रक्त परिसंचरण और चयापचय में गिरावट आती है। ऐसा इसलिए होता है क्योंकि हार्मोन संवहनी स्वर, रक्त के थक्के और तरलता को प्रभावित करते हैं।
  3. इम्यूनोलॉजिकल सिद्धांत के अनुयायियों का कहना है कि जेस्टोसिस के साथ, बच्चे के एंटीजन के लिए मां के शरीर की अपर्याप्त प्रतिक्रिया होती है। इससे रक्त वाहिकाओं के स्वर और पारगम्यता में परिवर्तन होता है, और फिर अंगों और ऊतकों में विकार होते हैं।
  4. आनुवंशिक सिद्धांत इस धारणा पर आधारित है कि देर से विषाक्तता की घटना उन गर्भवती महिलाओं में अधिक होती है जिनकी माताएँ भी इस जटिलता से पीड़ित थीं। शायद "प्रीक्लेम्पसिया जीन" हैं।
  5. प्लेसेंटल सिद्धांत बताता है कि जेस्टोसिस का मुख्य कारण गर्भाशय के संवहनी नेटवर्क में परिवर्तन की अनुपस्थिति है जो प्लेसेंटा को पोषण देता है, जो सामान्य गर्भावस्था की विशेषता है। इसलिए, ऐसे पदार्थ बनते हैं जो मां के हृदय प्रणाली के कामकाज को बाधित करते हैं।

अधिकांश शोधकर्ता इस बात से सहमत हैं कि देर से विषाक्तता के एक कारण का पता लगाना असंभव है। आंतरिक अंगों की शिथिलता विभिन्न कारकों के संयुक्त प्रभाव के कारण होती है।\

पैथोलॉजी के लक्षण

देर से गर्भावस्था में विषाक्तता के लक्षण विकृति विज्ञान के रूप पर निर्भर करते हैं। इस मानदंड के अनुसार, विशिष्ट और असामान्य अभिव्यक्तियों को प्रतिष्ठित किया जाता है। पहले समूह में शामिल हैं:

  1. जलोदर.इसका एकमात्र लक्षण सूजन है जो हाथ, पैर, पेट और चेहरे पर दिखाई देती है। यह रूप गर्भावस्था के देर से विषाक्तता का पहला चरण है। महिला की तबीयत खराब नहीं होती है, केवल गंभीर सूजन के साथ भारीपन, थकान और अत्यधिक प्यास की अनुभूति होती है। रक्तचाप में कोई परिवर्तन नहीं है, यह या तो सामान्य है या उससे थोड़ा नीचे है। हाइड्रोप्स से पीड़ित लगभग एक चौथाई गर्भवती महिलाओं में बाद में नेफ्रोपैथी विकसित हो जाती है। गर्भावस्था में जलोदर के बारे में और पढ़ें→
  2. नेफ्रोपैथी।यह रूप एडिमा, उच्च रक्तचाप और प्रोटीनुरिया (मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति) के संयोजन से प्रकट होता है। मुख्य लक्षण धमनी उच्च रक्तचाप है, कुछ मामलों में यह 200/150 mmHg तक पहुंच जाता है। कला। और अधिक। स्त्रीरोग विशेषज्ञ एक विशेष सेवलीवा पैमाने का उपयोग करके नेफ्रोपैथी की डिग्री निर्धारित करते हैं; वह एक परीक्षा के दौरान विभिन्न संकेतकों के संयोजन का मूल्यांकन करती है।
  3. प्राक्गर्भाक्षेपक।नेफ्रोपैथी के लक्षणों के साथ-साथ अन्य अभिव्यक्तियाँ भी शामिल हैं: सिरदर्द, चक्कर आना, पश्चकपाल और ललाट भागों में भारीपन की भावना, अनिद्रा, उदासीनता, सुस्ती, "मिज", "घूंघट" या अंधापन, टिनिटस के रूप में दृश्य हानि। जठरांत्र संबंधी मार्ग में गड़बड़ी (उल्टी, मतली, पेट दर्द) दिखाई देती है।
  4. एक्लम्पसिया।गर्भावस्था के देर से विषाक्तता का सबसे गंभीर और दुर्लभ रूप। यह एक ऐंठन वाला दौरा है जो एक मजबूत उत्तेजना के संपर्क में आने पर प्रीक्लेम्पसिया की पृष्ठभूमि के खिलाफ विकसित होता है: तेज आवाज, तेज रोशनी, दर्द। सबसे पहले, चेहरे की मांसपेशियों में फड़कन दिखाई देती है, फिर टॉनिक ऐंठन विकसित होती है, कभी-कभी सांस लेने की समाप्ति और जीभ के काटने के साथ। बाद में - क्लोनिक ऐंठन (अंगों का अनैच्छिक लचीलापन और विस्तार), श्वसन गिरफ्तारी, सायनोसिस, मुंह में झाग। हमला गहरी सांस लेने और सांस की बहाली के साथ समाप्त होता है।

इस प्रकार, गर्भावस्था के देर से विषाक्तता के सभी विशिष्ट रूप इस जटिलता के विभिन्न चरणों का प्रतिनिधित्व करते हैं। असामान्य लोगों में उच्च रक्तचाप और गैर-ऐंठन वाले एक्लम्पसिया के साथ नेफ्रोपैथी शामिल है।

संभावित जटिलताएँ

देर से विषाक्तता के दौरान महिला शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं का उन कारणों की तुलना में बहुत बेहतर अध्ययन किया गया है जो उन्हें पैदा करते हैं। संपूर्ण संवहनी तंत्र में ऐंठन, रक्त परिसंचरण में कमी, और बिगड़ा हुआ जमावट और तरलता के कारण परिवर्तन होते हैं।

हृदय की मांसपेशियां कमजोर हो जाती हैं। परिणामस्वरूप, ऊतकों को रक्त की आपूर्ति कम हो जाती है और उनमें अपक्षयी प्रक्रियाएं विकसित हो जाती हैं, जिससे मृत्यु हो जाती है। रक्त की आपूर्ति में कमी से किडनी, लीवर और मस्तिष्क की कार्यप्रणाली पर सबसे अधिक प्रभाव पड़ता है।

प्लेसेंटा में मुख्य रूप से वाहिकाएँ होती हैं, जो गर्भाधान के दौरान बदलती हैं और गर्भवती महिला और उसके बच्चे के बीच ऑक्सीजन और पोषक तत्वों के आदान-प्रदान को सुनिश्चित नहीं कर पाती हैं। भ्रूण हाइपोक्सिया और अंतर्गर्भाशयी विकासात्मक देरी होती है।

देर से गर्भावस्था में विषाक्तता से दिल की विफलता, फुफ्फुसीय एडिमा, तीव्र गुर्दे की विफलता, कोमा और एचईएलपी सिंड्रोम (यकृत कोशिकाओं का विनाश, थ्रोम्बोसाइटोपेनिया, लाल रक्त कोशिकाओं के हेमोलिसिस) की उपस्थिति हो सकती है।

भ्रूण के लिए, यह स्थिति अपरा के समय से पहले टूटने, भ्रूण अपरा अपर्याप्तता के विकास के कारण खतरनाक है, जिससे तीव्र और पुरानी ऑक्सीजन भुखमरी, अंतर्गर्भाशयी विकास मंदता और समय से पहले जन्म होता है।

देर से विषाक्तता की रोकथाम

देर से विषाक्तता के विकास को रोकने का कोई विश्वसनीय साधन अभी तक मौजूद नहीं है। लेकिन एक महिला में पैथोलॉजी के जोखिम और गंभीर परिणामों को न्यूनतम करने की शक्ति होती है।

आइए गर्भवती मां की स्थिति की निगरानी करने और चिकित्सा देखभाल प्रदान करने के क्षण को न चूकने के उपायों पर विचार करें।

पोषण एवं दैनिक दिनचर्या

देर से विषाक्तता की रोकथाम आहार और आहार के पालन पर आधारित है। गर्भावस्था के दूसरे भाग में हर महिला को स्मोक्ड और डिब्बाबंद भोजन, अत्यधिक मसालेदार और नमकीन भोजन और चॉकलेट खाने से बचना चाहिए।

भोजन को भाप में पकाना या पकाना बेहतर है, आपको तलने से बचना चाहिए। उपभोग किए गए तरल की मात्रा की निगरानी की जाती है, सूप, कॉम्पोट्स, चाय सहित कुल मात्रा लगभग 1 लीटर (+/- ग्लास) होनी चाहिए।

कुछ फलों और सब्जियों (तरबूज, संतरे और खीरे में बहुत सारा पानी होता है) के साथ आने वाले रस को भी ध्यान में रखें।

यह मत भूलो कि जेस्टोसिस के पहले लक्षणों में से एक प्यास की भावना है, जो एक महिला को बहुत सारा तरल पदार्थ पीने के लिए मजबूर करती है, जबकि मूत्र की मात्रा निर्धारित से काफी कम होती है।

पानी ऊतकों में भर जाता है और उनमें बना रहता है, छिपी हुई सूजन दिखाई देती है। इसलिए, आपको आने वाले तरल और नमक की मात्रा पर लगातार निगरानी रखने की आवश्यकता है।

आटा उत्पादों और मिठाइयों का सेवन कम से कम करना जरूरी है।

आहार में सब्जियाँ, विभिन्न प्रकार के अनाज (अधिमानतः दलिया और एक प्रकार का अनाज), पनीर और किण्वित दूध उत्पाद शामिल होने चाहिए। मांस और मछली को कम वसा वाली किस्मों से चुना जाता है और उबाला या भाप में पकाया जाता है।

लिंगोनबेरी और क्रैनबेरी से बना फल पेय और सूखे मेवों का काढ़ा उपयोगी होगा। ये पेय अतिरिक्त पानी को हटाने में मदद करते हैं और मूत्र प्रणाली की सूजन संबंधी बीमारियों के लिए रोगनिरोधी के रूप में काम करते हैं।

दैनिक दिनचर्या का अनुपालन देर से विषाक्तता की रोकथाम का दूसरा महत्वपूर्ण घटक है। आपको रात में कम से कम 8 घंटे सोना जरूरी है। अंतिम तिमाही में, दिन के दौरान कम से कम 1 घंटे लेटने का अवसर खोजने की सलाह दी जाती है।

शारीरिक और भावनात्मक तनाव दूर करें. यदि आप आंतरिक तनाव और चिंता महसूस करते हैं, तो आपको एक मनोवैज्ञानिक से मदद लेने की ज़रूरत है (उदाहरण के लिए, प्रसवपूर्व क्लिनिक में)।

वजन बढ़ने पर नियंत्रण

गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता के पहले लक्षणों से न चूकने के लिए, मध्यावधि से ही एक स्व-निगरानी डायरी रखना शुरू करना उचित है। यह अधिक स्पष्टता के लिए वजन बढ़ने को एक ग्राफ के रूप में रिकॉर्ड करता है।

प्रति सप्ताह 350 ग्राम वजन बढ़ना सामान्य माना जाता है।

इस प्रकार, आंतरिक शोफ की उपस्थिति को ट्रैक करना संभव है; इस जटिलता के साथ, ऊतकों में पानी जमा होने के कारण वजन तेजी से बढ़ता है।

एक डायरी रखने के लिए धन्यवाद, समस्या का प्रारंभिक चरण में पता लगाया जा सकता है और अस्पताल में भर्ती होने का सहारा लिए बिना, आहार को समायोजित करने और दवाएं लेने से जल्दी से समाप्त किया जा सकता है।

भ्रूण गतिविधि की निगरानी करना

एक अन्य संकेतक जो रिकॉर्ड करने के लिए उपयोगी है वह अजन्मे बच्चे की गतिविधियों की संख्या है। कई दिनों तक आपको उसकी गतिविधियों को सुनना होगा और उन्हें नोट करना होगा।

25वें सप्ताह से किक अच्छे से महसूस होनी चाहिए। फिर, जब अनुमानित राशि ज्ञात हो, तो सप्ताह में दो बार, सुबह और शाम आधे घंटे के लिए निगरानी की जा सकती है।

चूंकि भ्रूण की गतिविधि और सामान्य स्थिति पूरी तरह से मां की भलाई पर निर्भर करती है, देर से विषाक्तता के विकास के साथ, आंदोलनों की संख्या बदल जाती है। यदि बच्चा शायद ही कभी चलना शुरू करता है या, इसके विपरीत, बहुत सक्रिय है, तो आपको निश्चित रूप से स्त्री रोग विशेषज्ञ को इस बारे में सूचित करना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं में देर से विषाक्तता या जेस्टोसिस एक बहुत ही गंभीर जटिलता है, जिसके परिणाम माँ और अजन्मे बच्चे के लिए जीवन के लिए खतरा हो सकते हैं। लेकिन इस समस्या की रोकथाम और समय पर पहचान से स्थिति का सुधार शीघ्र और सफल होता है।

इसलिए, 20वें सप्ताह से गर्भवती महिला को अपने आहार और दैनिक दिनचर्या पर पूरा ध्यान देना चाहिए, साथ ही डॉक्टर के पास जाना और परीक्षण भी नहीं छोड़ना चाहिए।

विशेषकर Mama66.ru के लिए

देर से विषाक्तता या जेस्टोसिस एक रोग संबंधी स्थिति है। यह गर्भावस्था के दूसरे भाग में होता है। गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता तंत्रिका तंत्र के विभिन्न विकारों के साथ होती है। यदि शुरुआती चरणों में विषाक्तता अक्सर कोई खतरा पैदा नहीं करती है, तो देर से विषाक्तता गंभीर जटिलताओं की शुरुआत हो सकती है। यह स्थिति गर्भवती माँ और बच्चे दोनों के लिए महत्वपूर्ण अंगों और प्रणालियों के विकार में विकसित हो सकती है। प्रीक्लेम्पसिया आमतौर पर सभी गर्भवती महिलाओं में दस से पंद्रह प्रतिशत तक होता है।

विषाक्तता परामर्श उपचार के लिए
मतली का कारण क्या है?
लक्षणों के बिना गर्भावस्था की अनुशंसा नहीं की जाती है


देर से गेस्टोसिस के सटीक कारण अज्ञात हैं, लेकिन रोग अक्सर कुछ शर्तों के तहत विकसित होता है। उदाहरण के लिए, ऐसा तब होता है जब यह पहली गर्भावस्था हो, या गर्भवती माँ की उम्र अठारह वर्ष से कम और पैंतीस वर्ष से अधिक हो। प्रीक्लेम्पसिया उन महिलाओं में भी विकसित हो सकता है जिन्हें बुरी आदतें, पुरानी बीमारियाँ जैसे मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मोटापा और भी बहुत कुछ है।

एकाधिक गर्भधारण, ऑर्गेज्म में प्रोटीन की कमी, पॉलीहाइड्रेमनियोस - ये कारक भी इस निदान का कारण हो सकते हैं, और यह भी कि अगर जन्मों के बीच का अंतराल तीन साल से कम है।

लेकिन भले ही उपरोक्त कारक अनुपस्थित हों, यह सटीक गारंटी नहीं देता है कि गर्भावस्था के दौरान एक महिला को देर से विषाक्तता नहीं होगी। यदि एक गर्भवती महिला स्वस्थ है और उसमें विकृति विज्ञान के लिए कोई पूर्व शर्त नहीं है, तो अधिक काम, तनाव, खराब पोषण, या सामान्य सर्दी या चोट के कारण उसमें इसी तरह का निदान विकसित हो सकता है।

निदान संबंधी विशेषताएं

बाद में उल्टी और जी मिचलाने की स्थिति को सामान्य नहीं कहा जा सकता। पहले लक्षणों पर आपको किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना चाहिए। आमतौर पर, गेस्टोसिस तीसरी तिमाही में शुरू होता है और बच्चे के जन्म तक रहता है। लेकिन ऐसा भी होता है कि एक महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और उसका इलाज किया जाता है। शरीर कुछ समय के लिए ठीक हो जाता है।

किसी भी स्थिति में दर्दनाक स्थिति

देर से विषाक्तता के लक्षण उन लक्षणों के समान होते हैं जो गर्भावस्था के पहले भाग में थे। यह हो सकता था:

  • जी मिचलाना;
  • गंभीर उल्टी (लेकिन दिन में पांच बार से अधिक);
  • शरीर में कमजोरी;
  • बीमारियाँ

इन लक्षणों में अंगों और चेहरे की सूजन, रक्तचाप में वृद्धि, जिस पर दवाओं का कोई असर नहीं होता, और ऐंठन से पहले के लक्षण भी शामिल हो सकते हैं। जब परीक्षण किया जाता है, तो मूत्र में बड़ी मात्रा में प्रोटीन का पता चलता है - यह इस तथ्य से समझाया जाता है कि रक्त वाहिकाओं की दीवारें कमजोर हो जाती हैं और प्रोटीन शरीर छोड़ देता है।

किसी विशेषज्ञ से परामर्श

जेस्टोसिस के अन्य लक्षण:

  • सिरदर्द;
  • चक्कर आना;
  • बढ़ी हुई थकान;
  • दृश्य या श्रवण हानि;
  • पेट, पेट क्षेत्र या पसलियों के नीचे सहज दर्द।

किसी विशेषज्ञ से संपर्क करने की आवश्यकता

जैसे ही आपको लेट गेस्टोसिस के पहले लक्षण दिखाई देने लगें, आपको तुरंत डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए। कोई भी संकेत पर्याप्त होगा. मुख्य लक्षण एडिमा, ऐंठन, उच्च रक्तचाप द्वारा व्यक्त किए जा सकते हैं। डॉक्टर स्थिति को कम करने में सक्षम होंगे और अजन्मे बच्चे को नुकसान न पहुंचाने में मदद करेंगे।

जब एक महिला गर्भावस्था के दौरान नियमित रूप से किसी विशेषज्ञ के पास जाती है, तो देर से होने वाले विषाक्तता का पता लगाना आसान हो जाता है। किसी भी स्थिति में, डॉक्टर निम्नलिखित प्रक्रियाएं लिखेंगे:

  • सामान्य स्त्री रोग संबंधी परीक्षा;
  • सामान्य मूत्र विश्लेषण;
  • नेचिपोरेंको के अनुसार मूत्र विश्लेषण, ज़िमनिट्स्की के अनुसार;
  • प्रोटीन के लिए 24 घंटे के मूत्र का विश्लेषण;
  • फंडस और दृश्य तीक्ष्णता को मापने के लिए एक नेत्र रोग विशेषज्ञ, एक नेफ्रोलॉजिस्ट, एक न्यूरोलॉजिस्ट के पास जाना;
  • नैदानिक, जैव रासायनिक रक्त परीक्षण;
  • डॉपलर अल्ट्रासाउंड के साथ भ्रूण की अल्ट्रासाउंड जांच;
  • भ्रूण कार्डियोटोकोग्राफी (सीटीजी);
  • hemostasiogram.

इसके बाद, डॉक्टर आवश्यक उपचार लिखेंगे और आपको एक निश्चित आहार का पालन करने के बारे में बताएंगे। इसलिए यह आवश्यक होगा:

  • एक दिन के लिए तरल पदार्थ का सेवन एक लीटर तक सीमित करें;
  • नमक रहित आहार का पालन करें;
  • आहार से सभी कृत्रिम उत्पादों, परिरक्षकों, रंगों आदि को हटा दें;
  • फलों, विटामिनों और सब्जियों के साथ अपने आहार में विविधता लाएँ;
  • अपने वजन पर नियंत्रण रखें, प्रति दिन 300 ग्राम से अधिक वजन नहीं बढ़ना चाहिए, यदि यह मानदंड पार हो गया है, तो ये जलोदर के लक्षण हैं, यानी गंभीर सूजन;
  • गठन के सभी कारणों को खत्म करना आवश्यक है - सर्दी, अन्य बीमारियों का इलाज, तनावपूर्ण स्थितियों को खत्म करना, दैनिक दिनचर्या को सामान्य करना।

कठिन दिनों के बाद उपचार और पुनर्प्राप्ति

यदि इनमें से कोई भी मदद नहीं करता है, तो जटिलताओं को होने से रोकने के लिए गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है।

देर से विषाक्तता के बारे में और क्या खतरनाक है? मुख्य रूप से इसलिए क्योंकि यह अपने अंतिम चरण - एक्लम्पसिया - में विकसित हो सकता है। जब यह स्थिति होती है, तो मस्तिष्क का कार्य बाधित हो जाता है और हृदय विफलता विकसित हो जाती है। एक गर्भवती महिला बेहोश हो सकती है, और मस्तिष्क रक्तस्राव हो सकता है, जिससे कार्डियक अरेस्ट हो सकता है।

ऐसी भयानक स्थिति से बचने के लिए, निवारक उपायों का पालन करना, किसी विशेषज्ञ की सिफारिशों का पालन करना और स्वस्थ जीवन शैली अपनाना आवश्यक है।

उपचार एवं रोकथाम के तरीके

क्या करेंविवरण
सोयें और आराम करेंगर्भावस्था के आखिरी चरण में महिला को पूरी नींद (कम से कम दस घंटे) और आराम की जरूरत होती है। आप अधिक काम नहीं कर सकते या कठिन शारीरिक काम नहीं कर सकते। आपको तनावपूर्ण स्थितियों से बचना चाहिए और कम घबराना चाहिए।
पोषणसभी डिब्बाबंद, अस्वास्थ्यकर खाद्य पदार्थ, शराब, कार्बोनेटेड पेय और रंगों वाले खाद्य पदार्थों को हटा दें। डेयरी, किण्वित दूध, मांस और मछली उत्पादों की मात्रा धीरे-धीरे कम करें और उनके स्थान पर सब्जियाँ, फल, जड़ी-बूटियाँ और फलियाँ लें। डाइट डाइट पर जाएं. हर आधे घंटे में छोटे घूंट में पानी पीने की सलाह दी जाती है।
स्वस्थ जीवन शैलीयदि आप बाद के चरणों में विषाक्तता के लक्षणों के बारे में चिंतित हैं, तो आपको एक सक्रिय जीवन शैली जीने की आवश्यकता है। गर्भवती महिलाओं के लिए जिमनास्टिक करना उचित है, लेकिन पहले अपने स्त्री रोग विशेषज्ञ से सलाह लें। अधिक समय बाहर बिताएं, तंबाकू के धुएं और भरे हुए कमरों से बचें। जितना संभव हो उतना आराम करें। महामारी फैलने के दौरान भीड़-भाड़ वाली जगहों से बचें।
मतली उल्टीयदि सुबह में मतली आपको परेशान करती है, तो मेवे, क्रैकर, क्रैकर और फलों का नाश्ता करें। अधिक भोजन न करें. पानी और नींबू का रस बहुत मदद करता है। अदरक मिला हुआ कोई भी तरल पदार्थ।
औषधि विधियदि घर पर कुछ भी मदद नहीं करता है, तो अस्पताल में भर्ती होना आवश्यक है। डॉक्टर शरीर को बहाल करने के लिए आवश्यक दवाएं लिखेंगे।

गंभीर सूजन और हल्के रूप वाली जलोदर के लिए, आमतौर पर निम्नलिखित निर्धारित किया जाता है:

  • शामक, ये टिंचर, हर्बल काढ़े हो सकते हैं;
  • एंटीऑक्सीडेंट - विटामिन ए, ई;
  • एंटीहाइपरटेन्सिव दवाओं का उपयोग जिनमें एंटीस्पास्मोडिक प्रभाव होता है;
  • हर्बल अर्क जिसमें मूत्रवर्धक प्रभाव होता है।
निदान का क्या अर्थ है?

रोग किस ओर ले जाता है?

गर्भावस्था के दूसरे भाग में देर से विषाक्तता या जेस्टोसिस बीसवें से पच्चीसवें सप्ताह के बाद से पहले नहीं होता है। देर से गर्भावस्था में उल्टी और मतली का विकास गर्भवती माँ और बच्चे के स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। इससे गंभीर बीमारी भी हो सकती है. गर्भवती महिला को गुर्दे, फेफड़े, तंत्रिका तंत्र, यकृत के कामकाज में गड़बड़ी का अनुभव हो सकता है और निर्जलीकरण शुरू हो सकता है। संवहनी ऐंठन, बिगड़ा हुआ माइक्रोसिरिक्युलेशन, सेरेब्रल एडिमा और कोमा अक्सर देखे जाते हैं। इस निदान से अपरा का जल्दी टूटना, जल्दी प्रसव पीड़ा या भ्रूण का दम घुटना भी हो सकता है।

जब गेस्टोसिस बनता है, तो तरल पदार्थ वाहिकाओं को छोड़ देता है, रक्तचाप बढ़ जाता है - यह आवश्यक है ताकि रक्त गाढ़ा न हो और पूरे शरीर में स्वतंत्र रूप से प्रसारित न हो, इसलिए, इस तथ्य के कारण कि जमावट बढ़ जाती है, रक्त के थक्कों का खतरा होता है।

इस लक्षण का एक और अप्रिय पक्ष यह है कि महिला के शरीर में परिवर्तन होते हैं, एक गर्भवती महिला को लंबे समय तक कुछ भी नज़र नहीं आता है। और जब वे प्रकट होने लगेंगे, तब तक बहुत देर हो चुकी होगी। कोई भी उत्तेजना आक्षेप का कारण बन सकती है; इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, दिल का दौरा, स्ट्रोक, रेटिना डिटेचमेंट और फेफड़ों की सूजन होती है। इसलिए, समय पर निदान आवश्यक है, और बाद में गर्भवती महिला में देर से विषाक्तता जैसी घटना की रोकथाम आवश्यक है।

धन्यवाद 0

आपको इन लेखों में रुचि हो सकती है:

देर से विषाक्तता: कारण, लक्षण, जटिलताएँ

देर से विषाक्तता क्या है? इस प्रक्रिया को एक रोगात्मक स्थिति माना जाता है। चिकित्सा में, इस घटना को "प्रीक्लेम्पसिया" कहा जाता है। इससे लगभग सभी प्रणालियों की सामान्य कार्यप्रणाली विफल हो जाती है।गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता -यह एक गंभीर घटना है जो कुछ मामलों में घातक हो सकती है। इस मामले में, महिला को तत्काल प्रसव पीड़ा प्रेरित करने की आवश्यकता होती है।

वास्तव में गर्भावस्था के दौरान मतलीदेर से आना ऐसी कोई दुर्लभ घटना नहीं है। लगभग 15% महिलाओं में यह विकृति विकसित हो जाती है। यदि रोगी की संवेदना तेजी से बिगड़ती है, तो उसे तत्काल अस्पताल में भर्ती कराया जाता है। पूरी मुश्किल यह है कि ऐसी स्थिति का निदान करना मुश्किल है। यह हमेशा ठीक से प्रकट नहीं होता है, और लक्षण बहुत अस्पष्ट होते हैं।

देर से विषाक्तता का खतरा

देर से गर्भावस्था के दौरान विषाक्तताछिपाया जा सकता है. रक्तचाप में वृद्धि, शरीर के अंदर सूजन और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति जैसे लक्षण लगभग अदृश्य होते हैं। ऐसे में महिला को ज्यादा असुविधा महसूस नहीं होती है। केवल एक विशेषज्ञ ही विषाक्तता की उपस्थिति निर्धारित कर सकता है। यही कारण है कि नियमित रूप से डॉक्टर के कार्यालय का दौरा करना महत्वपूर्ण है।

देर से विषाक्तता खतरनाक क्यों है?? इस प्रक्रिया की गंभीरता इस तथ्य में भी निहित है कि यह चयापचय को बाधित करती है। परिणामस्वरूप, शिशु में ऑक्सीजन और पोषण की कमी हो सकती है।

अक्सर नमक चयापचय में गंभीर गड़बड़ी होती है। धीरे-धीरे महिला के शरीर में ढेर सारा तरल पदार्थ और सोडियम जमा होने लगता है। वाहिकाएँ पारगम्य हो जाती हैं। आंतरिक सूजन तब होती है जब ऊतक तेजी से पानी से भर जाते हैं।

संचार विकृति के कारण महिला और भ्रूण को पोषक तत्वों की कमी का अनुभव होता है। मस्तिष्क, गुर्दे, यकृत और निश्चित रूप से, नाल के साथ गर्भाशय ही सबसे अधिक नकारात्मक रूप से प्रभावित होते हैं। जल्द ही विशिष्ट परिवर्तन बनते हैं, अंगों का कार्य काफ़ी ख़राब हो जाता है।

कारण

आप बीमार क्यों महसूस करते हैं?एक बाद की तारीख में? दुर्भाग्य से, वैज्ञानिक अभी भी यह निर्धारित नहीं कर पाए हैं कि ऐसी प्रक्रियाओं की घटना पर क्या प्रभाव पड़ता है। अब भी यह बात सामने नहीं आई है कि जेस्टोसिस में सबसे अहम भूमिका क्या निभाती हैगर्भवती महिलाओं में. विशेषज्ञ ऐसा सुझाव देते हैंकारणविषाक्तता इस प्रकार हो सकती है:

  • अधिकांश डॉक्टर आश्वस्त हैं कि यह स्थिति एक प्रकार की घबराहट की अभिव्यक्ति है। ऐसा उनका दावा हैप्रकृति में मनोवैज्ञानिक है. इस मामले में, मस्तिष्क में कुछ शारीरिक असामान्यताएं हो सकती हैं। यह वही है जो खराब परिसंचरण और संवहनी प्रणाली के साथ समस्याओं का कारण बन सकता है।
  • इस मामले पर एंडोक्रिनोलॉजिस्ट की राय बिल्कुल अलग है। वे ऐसा मानते हैंग्रंथियों की गतिविधि में संशोधन के कारण स्वयं प्रकट होता है। इसके कारण, हृदय और संवहनी प्रणाली को नुकसान होने लगता है, रक्त परिसंचरण और चयापचय प्रक्रिया में व्यवधान उत्पन्न होता है। यह सब इस तथ्य के कारण होता है कि हार्मोन रक्त वाहिकाओं को प्रभावित कर सकते हैं, विशेष रूप से रक्त की तरलता और जमावट को।
  • रोग प्रतिरोधक क्षमता का अध्ययन करने वाले विशेषज्ञों का ऐसा मानना ​​हैगर्भवती महिलाओं की देर से विषाक्तता- यह शरीर की पूरी तरह समझने योग्य प्रतिक्रिया है। इस प्रकार, शरीर भ्रूण प्रतिजनों पर प्रतिक्रिया करता है। और हां, यह प्रक्रिया रक्त परिसंचरण और मां के सभी अंगों के कामकाज को प्रभावित करती है।
  • आनुवंशिक पक्ष से ऐसा माना जा सकता हैदेर से गर्भावस्था में विषाक्ततायदि सभी महिलाओं की समस्या एक जैसी हो तो गर्भवती माँ को चिंता हो सकती है। जैसा कि आप जानते हैं, कई पुरानी बीमारियाँ और विकृति आनुवंशिक रूप से प्रसारित होती हैं, और इस घटना में कोई आश्चर्य की बात नहीं है।
  • हाल ही में, विशेषज्ञों ने यह सिद्धांत सामने रखा है कि यह सब प्लेसेंटा के बारे में है। इस मामले में, गर्भावस्था अपेक्षा के अनुरूप नहीं होती है। यदि सब कुछ सामान्य है, तो गर्भाशय के संवहनी नेटवर्क, जो नाल को पोषण देता है, को कुछ परिवर्तनों से गुजरना चाहिए। इस प्रक्रिया में व्यवधान के कारण ही पूरे शरीर में व्यवधान उत्पन्न होता है।

गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्ततामतली के अपवाद के साथ, लगभग किसी का ध्यान नहीं जा सकता है, जिसकी गर्भवती लड़कियाँ पहले से ही आदी हैं। अधिकांश विशेषज्ञ इस बात से सहमत हैं कि आमतौर पर केवल एक ही कारण बताना असंभव हैगर्भवती महिलाओं मेंऐसी प्रक्रियाएँ एक साथ कई परिस्थितियों के प्रभाव में प्रकट होती हैं।

पैथोलॉजी के लक्षण

यह कब घटित होता है देर से विषाक्तता, लक्षणरोगविज्ञान के रूप पर निर्भर करता है। एक महिला को निम्नलिखित लक्षण अनुभव हो सकते हैं:

  1. जलोदर. इस मामले में, लगभग पूरा शरीर सूजन से ढक जाता है। ऐसे परिवर्तन प्रथम चरण में ही दिखाई देते हैं। सामान्य तौर पर महिला को अच्छा महसूस होता है, लेकिन सूजन के कारण भारीपन, प्यास और थकान हो सकती है।समय सीमाऐसे राज्य अलग-अलग हो सकते हैं. दबाव नहीं बढ़ता है और केवल थोड़ा कम हो सकता है। लगभग 25% महिलाएं जलोदर के बाद नेफ्रोपैथी से पीड़ित होती हैं।
  2. नेफ्रोपैथी। इस मामले में, महत्वपूर्ण शोफ के साथ, उच्च रक्तचाप होता है। कुछ लड़कियों के मूत्र में प्रोटीन होता है। इस स्थिति का एक स्पष्ट संकेत रक्तचाप में तेज वृद्धि है। केवल विशेषज्ञ ही पैथोलॉजी की डिग्री निर्धारित कर सकते हैं। इसके लिए एक पैमाने का उपयोग किया जाता है जो कई संकेतकों की तुलना करने में मदद करता है।
  3. प्राक्गर्भाक्षेपक। उपरोक्त सभी लक्षण इसकी विशेषता हैं। इसके साथ ही उदासीनता, माइग्रेन, हल्का चक्कर आना, सिर के पिछले हिस्से में दबाव और नींद में खलल भी हो सकता है। कुछ मरीज़ थोड़ी सी मंदता, आंखों के सामने मिज का दिखना और टिनिटस की शिकायत करते हैं। अधिकांश प्रकरणों में, महिलाओं को मतली, उल्टी और पेट में दर्द जैसे विकारों का अनुभव होता है।
  4. एक्लम्पसिया। विषाक्तता का यह विन्यास दुर्लभ है। इस अवस्था में, गर्भवती माँ को एक प्रकार का दौरा पड़ सकता है। यह आमतौर पर कुछ बाहरी परेशानियों के प्रभाव के कारण होता है, जैसे बहुत तेज़ रोशनी, तेज़ आवाज़, गंभीर दर्द।यह कब प्रारंभ होता हैदौरे में, महिला के चेहरे की मांसपेशियाँ केवल थोड़ी सी हिलती हैं, फिर कंपन होता है। दुर्लभ मामलों में, रोगियों को सांस लेने में समस्या, जीभ काटने, अनजाने में अंगों को मोड़ने और मुंह से झाग निकलने का अनुभव होता है। जब दौरा समाप्त हो जाता है तो महिला गहरी सांस लेती है।

इस प्रकार, गर्भवती महिलाओं की देर से विषाक्तताजटिलता चरणों द्वारा प्रस्तुत किया गया।

जटिलताओं के खतरे क्या हैं?

गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तताअभी तक पूरी तरह से अध्ययन नहीं किया गया है। मूल रूप से, डॉक्टर गेस्टोसिस के दौरान एक महिला के शरीर में होने वाली प्रक्रियाओं के बारे में बड़ी मात्रा में जानकारी प्राप्त करने में सक्षम थे, लेकिन इसके कारणों के बारे में बहुत कम जानकारी है। अक्सर, ऐसी प्रक्रियाओं का संवहनी तंत्र पर नकारात्मक प्रभाव पड़ता है। इससे रक्त परिसंचरण ख़राब हो जाता है, और रक्त प्रवाह और जमावट संकेतक बिगड़ जाते हैं।

ऐसी घटनाओं के परिणामस्वरूप हृदय कमजोर होने लगता है। ऊतकों को रक्त की आपूर्ति बहुत खराब है, और कुछ स्थितियों में ऐसी प्रक्रियाओं से भ्रूण की अस्वीकृति हो जाती है। ये सभी प्रक्रियाएं विशेष रूप से मस्तिष्क, यकृत और गुर्दे की कार्यप्रणाली को प्रभावित करती हैं।

गंभीर रूप में देर से विषाक्तता न केवल मां को, बल्कि उसके बच्चे को भी बहुत नुकसान पहुंचा सकती है। जैसा कि आप जानते हैं, नाल लगभग पूरी तरह से रक्त वाहिकाओं से बनी होती है। ऐसे उल्लंघनों के साथ, वे भ्रूण को पोषक तत्व और ऑक्सीजन ठीक से प्रदान नहीं कर पाते हैं। यही कारण है कि बच्चे के विकास में देरी होती है।

देर से गर्भावस्था में मतलीवास्तव में एक लाल झंडा हो सकता है। यह विकृति अक्सर फुफ्फुसीय एडिमा, हृदय और गुर्दे की विफलता का कारण बनती है।

एक अजन्मे बच्चे के लिए, यह स्थिति एक बड़ा खतरा पैदा करती है, क्योंकि इसमें प्लेसेंटल एब्डॉमिनल की संभावना होती है, जिसके परिणामस्वरूप ऑक्सीजन सांस लेने और समय से पहले जन्म हो सकता है।

सभी मामलों में नहींगर्भावस्था के दौरान मतलीदेर से आना ऐसे भयावह निदान का संकेत दे सकता है। कभी-कभी इसका पूरा कारण अत्यधिक चिंता, तनाव और अचानक जलवायु परिवर्तन होता है। एक महिला को आसानी से जहर दिया जा सकता है, खराब गुणवत्ता वाले उत्पाद का सेवन किया जा सकता है, उसे मतली, उल्टी का अनुभव होगा, और वह इसे देर से विषाक्तता के लिए भूल जाएगी। ऐसे में आप डॉक्टर की सलाह के बिना नहीं रह सकते।

निवारक उपाय

अभी तक ऐसा कोई उपाय नहीं है जो विषाक्तता की संभावना को पूरी तरह खत्म करने में मदद कर सके। लेकिन अगर आप कुछ नियमों का पालन करते हैं, तो आप मतली की घटना को कम से कम कर सकते हैं। सबसे पहले आपको सही खान-पान और एक दिनचर्या का पालन करना होगा। आपको अपने आहार से सभी तले हुए, स्मोक्ड, वसायुक्त खाद्य पदार्थ, विभिन्न अर्द्ध-तैयार उत्पाद, अचार और मिठाई को बाहर करना चाहिए।

कभी-कभी ये ही मतली का कारण बनते हैं। इसके अलावा यह समझने वाली बात है कि यह खाना सिर्फ महिला ही नहीं बल्कि बच्चा भी खाता है। भोजन को बिना तेल का उपयोग किए उबालना, भाप में पकाना, पकाना या पकाना सबसे अच्छा है। अगर कोई महिला सूजन से परेशान है तो बेहतर होगा कि वह ज्यादा पानी न पिए। इस मामले में, दैनिक मान लगभग 1-1.5 लीटर होना चाहिए, जिसमें न केवल शुद्ध पानी, बल्कि विभिन्न चाय, कॉम्पोट्स और शोरबा भी शामिल हैं।

बेशक, आपको बुरी आदतें छोड़ देनी चाहिए। बहुत बार, शराब और निकोटीन अप्रिय लक्षणों और विकृति को भड़काते हैं। साथ ही, दैनिक दिनचर्या का पालन करना, आराम करना, पर्याप्त नींद लेना और देर तक न जागना जरूरी है। दिन में कम से कम दो बार 30 मिनट तक धीमी गति से चलने की सलाह दी जाती है।

गर्भावस्था के दौरान देर से विषाक्तता का हमेशा यह मतलब नहीं होता है कि अलार्म बजाने का समय आ गया है, लेकिन आप शरीर की ऐसी प्रतिक्रिया को नजरअंदाज नहीं कर सकते। कभी-कभी ऐसी प्रक्रियाएं मौत का कारण बन सकती हैं और न केवल मां, बल्कि बच्चे की भी मौत हो सकती है। सबसे खराब स्थिति से बचने और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने के लिए, देर से विषाक्तता के पहले लक्षणों पर आपको डॉक्टर से परामर्श करने की आवश्यकता है।

लेट टॉक्सिकोसिस या जेस्टोसिस एक गंभीर बीमारी है जो देर से गर्भावस्था में होती है। इस बीमारी में मुख्य प्रणालियों और अंगों के कामकाज में गंभीर रुकावटें आती हैं।

गेस्टोसिस: यह क्या है?

विचाराधीन रोग मुख्यतः बाद के चरणों में होता है।

प्रीक्लेम्पसिया गर्भावस्था की एक जटिलता है जो महत्वपूर्ण अंगों और रक्त प्रवाह में व्यवधान का कारण बनती है। यह एक महिला के मस्तिष्क, रक्त वाहिकाओं, गुर्दे और अन्य अंगों के कामकाज में खराबी की विशेषता है।

90% से अधिक स्थितियों में, विषाक्तता 34वें सप्ताह के बाद, अवधि के अंत में विकसित होती है। पहली गर्भावस्था वाली लड़कियाँ इस बीमारी के प्रति सबसे अधिक संवेदनशील होती हैं। बाद में इस बीमारी का होना एक खतरनाक संकेत है। सामान्य तौर पर, बीमारी जितनी देर से घटित होगी, पूर्वानुमान उतना ही बेहतर होगा।

जेस्टोसिस के प्रकार:

वोडियनका.मुख्य लक्षण शरीर में द्रव प्रतिधारण है, जो सूजन और वजन बढ़ने के रूप में प्रकट होता है। आपको विशेष रूप से टखनों की सूजन और कम पेशाब आने की चिंता होनी चाहिए।

नेफ्रोपैथी।इस प्रकार के गेस्टोसिस में सूजन, बढ़ा हुआ दबाव और मूत्र में प्रोटीन की उपस्थिति भी देखी जाती है। इस बीमारी का खतरा यह है कि यह अगले चरण में जा सकती है - ऐंठन का दौरा - जिससे आंतरिक अंगों के कामकाज में गड़बड़ी हो सकती है और यहां तक ​​कि बच्चे की मृत्यु भी हो सकती है।

प्राक्गर्भाक्षेपक।यह शब्द एक प्रकार के गेस्टोसिस को संदर्भित करता है जिसमें केंद्रीय तंत्रिका तंत्र का विकार होता है। विशिष्ट लक्षण: सिर के पिछले हिस्से में भारीपन, सिर, पेट, पसलियों के नीचे दर्द, मतली, उल्टी। उन्नत मामलों में, संचार समस्याओं और रेटिना को नुकसान के कारण स्मृति हानि, कमजोर दृष्टि, "चिंगारी" या धुंधली दृष्टि संभव है।

एक्लंप्षण- यह गेस्टोसिस का सबसे भयानक प्रकार है। इसके लक्षण नेफ्रोपैथी और प्रीक्लेम्पसिया का मिश्रण हैं; तेज आवाज, तनाव और तेज रोशनी से ऐंठन संभव है।

गेस्टोसिस के लक्षण

आम तौर पर:

  • दबाव बढ़ जाता है,
  • मूत्र परीक्षण में प्रोटीन का पता लगाया जाता है,
  • दृश्य गड़बड़ी दिखाई देती है,
  • मतली, उल्टी, सिरदर्द.

विषाक्तता स्वयं को विभिन्न तरीकों से प्रकट कर सकती है।

  • रोग के पहले लक्षण अक्सर 29वें सप्ताह के आसपास पाए जाते हैं।

सबसे पहले चेहरे और हाथ-पैरों में सूजन आ जाती है - "गर्भावस्था की जलोदर।"यह अभिव्यक्ति सभी मौजूदा लक्षणों में से सबसे कम गंभीर है। मरीजों को अक्सर हल्की सूजन भी नज़र नहीं आती। सूजन की उपस्थिति का निर्धारण करने के लिए, एक लड़की को नियमित रूप से अपने शरीर के वजन की निगरानी करनी चाहिए।

सामान्य परिस्थितियों में, 28वें सप्ताह के बाद शरीर का वजन 7 दिनों के भीतर 300-500 ग्राम बढ़ जाता है। यदि किसी लड़की का वजन 7 दिनों में आधा किलोग्राम से अधिक बढ़ जाता है, तो यह अक्सर उसके शरीर से तरल पदार्थ के अपर्याप्त प्रभावी निष्कासन के कारण होता है।

  • गर्भवती महिलाओं में देर से विषाक्तता का एक अधिक गंभीर संकेत है नेफ्रोपैथी.

इस विकार के साथ, गुर्दे की कार्यप्रणाली ख़राब हो जाती है, जिसके विरुद्ध एडिमा बनती है, मूत्र परीक्षण में प्रोटीन का पता चलता है और रक्तचाप बढ़ जाता है। मूत्र में प्रोटीन की सांद्रता को नियंत्रित करना बहुत महत्वपूर्ण है - जैसे-जैसे यह बढ़ता है, सफल गर्भावस्था और प्राकृतिक प्रसव की संभावना कम हो जाती है।

नेफ्रोपैथी का मुख्य लक्षण मूत्र की मात्रा में कमी है। यह लक्षण बेहद चिंताजनक है. रोगी को सबसे पहले इसी ओर ध्यान देना चाहिए। आमतौर पर स्थिति इस प्रकार विकसित होती है:

सूजन आ जाती है;

रक्तचाप बढ़ जाता है;

उत्सर्जित मूत्र की मात्रा कम हो जाती है।

  • गंभीर लक्षण भी शामिल हैं प्रीक्लेम्पसिया और एक्लम्पसिया.

वहीं, सूचीबद्ध विचलन रोग के अंतिम चरण हैं। यदि इनका पता चल जाए तो समय रहते डॉक्टर से परामर्श लेना और आवश्यक उपाय करना बेहद जरूरी है, क्योंकि ये स्थितियाँ सीधे तौर पर बच्चे और स्वयं महिला के जीवन को खतरे में डालती हैं।

प्रीक्लेम्पसिया की विशेषता तंत्रिका तंत्र में माइक्रोसिरिक्यूलेशन में व्यवधान है। इस तरह के विचलन के मुख्य लक्षण मानक अभिव्यक्तियाँ हैं - मूत्र में प्रोटीन का पता लगाना, सूजन, बढ़ा हुआ दबाव। दृष्टि संबंधी समस्याएं, साथ ही मतली, गंभीर सिरदर्द, आंखों के सामने "घूंघट" या "तैरता" भी शामिल हो जाते हैं।

समय पर मदद के अभाव में, प्रीक्लेम्पसिया एक और अधिक खतरनाक स्थिति - एक्लम्पसिया में विकसित हो जाता है। एक महिला को अचानक ऐंठन का अनुभव होता है, अक्सर चेतना की हानि के साथ। एक्लम्पसिया बहुत खतरनाक होता है, कभी-कभी इसमें मरीज की मौत भी हो जाती है।

इस प्रकार, विषाक्तता एक अत्यंत खतरनाक बीमारी है।

सिरदर्द और रक्तचाप जैसे हल्के लक्षणों पर भी आपको तुरंत अस्पताल जाना चाहिए

और विशेषज्ञ को सभी परेशान करने वाले बिंदुओं के बारे में विस्तार से बताएं, क्योंकि जितनी जल्दी आवश्यक उपाय किए जाएंगे, गर्भावस्था को बनाए रखने और पूर्ण विकसित बच्चे के जन्म की संभावना उतनी ही अधिक होगी।

जेस्टोसिस खतरनाक क्यों है?

यह रोग महिला और भ्रूण की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डालता है। अंगों और प्रणालियों के कामकाज में खराबी आ सकती है। संवहनी ऐंठन होती है, माइक्रोसिरिक्युलेशन बाधित होता है, माइक्रोथ्रोम्बी प्रकट होता है जो मस्तिष्क रक्तस्राव, संवहनी घनास्त्रता, मस्तिष्क और फुफ्फुसीय एडिमा का कारण बन सकता है, गुर्दे, हृदय और यकृत के साथ समस्याएं दिखाई देती हैं, और रोगी कोमा में पड़ सकता है।

लगातार उल्टियां होने से महिला के शरीर में पानी की कमी हो जाती है। प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन हो सकता है, श्वासावरोध और समय से पहले जन्म संभव है।

जब बीमारी की गंभीर डिग्री का निदान किया जाता है, तो लगभग 20% स्थितियों में समय से पहले जन्म होता है। यदि बीमारी एक्लम्पसिया तक बढ़ जाती है, तो लगभग हर तीसरा बच्चा समय से पहले पैदा होता है।

बीमारी चाहे किसी भी रूप में हो, यह भ्रूण के लिए कई समस्याएं पैदा करती है। प्लेसेंटल एब्स्ट्रक्शन के मामले में, भ्रूण की मृत्यु भी हो सकती है - ऐसा लगभग हर तीसरी स्थिति में होता है।

सुस्त विषाक्तता के कारण ऑक्सीजन की कमी हो जाती है, जिससे बच्चे के विकास में देरी होती है। विषाक्तता से पीड़ित रोगियों से पैदा हुए एक तिहाई से अधिक बच्चों का वजन कम होता है।

ऑक्सीजन की कमी के कारण शिशु के विकास में मानसिक और मनोवैज्ञानिक दृष्टि से देरी होती है। ऐसे बच्चे अधिक बार बीमार पड़ते हैं।

यदि बीमारी एक्लम्पसिया तक बढ़ जाती है - जो सबसे गंभीर रूप है - तो वे या तो गर्भावस्था को समाप्त करने या आपातकालीन प्रसव का सहारा लेते हैं। हालाँकि, प्रेरित प्रसव हमेशा समय से पहले भ्रूण के लिए सुरक्षित नहीं होता है।

शायद ही कभी, लेकिन कभी-कभी बहुत गंभीर जटिलता उत्पन्न हो जाती है, जिसे एक्यूट लिवर डिस्ट्रोफी के रूप में जाना जाता है। उसकी वजह से किसी महिला की जान भी जा सकती है.

विषाक्तता के कारण बच्चे के जन्म के बाद भारी रक्तस्राव भी हो सकता है।

देर से विषाक्तता क्यों प्रकट होती है?

प्रश्न में विकृति विज्ञान के सटीक कारणों का निर्धारण नहीं किया गया है। पूर्वनिर्धारित बिंदुओं में से निम्नलिखित पर ध्यान दिया जा सकता है:

  • महिला के शरीर का अपर्याप्त अनुकूलन;
  • अंतःस्रावी से व्यवधान, साथ ही कार्डियोवास्कुलरसिस्टम;
  • वाहिका-आकर्ष, संचार संबंधी विकार;
  • हार्मोनल असंतुलन, भ्रूण और मां के बीच असंगति;
  • जिगर, गुर्दे, पित्त नलिकाओं के रोग;
  • लगातार तनाव;
  • अत्यधिक वजन;
  • निकोटीन, शराब और नशीली दवाओं से नशा;
  • एलर्जी और प्रतिरक्षाविज्ञानी प्रकृति की अभिव्यक्तियाँ।
  • आनुवंशिकता का कारक. एक अप्रमाणित कारक, लेकिन अभ्यास से पता चलता है कि ऐसे मामले भी मौजूद हैं।

विषाक्तता की उपस्थिति के बारे में कई सिद्धांत हैं, जिनमें से सबसे अधिक प्रासंगिक निम्नलिखित हैं:

1. कॉर्टिकोविसेरल . इसके प्रावधानों के अनुसार, जेस्टोसिस मस्तिष्क, साथ ही तंत्रिका तंत्र के विकारों की पृष्ठभूमि के खिलाफ होता है। एक महिला का शरीर गर्भावस्था के अनुकूल ढलने की कोशिश कर रहा होता है। उपरोक्त और अतिरिक्त संबंधित विफलताओं के परिणामस्वरूप, संचार प्रणाली सही ढंग से काम करना बंद कर देती है और संबंधित बीमारी विकसित होने लगती है।

2. हार्मोनल, वह अंतःस्रावी है। इस सिद्धांत के अनुसार, विभिन्न प्रकार के अंतःस्रावी व्यवधानों के कारण विषाक्तता प्रकट होती है। इसके साथ ही, कई शोधकर्ता आश्वस्त हैं कि ऐसी विफलताएं विषाक्तता की पृष्ठभूमि के खिलाफ होती हैं।

3. अपरा. इस सिद्धांत के अनुयायी प्लेसेंटा और गर्भाशय की कार्यप्रणाली में गड़बड़ी को रोग के मूल कारण के रूप में देखते हैं।

4. इम्यूनोजेनेटिक. इसे सत्य के सबसे करीब माना जाता है. इसके प्रावधानों के अनुसार, विचाराधीन रोग की उपस्थिति भ्रूण प्रोटीन के प्रति प्रतिरक्षा प्रणाली की गलत प्रतिक्रिया के कारण होती है। महिला शरीर उन्हें विदेशी शरीर मानता है और उन्हें नष्ट करने की कोशिश करता है।

5. जेनेटिक. अध्ययन इस बात की पुष्टि करते हैं कि जिन रोगियों के निकट संबंधी देर से विषाक्तता से पीड़ित थे, उनमें रोग विकसित होने की संभावना 7-8 गुना अधिक होती है।

देर से विषाक्तता के विकास के लिए जोखिम कारक

जोखिम कारकों में से जो बीमारी की घटना को भड़का सकते हैं वे हैं:

  • लगातार तनाव और अधिक काम;
  • 18 वर्ष से कम और 35 वर्ष से अधिक की आयु में गर्भावस्था;
  • बार-बार गर्भपात;
  • नशा;
  • संक्रामक रोग;
  • चारों ओर ख़राब पर्यावरणीय स्थितियाँ;
  • खराब गुणवत्ता वाला पोषण;
  • बुरी आदतें।

विषाक्तता का निदान

नियमित रूप से प्रसवपूर्व क्लिनिक का दौरा करना आवश्यक है

किसी बीमारी की उपस्थिति की पुष्टि या खंडन करने के लिए, केवल डॉक्टर के पास जाना और उसे परेशान करने वाली परिस्थितियों के बारे में बताना पर्याप्त नहीं है। सबसे पहले, आपको स्त्री रोग विशेषज्ञ से नियमित जांच करानी होगी।

प्रत्येक दौरे पर, महिला को अपने शरीर का वजन, हृदय गति और रक्तचाप मापना चाहिए। गर्भावस्था के दौरान, दबाव में अपेक्षाकृत छोटी वृद्धि भी संबंधित बीमारी का संकेत हो सकती है।

डॉक्टर रोगी के वजन बढ़ने की गतिशीलता का आकलन करता है, एडिमा की उपस्थिति की जांच करता है, और उत्सर्जित मूत्र की मात्रा में बदलाव के बारे में पूछताछ करता है।

यदि गेस्टोसिस का संदेह है, तो गर्भवती महिला को अधिक विस्तृत अध्ययन और परीक्षणों के लिए भेजा जाता है। मानक सूची:

  • मूत्र का विश्लेषण;
  • जैव रसायन के लिए रक्त परीक्षण;
  • अल्ट्रासोनोग्राफी;
  • गुर्दे का कार्य, फंडस की स्थिति;
  • वजन परिवर्तन की गतिशीलता;
  • कार्डियोटोकोग्राफी और डॉपलर।

निम्नलिखित गतिविधियाँ भी आमतौर पर निर्धारित हैं:

  • प्रोटीन सामग्री के लिए मूत्र परीक्षण। इसके अतिरिक्त, ज़िमनिट्स्की और नेचिपोरेंको के अनुसार विश्लेषण किए जाते हैं;
  • हृदय गति और रक्तचाप का नियमित माप;
  • hemostasiogram.

जेस्टोसिस के उपचार के तरीके

उपचार प्रक्रिया तभी स्थापित की जाती है जब रोगी ने आवश्यक परीक्षाएं पूरी कर ली हों और आवश्यक परीक्षण पास कर लिया हो। याद रखें: चिकित्सा का कोर्स केवल एक योग्य विशेषज्ञ द्वारा ही निर्धारित किया जा सकता है।

ऐसे मामलों में स्व-दवा अस्वीकार्य है, क्योंकि... ऐसा करने से आप केवल खुद को और अपने बच्चे को नुकसान पहुंचाने का जोखिम उठाते हैं।

विषाक्तता की हल्की अभिव्यक्तियों का उपचार आमतौर पर बाह्य रोगी के आधार पर किया जाता है। नेफ्रोपैथी और अधिक गंभीर समस्याओं के मामले में, गर्भवती महिला को अस्पताल में भर्ती कराया जाता है और प्रसूति विभाग में निरंतर निगरानी में रखा जाता है।

यदि सूजन नगण्य है और परीक्षण के परिणाम सामान्य हैं, तो आहार और जीवनशैली को समायोजित करने की सिफारिशों के अलावा कोई चिकित्सीय उपाय का उपयोग नहीं किया जाता है।

गंभीर सूजन और हल्की नेफ्रोपैथी के लिए, डॉक्टर लिख सकते हैं:

  • शामक (आमतौर पर हल्के वाले, जैसे वेलेरियन, मदरवॉर्ट, आदि);
  • एंटीऑक्सीडेंट;
  • असहमत जो रक्त रियोलॉजिकल मापदंडों को सामान्य बनाने में मदद करते हैं;
  • मूत्रवर्धक (आमतौर पर प्राकृतिक पौधे आधारित)।

यदि सिरदर्द और बढ़ा हुआ रक्तचाप मौजूद है, तो एंटीस्पास्मोडिक एंटीहाइपरटेंसिव दवाएं निर्धारित की जाती हैं।

गंभीर रूपों का उपचार

पुनर्जीवनकर्ता की भागीदारी के साथ, गंभीर जटिलताओं का गहनता से इलाज किया जाता है। इलेक्ट्रोलाइट और चयापचय प्रक्रियाओं को सामान्य करने के लिए, जलसेक थेरेपी तकनीकों का उपयोग किया जाता है, जिसके दौरान रोगी को रियोपोलीग्लुसीन और ताजा जमे हुए प्लाज्मा प्राप्त होते हैं।

रोग के गंभीर रूपों के इलाज के लिए एंटीकोआगुलंट्स का उपयोग किया जाता है। यदि जल-नमक चयापचय प्रक्रियाओं को शीघ्रता से सामान्य करना आवश्यक है, तो हर्बल अर्क को मूत्रवर्धक से बदल दिया जाता है।

विषाक्तता के रूप के बावजूद, हाइपोक्सिया और समय से पहले जन्म के विकास को रोकने के लिए, डॉक्टर चयनात्मक सिम्पैथोमेटिक्स निर्धारित करते हैं।

अक्सर आपको डिलीवरी के सबसे सुरक्षित और सबसे इष्टतम तरीके के बारे में निर्णय लेना होता है। इसलिए, यदि रोगी अपेक्षाकृत सामान्य स्थिति में है और बच्चे को कोई खतरा नहीं है, तो सीटीजी और अल्ट्रासाउंड को देखते हुए, जन्म सिजेरियन के बिना किया जाता है। यदि चिकित्सा वांछित परिणाम नहीं देती है, तो क्रोनिक हाइपोक्सिया और अन्य गंभीर जटिलताओं की उपस्थिति में, वे सिजेरियन सेक्शन का सहारा लेते हैं।

उपचार विधियों का उपयोग न केवल बच्चे के जन्म से पहले, बल्कि गर्भावस्था के बाद भी किया जाता है, जब तक कि रोगी की शरीर की स्थिति पूरी तरह से सामान्य न हो जाए।

लड़की को विषाक्तता के विकास को रोकने के लिए हर संभव प्रयास करना चाहिए।

  • सबसे पहले, उसे इष्टतम का पालन करने की आवश्यकता है नींद और आराम के पैटर्नआराम करें, तनाव और अन्य स्थितियों से बचें जो बच्चे की स्थिति पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती हैं।
  • दूसरी बात, आप घबरा नहीं सकते. उसे अधिक समय बाहर बिताना चाहिए और टहलना चाहिए। शरीर के हाइपोथर्मिया को रोकना और किसी भी मल विकार से तुरंत निपटना महत्वपूर्ण है।

जेस्टोसिस के खिलाफ सबसे महत्वपूर्ण निवारक उपकरण है उचित, संतुलित, नियमित एवं पौष्टिक पोषण. आहार में आवश्यक मात्रा में प्रोटीन शामिल होना चाहिए। यह ताजा डेयरी उत्पादों, मांस और अंडों से सबसे अच्छा प्राप्त होता है। आप उबली हुई मछली खा सकते हैं. गर्भावस्था के दौरान उचित पोषण के बारे में और पढ़ें

यहां तक ​​कि अगर एडिमा दिखाई दे, तो भी आपको अपने तरल पदार्थ का सेवन सीमित नहीं करना चाहिए, क्योंकि... इसकी कमी होने पर रक्त गाढ़ा हो जाता है, जो रोगी और उसके बच्चे के लिए कई समस्याओं का वादा करता है। अनुशंसित तरल पदार्थ का सेवन प्रति दिन 2 लीटर है।

गर्भावस्था के दौरान आपको नमक रहित आहार पर निर्भर नहीं रहना चाहिए, लेकिन अत्यधिक मात्रा में नमकीन खाद्य पदार्थ भी अस्वीकार्य हैं। नमक की खपत की दर प्रति दिन 6-8 ग्राम तक है।

आप डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही मूत्रवर्धक ले सकते हैं।

आप एडिमा को खत्म करने के लिए किसी भी प्रकार का मूत्रवर्धक केवल डॉक्टर द्वारा बताए अनुसार ही ले सकते हैं।

ऐसी दवाओं के अनियंत्रित उपयोग से महत्वपूर्ण सूक्ष्म तत्व शरीर से बाहर निकल जाएंगे। मूत्रवर्धक रक्त को गाढ़ा करने में भी मदद करते हैं। यहां तक ​​कि अपेक्षाकृत सुरक्षित जड़ी बूटी भालू के कान भी विषाक्तता की उपस्थिति में contraindicated है।

इसलिए, देर से विषाक्तता एक बेहद खतरनाक और बल्कि घातक बीमारी है

स्वयं-चिकित्सा करें और पहले अपने डॉक्टर से चर्चा किए बिना कोई भी कदम उठाएं निषिद्ध।

याद रखें: आपका स्वास्थ्य और आपके अजन्मे बच्चे का जीवन सीधे तौर पर इस बात पर निर्भर करता है कि आप कितनी जिम्मेदारी से चिकित्सीय नुस्खों का अनुपालन करते हैं, आराम की व्यवस्था का पालन करते हैं और आहार का पालन करते हैं।

यदि आपको बीमारी के पहले लक्षण दिखाई दें तो डॉक्टर से परामर्श लें। ध्यान न देने पर, विषाक्तता न केवल आपके स्वास्थ्य पर बुरा प्रभाव डाल सकती है, बल्कि मृत्यु का कारण भी बन सकती है। आपको और आपके बच्चे को स्वास्थ्य!

ऐसी भाग्यशाली गर्भवती माँ से मिलना अक्सर संभव नहीं होता है, जिसने अपने बच्चे की प्रतीक्षा करते समय विषाक्तता जैसी अप्रिय घटना का सामना नहीं किया हो।

यदि गर्भावस्था के पहले हफ्तों में आप भोजन से नफरत, चक्कर आना और सुबह की कमजोरी से बचने में कामयाब रहीं, तो खुशी मनाने की कोई जरूरत नहीं है। यह बहुत संभव है कि आपको गर्भावस्था के अंत में विषाक्तता की अवधारणा से परिचित होना पड़ेगा। हम देर से विषाक्तता के बारे में बात कर रहे हैं। यह घटना क्या है? देर से विषाक्तता से कैसे निपटें? हम इस लेख में इन और कुछ अन्य सवालों के जवाब देने का प्रयास करेंगे।

इसलिए, देर से विषाक्तता, अन्यथा गेस्टोसिस, गर्भावस्था की एक जटिलता है, जिसकी विशेषता हैमहत्वपूर्ण अंगों, विशेष रूप से रक्त प्रवाह और संवहनी तंत्र के कामकाज में व्यवधान। लेट टॉक्सिकोसिस इसलिए कहा जाता है क्योंकि यह गर्भावस्था के अंत में होता है - दूसरी या तीसरी तिमाही में। यह स्थिति संवहनी प्रणाली के कामकाज में गड़बड़ी, पानी-नमक संतुलन में गंभीर गड़बड़ी, रक्त की संरचना और चिपचिपाहट में परिवर्तन पर आधारित है। यह सब यकृत और गुर्दे के कामकाज में कठिनाइयों, भ्रूण की रक्त आपूर्ति और पोषण में गड़बड़ी और पुरानी बीमारियों के बढ़ने की ओर जाता है।

विशेषज्ञ अभी भी इस बात पर एकमत नहीं हो पाए हैं कि वास्तव में गेस्टोसिस का कारण क्या है। हालाँकि, हम ऐसे कई कारकों के बारे में बात कर सकते हैं जिनका लेट गेस्टोसिस की घटना और गंभीरता पर महत्वपूर्ण प्रभाव पड़ता है। इसके बारे में:

- वंशानुगत प्रवृत्ति के बारे में;
- अधिक वजन, मोटापे के बारे में;
- गर्भवती महिला की उम्र के बारे में (जोखिम समूह: 20 वर्ष से कम और 35 वर्ष के बाद की महिलाएं);
- भ्रूण और मां के बीच प्रतिरक्षा संघर्ष के बारे में;
— आंतरिक अंगों (हृदय, यकृत, गुर्दे), मधुमेह मेलेटस, उच्च रक्तचाप के रोगों के बारे में;
- हार्मोनल संतुलन में परिवर्तन के बारे में;
- तनाव भार के बारे में;
- पॉलीहाइड्रेमनिओस, एकाधिक गर्भधारण के बारे में, एक बड़े भ्रूण द्वारा गर्भाशय के अत्यधिक खिंचाव के बारे में।

आपको यह समझने की आवश्यकता है कि जेस्टोसिस के गंभीर रूप गर्भवती मां और उसके बच्चे दोनों के स्वास्थ्य के लिए बहुत गंभीर खतरा पैदा करते हैं, और इसलिए समय पर जेस्टोसिस का निदान करना बहुत महत्वपूर्ण है। यदि देर से होने वाले विषाक्तता का उपचार समय पर शुरू नहीं किया गया, तो गर्भवती माँ को आक्षेप का अनुभव हो सकता है और वह चेतना भी खो सकती है। इसके अलावा, बहुत बार देर से विषाक्तता भ्रूण की पुरानी भुखमरी का कारण बनती है, जो निश्चित रूप से, इसके विकास पर बहुत नकारात्मक प्रभाव डालती है।

अलार्म बजाना शुरू करने का समय कब है?

जेस्टोसिस के विकास के साथ, गर्भवती माँ को सूजन का अनुभव होने लगता है, जो विशेष रूप से सुबह में स्पष्ट होता है। इसके अलावा, देर से विषाक्तता रक्तचाप में वृद्धि की विशेषता है, और दवाओं के साथ रक्तचाप को कम करना हमेशा संभव नहीं होता है। यदि दबाव 140/90 mmHg से ऊपर बढ़ जाता है तो देर से विषाक्तता के बारे में बात करना समझ में आता है।

गेस्टोसिस के दौरान, रक्त वाहिकाओं की दीवारें न केवल रक्त के तरल घटक के लिए, बल्कि रक्त प्रोटीन के लिए भी पारगम्य हो जाती हैं, जिससे यह तथ्य सामने आता है कि गुर्दे शरीर से प्रोटीन निकालना शुरू कर देते हैं - तदनुसार, विश्लेषण के लिए लिए गए मूत्र की जांच करते समय, विशेषज्ञ प्रोटीन ढूंढेंगे।

देर से विषाक्तता के लक्षण भी शामिल हो सकते हैंसामान्य कमजोरी, थकान, चक्कर आना, सिरदर्द, टिनिटस, आंखों के सामने धब्बे, मतली और उल्टी, हाइपोकॉन्ड्रिअम और पेट में दर्द।

भले ही आपको ऊपर सूचीबद्ध केवल कुछ लक्षण दिखाई दें, यह डॉक्टर से परामर्श करने का एक अच्छा कारण है। याद रखें कि न केवल आपका स्वास्थ्य, बल्कि आपके बच्चे का स्वास्थ्य और जीवन भी आपकी ज़िम्मेदारी पर निर्भर करेगा।

लेकिन यह भी याद रखें कि किसी भी बीमारी को इलाज पर समय, पैसा और घबराहट बर्बाद करने की तुलना में रोकना आसान है। निवारक उपाय आपको जेस्टोसिस के जोखिम को कम से कम करने की अनुमति देंगे।

सबसे पहले, आपको अपनी दैनिक दिनचर्या पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता है, विशेष रूप से नींद पर: आपको बस रात में आठ घंटे की अच्छी नींद की आवश्यकता है, दिन के दौरान आराम करने के अवसर की उपेक्षा न करें।

आपको उचित पोषण का भी ध्यान रखना होगा। अपनी गर्भावस्था के पहले दिनों से ही, अपने आहार से डिब्बाबंद खाद्य पदार्थ, कार्बोनेटेड और मजबूत पेय, रंग, संरक्षक और अन्य हानिकारक पदार्थों वाले उत्पादों को हटा दें।

गर्भावस्था के चौथे से पांचवें महीने से शुरू करके, आपको मछली और मांस की मात्रा कम करना शुरू करना होगा, इन व्यंजनों को सब्जियों के साथ बदलना होगा। समाप्ति के बाद, आपको किण्वित दूध, डेयरी उत्पाद, मछली और मांस व्यंजन को पूरी तरह से त्याग देना चाहिए, उनकी जगह सब्जियां, अनाज, फल, फलियां और जड़ी-बूटियां लेनी चाहिए।

और निश्चित रूप से, आपको अपने आप को खाने के लिए मजबूर नहीं करना चाहिए, जैसे आपको सख्त आहार पर नहीं जाना चाहिए।

गर्भावस्था के दौरान सही तरीके से पानी कैसे पीना है यह सीखना भी जरूरी है। जितना संभव हो सके उतना सादा, साफ पानी पीने की कोशिश करें। आपको अपने भोजन को पानी या जूस से नहीं धोना चाहिए: भोजन और पानी के बीच कम से कम आधा घंटा बीतना चाहिए। थोड़ा-थोड़ा करके पीना बेहतर है, लेकिन अक्सर - हर आधे घंटे में दो या तीन घूंट - यह आपको सूजन से बचने की अनुमति देगा, और साथ ही आपके शरीर को उन पदार्थों से छुटकारा दिलाएगा जिनकी उसे आवश्यकता नहीं है।

इन सरल नियमों का पालन करके, आप देर से विषाक्तता के जोखिम को न्यूनतम तक कम कर सकते हैं और एक स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में सक्षम हो सकते हैं।



गैस्ट्रोगुरु 2017